Qatt tesperjenza uġigħ fid-dahar, ebusija fl-għonq, jew uġigħ fl-irkoppa? Forsi għawwiġt l-għaksa waqt li kont qed tilgħab l-isports. Ħafna drabi, naħsbu li dawn l-affarijiet "jisparixxu f'ġurnata." Imma kont taf li hemm professjonist tas-saħħa speċjali li jista' jgħinek b'dawn it-tipi ta' problemi relatati mal-movimenti ta' ġismek? Dak li nsejħu terapista fiżiku, jew kif ħafna nies jafuh, 'fiżjoterapista.'
Fi kliem sempliċi, min hu dan il-fiżjoterapista?
Fiżjoterapista huwa professjonist fil-kura tas-saħħa li jgħinek ittejjeb il-moviment ta' ġismek, bħall-mod kif timxi, tiġri, u ċċaqlaq riġlejk. Jgħinek timmaniġġja sintomi bħal uġigħ, ebusija, u skumdità. Huma bħal inġiniera li jiddisinjaw u jinġinerjaw il-movimenti ta' ġisimna.
Ħafna nies jaħsbu li ż-żjara għand fiżjoterapista hija biss għar-rijabilitazzjoni wara aċċident jew kirurġija kbira. Iżda dan mhux il-każ. Jistgħu wkoll jgħinuk timmaniġġja problemi ta’ mobilità kkawżati minn kundizzjoni medika u jipprevjenu korrimenti fil-futur.
Jekk għandek xi problemi bil-moviment ta' ġismek, fiżjoterapista jista' jaħdem mat-tabib tiegħek biex jikkurak.
Allura l-fiżjoterapisti huma tobba?
Din hija mistoqsija li ħafna nies jistaqsu. Le , it-terapisti fiżiċi mhumiex tobba. Dan ifisser li mhumiex liċenzjati biex jiddijanjostikaw mard, jippreskrivu mediċini, jew iwettqu operazzjonijiet.
Normalment, l-ewwel tara lit-tabib tiegħek biex issir taf eżattament x'inhi l-kundizzjoni tiegħek. Imbagħad, dak it-tabib jirreferik għand fiżjoterapista. Hemmhekk, il-fiżjoterapista jiżviluppa sett speċifiku ta' eżerċizzji biex itejjeb il-firxa tal-moviment tiegħek, imfassla apposta għall-kundizzjoni tiegħek.
L-aktar ħaġa importanti hija li l-fiżjoterapista jaħdem mat-tabib tiegħek biex jikkurak bħala tim.
X'inhi l-kwalifika tagħhom (DPT)?
Jista’ jkun li rajt xi fiżjoterapisti bis-suffiss `(DPT)` wara isimhom. Dan ifisser li lestew lawrja ta’ Dottorat fit-Terapija Fiżika, li jfisser li huma mħarrġa sew u kwalifikati fil-qasam.
X'jagħmel eżattament fiżjoterapista?
Fiżjoterapista se jeżamina bir-reqqa ġismek u l-bżonnijiet tiegħek u jiżviluppa sett speċifiku ta’ eżerċizzji u mudelli ta’ moviment għalik. Dan jgħinek prinċipalment b’dawn li ġejjin:
- Immaniġġja l-uġigħ:Inaqqas l-uġigħ f'ġismek u jgħinek tgħix bl-uġigħ.
- Ittejjeb il-Firxa ta' Mozzjoni: Jgħinu biex iżidu d-distanza li tista' tiċċaqlaq ġonta jew parti tal-ġisem. Pereżempju, jekk ma tistax terfa' driegħek wara korriment fl-ispalla, jistgħu jgħinuk terġa' lura għall-firxa normali ta' moviment.
- Immaniġġja s-sintomi ta’ kundizzjonijiet mediċi: Dawn jgħinu biex jikkontrollaw affarijiet bħad-diffikultà fil-mixi kkawżata minn ċerti mard.
- Irkupra minn korrimenti u tevita korrimenti fil-futur: Jagħtu pariri dwar kif tirkupra malajr wara aċċident u wkoll isaħħu l-ġisem biex jipprevjenu li korriment simili jerġa' jseħħ fil-futur.
X'inhuma l-kundizzjonijiet komuni li jittrattaw it-terapisti fiżiċi?
