Tibża' li t-tarbija tiegħek se titwieled qabel iż-żmien? Ejja nitgħallmu dwar modi kif nevitaw dan!

L-aħjar ħaġa għalik, l-omm li tkun se tkun, u għaċ-ċkejken fil-ġuf tiegħek hija li t-tarbija tiegħek titwieled meta jagħlaq it-twelid, li ġeneralment ikun madwar 40 ġimgħa. Sa dakinhar, l-organi kollha tat-tarbija jkunu żviluppaw sew. Madankollu, xi kultant it-trabi tagħna jkunu xi ftit mgħaġġlin iżżejjed u jippruvaw jidħlu fid-dinja qabel is-37 ġimgħa. F'termini mediċi, dan insejħulu 'twelid prematur' . Li titwieled daqshekk kmieni xi kultant jista' jikkawża problemi ta' saħħa għat-tarbija li jistgħu jaffettwawha għall-bqija ta' ħajjitha, għalhekk huwa importanti għalina lkoll li nkunu konxji ta' dan. Għalhekk, illum se nitkellmu dwar dawn it-twelidijiet prematuri, kif nipprevjenuhom, u x'għandna nagħmlu jekk jiġri xi ħaġa bħal din.

Jista’ jiġi evitat it-twelid prematur? Jew x’jista’ jsir biex jitnaqqas ir-riskju?

Fil-fatt, xi ommijiet huma f'riskju kemxejn ogħla li jkollhom twelid prematur minn oħrajn. Pereżempju, iċ-ċerviċi ta' xi ommijiet - il-parti t'isfel tal-utru li tgħaqqad mal-vaġina - tista' tkun kemxejn iqsar jew aktar dgħajfa. Għal dawn in-nisa, jew għal ommijiet li kellhom twelid prematur fil-passat, ir-riskju huwa ogħla din id-darba.

Imma tinkwetax, hemm trattamenti li t-tobba jistgħu jipprovdu f'każijiet bħal dawn.

Kura għal dawk b'ċerviċi qasira u dawk li kellhom twelid prematur fil-passat

• Kura bil-proġesteron: Dan fil-fatt huwa ormon. Jekk kellek twelid prematur qabel, jew jekk it-tabib tiegħek sab li ċ-ċerviċi tiegħek hija qasira wisq, tista’ tingħata ormon imsejjaħ proġesteron, jew bħala injezzjoni jew bħala suppożitorju vaġinali. Dan jista’ jgħin biex jitnaqqas ir-riskju ta’ twelid prematur.

• Ċerklaġġ: Iċ-ċerklaġġ huwa kirurġija minuri. Jinvolvi l-għeluq taċ-ċerviċi tiegħek, jew il-ftuħ tal-utru tiegħek, bi ftit ponti. Huwa bħallikieku qed torbtu għalkollox. Dan inaqqas iċ-ċans li ċ-ċerviċi tinfetaħ kmieni u t-tarbija toħroġ. It-tobba ġeneralment jirrakkomandaw iċ-ċerklaġġ għal nisa li kellhom korrimenti preċedenti, korrimenti, jew li għandhom ċerviċi qasira, jew għal nisa li ċ-ċerviċi tagħhom bdiet tinfetaħ qabel iż-żmien.

Importanti: L-ebda waħda minn dawn it-trattamenti ma taħdem għal kulħadd. It-tabib tiegħek biss jista’ jiddeċiedi jekk waħda minn dawn hijiex tajba għalik.

Kif inhu dan il-kura għal ommijiet bi tewmin?

Jekk inti omm li qed tistenna tewmin jew triplets, għandek riskju kemxejn ogħla li jkollok tarbija prematura. Sfortunatament, ir-riċerka turi li t-trattament bil-proġesteron li tkellimna dwaru qabel u l-kirurġija taċ-ċerklaġġ ġeneralment mhumiex effettivi ħafna fil-prevenzjoni tat-twelid prematur meta tkun qed iġġorr tewmin.

X'tagħmel jekk is-sintomi jidhru f'daqqa qabel ma jitwieled it-tarbija?

Immaġina, f'daqqa waħda jkollok uġigħ fl-istonku, uġigħ qawwi bħal uġigħ mestrwali (Kontrazzjonijiet). Jew tibda tħoss demm jew ilma ħiereġ mill-vaġina tiegħek. Dan l-ilma jista' joħroġ gradwalment, jista' jkun kontinwu, jew jista' joħroġ f'daqqa u fi kwantitajiet kbar. Jekk tesperjenza xi wieħed minn dawn is-sinjali, għandek iċċempel lit-tabib jew lill-qabla tiegħek immedjatament mingħajr dewmien.

