Kulħadd fid-dar tiegħek hu marid b'dan il-virus tal-istonku (Norovirus)? Ejja nitkellmu dwaru!

Illum se nitkellmu dwar marda kemxejn spjaċevoli, iżda kontaġjuża ħafna li ħafna nies jieħdu, speċjalment tfal żgħar. Tista’ ssejjaħlu wkoll "il-virus tal-istonku" jew "il-marda tar-rimettar u d-dijarea." F’termini mediċi, insejħulha Norovirus. Mhijiex relatata mal-influwenza jew mar-riħ komuni, iżda hija xi ħaġa li tista’ tinfirex malajr ħafna fost il-membri tal-familja u t-tfal fl-iskola.

Allura x'inhu dan in-Norovirus?

Fi kliem sempliċi, in-Norovirus huwa virus li jinfetta l-imsaren tagħna. Dan huwa dak li jikkawża r-rimettar u d-dijarea . Xi nies isejħulu wkoll l-"influwenza fl-istonku" jew il-"marda fl-istonku". Imma ftakar, dan mhux verament relatat mal-"influwenza" li nafu, jiġifieri, il-virus tal-influwenza. Huwa virus separat.

X'inhuma s-sintomi tan-Norovirus?

Is-sintomi ġeneralment jibdew jidhru fi żmien ġurnata jew tnejn wara li l-virus jidħol fil-ġisem. Tista’ tesperjenza affarijiet bħal:

• Dardir u rimettar: Dan huwa wieħed mis-sintomi ewlenin. F'daqqa waħda tista' tħossok dardir u tibda tirremetti.
• Dijarea bl-ilma: Dijarea bl-ilma akkumpanjata minn uġigħ addominali.
• Uġigħ fl-istonku: Tħoss uġigħ jew skumdità fl-istonku.

Minbarra dawn is-sintomi ewlenin, xi nies jistgħu jesperjenzaw ukoll:

• Għandi deni.
• Tħossok kiesaħ (bard)
• Uġigħ ta' ras
• Uġigħ fil-ġisem, uġigħ fil-muskoli

Imma l-ħaġa stramba hi li xi kultant nies li huma infettati b'dan in-Norovirus jistgħu ma juru l-ebda sintomi . Iżda xorta jistgħu jxerrdu l-virus lil oħrajn. Huwa għalhekk li din hija marda li trid toqgħod attent ħafna dwarha.

Speċjalment fi tfal żgħar, jekk ir-rimettar u d-dijarea jkomplu b’dan il-mod, l-ilma u l-melħ jistgħu jintilfu mill-ġisem, u dan iwassal għal deidrazzjoni . Jistgħu jħossuhom sturduti u bla nifs. Dawn is-sintomi jistgħu jkunu aktar severi fi tfal bi problemi oħra ta’ saħħa.

Dan jinfirex malajr ħafna?

Iva, assolutament! In-norovirus huwa virus li jinfirex malajr u faċilment minn persuna għal oħra. Kultant tista' xxerred il-virus anke qabel ma tibda tħossok ma tiflaħx. B'mod sorprendenti, xorta tista' xxerred il-virus lil oħrajn għal ġimgħat wara li tkun fieqt.

Kulħadd jista’ jieħuh. Huwa speċjalment probabbli li jinfirex f’postijiet iffullati . Pereżempju:

• Ċentri tal-kura tat-tfal
• Skejjel
• Bastimenti tal-kruċieri – Probabbilment smajt li ħafna nies jimirdu fuq vapuri tal-kruċieri. Ħafna drabi, ikun in-Norovirus.

Immaġina, dan il-virus jinsab fl-ippurgar u r-rimettar ta' persuna infettata.Wara li xi ħadd imur it-tojlit mingħajr ma jaħsel idejh sew, jew wara li jibdel il-ħrieqa ta’ tifel żgħir, il-virus jista’ jiġi trasferit minn idejhom għal oġġetti u uċuħ oħra. Tfal żgħar jistgħu jieħdu l-marda jekk imissu ġugarell jew wiċċ ieħor li jkun ġie kkontaminat bil-virus u mbagħad ipoġġu dawk is-swaba’ f’ħalqhom.

Ukoll, jekk tiekol jew tixrob ikel li fih il-virus (nsejħulu wkoll avvelenament mill-ikel) , jew jekk tkun qrib xi ħadd li jkun marid meta jirremetti, dawk il-partiċelli tal-virus jistgħu wkoll jiġu inalati fl-arja. Dan huwa mod sottili ħafna ta’ tixrid.

Kif jagħraf dan it-tabib?

Ħafna drabi, it-tobba jiddeterminaw jekk għandekx infezzjoni tan-Norovirus abbażi tas-sintomi tiegħek . Testijiet speċjali ġeneralment mhumiex meħtieġa.

Madankollu, jekk is-sintomi ta’ tifel jew tifla jkunu severi ħafna , jew jekk ikunu suspettati kumplikazzjonijiet oħra, it-tabib jista’ jordna test tad-demm, tal-ħmieġ, jew tal-awrina.

X'inhi l-kura għal dan?

Dan jista’ jfarraġk: Il-biċċa l-kbira tal-infezzjonijiet tan-norovirus jitjiebu waħedhom fi ftit jiem. Hawn huma xi affarijiet li tista’ tagħmel id-dar sakemm it-tifel/tifla tiegħek ikun/tkun aħjar:

• Strieħ biżżejjed: Jekk ma tagħmilx eżerċizzju żejjed f'ġismek se jgħinu jfiq aktar malajr.
• Agħti ħafna ilma u fluwidi: Jeħtieġ li tissostitwixxi l-ilma mitluf mir-rimettar u d-dijarea. L-aħjar mod biex tagħmel dan huwa billi tagħti Soluzzjoni ta' Reidratazzjoni Orali (ORS) . Taf dawk bħal "Jeevani". Tista' tixtrihom mill-ispiżeriji u s-supermarkets. Dawn l-"ORS" fihom l-ammont ta' ilma, zokkor, u melħ li tifel jeħtieġ. Barra minn hekk, tista' wkoll tagħti pops tal-elettroliti ffriżati jew affarijiet bħas-soppa.
• Tagħtix mediċina li ma tkunx ġiet preskritta minn tabib. Ftakar speċjalment, peress li dan huwa virus , l-antibijotiċi mhux se jgħinu. L-antibijotiċi jaħdmu biss fuq il-batterji.
• Aħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma regolarment: Dan jista' jipprevjeni l-virus milli jinfirex lil membri oħra tal-familja u lit-tifel innifsu.
• Ladarba jieqaf ir-remettar, ibda itma’ lit-tarbija tiegħek ammonti żgħar ta’ ikel: Jekk ma jkunx qed jirremetti, tista’ titmagħha normalment jekk trid. Imma titmagħhiex ħafna f’daqqa. Jieħu ftit żmien biex jerġa’ lura l-aptit. Sakemm il-ħalib ma jżidx ir-rimettar jew id-dijarea, m’hemmx bżonn li twaqqaf it-tisjir tagħha. Madankollu, huwa aħjar li tieqaf tiekol ikel żejtni u moqli għal ftit jiem.

Kemm se ddum din il-marda?

Is-sintomi ta' infezzjoni bin-Norovirus ġeneralment idumu għal jumejn jew tlett ijiem , u wara dan jonqsu gradwalment.

L-aktar ħaġa importanti hija li tifel jew tifla b'infezzjoni ta' NorovirusTibgħatx lit-tifel/tifla tiegħek l-iskola jew il-kindergarten sakemm ma jkunx waqaf kompletament mir-rimettar u d-dijarea għal 24 siegħa. Ukoll, tibgħathomx fil-pixxini sakemm ma jkunux irkupraw kompletament. Jekk huma tfal żgħar li jilbsu ħrieqi, għandhom jinżammu 'l bogħod mill-pixxini għal 7 ijiem wara li d-dijarea tkun waqfet kompletament.

Ma nistgħux nibqgħu ħajjin f'dan?

Biex inkun onest, huwa impossibbli li tipprevjeni kompletament it-tixrid tan-Norovirus. Barra minn hekk, għad m'hemm l-ebda vaċċin għalih.

Madankollu, jekk xi ħadd fid-dar tiegħek jimrad, tista' tieħu dawn il-passi biex tipproteġi membri oħra tal-familja:

• Aħsel idejk sewwa bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 sekonda qabel u wara li tieħu ħsieb xi ħadd marid, u wara li tnaddafhom. Sanitizzaturi tal-idejn ibbażati fuq l-alkoħol ma joqtlux il-virus. Għalhekk l-aħjar li tagħmel dan huwa s-sapun u l-ilma.
• Ilbes ingwanti tal-gomma u maskra tal-wiċċ meta tnaddaf ir-rimettar jew il-ħmieġ.
• Imsaħ l-uċuħ maħmuġin u madwar it-tojlit b'soluzzjoni dilwita ta' bliċ ( pereżempju, 5 imgħaref ta' bliċ għal kull gallun ilma). Ħalli l-bliċ joqgħod fuq il-wiċċ għal mill-inqas 10 minuti qabel timsaħ. (Ftakar, il-bliċ jista' jbiddel il-kulur ta' oġġetti kkuluriti.)
• Aħsel ħwejjeġ maħmuġin b'dan il-mod:
• Uża l-itwal ċiklu u ilma sħun fuq il-magna tal-ħasil.
• Uża l-ogħla setting tas-sħana fuq id-dryer.

Jekk dawn il-passi jiġu segwiti b'mod korrett, it-tixrid tal-virus lil oħrajn fid-dar jista' jitnaqqas ħafna.

Meta għandi mmur għand tabib?

Ħafna drabi, is-sintomi jonqsu fi ftit jiem. Madankollu, żgur għandek tara tabib jekk:

• Jekk it-tifel ma jkunx xorob xejn għal diversi sigħat.
• Jekk qed turi sinjali ta’ deidrazzjoni , dan ifisser:
• Jekk ħalqek iħossu niexef.
• Jekk tibki u titfa’ biss ftit dmugħ.
• Jekk tagħmel l-awrina inqas minn tliet darbiet kuljum, jew jekk il-ħrieqa tiegħek ma tkunx imxarrba għal 4-6 sigħat.
• Jekk id-dijarea jew ir-rimettar xorta jseħħu wara ftit jiem.
• Jekk ikollok deni għoli.
• Jekk għandek demm fir-rimettar tiegħek, demm fid-dijarea tiegħek, jew uġigħ qawwi fl-istonku.

F'każijiet bħal dawn, l-aħjar li tfittex parir mediku immedjatament.

Allura, x'inhuma l-aktar affarijiet importanti li rridu niftakru?

Mela, il-punti ewlenin li rridu niftakru minn dak li tkellimna dwaru huma dawn:

• In-norovirus huwa virus li jittieħed ħafna li jikkawża rimettar u dijarea .Virus li jinfirex malajr .
• L-aħjar mod biex tevita dan huwa li taħsel idejk sew bis-sapun u l-ilma regolarment, speċjalment wara li tuża t-tojlit, qabel ma tipprepara l-ikel, qabel tiekol, u wara li tieħu ħsieb xi ħadd li jkun marid.
• Huwa importanti ħafna li tixrob ħafna ilma u fluwidi meta tkun marid. Trid toqgħod attent li ma tiddeidratax.
• Għalkemm il-marda ġeneralment titjieb fi ftit jiem, jekk jidhru ċerti sintomi perikolużi, għandek tara tabib immedjatament .
• Tibgħatx tifel/tifla marid/a l-iskola qabel 24 siegħa wara li s-sintomi jkunu għaddew għalkollox.

Jekk tieħu ħsieb dawn l-affarijiet, int u l-familja tiegħek tkunu tistgħu tnaqqsu ħafna l-iskumdità kkawżata minn dan in-Norovirus. Ibqgħu attenti kulħadd!

` Norovirus, rimettar, dijarea, virus fl-istonku, mard infettiv, deidrazzjoni, mard pedjatriku, saħħa