It-terapisti fiżiċi jistgħu jikkuraw kwalunkwe problema li tfixkel il-moviment ta’ ġismek. It-tabella t’hawn taħt tagħtik idea tajba ta’ x’għandek tistenna.
| In-natura tas-sitwazzjoni | Eżempji |
|---|---|
| Kundizzjonijiet li jseħħu b'mod komuni | |
| Uġigħ fid-dahar | Uġigħ ikkawżat minn qagħda ħażina, irfigħ ta' affarijiet tqal, jew kawżi oħra. |
| Sindrome tal-mina karpali | Tnemnim u uġigħ fl-id ikkawżat minn kompressjoni tan-nervituri fiż-żona tal-polz. |
| Diffikultà biex tikkontrolla l-awrinazzjoni (Inkontinenza urinarja) | Permezz ta' eżerċizzji għat-tisħiħ tal-muskoli tal-qiegħ tal-pelvi. |
| Wara korrimenti jew inċidenti | |
| Korriment fil-korda spinali | Biex terġa' tikseb il-mobilità wara inċident. |
| Korrimenti tal-ligament tal-irkoppa (tiċrit tal-ACL) | Biex tissaħħaħ l-irkoppa mill-ġdid, b'kirurġija jew mingħajrha. |
| Korrimenti sportivi | Kura ta' kundizzjonijiet bħal tiġbid u sprains fil-muskoli. |
| Kundizzjonijiet mediċi kroniċi | |
| Paraliżi ċerebrali | Biex tittejjeb il-kontroll tal-moviment u l-qagħda tal-ġisem. |
| il-marda ta' Parkinson | Biex tiffaċilita l-bilanċ tal-ġisem u l-mixi. |
| Problemi respiratorji (COPD) | Biex ittejjeb l-eżerċizzji tan-nifs u l-funzjoni tal-pulmun. |
X'inhi d-differenza bejn Fiżjoterapista u Terapista Okkupazzjonali?
Dawn iż-żewġ ismijiet spiss jiġu konfużi. Għalkemm it-tnejn huma professjonisti li se jgħinuk, l-għanijiet tagħhom huma kemxejn differenti.
- Fiżjoterapista: Jiffokaw fuq il-moviment jew il-funzjoni ta’ parti speċifika tal-ġisem . Pereżempju, wara l-operazzjoni tal-irkoppa tiegħek, fiżjoterapista jgħinek tgħawweġ, tiddritta u ssaħħaħ l-irkoppa tiegħek. Jivverifika li dik il-'parti' tal-ġisem qed taħdem sew.
- Terapista Okkupazzjonali: Huma jiffokaw fuq li jgħinuk tagħmel l-attivitajiet ta’ kuljum (okkupazzjonijiet) b’mod indipendenti mill-ġdid . Dawn l-'okkupazzjonijiet' ma jfissrux biss xogħol; jinkludu wkoll affarijiet bħal li tilbes, tiekol, u tinħasel. Huma jiffokaw fuq li jgħinuk tegħleb id-diffikultajiet fiżiċi, mentali, u soċjali tiegħek u tgħix ħajja normali.
Xi kultant, pazjent jista’ jkollu bżonn kura mit-tnejn. Pereżempju, persuna li kellha puplesija tista’ jkollha bżonn fiżjoterapista biex jgħinha titgħallem timxi, u terapista okkupazzjonali biex jgħinha titgħallem tilbes waħedha.
Kif tagħżel fiżjoterapista tajjeb?
L-aħjar persuna tista’ tvarja minn persuna għal oħra. Iżda b’mod ġenerali, huwa importanti li tagħżel lil xi ħadd li jappoġġjak u jġiegħlek tħossok sigur. It-terapija fiżika tista’ tkun daqsxejn ta’ sfida xi kultant, għalhekk agħżel lil xi ħadd li tista’ titkellem miegħu b’mod amikevoli u li ma jibżax jistaqsik il-mistoqsijiet tiegħek.
Jekk ikollok uġigħ ġdid, ebusija, jew tħoss li ma tistax iċċaqlaq parti minn ġismek normalment, ara lit-tabib tiegħek l-ewwel. Hu jew hi se jeżaminak, jiddetermina jekk għandekx bżonn l-għajnuna ta' fiżjoterapista, u jirreferik għand il-persuna t-tajba.
Fiżjoterapista huwa membru importanti ħafna tat-tim tal-kura tas-saħħa tiegħek. Bl-għajnuna tiegħu, tista' tnaqqas l-uġigħ u ċċaqlaq ġismek b'aktar kumdità u kunfidenza.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Il-fiżjoterapisti mhumiex tobba. Huma esperti fil-moviment tal-ġisem.
- Ma jistgħux jippreskrivu mediċini, iżda jistgħu jgħinuk tnaqqas l-uġigħ tiegħek u ttejjeb il-mobilità tiegħek permezz ta' eżerċizzji speċifiċi.
- Huma jittrattaw firxa wiesgħa ta' kundizzjonijiet, minn uġigħ sempliċi fid-dahar sa riabilitazzjoni wara kirurġija maġġuri.
- Jekk għandek xi problemi ġodda bil-movimenti ta' ġismek, ara lit-tabib tiegħek l-ewwel. Hu jew hi se jiddetermina jekk it-terapija fiżika hijiex meħtieġa.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment