Jgħin lis-saħħa tal-imsaren u l-immunità tiegħek? (Lactobacillus) Ejja nitgħallmu eżattament dwar il-probijotiċi!

Tħossok xi kultant li qed ikollok problemi fl-istonku jew indiġestjoni? Jew qed tfittex mod kif issaħħaħ l-immunità tiegħek? Imbagħad probabbilment smajt b'dan ( Lactobacillus ). Dan fil-fatt huwa tip ta' batterja li hija tajba għal ġisimna. Ejja nitkellmu dwarha f'aktar dettall, hux?

X'inhu (Lactobacillus)? Fi kliem sempliċi...

Lactobacillus huwa tip ta’ batterja tajba li tgħix b’mod naturali fl-imsaren tagħna u hija tajba għas-saħħa tagħna. Biex inkunu preċiżi, jappartjenu għal grupp imsejjaħ probijotiċi . Huma prinċipalment mistennija li jappoġġjaw il-funzjonament tajjeb tas-sistema diġestiva tagħna u xi kultant jgħinu biex isaħħu s-sistema immunitarja . Aħseb ftit, hemm batterji tajbin kif ukoll batterji ħżiena fl-istonku tagħna. Xi kultant il-bilanċ bejn it-tnejn jitħassar. Dak huwa meta probijotiċi bħal Lactobacillus jiġu għas-salvataġġ, biex jirrestawraw dan il-bilanċ.

Imma hawn xi ħaġa li għandek iżżomm f'moħħok. Lactobacillus ġeneralment jinbiegħ bħala suppliment . Mhuwiex approvat mill-Food and Drug Administration (FDA) bħala panaċew għal kollox. Kultant, jista' jkun fih ingredjenti oħra li mhumiex elenkati fuq it-tikketta. Għalhekk, huwa importanti li tkellem lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek qabel ma tieħu xi suppliment. Dak huwa meta tikseb informazzjoni importanti dwar is-sigurtà.

Dan is-suppliment (Lactobacillus) jista' jintuża wkoll għal skopijiet oħra. Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar dan, staqsi lit-tabib jew lill-ispiżjar tiegħek.

Tista’ tara supplimenti ta’ Lactobacillus b’ismijiet bħal Acidophilus , Culturelle, u Florajen. Dawn huma biss ismijiet tad-ditta.

X'inhuma l-affarijiet li għandek bżonn tgħid lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu dan is-suppliment (Lactobacillus)?

Dan huwa punt importanti ħafna. Qabel ma tibda tuża Lactobacillus, żgur għandek tgħid lit-tim mediku tiegħek jekk għandekx xi waħda mill-kundizzjonijiet li ġejjin:

• Mard kroniku: Għandek id-dijabete mellitus għal żmien twil.Jekk għandek marda bħal pressjoni għolja tad-demm .
• Problemi fis-sistema immunitarja: Jekk is-sistema immunitarja ta’ ġismek, li tiġġieled il-mard, hija dgħajfa jew għandha problema. Pereżempju, jekk inti infettat bl-HIV, jew jekk qed tiġi kkurat għall-kanċer, jew jekk qed tieħu mediċini li jrażżnu s-sistema immunitarja tiegħek.
• Valv tal-qalb prostetiku jew mard tal-qalb valvulari: Jekk għandek valv tal-qalb prostetiku jew għandek mard tal-qalb valvulari.
• Reazzjoni mhux tas-soltu jew allerġika: Jekk qabel kellek allerġija għal Lactobacillus, xi supplimenti oħra, lattożju, ħalib, ikel ieħor, żebgħa tal-ikel, jew preservattivi.
• Tqala jew qed tipprova toħroġ tqila: Jekk bħalissa inti tqila, jew qed tittama li jkollok tarbija fil-futur qarib.
• Treddigħ: Jekk inti omm li qed tredda’.

Billi tgħid dawn l-affarijiet lit-tabib tiegħek , tista' tikseb parir preċiż dwar jekk dan is-suppliment huwiex tajjeb għalik jew le, u jekk iva, kif tużah b'mod sikur.

Kif għandi nuża (Lactobacillus)?

Tajjeb, issa ejja naraw kif nieħdu dan.

• Dan is-suppliment għandu jittieħed mill-ħalq . Normalment jittieħed ma’ ftit ħalib, meraq tal-frott, jew ilma.
• Segwi eżattament l-istruzzjonijiet fuq it-tikketta tal-pakkett, jew uża kif ordnat mit-tabib jew mill-infermier tiegħek.
• Xi kultant dan jista' jittiekel għall-kolazzjon maċ-ċereali jew ma' ikla oħra.
• Qatt ma tieħu aktar milli ordnat mit-tabib tiegħek.

Attenzjoni speċjali meta tagħti lit-tfal:

Kellem lit-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek dwar l-għoti ta’ dan is-suppliment lit-tfal żgħar. F’xi każijiet jista’ jkun hemm bżonn ta’ attenzjoni speċjali. B’mod ġenerali, mhux rakkomandat għal tfal taħt it-3 snin sakemm ma jkunx preskritt minn tim tal-kura.

