Ikollok ukoll ħruq ta' stonku u uġigħ fis-sider? Ejja nitgħallmu dwar ir-rifluss tal-aċidu u l-GERD!

Wara li tiekol, tħoss xi kultant sensazzjoni ta’ ħruq f’sidrek, sensazzjoni ta’ qarsa f’gerżumtek, jew tagħfis fl-istonku, simili għal ħruq ta’ stonku? Dawn huma sintomi komuni ta’ rifluss tal-aċidu li ħafna nies jesperjenzaw. Filwaqt li huwa normali li dan jiġri kultant, hija xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod jinkwieta dwarha jekk jiġri ta’ spiss.

X'inhu r-Refluss tal-Aċidu? Ejja nifhmuh b'mod sempliċi!

Fi kliem sempliċi, ir-rifluss tal-aċidu huwa meta l-kontenut tal-istonku tagħna, speċjalment l-aċidu gastriku , jiċċirkola 'l fuq, jiġifieri, lura fil-gerżuma. Normalment, l-ikel li nieklu jmur fl-istonku u mbagħad jinżel. Iżda f'dan il-każ, jiġri l-oppost.

Aħseb ftit, dan l-aċidu fl-istonku tagħna huwa qawwi ħafna. Huwa magħmul biex jiddiġerixxi l-ikel. Għalhekk meta xi ħaġa bħal din tidħol fl-esofagu – il-pajp tal-ikel – tista’ tagħmel ħsara lit-tessuti delikati ġewwa l-esofagu u tikkawża infjammazzjoni. Ħafna nies jesperjenzaw dan minn żmien għal żmien. Xi wħud isejħulha "indiġestjoni" , oħrajn isejħulha "ħruq ta’ stonku" , li hija sensazzjoni ta’ ħruq li tinħass f’nofs is-sider, ħdejn l-isternu.

Din il-problema okkażjonali ta’ rifluss tal-aċidu mhijiex marda serja. Iżda għal xi nies, tiġri l-ħin kollu. B’rifluss tal-aċidu daqshekk kostanti, huwa diffiċli li wieħed jgħix ħajja normali, u jista’ wkoll jagħmel ħsara lill-esofagu tagħna.

Allura x'inhu l-GERD?

GERD huwa l-isem qasir għal Gastroesophageal Reflux Disease . F'xi pajjiżi, jinkiteb ukoll bħala GORD (Gastro-oesophageal Reflux Disease) . Ikun kif ikun miktub, jirreferi għal kundizzjoni fejn ir-rifluss tal-aċidu fl-esofagu tagħna jseħħ għal żmien twil (rifluss kroniku tal-aċidu) . Jekk l-aċidu jitla' b'dan il-mod mill-inqas darbtejn fil-ġimgħa, għal diversi ġimgħat, allura t-tobba jqisuh bħala kundizzjoni GERD.

L-aċidu jista’ jitla’ għal xi raġunijiet temporanji. Pereżempju, timtedd wara li tiekol ħafna. Iżda l-GERD mhijiex xi ħaġa temporanja. Hija problema permanenti u mekkanika . Jiġifieri, il-mekkaniżmi li jipprevjenu l-aċidu milli jitla’ fl-esofagu mhumiex qed jaħdmu sew.

Kemm huma komuni dawn il-kundizzjonijiet?

Iż-żewġ kundizzjonijiet imsejħa marda ta’ rifluss gastroesofageali (GERD) u GERD huma komuni ħafna. F’pajjiż bħall-Amerika, huwa stmat li madwar 20% tal-adulti u madwar 10% tat-tfal għandhom GERD. Din il-kundizzjoni tista’ tidher f’pajjiżna sa ċertu punt.

X'inhuma s-sintomi ta' dan? Ara jekk għandekx dawn ukoll!

