Dak li għandek bżonn tkun taf dwar l-influwenza

Qed tħossok ma tiflaħx dawn il-jiem? Qiegħed id-dar b'deni għoli, sogħla u riħ? Jew ġralu dan lil xi ħabib jew membru tal-familja? Fil-fatt, dawn it-tipi ta' mard huma komuni ħafna llum il-ġurnata. Normalment insejħu dan l- 'influwenza '. Imma għalkemm ħafna nies jaħsbu dwar dan bħala riħ komuni, l-influwenza hija marda aktar serja li tista' tkun perikoluża jekk ma tiġix ikkurata kif suppost. Għalhekk illum, se nitkellmu dwar kollox, b'mod sempliċi ħafna, b'mod li tista' tifhem.

X'inhi tassew din l-influwenza?

Fi kliem sempliċi, l-influwenza hija infezzjoni tas-sistema respiratorja tagħna, jiġifieri, l-imnieħer, il-gerżuma , u l-pulmuni, ikkawżata minn virus imsejjaħ influwenza . Hija ftit aktar severa mir-riħ komuni. Tikkawża sintomi bħal deni għoli f'daqqa, uġigħ fil-ġisem , uġigħ ta' ras, u uġigħ fil-gerżuma . Din l-influwenza tinfirex bħal epidemija fi Sri Lanka, kemm matul l-istaġun tax-xita kif ukoll f'xi staġuni niexfa. Forsi rajt ħafna nies jieħdu din il-marda fl-istess ħin.

X'inhi d-differenza bejn l-influwenza, ir-riħ komuni, u l-COVID-19?

Din hija xi ħaġa li ħafna nies iħawduha. Peress li s-sintomi huma kemxejn simili, tista’ taħseb li dawn it-tliet mard huma l-istess. Madankollu, huma kkawżati minn tliet tipi ta’ viruses. Għalhekk, il-metodi ta’ trattament huma wkoll differenti. Ejja naraw x’inhuma d-differenzi ewlenin bejniethom.

Min hu l-aktar f'riskju jekk jieħu l-influwenza?

Għalkemm kulħadd jista' jieħu l-influwenza , xi nies jistgħu jiżviluppaw kumplikazzjonijiet serji, bħal pulmonite , u saħansitra jkollhom bżonn jiġu rikoverati l-isptar. Ejja nagħtu ħarsa lejn min jinsab f'riskju ogħla .

• Tfal taħt il-5 snin u adulti 'l fuq minn 65 sena .
• Ommijiet tqal .
• Nies b'mard kroniku tal-pulmun bħall -ażma u l-COPD .
• Nies bid -dijabete .
• Nies b'mard kroniku bħal mard tal-qalb, mard tal-kliewi, u mard tal-fwied .
• Nies b'sistemi immunitarji mdgħajfa (pereżempju, pazjenti bil-kanċer, nies bl-HIV/AIDS, nies li jieħdu mediċini immunosoppressivi).
• Nies b'piż żejjed (BMI akbar minn 30).
• Tfal taħt id-19-il sena li jieħdu mediċini bħall-aspirina għal żmien twil .
• Nies li jgħixu f'postijiet bħal djar tal-anzjani .

Jekk tagħmel parti minn wieħed minn dawn il-gruppi, huwa importanti ħafna li tara tabib u tfittex parir hekk kif tiżviluppa sintomi tal-influwenza.

X'inhuma s-sintomi komuni tal-influwenza?

Is-sintomi tal-influwenza ġeneralment jibdew f'daqqa. Is-sintomi ewlenin jinkludu:

• Deni għoli u bard.
• Uġigħ fil-ġisem , speċjalment uġigħ fil-muskoli fid-dahar, fid-dirgħajn u fir-riġlejn.
• Uġigħ ta' ras (uġigħ ta' ras) .
• Sogħla niexfa kostanti .
• Uġigħ fil-gerżuma .
• Tnixxija nażali jew konġestjoni nażali .
• Tħossok għajjien u eżawrit ħafna . Tħossok tant dgħajjef li ma tista’ tagħmel xejn.
• Xi kultant, speċjalment fit-tfal żgħar, jistgħu jesperjenzaw stonku mqalleb, rimettar, u dijarea .

Mhux kulħadd se jesperjenza dawn is-sintomi kollha. Xi nies jistgħu jesperjenzaw ftit minnhom biss.

Kif tiġi trasmessa din l-influwenza?

L-influwenza hija marda kontaġjuża ħafna . Speċifikament, il-virus jinfirex permezz ta’ qtar li joħorġu mill-ħalq u l-imnieħer meta xi ħadd bl-influwenza jisgħol, jagħtas, jew jitkellem.

1. Permezz ta’ kuntatt dirett: Il-marda tista’ tiġi trasmessa jekk dawn il-qtar jidħlu direttament f’imnieħrek, f’ħalqek, jew f’għajnejk.

2. B'kuntatt indirett:Il-virus jista’ jkun fuq uċuħ li xi ħadd bl-influwenza jkun mess, bħal pumi tal-bibien, imwejjed, kompjuters, jew telefowns. Jekk tmiss dak il-wiċċ u mbagħad tmiss wiċċek, imnieħrek, jew ħalqek bl-istess id, il-virus jista’ jidħol f’ġismek.

