Mela int u żewġek iddeċidejtu li żżidu mistieden żgħir mal-familja. Dik hija aħbar tajba. Imma jekk ilek tuża l- kontraċezzjoni għal żmien twil, tista’ tkun xi ftit inkwetata, “Dan se jaffettwa l-fertilità tiegħi? Se jagħmilha aktar diffiċli li jkollok tarbija mill-ġdid?” Fil-fatt, hemm drabi meta tieħu ftit aktar żmien biex tinqabad tqila wara li twaqqaf xi metodi ormonali. Imma l-aktar ħaġa importanti hija li l-fertilità tiegħek ma ssirx ħsara fit-tul. Mela ejja nitkellmu dwar dan sabiex il-mistoqsijiet u l-biżgħat kollha tiegħek jitneħħew.
X'inhu l-aħjar żmien biex twaqqaf l-ippjanar tal-familja?
It-tweġiba sempliċi hija li tieqaf tieħu l-kontroll tat-twelid biss meta tħossok kompletament lesta li jkollok tarbija. Xi nies jaħsbu li għandek bżonn tagħti lil ġismek ħin biex "jnaddaf" lilu nnifsu mill-ormoni. Din hija idea żbaljata għalkollox. Ġismek m'għandux bżonn dak il-ħin. Fil-fatt, huwa possibbli li tinqabad tqila fi żmien xahar jew tnejn minn meta twaqqaf il-biċċa l-kbira tal-metodi.
Għalhekk, anke jekk tieqaf tuża l-kontroll tat-twelid ormonali imma għadek m'intix lesta li jkollok tarbija, żgur għandek tuża forma oħra ta' protezzjoni, bħal kondoms, sakemm tkun kompletament lesta.
Kemm iddum normalment biex tinqabad tqila?
Dan ivarja xi ftit skont il-metodu li użajt. Jekk użajt metodu ta’ barriera bħal kondom, xorta tista’ tinqabad tqila l-ewwel darba li tagħmel sess mingħajru. Ħafna nies ġeneralment jistgħu jinqabdu tqal fi żmien ftit xhur minn meta jwaqqfu metodi ormonali bħall-pillola, il-garża, jew l-IUD. Madankollu, dan jista’ jiġi affettwat ukoll minn fatturi bħas-saħħa ġenerali tiegħek, l-istil ta’ ħajja, l-età, u l-ġenetika .
Ejja nagħtu ħarsa lejn il-ħin li jieħu biex il-fertilità terġa' lura għan-normal wara li jitwaqqaf kull metodu.
| Metodu ta' ppjanar tal-familja | Il-ħin li jieħu biex il-fertilità terġa' lura għan-normal |
|---|---|
| Pilloli għall-Kontroll tat-Twelid | Tista’ tinqabad tqila fi żmien 1-3 xhur wara li twaqqaf il-pilloli kontraċettivi li fihom kemm estroġenu kif ukoll proġestin. Il-biċċa l-kbira tan-nisa jistgħu jinqabdu tqal fi żmien sena. Tista’ tinqabad tqila fi żmien ftit ġimgħat wara li twaqqaf il-“minipill” li fiha biss il-proġestin. |
| IUD (Apparat Intrauterin) | Tista’ tinqabad tqila hekk kif it-tabib tiegħek ineħħi l-IUD. L-ovulazzjoni ġeneralment terġa’ tibda fi żmien xahar. Il-biċċa l-kbira tan-nies jistgħu jinqabdu tqal fi żmien 6 xhur jew sena. |
| L-impjant | Bħall-IUD, huwa possibbli li tinqabad tqila immedjatament wara li jitneħħa minn taħt il-ġilda. Ħafna nies jerġgħu jibdew jovulaw fl-ewwel xahar. |
| Il-garża (Garża għall-Kontroll tat-Twelid) | Jista' jieħu minn xahar sa tliet xhur biex tibda l-ovulazzjoni wara li tieqaf tuża l-garża. |
| Ċirku Vaġinali | Wara li dan jitneħħa, ħafna nisa jovulaw fi żmien 1-3 xhur. |
| Injezzjoni kontraċettiva (Depo-Provera) | Din hija xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod attent ħafna dwarha. Meta mqabbel ma' metodi oħra, jieħu ftit aktar żmien biex tinqabad tqila wara li twaqqaf din l-injezzjoni. Jista' jieħu 10 xhur jew aktar biex l-ovulazzjoni terġa' tibda. Xi nisa jistgħu jieħdu sa 18-il xahar biex il-mestrwazzjoni tagħhom terġa' tibda. Għalhekk, dan il-metodu mhux rakkomandat għal xi ħadd li qed jittama li jkollu tarbija fi żmien sena. |
Huwa sikur li tinqabad tqila waqt li twaqqaf il-kontroll tat-twelid?
Iva, huwa kompletament sigur. Fil-passat, kien hemm it-twemmin li jekk tieqaf tieħu l-kontroll tat-twelid u tinqabad tqila, ikollok riskju ogħla ta' korriment. Iżda riċerka ġdida wriet li dan huwa żbaljat. Allura tista' tipprovah mingħajr ebda biża'.
Irrid nistenna sakemm jerġa' jibda l-perjodu tiegħi?
Mhux neċessarjament. Xi nisa ma jkollhomx il-mestrwazzjoni tagħhom għal diversi xhur wara li jwaqqfu l-kontroll tat-twelid ormonali. Dan għaliex dawn il-metodi jaffettwaw il-bilanċ ormonali tiegħek, u jieħu ftit żmien biex ġismek jerġa' lura għan-normal.
Imma l-aktar ħaġa importanti hija li tista’ tinqabad tqila anke qabel ma jibda l-perjodu tiegħek. Immaġina, waqaft tieħu l-kontroll tat-twelid, imbagħad ovulajt, u f’dak il-ħin kellek sess mhux protett. Imbagħad tista’ tinqabad tqila. Jekk jiġri dan, il-perjodu tiegħek mhux se jseħħ. Għalhekk, jekk il-perjodu tiegħek ikun tard wara li waqaft il-kontroll tat-twelid u kellek sess mhux protett, l-aħjar li tagħmel test tat-tqala.
L-aktar ħaġa importanti biex tinqabad tqila mhijiex il-mestrwazzjoni, iżda l-ovulazzjoni. Ma tistax tinqabad tqila mingħajr ma toħroġ bajda mill-ovarju.
Kif tkun taf jekk intix qed tovula?
Hemm diversi modi kif tkun taf dan fiċ-ċert.
- Kits tat-Test tal-Ovulazzjoni: Dawn il-kits, disponibbli fl-ispiżeriji, jittestjaw il-livell tal-Ormon Luteinizzanti (LH) fl-awrina tiegħek. Il-livelli ta’ dan l-ormon jiżdiedu 24-36 siegħa qabel l-ovulazzjoni.
- Temperatura tal-ġisem: It-temperatura bażali tal-ġisem tiegħek titla’ xi ftit waqt l-ovulazzjoni. Tista’ tiskopri din il-bidla billi tieħu t-temperatura tiegħek b’termometru kull filgħodu qabel ma tqum mis-sodda.
- Mukus Ċervikali: Fil-jiem ta’ qabel l-ovulazzjoni, l-iskariku mill-vaġina tiegħek isir irqaq, jiżloq, u jiġġebbed. Jixbah l-abjad tal-bajd nej.
X'tagħmel jekk ma jkollokx tarbija wara żmien twil?
Fil-fatt huwa aħjar li tara tabib qabel ma tipprova jkollok tarbija. Filwaqt li ħafna nisa jistgħu joħorġu tqal fi żmien sena, ħafna fatturi, bħall-età, l-istorja tas-saħħa , u l-piż, jaffettwaw il-fertilità.
- Jekk għandek inqas minn 35 sena, waqaft tuża l-kontroll tat-twelid, u ilek tipprova għal aktar minn sena imma ma rnexxilekx tinqabad tqila, għid lit-tabib tiegħek.
- Jekk għandek 35 sena jew aktar, ara tabib jekk ilek tipprova għal 6 xhur u xorta ma kellek l-ebda riżultat.
It-tabib tal-familja tiegħek, l-ostetriku u l-ġinekologuTabib tal-ostetriċja/ġinekologu jew speċjalista tal-fertilità jista' jeżaminak, jippreskrivi trattament jekk meħtieġ, u jgħinek twettaq il-ħolma tiegħek.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- L-użu ta' metodi ta' ppjanar tal-familja mhux se jikkawża ħsara fit-tul lill-fertilità tiegħek.
- Huwa possibbli li tinqabad tqila immedjatament jew ftit wara li twaqqaf il-biċċa l-kbira tal-metodi ta' kontraċezzjoni. Għalhekk, tieqafx tieħu l-kontraċezzjoni sakemm tkun kompletament lesta li jkollok tarbija.
- Jista' jieħu ammont sinifikanti ta' żmien biex il-fertilità terġa' lura għan-normal wara li twaqqaf l-injezzjoni kontraċettiva "(Depo-Provera)." Kun konxju ta' dan.
- L-aktar ħaġa importanti biex tinqabad tqila hija l-ovulazzjoni, mhux it-tkomplija tal-mestrwazzjoni.
- Jekk għandek xi tħassib, biżgħat, jew dewmien rigward it-tqala, qatt m'għandek tieħu deċiżjonijiet waħdek u dejjem kellem lit-tabib tiegħek.
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek