Smajtu bis-"six-pack"? Dawn il-muskoli addominali mhux biss huma sbieħ biex tħares lejhom, iżda huma wkoll importanti ħafna għall-bilanċ u l-moviment tal-ġisem. Għalhekk, biex dawn il-muskoli jaħdmu sew, jeħtieġu provvista tajba tad-demm li tipprovdilhom l-ossiġnu u n-nutrijenti li jeħtieġu. Illum se nitkellmu dwar vina tad-demm (vina tad-demm) importanti ħafna, iżda mhux daqshekk diskussa, li tgħin f'dik ix-xogħol.
X'inhi l-Arterja Epigastrika Inferjuri?
Fi kliem sempliċi, dan huwa vina tad-demm li ġġorr demm rikk fl-ossiġnu mill-addome, jew miż-żona tal-istonku tiegħek. Mhuwiex waħdu, iżda huwa parti minn sett ta’ tliet vini tad-demm li jaqsmu l-istess isem. It-tlieta huma:
- Arterja epigastrika inferjuri: Il-vina tad-demm ewlenija li qed nitkellmu dwarha llum.
- Arterja epigastrika superjuri: Din tinsab fil-parti ta' fuq tal-addome.
- Arterja epigastrika superfiċjali: Din tinsab superfiċjali mal-ġilda.
Immaġina, dawn iż-żewġ vini tad-demm imsejħa 'Inferjuri' u 'Superjuri' jingħaqdu flimkien ħdejn iż-żokra tiegħek. Dan il-vina tad-demm imbagħad tinqasam f'ħafna fergħat iżgħar. Dawn il-fergħat jipprovdu d-demm lill-muskoli u t-tessuti fl-addome u l-pelvi tiegħek. Għalhekk, din l-'Arterja Epigastrika Inferjuri' u l-fergħat tagħha huma parti importanti ħafna li tgħin biex iżżomm il-fluss tad-demm madwar ġisimna.
X'inhu l-post u l-funzjoni ta' dan il-vina tad-demm?
Bħall-arterji kollha, il-funzjoni ewlenija tagħha hija li ġġorr demm rikk fl-ossiġnu lejn iż-żoni xierqa. Hija wkoll ħolqa fin-netwerk kbir ta’ vini tad-demm fl-addome u fir-reġjun pelviku tagħna. L-ossiġnu u n-nutrijenti minn dan id-demm huma dawk li jagħtu l-ħajja lill-muskoli u t-tessuti f’dawk iż-żoni.
Jekk tħares lejn fejn tinsab din il-vina tad-demm, tibda fiż-żona tal-koxxa tiegħek. Minn hemm, titgħawweġ 'il fuq u lejn il-vaġina tiegħek.
Minn fejn jibda?
Din l-'Arterja Epigastrika Inferjuri' tinferrex mill-'Arterja Iljaka Esterna' tiegħek. Dan il-punt ta' fergħa jinsab eżatt 'il fuq u wara l-'Ligament Inguinali' tiegħek. Il-'Ligament Inguinali' huwa faxxa bħal strixxa li tgħaqqad il-muskoli addominali oblikwi tiegħek mal-pelvi tiegħek.
Ħaġa importanti hija li hemm żewġ vini tad-demm minn dawn f’ġisimna. Wieħed jibda fuq in-naħa tax-xellug (l-Arterja Iljaka Esterna tax-Xellug) u l-ieħor jibda fuq in-naħa tal-lemin (l-Arterja Iljaka Esterna tal-Lemin).
It-tul ta’ dan il-vina tad-demm jista’ jvarja ħafna minn persuna għal oħra. Dak fuq in-naħa tax-xellug ta’ ġismek jista’ jkun itwal minn dak fuq il-lemin. Normalment jista’ jkun twil bejn 3.5 ċentimetri u 7 ċentimetri.
Liema fergħat jirċievu d-demm minn dan il-vina tad-demm?
L-'Arterja Epigastrika Inferjuri' toħroġ diversi fergħat iżgħar. Kull waħda minn dawn għandha funzjoni importanti. Biex ikun aktar faċli li wieħed jifhimha, ejja nħarsu lejha b'dan il-mod.
| Isem tal-Fergħa | Siti u funzjoni tal-provvista tad-demm |
|---|---|
| Fergħat anastomotiċi | Jgħaqqad ma' diversi arterji interkostali t'isfel li jgħaddu bejn il-kustilji f'sidrek. |
| Arterja kremasterika | Jipprovdi d-demm lit-testikoli tal-irġiel . |
| Fergħat tal-ġilda | Jipprovdi d-demm lill-ġilda fuq quddiem ta' addome tiegħek. |
| Fergħat muskolari | Jipprovdi d-demm lil diversi partijiet tal-muskoli addominali u wkoll lill-peritonew, il-membrana li tgħatti l-intern tal-kavità addominali u l-pelvi. |
| Fergħa pubblika | Jgħaddi minn wara l-għadma pubika tiegħek u jgħaqqad ma' fergħa ta' arterja oħra. |
Problemi u riskji li jaffettwaw dan il-vina tad-demm
Normalment, il-mard ma jkollux impatt kbir fuq dan il-vina tad-demm. Madankollu, waqt xi proċeduri mediċi, hemm il-possibbiltà li dan il-vina tad-demm jiġrilu l-ħsara. Dan jista' jitqies bħala kumplikazzjoni. It-tobba huma mħassba ħafna dwar dan.
Hawn huma xi sitwazzjonijiet fejn jista' jinqala' dan it-tip ta' riskju:
- Għeluq ta' inċiżjonijiet addominali wara kirurġija addominali.
- Kirurġiji laparoskopiċi huma kirurġiji mwettqa bl-użu ta' kamera.
- Il-paraċentesi tintuża biex tneħħi l-fluwidu żejjed mill-addome.
- Meta ddaħħal kateter għal dijalisi peritoneali.
- Meta ddaħħal tubu (drejn kirurġiku) biex tneħħi fluwidu wara l-kirurġija.
Il-kumplikazzjoni ewlenija li tista’ sseħħ f’każijiet bħal dawn hija l-fsada . Rarament ħafna, tista’ sseħħ ukoll kundizzjoni msejħa “psewdoanewriżmu”, fejn il-ħajt tal-vina tad-demm jiddgħajjef u jintefaħ bħal bużżieqa.
Imma tinkwetax. It-tabib tiegħek se jieħu passi biex jipprevjeni dawn il-kumplikazzjonijiet. Pereżempju, jista' jsir sken bl-ultrasound qabel l-operazzjoni biex tara eżattament kif huma rranġati l-vini tad-demm tiegħek ġewwa ġismek. Dan huwa speċjalment importanti għal nies li diġà għamlu operazzjoni, huma obeżi, jew għandhom struttura interna anormali.
Kif iżżomm il-ġisem kollu b'saħħtu, inkluż dan il-vina tad-demm?
M'hemmx bżonn tagħmel xi ħaġa speċjali biex iżżomm l-Arterja Epigastrika Inferjuri tiegħek b'saħħitha. L-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hi li żżomm qalbek u s-sistema ċirkolatorja kollha tiegħek b'saħħithom. Billi ssegwi stil ta' ħajja tajjeb għall-qalb, tista' żżomm kull vina tad-demm f'ġismek tiffunzjona sew.
Hawn huma xi prattiki sempliċi, iżda importanti ħafna, li tista' ssegwi:
- Evita t-tipjip kompletament. Mhux biss is-sigaretti, iżda l-prodotti kollha tat-tabakk huma ta’ ħsara.
- Kul dieta tajba għall-qalb. Naqqas l-ikel b'ħafna xaħam saturat, xaħam trans, melħ, u zokkor.
- Eżerċizzju regolari. Immira li tagħmel mill-inqas 150 minuta ta’ eżerċizzju ta’ intensità moderata fil-ġimgħa.
- Immaniġġja l-istress. Sib mod li jaħdem għalik. Jista’ jkun meditazzjoni, tisma’ l-mużika, jew passatemp li tgawdi.
- Orqod tajjeb bil-lejl. Ipprova torqod bejn 7 u 9 sigħat kuljum.
- Ikkontrolla fatturi ta’ riskju bħal pressjoni għolja, kolesterol, u dijabete. Kellem lit-tabib tiegħek u ħu l-mediċini tiegħek kif preskritt.
- Agħmel check-up mediku kull sena. Kun żgur ukoll li tmur għall-appuntamenti tat-tabib.
Ġisimna huwa sistema kumplessa ħafna. Din l-'Arterja Epigastrika Inferjuri' hija biss parti żgħira, iżda importanti minn dik is-sistema. Kull sekonda, il-vini tad-demm tiegħek qed jaħdmu bis-sħiħ biex jipprovdu lil ġismek bl-ossiġnu u n-nutrijenti li jeħtieġ. Għalhekk, li tgħix stil ta' ħajja sana hija l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel biex tgħin lil dik is-sistema. Kellem lit-tabib tiegħek dwar kwalunkwe bidla li għandek bżonn tagħmel fl-istil ta' ħajja tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-Arterja Epigastrika Inferjuri hija arterja importanti li tipprovdi demm rikk fl-ossiġnu lill-muskoli u t-tessuti tal-addome tiegħek.
- Ir-riskju ta’ ħsara lil dan il-vina tad-demm huwa l-ogħla waqt ċerti kirurġiji u proċeduri mediċi, iżda t-tobba huma konxji ta’ dan u jieħdu l-prekawzjonijiet meħtieġa.
- Minflok ma tipproteġi din l-arterja speċifikament, jekk issegwi stil ta' ħajja li jagħmel il-qalb tajjeb għas-saħħa, is-sistema ċirkolatorja kollha tiegħek tista' żżommha b'saħħitha.
- Jekk għandek kundizzjonijiet bħal pressjoni għolja jew dijabete, huwa importanti ħafna li ssegwi l-istruzzjonijiet tat-tabib tiegħek biex tikkontrollahom.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek