Int ukoll qed issibha diffiċli biex tikkonċepixxi tarbija? Ejja nitkellmu dwar l-Infertilità Maskili!

Jekk int u s-sieħeb/sieħba tiegħek qed tistennew tarbija, imma dik il-ħolma għadha ma twettqitx, huwa normali li tħoss ħafna dwejjaq u piż. F'żminijiet bħal dawn, ħafna nies jaħsbu li l-problema tinsab f'idejn il-mara. Imma fir-realtà, il-fertilità tas-sieħeb/sieħba maskili hija importanti daqs kemm hi meta niġu għall-konċepiment ta' tarbija. Illum se nitkellmu dwar din il-kundizzjoni msejħa "Infertilità Maskili".

Taf x'inhi l-infertilità maskili?

Fi kliem sempliċi, l-Infertilità Maskili hija t-tnaqqis jew it-telf tal-abbiltà ta' raġel li joħroġ tqil minħabba problema fis-sistema riproduttiva tiegħu. Jekk ilek tagħmel sess regolari għal aktar minn sena mingħajr ma tuża xi forma ta' ppjanar tal-familja, u s-sieħba tiegħek xorta mhix qed toħroġ tqila, jista' jkollok bżonn tikkunsidra din il-kundizzjoni.

Din hija xi ħaġa li tista’ taffettwa mhux biss tifla, iżda wkoll raġel. Ħafna drabi, xi nies joqogħdu lura milli jitkellmu dwarha. Iżda din hija kundizzjoni medika, mhux xi ħaġa li wieħed għandu jistħi minnha.

Kemm hi komuni din is-sitwazzjoni? Għaliex it-trobbija ta’ tifel xi kultant hija diffiċli?

Madwar 186 miljun ruħ madwar id-dinja jsofru minn infertilità. U nstab li madwar nofs dawn il-każijiet huma kkawżati minn fatturi maskili . Xi studji juru li l-infertilità maskili taffettwa bejn 10% u 15% tal-irġiel li jippruvaw jikkonċepixxu.

Mhuwiex faċli li tikkonċepixxi tarbija. Il-bnedmin huma speċi relattivament infertili. Anke koppja żagħżugħa u b'saħħitha b'att sesswali mingħajr xkiel għandha ċans ta' 20-25% li toħroġ tqila kull xahar.

Aħseb ftit, kemm hemm affarijiet li jridu jkunu tajbin biex tifel jew tifla jikbru:

• Il-ġisem maskili jeħtieġ li jipproduċi sperma b'saħħitha , u l-ġisem femminili jeħtieġ li jipproduċi bajda b'saħħitha .
• It-tubi fallopjani ta’ mara jridu jkunu miftuħa u mhux imblukkati sabiex l-isperma tkun tista’ tilħaq il-bajda.
• Ladarba l-isperma tiltaqa' mal-bajda, trid tkun tista' " tiffertilizzaha ".
• Il-bajda fertilizzata, jew l-embrijun, li tifforma b'dan il-mod jeħtieġ li tiġi impjantata kif suppost fl-utru.

Biex tqala tmur sal-aħħar (39-40 ġimgħa u 6 ijiem), il-fetu jrid ikun b'saħħtu. Barra minn hekk, l-ambjent ormonali fil-ġisem tal-mara jrid ikun adegwat biex il-fetu jiżviluppa. Jekk xi wieħed minn dawn il-fatturi jiġi affettwat, tista' sseħħ infertilità.

Kif tkun taf jekk hemmx problema bl-isperma? X'inhu l-impatt psikoloġiku?

Is-sintomu ewlieni tal-infertilità maskili huwa l-inkapaċità bijoloġika li wieħed ikollu tarbija . Madankollu, dan jista' jkollu ħafna konsegwenzi psikoloġiċi u emozzjonali. Pereżempju:

• Depressjoni.
• Is-sentiment li titlef xi ħaġa `(Telf)`.
• Niket.
• Sensazzjoni ta’ inadegwatezza.
• Is-sentiment ta’ falliment.

Jekk int jew is-sieħeb/sieħba tiegħek qed tesperjenzaw dawn is-sentimenti, tkun idea tajba li tkellmu ma' konsulent jew psikjatra professjonali.

Xi kultant, l-infertilità maskili tista’ tkun relatata ma’ tnaqqis fil-produzzjoni tal-ormon testosterone mit-testikoli. F’dan il-każ, jistgħu jseħħu sintomi bħal għeja, disfunzjoni sesswali, dipressjoni, żieda fil-piż, u telf ta’ interess f’xi ħaġa. Jekk dan huwa l-każ, huwa importanti li tara urologu jew endokrinologu riproduttiv li jispeċjalizza fl-infertilità maskili.

X'inhuma l-kawżi tal-infertilità maskili?

Numru ta’ fatturi bijoloġiċi u ambjentali jistgħu jikkawżaw infertilità maskili. Xi wħud minnhom huma:

• Problemi bl-isperma: Forma mgħawġa tal-isperma, għadd imnaqqas ta' sperma (Oligospermia), nuqqas ta' sperma fl-isperma (Azoospermia).
• Disturbi ġenetiċi: Pereżempju, is-sindrome ta' Klinefelter u d-distrofija mijotonika.
• Xi kundizzjonijiet mediċi: Diabetes Mellitus, xi mard awtoimmuni li jattakka l-isperma, fibrożi ċistika.
• Infezzjonijiet: Epididimite (infezzjoni tat-tubu li jgħaqqad it-testikoli), orkite (infezzjoni tat-testikoli), u infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs) bħall-gonorrea jew l-HIV.
• Nefħa tal-vini fit-testikoli (Varikoċele) .
• Trattamenti għall-kanċer: Kimoterapija, radjuterapija, jew tneħħija kirurġika tat-testikoli (Orkiektomija).
• Trauma testikulari .
• Disturbi ormonali li jaffettwaw l-ipotalamu jew il-glandoli pitwitarji .

Min hu l-aktar f'riskju?

Kull raġel jista' jiżviluppa infertilità, iżda tista' tkun f'riskju akbar għar-raġunijiet li ġejjin:

• Jekk l-indiċi tal-massa tal-ġisem tiegħek (BMI) huwa aktar minn 25 (piż żejjed/obeżità).
• Jekk għandek 40 sena jew aktar.
• Jekk ġejt espost għar-radjazzjoni.
• Jekk ġejt espost għal tossini ambjentali bħaċ-ċomb, il-kalċju, il-pestiċidi, jew il-merkurju.
• Jekk tuża tabakk, marijuana, jew alkoħol.
• Jekk qed tieħu ċerti mediċini bħal flutamide, spironolactone, u bicalutamide.
• Espożizzjoni frekwenti għal affarijiet li jżidu t-temperatura tat-testikoli, bħal sawni jew hot tubs. L-użu ta’ siġġu tar-roti jista’ wkoll iżid it-temperatura tat-testikoli.
• Jekk ikun hemm storja ta' testikoli mhux niżlin mat-twelid.
• Jekk il-kundizzjoni ta' `varicoceles` imsemmija hawn fuq kienet preżenti qabel.
• Jekk qed tieħu testosterone bħala kura għal livelli baxxi ta’ testosterone.
• Jekk tieħu sterojdi anaboliċi-androġeniċi (AAS) jew supplimenti ta' ormoni biex tibni l-muskoli.

Kif inhi semen b'saħħtu?

L-isperma hija likwidu abjad sa griż li jiġi rilaxxat mill-pene waqt l-eġakulazzjoni. L-isperma fiha l-isperma, fluwidi li jgħinu lill-isperma tivvjaġġa lura fil-vaġina, u proteini, vitamini u minerali li jsostnu l-isperma.

Normalment, l-isperma tkun ħoxna u twaħħal . Jekk ikun hemm isperma mnaqqsa jew imxarrba bl-ilma, dan jista' jindika għadd baxx ta' sperma. Din tista' tkun ukoll kawża ta' infertilità maskili.

Kif tiddijanjostika l-infertilità maskili? Liema testijiet isiru?

It-tabib tal-familja tiegħek (Tabib tal-Kura Primarja - PCP) jista' jiddijanjostika l-infertilità maskili. Jew jista' jirreferik għand urologu jew endokrinologu riproduttiv li jispeċjalizza fl-infertilità maskili.

It-tabib se jagħmillek eżami fiżiku sħiħ biex jiċċekkja jekk hemmx xi problemi fiżiċi li jistgħu jkunu qed jaffettwaw is-saħħa u l-fertilità ġenerali tiegħek. Se jistaqsik ukoll lilek u lis-sieħeb/sieħba tiegħek mistoqsijiet dwar id-drawwiet sesswali u l-istorja tas-saħħa tiegħek. Pereżempju:

• Kemm ilek tipprova toħroġ tqila lis-sieħba tiegħek?
• Qatt ħriġt tqila mas-sieħba tiegħek qabel?
• Qatt kellek infezzjoni trasmessa sesswalment (STI)? Jekk iva, x'kienet u meta?
• Irċevejt kura għaliha?
• Użajt xi metodi ta' ppjanar tal-familja (kontraċettivi)? Jekk iva, liema u meta?
• Hemm xi qraba tad-demm tiegħek li jsofru minn infertilità maskili?
• Tpejjep, tuża l-alkoħol, jew drogi oħra?
• X'tip ta' mediċini jintużaw?

Jekk eżami fiżiku u storja medika ma jiżvelawx kawża ċara, it-tabib jista' jordna aktar testijiet.

X'inhuma t-testijiet ewlenin li jsiru?

Analiżi tas-semen hija waħda mit-testijiet ewlenin użati biex tiġi djanjostikata l-infertilità maskili. F'din, kampjun tas-semen tiegħek jiġi eżaminat f'laboratorju biex jiġu vverifikati l-kwantità u l-kwalità tal-isperma.

Ftakar, dan huwa test importanti ħafna. Huwa dak li jista' jidentifika ħafna problemi bl-isperma.

Hemm ukoll testijiet oħra. Fosthom:

• Testijiet tal-immaġini:Dan jista' jinkludi testijiet mhux invażivi bħal ultrasound jew magnetic resonance imaging (MRI), jew testijiet invażivi bħal venogram.
• Testijiet tad-demm: Dawn jistgħu jkejlu l-livelli tal-ormoni tiegħek u jfittxu anormalitajiet fil-ġeni jew fil-kromożomi tiegħek.
• Analiżi tal-awrina: Din tgħin biex tiskopri affarijiet bħal infezzjonijiet trasmessi sesswalment (STIs) u dijabete.
• Bijopsija testikolari: F’dan it-test , it-tabib jieħu ammont żgħir ta’ tessut mit-testikoli biex jara kemm it-testikoli qed jipproduċu l-isperma tajjeb.

Hemm xi kura għal din il-kundizzjoni? X'inhi?

Iva, l-aħbar it-tajba hija li hemm diversi trattamenti disponibbli biex ireġġgħu lura jew jimmaniġġjaw l-infertilità maskili . Il-kawża tiddetermina t-trattament li huwa tajjeb għalik.

Bidliet fl-istil tal-ħajja

Li tagħmel xi bidliet fl-istil tal-ħajja jista' jgħin biex tiżdied il-produzzjoni ta' sperma b'saħħitha:

• Inti żżomm piż tajjeb għas-saħħa .
• Kul aktar frott u ħaxix.
• Agħmel eżerċizzju regolari bħal mixi, jogging, ċikliżmu, żfin, jew irfigħ tal-piżijiet.
• L-immaniġġjar tal-istress.
• Waqqaf it-tipjip, l-alkoħol u l-użu ta’ drogi oħra .
• Evita li tuża lubrikanti sesswali waqt is-sess.

Mediċini

Jekk il-livelli tal-ormoni tiegħek huma għoljin jew baxxi, jista' jkollok bżonn tieħu terapija bl-ormoni biex tikkoreġihom. Jista' jkollok bżonn ukoll tieqaf tieħu ċerti mediċini jew taqleb għal mediċini oħra. Pereżempju:

• Antidipressanti triċikliċi.
• Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju.
• Anti-androġeni.

Kirurġija

F'xi każijiet, tista' tkun meħtieġa kirurġija:

• Treġġigħ lura tal-vasektomija: Jekk qabel għamilt vasektomija biex tevita li jkollok it-tfal, tista' tirrevokaha u terġa' tikseb il-ħila li tinqabad tqila.
• Vasoepididimostomija: Din il-kirurġija tneħħi imblukkar fl-epididimis, tubu fejn timmatura l-isperma.
• Irkupru tal-isperma: Tabib jieħu bijopsija u jikseb l-isperma mit-testikoli jew mill-epididimi.
• Varikoċelektomija: Varikoċele hija embolu tad-demm fil-vini tat-testikoli. Dan jista' jaffettwa b'mod negattiv il-kwalità tal-isperma. Din il-kirurġija tneħħi l-vini. F'xi każijiet, tista' żżid iċ-ċansijiet li tinqabad tqila.

Teknoloġija Riproduttiva Assistita (ART)

F'dawn il-metodi, bajda tittieħed mill-ovarji tas-sieħeb/sieħba tiegħek u tiġi kkombinata mal-isperma tiegħek fil-laboratorju.

• Injezzjoni intraċitoplasmika tal-isperma (ICSI): F'din, tabib jinjetta sperma waħda direttament f'bajda.
• Fertilizzazzjoni in vitro (IVF): F'din il-proċedura, it-tabib tiegħek jinjetta lis-sieħba tiegħek b'mediċini għall-fertilità. Dan jikkawża li diversi bajd jimmaturaw fl-ovarji tagħha. Meta l-bajd ikun lest, tabib jiġbor il-bajd u jesponih għall-isperma f'laboratorju. Wara li sperma tiffertilizza l-bajda, il-bajda fertilizzata (embrijun) tiġi impjantata fl-utru.

L-infertilità maskili titjieb waħedha ? Tista' tiġi evitata?

Fil-biċċa l-kbira tal-każijiet, l-infertilità maskili teħtieġ kura . Mhuwiex għaqli li tistenna li titjieb waħedha .

Ukoll, ċerti affarijiet jistgħu jnaqqsu r-riskju ta' infertilità maskili:

• Evita jew waqqaf it-tipjip, l-alkoħol, u l-mediċini li jinxtraw mingħajr riċetta.
• Limitazzjoni tal-espożizzjoni għal kimiċi perikolużi.
• Li tieħu t-tilqima kontra viruses li jistgħu jaffettwaw il-fertilità tiegħek.
• Evita li tesponi t-testikoli għal sħana eċċessiva għal perjodi twal ta’ żmien.
• Evita ikel b'ħafna xaħam u żomm piż tajjeb għas-saħħa tiegħek.

Jekk qed tbati mill-kanċer, kellem lit-tabib tiegħek dwar il-ħażna tal-isperma qabel tibda l-kura.

Kif tgħix bl-infertilità? Kif tibqa' b'saħħtek mentalment?

L-infertilità maskili mhijiex faċli. Ħafna nies iħossuhom skomdi jitkellmu dwarha mas-sieħeb/sieħba tagħhom jew mat-tabib. Kun ġentili/a miegħek innifsek u mas-sieħeb/sieħba tiegħek . Jista’ jkun ta’ għajnuna li tara terapista jew tingħaqad ma’ grupp ta’ appoġġ biex taħdem fuq is-sentimenti tiegħek. Ftakar, m’intix waħdek/waħdek.

X'inhuma l-effetti tal-ikel u x-xorb? X'inhu tajjeb?

Skont xi studji, dawn l-ikel u x-xorb jistgħu jaffettwaw il-kwalità tal-isperma:

• Laħam ipproċessat.
• Ħelu.
• Sojja `(Sojja)`.
• Prodotti tal-ħalib (skont xi studji).
• Ħut fil-laned.
• Soda pop u xorb ieħor li fih ħafna zokkor.
• Alkoħol.
• Kaffeina.

Dieta bilanċjata bħal din tista’ tkun ta’ benefiċċju għalik:

• Frott u ħaxix frisk.
• Frott imnixxef.
• Legumi.
• Ħut dgħif.
• Ħalib b'xaħam baxx.

Meta għandi mmur għand it-tabib? Liema mistoqsijiet għandi nistaqsi?

Jekk int u s-sieħeb/sieħba tiegħek ilkom tipprovaw għal sena u ma ħriġtux tqal, ara tabib.Ukoll, jekk qed tesperjenza sentimenti ta’ dipressjoni, dwejjaq, jew inadegwatezza, toqgħodx lura milli tara terapista.

Meta tara lit-tabib, tista’ tistaqsi mistoqsijiet bħal dawn:

• X'jikkawża l-infertilità maskili?
• Is-sieħeb/sieħba tiegħi jeħtieġ/għandha bżonn jiġi/tiġi ttestjat/testjata wkoll?
• X'inhu l-aħjar trattament għalija?
• X'inhi r-rata ta' suċċess tat-trattament li tirrakkomanda?
• Hemm xi effetti sekondarji għal dak il-kura?
• Hemm xi sintomi jew kumplikazzjonijiet oħra li għandi nkun konxju tagħhom?
• X'inhi l-lista sħiħa ta' mediċini li jistgħu jikkawżaw infertilità fl-irġiel?
• Għandi nara urologu jew endokrinologu riproduttiv?
• Tista' tirrakkomanda terapista jew grupp ta' appoġġ?

Kif inkun naf jekk l-isperma tiegħi hijiex f'kundizzjoni tajba?

L-aħjar mod biex tkun taf eżattament is-saħħa tal-isperma tiegħek huwa li tagħmel analiżi tas-semen f'klinika jew laboratorju tal-fertilità .

Hemm ukoll testijiet tal-analiżi tas-semen li jinxtraw mid-dar mingħajr riċetta. Madankollu, dawn mhumiex preċiżi daqs test tal-laboratorju, u jistgħu ma jkunux effettivi daqstant. Ftakar, m'hemm l-ebda sinjali esterni ovvji li l-isperma tiegħek hija b'saħħitha mingħajr test.

Fl-aħħarnett, affarijiet li għandek tiftakar (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

L-infertilità maskili hija sfida. Madankollu, dan ma jfissirx li qatt mhu se tkun tista' jkollok tarbija bijoloġika . Bis-saħħa tat-teknoloġija moderna, ħafna koppji jistgħu jikkonċepixxu tarbija bijoloġika.

Jekk is-sieħba tiegħek ma tkunx ħarġet tqila wara li tipprova għal sena, kellem lit-tabib. Bidliet fl-istil tal-ħajja jistgħu jgħinu biex jipprevjenu l-infertilità, u l-kirurġija u proċeduri oħra jistgħu jikkuraw il-kawża sottostanti. Qatt taqtax it-tama!

` Infertilità maskili, infertilità, sperma, infertilità, saħħa riproduttiva, li jkollok it-tfal, trattament mediku