Hemm diversi sintomi ta’ rifluss tal-aċidu u GERD. Ara jekk xi wieħed minn dawn jinstema’ familjari għalik:

• Rifluss/Rifluss: Wara li tiekol, tista’ tħoss bħallikieku l-aċidu tal-istonku, il-partiċelli tal-ikel, u l-likwidi jerġgħu jitilgħu f’gerżumtek. Dan jissejjaħ rifluss . Xi kultant jista’ jkun akkumpanjat minn togħma qarsa .
• Sensazzjoni ta’ ħruq: Minħabba li l-aċidu huwa sustanza qawwija, jikkawża sensazzjoni ta’ ħruq fl-esofagu. Jekk dan jinħass fis-sider, jissejjaħ ħruq ta’ stonku . Jekk jinħass fl-istonku, jissejjaħ indiġestjoni aċiduża .
• Uġigħ fis-sider mhux kardijaku: Xi nies jesperjenzaw uġigħ fis-sider li ma jħossux bħal ħruq. In-nervituri li jħossu l-uġigħ fl-esofagu huma simili għan-nervituri li jħossu l-uġigħ fil-qalb, għalhekk xi kultant jista' jiġi żbaljat ma' attakk tal-qalb.
• Dardir: Ir-rifluss tal-aċidu jista’ jikkawża dardir u telf ta’ aptit. Anke wara li jkun għadda żmien twil, l-istonku xorta jista’ jħossu mimli.
• Uġigħ fil-gerżuma: Jekk l-aċidu jidħol f’gerżuma, jista’ jikkawża uġigħ fil-gerżuma, sensazzjoni ta’ xi ħaġa mwaħħla f’gerżuma, u diffikultà biex tibla’. Ħafna drabi, l-aċidu jidħol f’gerżuma bil-lejl waqt li tkun rieqed.
• Sintomi tal-ażma: Il-GERD jista’ jaggrava s-sintomi tal-ażma f’nies bl-ażma, u anke f’nies mingħajr ażma, jista’ jikkawża sogħla, tħarħir, u diffikultà biex tieħu n-nifs . Dan għaliex il-partiċelli tal-aċidu jistgħu jnaqqsu l-passaġġi tan-nifs jekk jidħlu fihom.

Meta jinħassu l-aktar dawn is-sintomi?

• Meta tkun rieqed jew mimdud bil-lejl .
• Wara li tiekol ikla kbira jew ikla b'ħafna xaħam .
• Meta titgħawweġ ' il quddiem.
• Meta tpejjep jew tixrob l-alkoħol .

It-trabi żgħar ikollhom il-GERD ukoll?

Huwa komuni ħafna li t-trabi tat-twelid jirrigurgitaw il-ħalib. Ammont żgħir ta' aċidu jista' jiġi mal-ħalib, iżda dan mhux se jikkawża problemi kbar għat-tarbija. Madankollu, il-GERD hija kundizzjoni aktar serja. Tista' tikkawża skumdità u problemi bit-tmigħ.

Trabi li jitwieldu qabel iż-żmien jew b'kundizzjoni medika relatata mal-esofagu huma aktar probabbli li jiżviluppaw GERD. Hija idea tajba li tara pedjatra jekk it-tarbija tiegħek għandha xi wieħed minn dawn is-sintomi:

• Jekk dejjem qed tibki għal xejn .
• Jekk għandek problemi biex torqod .
• Jekk ma tħobbx tixrob il-ħalib .
• Jekk qed tirremetti ftit il- ħin kollu.
• Jekk tagħmel ħoss ta’ tħarħir meta tieħu n-nifs jew jekk leħnek ikun raħsi .
• Jekk għandek riħa ħażina ġejja minn ħalqek .

Għaliex joħroġ dan l-aċidu? X'inhuma r-raġunijiet?

Biex jidħol fl-esofagu, l-aċidu jrid jgħaddi minn valv fit-tarf t'isfel tal-esofagu li normalment jipprevjeni l-affarijiet milli jerġgħu jitilgħu 'l fuq. Dan il-valv jissejjaħ l-Isfinter Esofagali t'Isfel (LES) .

Dan l-LES huwa muskolu ċirkolari. Jiftaħ meta nibilgħu l-ikel, u mbagħad jerġa' jagħlaq biex iżomm il-kontenut tal-istonku f'postu. Jiftaħ ukoll ftit meta nneħħu l-arja, bħal meta jkollna s-sulċi, biex iħalli l-bżieżaq tal-arja joħorġu.

L-aċidu jitla’ meta l-LES tiddgħajjef jew tinħall wisq . Xi affarijiet temporanji jistgħu jikkawżaw li l-LES tirrilassa. Pereżempju, timtedd wara ikla kbira. Imma jekk għandek GERD, l-LES tiegħek tkun qed tirrilassa kontinwament.

Kawżi komuni ta’ dgħufija tal-LES jinkludu:

• Ernja Hiatali: Dan iseħħ meta l-parti ta’ fuq tal-istonku timbotta ’l fuq mit-toqba fid-dijaframma fejn l-esofagu jinżel. Imbagħad tista’ teħel mal-esofagu, u tikkawża li l-aċidu jinġema’. Barra minn hekk, minħabba li l-LES tinsab ’il fuq mill-istonku, għandha inqas appoġġ fil-muskoli. Din il-kundizzjoni hija aktar komuni bl-età u tista’ tiżdied gradwalment.
• Tqala: Ir-rifluss temporanju tal-aċidu huwa komuni ħafna waqt it-tqala. Il-pressjoni tat-tarbija li qed tikber fl-addome tista’ tistira u ddgħajjef il-muskoli li jsostnu l-LES. Barra minn hekk, ormoni rilaxxati waqt it-tqala, bħar -relaxin ( li jirrilassa l-muskoli biex jagħmel spazju għat-tarbija), l-estroġenu, u l-proġesteron, jistgħu wkoll jirrilassaw l-LES.
• Obeżità: L-obeżità tista’ żżid ukoll il-pressjoni intra-addominali, li tista’ taffettwa l-LES, bħat-tqala. L-obeżità tista’ ddum aktar mit-tqala, u l-muskoli jistgħu jsiru dgħajfa b’mod permanenti. Din hija wkoll kawża ewlenija ta’ ernji hiatali. Peress li t-tessut tax-xaħam jnixxi l-estroġenu, il-livelli ta’ estroġenu f’nies obeżi jiżdiedu wkoll.
• Tipjip: Is-sustanzi fit-tabakk jirrilassaw l-LES. Dan l-effett jista' jseħħ kemm jekk tpejjep kif ukoll jekk tinġibed man-nifs id-duħħan meta oħrajn ipejpu (tipjip passiv). It-tipjip jikkawża sogħla, u meta tisgħol, l-LES tinfetaħ. It-tipjip u s-sogħla kontinwa jistgħu jdgħajfu l-muskoli tal-ħajt tal-istonku u jikkawżaw ernja hiatali. Mhux hekk biss, it-tipjip inaqqas ukoll id-diġestjoni u jikkawża li l-istonku jipproduċi aktar aċidu .

Kawżi oħra possibbli ta' GERD jinkludu:

• Xi difetti fit-twelid: Pereżempju, kundizzjonijiet li jinvolvu l-esofagu bħall -atresija tal-esofagu .
• Mard tat-tessut konnettiv: Mard bħall -iskleroderma jista' jaffettwa l-muskoli tal-esofagu.
• Kirurġija preċedenti: Kirurġija fuq is-sider jew il-parti ta' fuq tal-addome setgħet għamlet ħsara lill-esofagu.
• Ċerti mediċini: Xi mediċini jistgħu jirrilassaw l-LES.
• Benżodiażepini (kalmanti)
• Imblokkaturi tal-kanali tal-kalċju ( mediċini għal pressjoni għolja)
• Antidipressanti triċikliċi (mediċini għad-dipressjoni u l-uġigħ)
• NSAIDs (mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi) - mediċini kontra l-uġigħ bħall-aspirina u l-ibuprofen
• Theophylline (mediċina komuni għall-ażma)
• Terapija ormonali (HT) għall-menopawża

L-ikel u x-xorb jaffettwaw dan?

L-ikel u x-xorb waħedhom jistgħu ma jikkawżawx rifluss tal-aċidu, iżda jistgħu jaggravawh. Li tiekol wisq affarijiet bħaċ-ċikkulata, il-kafè, l-alkoħol, in-nagħniegħ, it-tewm, u l-basal jista’ jirrilassa l-LES.

Ikel xaħmi jżid l-aċidu fl-istonku u jieħu aktar żmien biex jiġi diġerit. Għalhekk hemm ċans akbar ta’ rifluss tal-aċidu. Jekk tiekol ikla tqila għall-pranzu, tista’ ma tkunx diġerita qabel ma tmur torqod.

X'kumplikazzjonijiet jistgħu jinqalgħu jekk dan ikompli?

L-aċidu fl-istonku tagħna huwa qawwi ħafna. Huwa ddisinjat biex jiddiġerixxi l-ikel li nieklu. L-istonku tagħna għandu kisja ħoxna ġewwa biex tipproteġih minn dan l-aċidu. Iżda l-organi l-oħra tagħna m'għandhomx din il-protezzjoni.

Ir-rifluss tal-aċidu jaffettwa l-aktar l-esofagu. Iżda xi kultant dan l-aċidu jista' wkoll jitla' fit-trakea jew fil-passaġġi tan-nifs. Anke jekk ammont żgħir ta' aċidu jitla', jista' jikkawża skumdità, imma jekk jitla' kontinwament, jista' jagħmel ħsara lil dawn l-organi.

Kumplikazzjonijiet possibbli:

• Esofaġite: Din hija infjammazzjoni tal-kisja tal-esofagu. L-esofaġite fit-tul tista' tikkawża uġigħ persistenti u ulċeri fl-esofagu. Maż-żmien, tista' twassal għal ċikatriċi jew metaplażja intestinali, kundizzjoni prekanċeruża li tista' twassal għall-kanċer.
• Esofagu ta' Barrett: Dan huwa l-isem mogħti lil kundizzjoni msejħa metaplażja intestinali fl-esofagu. Dan iseħħ meta l-kisja tal-esofagu tinbidel u ssir aktar bħall-kisja tal-imsaren. Dan huwa kkawżat minn espożizzjoni fit-tul għall-aċidu u infjammazzjoni. Dan huwa fattur ta' riskju għall -kanċer tal-esofagu .
• Steriktura tal-esofagu: Jista' jifforma tessut taċ-ċikatriċi fl-esofagu biex jipproteġih minn infjammazzjoni u ħsara fit-tul. Dan it-tessut taċ-ċikatriċi jista' jikkawża li l-esofagu jiċkien. Dan jissejjaħ stenrika . Dan jista' jagħmilha diffiċli biex wieħed jibla' u jiekol.
• Rifluss tal-aċidu fil-gerżuma u l-larinġi (Rifluss laringofarinġali - LPR):Xi nies bil-GERD jiżviluppaw ukoll LPR, li huwa meta l-aċidu jitla’ fil-gerżuma. L-aċidu jista’ jitla’ fil-gerżuma waqt li tkun rieqed. Dan jista’ jikkawża li gerżuma tintefaħ, leħnek isir raħan, u jiżviluppaw tkabbir tal-kordi vokali . Il-partiċelli tal-aċidu jistgħu wkoll jiġu aspirati fil-passaġġi tan-nifs tiegħek.
• Ażma: L-inalazzjoni tal-aċidu tista' taggrava l-ażma f'nies li diġà għandhom ażma, u anke f'nies li m'għandhomx kundizzjoni respiratorja pre-eżistenti, jistgħu jiżviluppaw sintomi simili għall-ażma. Il-partiċelli żgħar tal-aċidu jistgħu jinfettaw it-tubi bronkjali, u jikkawżaw li jiċkienu, u jikkawżaw sogħla u diffikultà biex tieħu n-nifs.

Kif tkun ċert jekk għandekx GERD? X'inhuma t-testijiet mediċi?

Gastroenterologu se jeżamina l-esofagu tiegħek biex jiddetermina jekk għandekx GERD. Hemm diversi testijiet li jistgħu jsiru biex jiġi ddeterminat dan:

• Esofagogramma: Dan huwa test bir-raġġi-X. L-esofagu jiġi eżaminat bl-użu ta’ raġġi-X (fluworoskopija) li jiċċaqalqu hekk kif tibla’. Tingħata likwidu ġibsi msejjaħ barju biex tixrob.
• Endoskopija ta' fuq: Din tinvolvi li tiddaħħal tubu rqiq b'kamera minn ġo ħalqek biex teżamina l-intern tal-esofagu tiegħek. Se tingħata sedazzjoni ħafifa u tiġi mqarraq.
• Test tal-pH tal-esofagu: Dan ikejjel l-ammont ta’ aċidu fl-esofagu. Waqt endoskopija, it-tabib iqiegħed sensur żgħir mingħajr fili (riċevitur mingħajr fili) fl-esofagu.
• Manometrija tal-esofagu: Din tkejjel il-funzjoni tal-muskoli fl-esofagu. Dan isir bl-użu ta' sensuri tal-pressjoni mqiegħda f'tubu nażogastriku. Dan jista' jiddetermina jekk l-LES jew muskoli oħra humiex qed jaħdmu sew.

X'inhuma t-trattamenti mediċi għal dan?

Xi nies jistgħu jnaqqsu r-rifluss tal-aċidu tagħhom billi jagħmlu bidliet fl-istil ta’ ħajja tagħhom, bħal pereżempju billi jibdlu d-drawwiet tal-ikel tagħhom, inaqqsu l-alkoħol u t-tipjip, u jitilfu l-piż. It-tobba jinkoraġġixxu wkoll lin-nies biex isegwu dawn il-metodi.

Imma jekk għandek rifluss kroniku tal-aċidu jew GERD, it-tobba jistgħu jippreskrivu mediċini li jnaqqsu l-aċidu fl-istonku. Imbagħad, anke jekk l-aċidu jitla’, ikun inqas ta’ ħsara. Dawn il-mediċini huma faċilment disponibbli u huma effettivi ħafna għall-GERD.

Mediċina

Mediċini mingħajr riċetta (OTC) disponibbli mill-ispiżeriji mingħajr riċetta:

• Antaċidi: L-antaċidi, bħal Tums® u Rolaids®, jinnewtralizzaw l-aċidu fl-istonku. Dan ifisser li anke jekk l-aċidu jitla’, mhux se jikkawża wisq ħsara lill-esofagu. Dawn huma tajbin għal rifluss tal-aċidu okkażjonali, iżda jistgħu jikkawżaw effetti sekondarji jekk jittieħdu regolarment, għalhekk mhumiex soluzzjoni tajba fit-tul.
• Alġinati:L-alġinat huwa zokkor naturali estratt mill-alka tal-baħar. Dan jgħum fuq l-aċidu, u joħloq barriera fiżika bejn l-aċidu u l-esofagu. Hemm mediċini li fihom l-alġinat biss, kif ukoll mediċini li jikkombinaw l-alġinat ma' antaċidi.

Mediċini bir-riċetta:

• Antagonisti tar-riċetturi tal-istamina (imblokkaturi H2): L-imblokkaturi H2 inaqqsu l-produzzjoni tal-aċidu fl-istonku. Dan għaliex jimblokkaw il-kimika (istamina) li tgħid lill-ġisem biex jipproduċi l-aċidu. Dawn jistgħu jittieħdu aktar spiss mill-antaċidi, iżda mhux dejjem jaħdmu fit-tul. Il-ġisem jista’ jidra bihom.
• Inibituri tal-pompa tal-protoni (PPIs): Il-PPIs huma tip ta’ mediċina li timblokka l-aċidu b’mod aktar effettiv u tippromwovi l-fejqan tat-tessuti. It-tabib tiegħek jista’ jirrakkomanda dawn l-ewwel jekk il-GERD tiegħek hija severa jew jekk għandek sinjali ta’ ħsara fit-tessuti fl-esofagu tiegħek. Huma effettivi sa 90% fit-tnaqqis tar-rifluss tal-aċidu.
• Baclofen: Baclofen huwa rilassant tal-muskoli. Spiss jingħata biex inaqqas l-ispażmi tal-muskoli. Jista' wkoll inaqqas in-numru ta' drabi li l-LES tirrilassa, li jista' jnaqqas l-ammont ta' aċidu li jitla'. Mhuwiex mediċina tal-ewwel linja għar-rifluss tal-aċidu, iżda jista' jkun parti mill-pjan ta' trattament tiegħek.

M'hemm l-ebda mod kif twaqqaf jew tfejjaq kompletament ir-rifluss tal-aċidu?

Għalkemm il-mediċini jistgħu jnaqqsu s-sintomi u l-effetti tal-GERD, ma jistgħux iwaqqfuh kompletament. Anke jekk xi ħadd b'GERD severa jkun qed jieħu mediċini, xorta jista' jesperjenza kumplikazzjonijiet, anke jekk ma tirrealizzax dan.

F'każijiet bħal dawn, tkun meħtieġa soluzzjoni aktar permanenti biex twaqqaf l-aċidu milli jitla'. Dan ġeneralment ifisser kirurġija biex tissikka l-LES . Dawn ġeneralment mhumiex kirurġiji maġġuri, huma proċeduri outpatient, u huma ta' suċċess kbir.

Kirurġija

Kirurġiji għall-GERD:

• Fundoplikazzjoni Nissen: Din hija l-aktar kirurġija komuni għall-GERD. Jekk possibbli, issir b'mod laparoskopiku . Dan ifisser li ssir permezz ta' inċiżjonijiet żgħar, li jfisser li l-ħin ta' rkupru huwa iqsar. Il-kirurgu jieħu l-parti ta' fuq tal-istonku, idawwarha madwar il-parti t'isfel tal-esofagu, u jgħaqqadha flimkien. Din il-kirurġija ssir ukoll għal nies b'ernji hiatali.
• Apparat LINX: Din hija proċedura ġdida. Apparat imsejjaħ LINX jiddaħħal b'mod kirurġiku. L-apparat LINX huwa ċirku żgħir ta' kalamiti. Jgħin biex iżomm il-konnessjoni bejn l-istonku u l-esofagu magħluqa.

X'tista' tagħmel biex tikkontrolla r-rifluss tal-aċidu fid-dar?

Ipprova dawn l-affarijiet biex tikkontrolla r-rifluss tal-aċidu fid-dar:

• Kul ikliet żgħar:Ikla kbira timla l-istonku u tpoġġi pressjoni fuq l-LES. Ikla żgħira tiġi diġerita malajr u ma tipproduċix daqstant aċidu fl-istonku.
• Kul il-pranzu kmieni: L-aħjar li tiekol ftit sigħat qabel ma timtedd u tmur torqod bil-lejl, għax il-gravità tgħin biex iżżomm l-aċidu 'l isfel.
• Orqod fuq in-naħa tax-xellug tiegħek: Meta torqod b'dan il-mod, l-LES tiegħek toqgħod 'il fuq mill-kontenut tal-istonku tiegħek, bħal but tal-arja. L-irqad fuq in-naħa tiegħek jew fuq in-naħa tal-lemin jista' jikkawża li l-valv jikkollassa.
• Naqqas il-pressjoni fuq l-istonku tiegħek: Ilbes ħwejjeġ laxki. Jekk għandek piż żejjed, ipprova titlef il-piż. Dan jgħinek kemm fuq medda qasira ta’ żmien kif ukoll fuq medda twila ta’ żmien.
• Ieqaf tpejjep u tixrob l-alkoħol: Kemm it-tabakk kif ukoll l-alkoħol idgħajfu l-LES. Huma jżidu wkoll l-aċidu fl-istonku, li jżid il-ħin tad-diġestjoni.
• Mediċini mingħajr riċetta: Żomm mediċini bħal antaċidi u alġinati fil-qrib . Użahom speċjalment jekk taf li se tiekol ikla tqila u aċiduża.

X'tagħmel jekk f'daqqa waħda jitla' l-aċidu?

Ipprova agħmel dawn l-affarijiet f'dak il-mument preċiż:

• Qum bilwieqfa: il-gravità qiegħda fuq in-naħa tiegħek.
• Ixrob ftit ilma jew tnejn: Tixrobx ħafna, imma ftit xorb żgħir ilma jista’ jgħin biex jitneħħa l-aċidu.
• Ħoll il-faxxa tal-qadd: Ħoll il-buttuni taċ-ċinturin, jew ibdel il-qalziet jekk tista'.
• Ħu antaċidu: Jekk m'għandekx wieħed fil-qrib, xi ħaġa bħal Pepto Bismol® tista' tgħinek.

Meta għandi nara tabib dwar dan?

Jekk tesperjenza ħruq ta' stonku frekwenti, żgur ara tabib . Huwa importanti li tifhem kif qed jaffettwa ġismek. Il-GERD mhux biss skomdu - jista' fil-fatt ikun ta' ħsara. U, hemm trattamenti tajbin għalih.

Ħafna nies jesperjenzaw ħruq ta’ stonku minn żmien għal żmien. Ħruq ta’ stonku, uġigħ fl-istonku, u rifluss tal-aċidu jistgħu jagħmluha diffiċli biex tgħaddi l-ġurnata. Hemm affarijiet li tista’ tagħmel biex tnaqqas il-frekwenza ta’ dawn is-sintomi.

Imma jekk tesperjenza ħruq ta' stonku frekwenti u dan qed jaffettwa ħajtek, jista' jkollok GERD. Ta' min tkellem mat-tabib dwar is-sintomi tiegħek. Jistgħu jgħinuk tiddeċiedi jekk il-kura tistax tgħinek.

Ftakar l-aktar ħaġa importanti (Messaġġ biex Tieħu d-Dar)

Ir-rifluss tal-aċidu u l-GERD huma kundizzjonijiet li jaffettwaw ħafna nies. Filwaqt li huwa normali li jkollokhom okkażjonalment, huwa importanti li tkun konxju tagħhom jekk huma problema regolari.

• Identifika s-sintomi tiegħek. Oqgħod attent għal affarijiet bħal togħma qarsa fil-gerżuma, uġigħ fis-sider, u diffikultà biex tibla’.
• Bidliet sempliċi fl-istil ta’ ħajja jistgħu jagħmlu differenza kbira. Aħseb dwar x’tiekol, meta tiekol, u kif torqod.
• Żomm 'il bogħod mit-tipjip u l-alkoħol.Dawn fil-fatt qed jaggravaw din il-problema.
• Jekk ma tistax tikkontrollah b'rimedji tad-dar, kun żgur li tfittex parir mediku . Il-GERD hija kundizzjoni li tista' tiġi trattata. Madankollu, jekk titħalla mhux trattata, tista' twassal għal kumplikazzjonijiet.
• Toqgħodx tinkwieta. Din il-kundizzjoni tista' tiġi mmaniġġjata tajjeb bil-parir u t-trattament it-tajjeb. Kellem lit-tabib tiegħek bil-miftuħ.

Nittama li ssib din l-informazzjoni utli. Ibqa' b'saħħtek!

` Rifluss tal-aċidu, GERD, ħruq ta' stonku, infjammazzjoni tal-istonku, indiġestjoni, esofagite, trattament mediku