Tista' xxerred il-marda lil xi ħadd ieħor minn ġurnata qabel ma jibdew is-sintomi. Barra minn hekk, il-marda tkun l-aktar kontaġjuża għal 3-4 ijiem wara li jibdew is-sintomi.

X'inhuma t-trattamenti għall-influwenza?

Ħafna drabi, persuna b'saħħitha tista' tirkupra mill-influwenza d-dar mingħajr ebda mediċina speċjali, bil-mistrieħ. Madankollu, f'xi każijiet, it-tobba jippreskrivu mediċini antivirali.

Min jingħata mediċini antivirali?

Din il-mediċina mhux tingħata lil kulħadd. Normalment, tabib jippreskrivi din il-mediċina:

• Jekk fi żmien 48 siegħa mill-bidu tas-sintomi , għax wara dan, l-effikaċja ta’ dawn il-mediċini tonqos.
• Jekk tagħmel parti minn wieħed mill-gruppi ta' riskju msemmija hawn fuq .
• Jekk is-sintomi huma severi ħafna jew jekk seħħew kumplikazzjonijiet.
• Jekk qed tieħu ħsieb xi ħadd fi grupp ta' riskju għoli.

Oseltamivir , li forsi smajt bih taħt l-isem tad-ditta ``Tamiflu®``, huwa mediċina antivirali użata b'mod komuni fis-Sri Lanka. Dawn huma mediċini li għandhom jittieħdu biss fuq parir mediku .

Kif timmaniġġja l-influwenza fid-dar?

Hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel id-dar biex tgħinek tirkupra malajr meta tieħu l-influwenza.

1. Strieħ biżżejjed: Li tistrieħ ġismek hija l-aktar ħaġa importanti. Ibqa’ d-dar mix-xogħol jew mill-iskola.

2. Ixrob aktar fluwidi: Ixrob ilma, sopop, cilantro, u te taċ-ċitru regolarment. Dan jista’ jgħin biex jipprevjeni d-deidrazzjoni.

3. Mediċina għad-deni u l-uġigħ: Mediċini bħal paracetamol (Acetaminophen) jistgħu jittieħdu għad-deni u l-uġigħ fil-ġisem kif preskritt mit-tabib.

4. Kompressi sħan: L-applikazzjoni ta’ flixkun tal-ilma sħun fuq il-ġisem tista’ tipprovdi serħan mill-uġigħ.

5. Serħan mis-sogħla u l-irjiħat: Agħmel gargara bl-ilma mielaħ għal uġigħ fil-griżmejn. Staqsi lit-tabib tiegħek għal xi ġulepp tas-sogħla biex jgħinek ittaffi s-sogħla tiegħek.

Meta għandek tara tabib u tmur l-ETU?

Din hija parti importanti ħafna. Filwaqt li l-influwenza komuni tista' tiġi kkurata fid-dar, xi kultant huwa essenzjali li wieħed ifittex parir mediku. F'xi każijiet severi, jista' jkollok bżonn tmur fid-Dipartiment tal-Emerġenza (ETU) ta' sptar immedjatament.

Kif tevita l-influwenza?

“Aħjar tipprevjeni l-influwenza milli tikkuraha,” jgħidu. Għalhekk hemm ftit affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nipproteġu lilna nfusna mill-influwenza.

1. Ħu tilqima kontra l-influwenza kull sena: Dan huwa l-aħjar u l-aktar mod sikur biex tipproteġi lilek innifsek mill-influwenza. Il-virus tal-influwenza jinbidel xi ftit kull sena. Huwa għalhekk li huwa rakkomandat li tieħu tilqima ġdida kull sena.

2. Aħsel idejk spiss bis-sapun u l-ilma: Aħsel idejk sewwa, speċjalment qabel tiekol, wara li tuża l-kamra tal-banju, u wara li tkun f'postijiet pubbliċi. Jekk is-sapun u l-ilma ma jkunux disponibbli, uża sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol.

3. Evita li tmiss wiċċek: Evita d-drawwa li tmiss għajnejk, imnieħrek u ħalqek ta’ spiss.

4. Għatti ħalqek u mnieħrek meta tisgħol u tagħtas: Aħjar tisgħol/tagħtas f’tissue jew fil-minkeb milli tgħatti idejk.

5. Żomm 'il bogħod minn nies morda:Jekk inti marid/a, ibqa' d-dar biex tevita li tinfetta lil ħaddieħor. Jekk oħrajn huma morda, ibqa' 'l bogħod minnhom.

6. Evita li taqsam oġġetti komuni: Taqsamx oġġetti bħal fliexken tal-ilma, tazzi, pożati, eċċ. ma' ħaddieħor.

Fl-aħħar nett, dak li xi nies isejħulu l-"influwenza fl-istonku" mhuwiex l-influwenza li ilna nitkellmu dwarha. Hija infezzjoni fl-istonku (gastroenterite). It-tnejn huma kompletament differenti.

Għalkemm l-influwenza hija marda komuni, mhijiex xi ħaġa li għandha tittieħed ħafif. Jekk tiġi mmaniġġjata kif suppost, tirkupra fi ftit jiem. Madankollu, huwa importanti ħafna li tkun konxju tal-fatturi ta’ riskju u tfittex parir mediku meta jkun meħtieġ għas-sigurtà tiegħek stess u ta’ dawk li tħobb.