Ikollok il-ġilda tat-tiġieġ meta tiġi d-dar? Din tista’ tkun allerġija minn ġewwa!

Tiġi d-dar wara li tkun ilek taħdem barra l-ġurnata kollha, eżawrit. Hekk kif tasal id-dar, imnieħrek jibda joħroġlok, għajnejk jibdew iħakkuk, gerżumtek jibda jħakkuk... Qisu xi insett, hux? Għaliex dan jiġri biss meta tiġi d-dar? Tista’ taħseb li huwa biss riħ komuni. Imma, jista’ jkollok ukoll allerġija kkawżata mill -ambjent tad-dar tiegħek, jew kif ngħidu aħna, allerġija . Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall illum.

Hija allerġija? Hija riħ komuni? Ejja niskopru d-differenza.

Ħafna nies iħawdu t-tnejn għax is-sintomi huma xi ftit simili. Madankollu, hemm differenzi ċari bejn is-sintomi ta’ allerġija u s-sintomi ta’ riħ komuni. Jekk tifhem dan sew, il-kura hija ħafna aktar faċli.

Tista' tifhem din id -differenza b'mod aktar ċar mit-tabella t'hawn taħt.

5 allerġeni ewlenin li jinsabu ġewwa djarna!

Hemm affarijiet fi kważi kull dar li jistgħu jikkawżaw allerġiji, imma ejja nitkellmu dwar il-5 kawżi ewlenin u l-aktar komuni.

1. Trab

Meta naħsbu fit-trab, naħsbu biss fil-ħamrija. Iżda fir-realtà, it-trab fid-djar tagħna huwa taħlita ta’ ħafna affarijiet, inkluż partiċelli żgħar ta’ weraq tas-siġar, ċelloli li jinqalgħu minn ġildana, partiċelli tal-ikel, ħjut minn drappijiet, u partijiet tal-insetti . Kwalunkwe minn dawn jista’ jkun il-kawża tal-allerġiji tiegħek.

2. Dud tat-Trab

Din hija l-kawża ewlenija tal-allerġiji fid-dar. Id-dud tat-trab huwa tip ta’ annimal li jappartjeni għall-familja tal-brimb, żgħir wisq biex narawh b’għajnejh. Jgħixu billi jieklu t-trab. Iżda mhux dawn id-dud li jikkawżaw allerġiji, iżda l-ħmieġ tagħhom . Peress li huma ħfief ħafna, jgħumu fl-arja u jidħlu f’imnieħerna u f’għajnejna, u jikkawżaw sintomi ta’ allerġija . Il-postijiet li jħobbu jgħixu l-aktar huma:

• Is-sodod, is-saqqijiet u l-imħaded tagħna
• Twapet
• Twapet
• Sufani, siġġijiet ikkuttunati
• Żoni b'umdità għolja (kamra tal-banju, kantina)

3. Moffa/Fungus

Jista’ jkun li nnutajt tikek suwed u ħodor jiffurmaw bejn il-madum fil-kamra tal-banju tiegħek, fuq il-ħitan fejn hemm l-umdità. Dak li nsejħulu moffa. Dawn jeħtieġu umdità u kesħa biex jikbru. Huma jirrilaxxaw spori żgħar fl-arja. Huwa meta dawk l-ispori jiġu inalati li jidhru s-sintomi tal-allerġija.

4. Qxur tal-Annimali Domestiċi

Ħafna nies jaħsbu li l-allerġiji huma kkawżati mill-pil tal-klieb u l-qtates. Iżda din mhix il-verità. Il-kawża tal-allerġiji hija proteina li tinsab fil-bżieq, fl-awrina, u f'biċċiet żgħar tal-ġilda tal-annimal li jaqgħu mill-ġilda . Aħna nsejħulhom "Qxur tal-Annimali Domestiċi". Dawn huma twaħħal ħafna u ħfief. Għalhekk, jistgħu jeħlu mal-ħwejjeġ, iż-żraben, u x-xagħar u jidħlu f'dar mingħajr annimali domestiċi.

5. Wirdien

Il-wirdien huma annimal li jista' jinstab kważi kullimkien, bħat -trab . Hawnhekk ukoll, mhuwiex il-wirdien innifsu li jikkawża l-allerġija. Hija proteina li tinsab fil-ħmieġ tal-wirdien, fil-bżieq, u f'partijiet tal-ġisem li tikkawża l-allerġija.

Kif nista' nsib eżattament għal xiex jien allerġiku/a?

Tajjeb, issa tifhem li hemm ħafna kawżi ta' allerġiji fid-dar. Allura kif issir taf eżattament għal xiex int allerġiku/a? Hemm żewġ modi.