X'għandek tagħmel jekk tieħu żżejjed? (Doża eċċessiva)

Jekk taħseb li ħadt wisq minn dan, ċempel ċentru tal-kontroll tal-veleni jew kamra tal-emerġenza immedjatament. Huwa importanti ħafna.

Nota importanti: Dan is-suppliment huwa għalik biss. Il-mediċini u s-supplimenti tiegħekTaqsamx din il-mediċina ma' ħaddieħor.

X'għandek tagħmel jekk tinsa tieħu doża?

Jekk tinsa tieħu din il-mediċina għal ġurnata, ħu dik id-doża hekk kif tiftakar. Madankollu, jekk ikun kważi l-ħin għad-doża li jmiss tiegħek, aqbeż id-doża li ma ħadtx u ħu d-doża li jmiss fil-ħin tas-soltu. Tieħux dożi doppji jew żejda fl-ebda ħin.

Dan jinteraġixxi ma' mediċini oħra?

Ġeneralment, effetti sekondarji (interazzjonijiet) ma jkunux mistennija mis-supplimenti ta' Lactobacillus.

Madankollu, din il-lista ma tinkludix ir-reazzjonijiet kollha possibbli. Għalhekk, agħti lit-tabib tiegħek lista kompluta tal-mediċini, ħxejjex aromatiċi, drogi mingħajr riċetta, jew supplimenti tad-dieta kollha li tieħu. Għid ukoll lit-tabib tiegħek jekk tpejjep, tixrob l-alkoħol, jew tuża drogi illegali. Xi affarijiet jistgħu jinteraġixxu mal-mediċina tiegħek.

X'inhuma l-affarijiet li għandek toqgħod attent għalihom meta tuża (Lactobacillus)?

Żomm dan f'moħħok:

• Jekk is-sintomi tiegħek ma jitjiebux, jew jekk imorru għall-agħar, kun żgur li żżur lit-tim mediku tiegħek.
• Tieħux dan is-suppliment għal aktar minn jumejn. Ukoll, tiħux jekk għandek deni mingħajr ma tikkonsulta tabib.
• Jekk għandek allerġiji għall-ħalib, jew jekk inti sensittiv għal-lattożju, tużax dan is-suppliment.

Liema effetti sekondarji jistgħu jseħħu?

Bħal kull mediċina oħra, Lactobacillus jista' jikkawża effetti sekondarji f'xi nies.

Jekk jiġri xi ħaġa bħal din, għid lit-tabib tiegħek immedjatament:

• Reazzjonijiet allerġiċi:
• Raxx tal-ġilda
• Ħakk
• Doqqajs
• Nefħa tal-wiċċ, xufftejn, ilsien, jew gerżuma

Jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sintomi, għandek tfittex parir mediku immedjatament għax jista’ jkun serju.

Effetti sekondarji li ġeneralment mhumiex serji, iżda li għandhom jiġu rrappurtati lit-tabib tiegħek jekk jippersistu:

• Nefħa
• Flatulenza/Gass
• Stonku mqalleb

Din il-lista ma tinkludix l-effetti sekondarji kollha possibbli. Jekk tesperjenza xi ħaġa mhux tas-soltu, kellem lit-tabib tiegħek dwarha.

Kif għandi naħżen dan is-suppliment? (Ħażna)

• Żomm fejn ma jintlaħaqx mit-tfal u l-annimali domestiċi. Dan huwa importanti ħafna.
• Xi razez (Lactobacillus)Aħżen fil-friġġ. Xi wħud jistgħu jinħażnu f'temperatura tal-kamra. Għalhekk, aħżen eżattament skont l-istruzzjonijiet fuq it-tikketta tal-pakkett. Qatt tiffriża.
• Armi kwalunkwe suppliment mhux użat wara d-data ta' skadenza.

Fl-aħħarnett, x'għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Lactobacillus huwa tip ta' probijotiku. Jista' jgħin lis-saħħa tal-imsaren tiegħek u possibbilment lis-sistema immunitarja tiegħek. Madankollu, mhuwiex soluzzjoni waħda għal kull kundizzjoni.

L-aktar ħaġa importanti hija li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tuża Lactobacillus jew kwalunkwe suppliment ieħor. B'dan il-mod tista' tkun ċert li huwa tajjeb għalik, kif tużah b'mod sigur, x'inhuma l-effetti sekondarji, u jekk hux se jinterferixxi ma' mediċini oħra li qed tieħu.

Nittama li dan l-artiklu tak xi tagħrif dwar Lactobacillus. Dejjem ftakar, meta tieħu deċiżjonijiet dwar is-saħħa, dejjem fittex parir mediku. Saħħa tajba lilek!

` Lactobacillus, probijotiku, diġestjoni, sistema immunitarja, effetti sekondarji, suppliment, saħħa tal-imsaren