Għandek għadd baxx ta' sperma? (Oligospermia) Ejja nitkellmu dwarha.

Int u s-sieħeb/sieħba tiegħek ilkom tippruvaw ikollkom tarbija għal xi żmien, imma ma rnexxilkomx tikkonċepixxu? F'mumenti bħal dawn, waħda mill-mistoqsijiet li probabbilment tiġi f'moħħok hija, "Hemm xi ħaġa ħażina fija?" Fil-fatt, waħda mir-raġunijiet ewlenin li taffettwa l-fertilità maskili hija għadd baxx ta' sperma. F'termini mediċi, dan insejħulu (Oligospermia) . Tinkwetax, l-aktar ħaġa importanti hija li tkun konxju/a ta' dan.

X'inhi l-Oligospermja? Ejja nifhmuha sempliċement!

Fi kliem sempliċi, l-oligospermija hija meta n-numru ta' sperma fis-semen tiegħek ikun inqas min-normal. Raġel b'saħħtu jista' jkollu minn 15-il miljun sa aktar minn 200 miljun sperma għal kull millilitru (1ml) ta' semen. Madankollu, jekk għandek oligospermija, is-semen tiegħek fih inqas minn 15-il miljun sperma għal kull millilitru.

Hemm isem ieħor għal dan, li huwa (Oligozoospermia). Kultant it-tobba jsejħulha wkoll "severa (Oligospermia)". Dan ifisser li hemm inqas minn 5 miljun sperma għal kull millilitru ta' semen.

Importanti: Li jkollok għadd baxx ta' sperma ma jfissirx li qatt mhu se tkun tista' tkun missier. Madankollu, li jkollok tarbija jista' jieħu aktar żmien jew ikun aktar ta' sfida.

X'inhuma s-sintomi ta' għadd baxx ta' sperma?

Ħafna drabi, tista’ lanqas biss tkun taf li għandek oligospermja. Dan għaliex rarament ikollha xi sintomi speċifiċi. Il-ħaġa ewlenija hija li s-sieħeb/sieħba tiegħek ma jkunx/tkun jista’/tista’ jikkonċepixxi tarbija wara sena ta’ sess kontinwu mingħajr ma juża xi forma ta’ kontraċezzjoni.

Madankollu, xi rġiel jistgħu juru sintomi relatati ma’ kundizzjoni medika sottostanti li qed tikkawża għadd baxx ta’ sperma. Dawn jinkludu:

• Telf ta’ xagħar fuq il-ġisem u l-wiċċ.
• Disfunzjoni erettili.
• Xewqa sesswali/libido baxxa.
• Nefħa, uġigħ, jew sensazzjoni ta’ għoqod fit-testikoli.

Jekk jiġri xi ħaġa bħal din, huwa importanti ħafna li tfittex parir mediku.

X'inhuma l-kawżi ta' għadd baxx ta' sperma (Oligospermia)?

Hemm ħafna fatturi li jistgħu jaffettwaw mhux biss il-kundizzjoni tal-oligospermja, iżda wkoll problemi oħra relatati mal-isperma. Ejja nagħtu ħarsa lejn il-fatturi ewlenin li jaffettwawha.

1. Xi kundizzjonijiet mediċi

• Infezzjonijiet batteriċi u virali: Infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs) u infezzjonijiet trażmessi sesswalment (STIs) bħall-gonorrea u l-HIV jistgħu jaffettwaw.
• Ostruzzjonijiet fis-sistema riproduttiva: Jekk ikun hemm xi ostruzzjonijiet li jipprevjenu l-ħruġ tal-isperma.
• Żbilanċi Ormonali: Kundizzjonijiet li jaffettwaw l-ormoni, bħall-ipogonadiżmu.
• Mard ġenetiku: Kundizzjonijiet ġenetiċi bħas-`(Sindrome ta' Klinefelter)` u `(Fibrożi ċistika)` jistgħu wkoll jaffettwaw il-produzzjoni tal-isperma.

2. Tossini fl-ambjent

Xi tossini fl-ambjent li ngħixu fih jistgħu jaffettwaw kwalunkwe parti tal-ġisem, inkluża l-isperma.

• Metalli tqal: Metalli tqal bħall-arseniku, il-kadmju, iċ-ċomb u l-merkurju.
• Kimiċi industrijali: Affarijiet bħal pestiċidi, erbiċidi. Immaġina, il-bdiewa f'pajjiżna jistgħu jkunu esposti għal dawn mingħajr lanqas biss ikunu jafu.

3. Temperatura għolja

It-testikoli tiegħek jeħtieġu temperatura kemxejn aktar baxxa mit-temperatura tal-ġisem biex jiffunzjonaw sew. L-esponiment għal temperaturi għoljin jista' jaffettwa l-produzzjoni tal-isperma.

• Testikoli mhux imniżżlin: Dawn jinsabu 'l fuq ħdejn il-koxxa u għalhekk jisħnu aktar.
• Varikoċeli: Din hija wkoll kawża ewlenija ta' għadd baxx ta' sperma. Se nitkellmu dwar dan ftit aktar 'il quddiem.
• Li tqatta’ wisq ħin f’ambjent sħun: Pereżempju, li toqgħod f’banju sħun il-ħin kollu.

4. Fatturi tal-istil tal-ħajja

Xi wħud mid-drawwiet tal-istil ta' ħajja tagħna ta' kuljum jaffettwaw dan ukoll.

• Xorb żejjed: Xorb ta' ħafna alkoħol fuq perjodu twil ta' żmien.
• Indiċi tal-Massa tal-Ġisem (BMI) Għoli: Jekk il-valur `(BMI)` huwa aktar minn 25 (dan ifisser piż żejjed jew obeżità).
• It-tipjip u l-użu ta’ prodotti oħra tat-tabakk: Dawn jagħmlu ħsara diretta lill-isperma.
• Stress: Problema li ħafna nies jiffaċċjaw illum.
• Xi użu ta' drogi: affarijiet bħall-marijuana u l-kokaina.

5. Xi mediċini

Xi mediċini li tieħu jistgħu wkoll jikkawżaw għadd baxx ta’ sperma. Pereżempju, xi mediċini għal mard mentali, xi mediċini kontra l-kanċer, terapija bit-testosterone, u ħafna mediċini oħra.

Importanti: Jekk taħseb li jista' jkun minħabba xi mediċina li qed tieħu, qatt m'għandek tieqaf tieħdu mingħajr ma tkellem lit-tabib.

Il-kawża ewlenija tal-oligospermja hija l-vini varikużi fit-testikoli (Varicoceles).

Bħalissa huwa magħruf li jekk tieħu 10 irġiel b'għadd baxx ta' sperma, madwar 4 minnhom se jkollhom kundizzjoni msejħa varicoceles, li hija kundizzjoni fejn il-vini fit-testikoli huma mibrumin. Din hija l-aktar kawża komuni ta' oligospermja.

Kif tista' tnaqqas ir-riskju ta' għadd baxx ta' sperma?

Jekk għandek oligospermja, jew taħseb li inti f'riskju ta' għadd baxx ta' sperma, tabib jista' jissuġġerixxi xi bidliet fl-istil ta' ħajja.

• Naqqas jew waqqaf kompletament ix-xorb tal-alkoħol.
• Iż-żamma ta' piż tajjeb għas-saħħa: Eżerċizzju regolari u dieta bilanċjata huma importanti ħafna.
• L-evitar tal-użu ta' drogi bħall-marijuana u l-kokaina.
• Nieqaf mit-tipjip.
• Evita li tilbes ħwejjeġ ta’ taħt issikkati u ipproteġi t-testikoli minn sħana eċċessiva.
• Sib modi kif tnaqqas l-istress. Affarijiet bħall-meditazzjoni u l-yoga jistgħu jgħinu.

Kif it- tobba jiddijanjostikaw l-oligospermija?

L-ewwel, it-tabib jistaqsik dwar l-istorja medika tiegħek, imbagħad jagħmillek eżami fiżiku. Jekk ikun hemm suspett li l-għadd ta' sperma tiegħek huwa baxx, hu jew hi jordna analiżi tas-semen . Dan huwa l-aktar test importanti.

Barra minn hekk, jistgħu jiġu rakkomandati testijiet oħra biex tinstab il-kawża tal-oligospermja:

• Ittestjar ġenetiku .
• Testijiet tal-immaġini tas-sistema riproduttiva: bħal ultrasound transrectal u ultrasound testikulari.
• Testijiet tas-sistema endokrinali: Kejjel il-livelli tal-ormoni tiegħek.
• Test tal-awrina (Analiżi tal-awrina) .

Tista' l-kundizzjoni (Oligospermia) tiġi kkurata?

Dan jiddependi mill-kawża. F'xi każijiet, il-waqfien ta' mediċini li qed jikkawżaw għadd baxx ta' sperma jew il-waqfien ta' drawwiet ħżiena jista' jgħin biex jiżdied l-għadd ta' sperma.

Kawżi oħra jistgħu jeħtieġu trattament, inklużi:

• Antibijotiċi għall-infezzjonijiet.
• Konsulenza għal kwistjonijiet bħal disfunzjoni sesswali.
• Supplimenti tal-ormoni .
• Kirurġija għal vini varikużi (Varicoceles) jew imblukkar fit-testikoli.

Xi kultant mhux possibbli li żżid l-għadd tal-isperma. Jekk qed tipprova jkollok tarbija, tabib jista’ jissuġġerixxi għażliet oħra bħal `(Fertilizzazzjoni In Vitro - IVF)`.

Il-vitamini jistgħu jżidu l-għadd tal-isperma?

In-nutrizzjoni ħażina tista’ taffettwa s-saħħa tal-isperma tiegħek, u tista’ twassal ukoll għal għadd baxx ta’ sperma. Xi vitamini, minerali, jew supplimenti tal-ħxejjex jistgħu jgħinu. Pereżempju:

• Koenzima Q10 `(Koenzima Q10)`
• L-karnitina `(L-karnitina)`
• Vitamina Ċ
• Żingu
• Selenju `(Selenju)`

Importanti: Dejjem ikkonsulta tabib qabel tuża xi suppliment, għax mhux kollox jaħdem għal kulħadd.

Liema xorb jgħin biex iżid l-għadd tal-isperma?

Meraq tal-frott 100% mhux ħelu huwa rikk fil-vitamini u l-minerali. Dawn huma tajbin għas-saħħa tal-isperma u jistgħu wkoll jgħinu biex iżidu l-għadd tal-isperma.

• Frott taċ-ċitru: larinġ, grejpfrut, lumi, u mandarini.
• Berries tal-Goji .
• Rummien.
• Tadam.

Ipprova inkludi dawn fid-dieta tiegħek regolarment.

Meta għandi mmur għand tabib?

Int u tiegħekJekk int u s-sieħeb/sieħba tiegħek qed tippruvaw ikollkom tarbija imma ma tirnexxilhomx, kun żgur li fittxu parir mediku u testijiet.

Jekk tabib jiddijanjostikak b'oligospermja, jistgħu jsirulek dawn il-mistoqsijiet:

• X'qed jikkawża l-għadd baxx ta' sperma tiegħi?
• Hemm xi ħaġa li nista' nagħmel biex inżid l-għadd tal-isperma tiegħi?
• L-oligospermija hija kkawżata minn kundizzjoni medika serja?
• Għandi bżonn nara speċjalista ieħor, pereżempju urologu?

X'inhi d-differenza bejn (Oligospermja) u (Ażoospermja)?

Oligospermja tfisser li hemm sperma li tista' titkejjel fl-isperma tiegħek, iżda n-numru huwa inqas milli mistenni.

Madankollu, jekk għandek "Azoospermia", ifisser li m'hemm l-ebda sperma fis-semen tiegħek.

Fl-aħħarnett, ftit affarijiet li għandek tikkonsidra

Spiss tiskopri li għandek oligospermja meta tkun qed tipprova toħroġ tqila. Mhijiex xi ħaġa li tista' tħoss mingħajr test tal-laboratorju. Madankollu, jekk ilek tagħmel sess għal sena mingħajr ma tuża kontraċezzjoni u ma ħsibtx, tista' tibda taħseb dwarha.

Li jkollok għadd baxx ta' sperma ma jfissirx li inti inqas siewi bħala persuna, u lanqas ma jfissirx li ma tistax tkun missier. Ħafna kawżi jistgħu jiġu ttrattati, u teknoloġiji riproduttivi assistiti, bħall-fertilizzazzjoni in vitro (IVF), jistgħu jgħinuk tikkonċepixxi. Jekk għandek xi mistoqsijiet, it-tabib tiegħek qiegħed hemm biex jgħinek. Allura toqgħodx lura milli titkellem miegħu dwar it-tħassib tiegħek.

` Oligospermija, Għadd Baxx ta' Sperma, Infertilità fl-Irġiel, Test tal-Isperma, Varikoċeli, IVF, Ażoospermija