1. Awto-osservazzjoni (Prova u Żball)

Hawnhekk trid taħseb ftit dwar l-istil ta' ħajja tiegħek. Immaġina li tmur għand ħabib kull nhar ta' Sibt, u hemm kelb hemmhekk. Wara li tmur u terġa' lura kull nhar ta' Sibt, ikollok imnieħer inixxi, imnieħer imblukkat, u għajnejn ħakk. Wara ftit, tirrealizza li din hija allerġija kkawżata mill-kelb. Ipprova identifika xejra bħal din.

2. Ittestjar Mediku

Jekk ikun diffiċli li ssir taf bl-osservazzjoni, l-aħjar u l-aktar ħaġa preċiża li tista’ tagħmel hi li tara allerġista . Imbagħad, mingħajr ma tagħmel suppożizzjonijiet, tista’ ssib il-kawża eżatta. Tabib ġeneralment isib il-kawża b’dan il-mod:

• Nitolbuk għad-dettalji: Nitolbuk dwar is-sintomi tiegħek, kemm ilek kellhom, u kif inhu l-ambjent tad-dar tiegħek biex niksbu idea ta’ x’jista’ jkun qed jikkawżahom.
• Eżami fiżiku: L-għajnejn, l-imnieħer, il-gerżuma, u s-sider se jiġu eżaminati. Jista' jsir ukoll X-ray tas-sider jew tas-sinus.
• Testijiet speċjali:
• Testijiet tal-Ġilda: Dan huwa l-aktar metodu komuni u preċiż. Hawnhekk, ammont żgħir ħafna tal-allerġen suspettat jitqiegħed fuq il-wiċċ tal-ġilda tiegħek u ssir titqiba żgħira b'labra żgħira. Jekk iż-żona ssir ħamra, minfuħa, u ħakk fi żmien 15-20 minuta, ikun ikkonfermat li inti allerġiku għal dik is-sustanza.
• Testijiet tad-Demm / Test RAST: Xi nies ma jistgħux jagħmlu testijiet tal-ġilda minħabba kundizzjonijiet mediċi jew mediċini li jkunu qed jieħdu. F'każijiet bħal dawn, jittieħed kampjun tad-demm u jintbagħat lil laboratorju, fejn l-allerġen suspettat jiżdied mad-demm u jiġu ttestjati l-antikorpi.

Mela, x'jista' jsir dwar din l-allerġija issa?

Għalkemm m'hemm l-ebda kura għall-allerġiji, ladarba tiġi identifikata l-kawża, dawn jistgħu jiġu mmaniġġjati tajjeb ħafna. Hemm tliet approċċi ewlenin.

L-Evitar ta' Triggers

Dan huwa l-aħjar trattament. Evita l-affarijiet li int allerġiku għalihom kemm jista' jkun. Pereżempju, jekk int allerġiku għall-qtates, waqqaf iddaħħal il-qattus fil-kamra tas-sodda. Jekk int allerġiku għad-dud tat-trab, neħħi t-tapit u aħsel il-lożor u l-kuxxini tas-sodda tiegħek regolarment f'ilma sħun.

Il-Kontroll tal-Ambjent fid-Dar

Jista’ jkun li ma tkunx tista’ tneħħi l-annimali mid-dar tiegħek jew tneħħi t-tapit. F’każijiet bħal dawn, ipprova dawn l-affarijiet:

• Dejjem knes id-dar sewwa u imsaħha b'ċarruta niedja.
• Naqqas l-umdità fid-dar tiegħek. Żomm il-kmamar tal-banju u l-kċejjen ventilati sew.
• Għal saqqijiet u mħadedUża maskri li jimblokkaw l-allerġeni.

Tfittex Terapija Medika

Żgur li għandek tikkonsulta mat-tabib tiegħek għal dan. Hu jew hi se jippreskrivilek mediċini (Anti-istaminiċi, Sprejs Nażali), u trattamenti oħra biex jikkontrollaw is-sintomi tiegħek. Għal xi nies, trattament imsejjaħ Allergy Shots (Immunoterapija) huwa ta’ suċċess kbir. Hawnhekk, l-allerġen jiġi injettat fil-ġisem, billi tibda b’doża żgħira ħafna u tiżdied gradwalment, u b’hekk il-ġisem ikun jista’ jidra dak l-allerġen.

B'dan il-mod, jista' jieħu ftit ħin biex tinstab il-kawża tal-allerġiji tiegħek. Iżda l-isforz ikun worth it. Għax ladarba tkun taf il-kawża, żgur li tista' tikkontrolla s-sintomi tedjanti tal-allerġija u tgħix ħajja komda.