Speċjalment jekk qed toħroġlek id-demm mill-vaġina, jew jekk taħseb li nfaqgħetlek l-ilma, għandek tmur l-eqreb sptar immedjatament.

Jekk qed tistenna tarbija prematura, l-aħjar ħaġa li tista’ tagħmel hi li tmur fi sptar b’Unità tal-Kura Intensiva tan-Neonati (NICU), li hija unità speċjalizzata għall-kura ta’ trabi prematuri u għandha staff imħarreġ apposta. F’post bħal dan, it-tarbija tirċievi l-faċilitajiet kollha meħtieġa.

Liema trattamenti huma disponibbli fl-isptar?

Meta tmur l-isptar b'uġigħ tat-twelid prematur, it-tobba jistgħu jibdew trattamenti bħal dawn biex jgħinuk lilek u lit-tarbija tiegħek:

• Antibijotiċi: Dawn il-mediċini jingħataw biex jipprevjenu diversi infezzjonijiet fit-tarbija u fl-omm, jew biex jikkuraw infezzjoni eżistenti.
• Sterojdi: Dan huwa tip ta’ mediċina importanti ħafna. Dawn l-isterojdi jgħinu lill-pulmuni tat-tarbija jiżviluppaw aktar malajr jekk titwieled qabel iż-żmien, u b’hekk jitnaqqas ir-riskju ta’ problemi tan-nifs. Jieħu madwar 24-48 siegħa biex il-benefiċċji sħaħ ta’ din il-mediċina jibdew jidhru.
• Tokolitiċi: Xi kultant it-tobba jippruvaw idewwmu t-twelid tat-tarbija b'ġurnata jew tnejn. Dan biex jagħtu ħin lill-isterojdi li ssemmew qabel biex il-pulmuni tat-tarbija jiżviluppaw. Dan ukoll jiffranka l-ħin jekk ikollok bżonn tiġi trasferita lejn sptar b'NICU.

It-tobba mhux dejjem jippruvaw iwaqqfu l-uġigħ tat-twelid!

Imma l-ħaġa hi din: Jekk it-tarbija tkun ilha aktar minn 34 ġimgħa tqala, jiġifieri l-pulmuni tat-tarbija jkunu żviluppati xi ftit, jew jekk ikun hemm problema serja ta’ saħħa għall-omm jew għat-tarbija (pereżempju, infezzjoni severa fl-omm, fsada qawwija, jew taħbit tal-qalb mhux normali fit-tarbija), it-tobba mhux se jippruvaw iwaqqfu lit-tarbija milli titwieled b’dan il-mod. Dan jista’ jikkawża aktar ħsara kemm lill-omm kif ukoll lit-tarbija.

X'nista' nagħmel personalment biex nevita dan it-twelid prematur?

It-twelid prematur mhux dejjem jista' jiġi evitat kompletament. Hemm xi kawżi li ma nistgħux nikkontrollaw. Madankollu, tista' tagħmel il-parti tiegħek biex tnaqqas dan ir-riskju kemm jista' jkun. Hawn huma xi suġġerimenti ewlenin:

• Ikseb kura prenatali xierqa u pariri mediċi: Mill-jum li ssir taf li inti tqila, ara lit-tabib tiegħek regolarment u fil-ħin, u segwi l-istruzzjonijiet tiegħu jew tagħha. Titlifx appuntamenti fil-klinika. Agħmel it-testijiet kollha tiegħek. Dan huwa l-aħjar mod biex ikollok tarbija b'saħħitha.

• Ħu ħsieb il-problemi l-oħra tas-saħħa tiegħek: Jekk għandek xi problemi ta’ saħħa, bħal “Dijabete Mellitus”, “Pressjoni għolja”, problemi tat-tirojde, jew “Depressjoni”, huwa importanti ħafna li tikkurahom u tikkontrollahom kif suppost qabel ma tinqabad tqila, u matul it-tqala tiegħek.

• Evita kompletament drawwiet ħżiena: It-tipjip, ix-xorb tal-alkoħol, u l-użu ta’ drogi illegali għandhom jitwaqqfu kompletament. Dawn huma ta’ ħsara kbira għalik u għat-tarbija fil-ġuf tiegħek. Dawn mhux biss iwasslu għal twelid prematur, iżda wkoll ifixklu l-iżvilupp tat-tarbija.

• Kul dieta tajba u nutrittiva: Kul dieta bilanċjata li tinkludi varjetà ta’ ikel nutrittiv, bħal ħaxix aħdar, frott, ġewż, prodotti tal-ħalib, ħut, u bajd, kuljum. L-aħjar li tkun ikliet nodfa u msajra fid-dar. Evita kemm jista’ jkun ikel li fih ħafna żejt, zokkor, melħ, u togħmiet artifiċjali. Ħu l-vitamini li jkun ordnalek it-tabib tiegħek.

• Żieda fil-piż bl-ammont it-tajjeb: Huwa normali li tiżdied xi ftit fil-piż waqt it-tqala. Madankollu, iż-żieda żejda fil-piż mhix tajba, u lanqas iż-żieda żgħira wisq. Kellem lit-tabib tiegħek u mmaniġġja l-piż tiegħek b'mod li jaqblilek.

• Ipproteġi lilek innifsek mill-infezzjonijiet: Xi infezzjonijiet jistgħu jaffettwaw lit-tarbija tiegħek waqt it-tqala. Għalhekk, aħsel idejk sewwa bis-sapun u l-ilma regolarment. Speċjalment qabel tiekol u wara li tuża t-tojlit. Tiekolx laħam, ħut jew bajd nej. Sajjarhom sew. Tiekolx ħalib jew ġobon mhux pasturizzat. Uża kondom waqt is-sess biex tipproteġi lilek innifsek minn infezzjonijiet trażmessi sesswalment. Jekk għandek qtates fid-dar tiegħek, evita li timmaniġġja l-ħmieġ tagħhom matul dan iż-żmien. (It-toxoplasmosis jista' jkun fattur ta' riskju għall-infezzjoni).

• Naqqas l-istress: Naf li dan huwa aktar faċli jingħad milli jsir. Imma pprova tnaqqas l-istress f’ħajtek kemm jista’ jkun.Irrilassa u agħmel affarijiet li jferrħuk. Affarijiet bħall-meditazzjoni, is-smigħ tal-mużika, jew il-qari ta’ ktieb jistgħu jgħinuk tikkalma. Jekk teħtieġ għajnuna, kellem lill-familja tiegħek, lill-ħbieb tiegħek, jew lit-tabib tiegħek dwar dan.

L-aktar affarijiet importanti li rridu nieħdu d-dar minn din l-istorja huma

Għalhekk, nittama li l-affarijiet li ddiskutejna llum tawkom xi idea dwar it-twelid prematur.

Ftakar, kull tqala hija differenti. Kull omm u kull tarbija għandhom fatturi ta’ riskju differenti.

L-aktar ħaġa importanti hija:

• L-aħjar għas-saħħa tat-tarbija tiegħek li titwieled meta tkun twelidt fi żmien xieraq.
• Jekk tinsab f'riskju ta' twelid prematur (eż., jekk kellek dan qabel, jekk iċ-ċerviċi tiegħek hija qasira), kellem lit-tabib tiegħek dwar dan u skopri dwar il-kura meħtieġa (Proġesteron, Ċerklaġġ).
• Oqgħod attent/a għas-sinjali ta’ ħlas prematur (uġigħ addominali, fsada, tnixxija ta’ ilma). Jekk iseħħ xi wieħed minn dawn , fittex parir mediku immedjatament.
• Kull meta jkun possibbli, ipprova mur fi sptar b'faċilitajiet ta' "NICU".
• U, hemm ħafna affarijiet li tista’ tagħmel biex tnaqqas dan ir-riskju. Dawn jinkludu li tieħu kura prenatali xierqa, li ssegwi stil ta’ ħajja sana, u li tipproteġi lilek innifsek mill-infezzjonijiet.

Jekk inti tqila jew qed tippjana li toħroġ tqila, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek u tiddiskuti dawn l-affarijiet kollha. Ommijiet li jirċievu kura prenatali regolari għandhom ċans ħafna akbar li jkollhom tqala b'saħħitha u jwelldu tarbija b'saħħitha. Nawguralek u lit-tarbija tiegħek l-isbaħ xewqat!

` Twelid prematur, kura tat-tqala, ċerklaġġ, proġesteron, NICU, saħħet it-tarbija, twelid bikri