Qatt ħassejt uġigħ ta’ ras bħallikieku forehead u ħaddejk huma tqal, u hemm uġigħ qawwi taħt għajnejk, u tħoss li rasek se tisplodi? Dan l-uġigħ jidher li jiggrava jekk titgħawweġ biex tagħmel xi ħaġa, jew jekk ikun hemm bidla f’daqqa fit-temperatura tal-ambjent? Għalkemm ħafna nies jaħsbu li dan huwa uġigħ ta’ ras normali, hemm ċans kbir li dan huwa uġigħ ta’ ras tas-sinus, jew kif ngħidu aħna, 'uġigħ ta’ ras tas-sinus'. Ejja nitkellmu dwar dan fid-dettall illum.
X'inhu eżattament uġigħ ta' ras tas-sinus?
Fi kliem sempliċi, uġigħ ta’ ras fis-sinus huwa sensazzjoni ta’ pressjoni u uġigħ fis-sinus tiegħek. Dawn is-sinus huma kavitajiet żgħar mimlija bl-arja fil-kranju tiegħek, li jinsabu fiż-żoni ta’ forehead tiegħek, ħaddejn, wara għajnejk, u 'l fuq minn imnieħrek. Il-funzjoni ewlenija tagħhom hija li umidifikaw u jiffiltraw l-arja li nieħdu n-nifs u jibagħtuha lill-ġisem. Madankollu, meta l-membrani delikati ġewwa dawn is-sinus jintefħu u jimtlew b’fluwidi bħal mukus minħabba riħ, allerġija, jew infezzjoni oħra, tinbena ħafna pressjoni ġewwa dawk il-kavitajiet. Dik il-pressjoni hija dak li nħossu bħala uġigħ ta’ ras qawwi.
Ħafna drabi, dan huwa sintomu ta’ infezzjoni fis-sinus. Ladarba l-infezzjoni tgħaddi, l-uġigħ ta’ ras jisparixxi.
Għandek ukoll uġigħ ta' ras minħabba s-sinus? X'inhuma s-sintomi?
Jekk għandek biss uġigħ ta’ ras, jista’ ma jkunx uġigħ ta’ ras tas-sinus. Uġigħ ta’ ras tas-sinus ġeneralment jiġi b’diversi sintomi oħra. Ara jekk dawn is-sintomi jinstemgħux familjari għalik.
| Sintomu | Kif tħossok |
|---|
| Uġigħ u pressjoni fil-wiċċ | Hemm sensazzjoni ta’ tagħfis u toqol fil-forehead, fil-ħaddejn, bejn l-għajnejn, u taħt l-għajnejn. |
| Juġġagħni meta mmiss wiċċi. | Meta tagħfas dawn iż-żoni bl-uġigħ b'subgħajk, tħoss l-uġigħ. |
| Uġigħ li jiżdied meta tbiddel il-pożizzjonijiet | L-uġigħ jiżdied meta titgħawweġ 'il quddiem, timtedd, jew meta tmur f'daqqa minn post kiesaħ għal post sħun. |
| L-uġigħ ikun agħar filgħodu. | L-uġigħ jista’ jkun agħar meta tqum filgħodu, hekk kif il-mukus jakkumula matul il-lejl u l-pressjoni tiżdied ġewwa s-sinus. |
| Konġestjoni nażali u mnieħer inixxi | L-imnieħer iħossu misdud u jista' jipproduċi mukus oħxon isfar jew aħdar. |
| Karatteristiċi oħra | Jistgħu jseħħu wkoll ħakk fil-gerżuma, sogħla, għeja, u uġigħ fis-snien ta’ fuq. |
L-importanti hu li xi wħud mis-sintomi tal- uġigħ ta’ ras emigranja huma simili ħafna għal dawn, għalhekk l-aħjar li tara tabib biex issir taf eżattament x’tip ta’ uġigħ ta’ ras għandek.
Kif tikkura l-uġigħ ta' ras tas-sinus?
L-aħbar it-tajba hija li hemm ħafna affarijiet li nistgħu nagħmlu biex nimmaniġġjaw dan l-uġigħ. Ejja naqsmuhom f'xi partijiet.
1. Affarijiet sempliċi li tista’ tagħmel id-dar (Rimedji tad-Dar)
- Inalazzjoni bil-Fwar : Dan huwa metodu effettiv ħafna li ħafna nies jużaw. Għalli l-ilma sew, poġġih fi skutella, għatti rasek b'xugaman, u ħu n-nifs tal-fwar. Din is-sħana u l-umdità jgħinu biex il-mukus oħxon li jkun imwaħħal f'gerżumtek idub u joħroġ. Jekk tagħmel dan għal madwar 10-15-il minuta darbtejn kuljum, dan jipprovdi serħan kbir. Li tieħu banju sħun huwa wkoll soluzzjoni tajba għal dan.
- Kompressa Sħuna: Xarrab drapp nadif f'ilma sħun, għasru sew, u poġġih fuq il-forehead u l-ħaddejn bl-uġigħ. Dan jgħin biex jiftaħ il-passaġġi nażali.
- Ixrob aktar fluwidi: Ixrob ħafna fluwidi bħal ilma, cilantro sħun, te tal-ġinġer , u soppa tat-tiġieġ. Dawn il-fluwidi jgħinu biex iraqqu l-mukus u jgħinuh joħroġ mis-sinus aktar faċilment.
- Żomm l-umdità fil-kamra: Jekk il-kamra li tkun fiha tkun niexfa wisq, dan jista' jżid il-problemi tas-sinus. L-użu ta' umidifikatur jista' jżid l-umdità fl-arja u jnaqqas il-konġestjoni nażali. Madankollu, għandek tnaddaf l-umidifikatur sewwa mill-inqas darba kull 3 ijiem , inkella se...Il-mikrobi jistgħu jinfirxu.
2. Mediċina mingħajr riċetta
Huwa għaqli li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu din il-mediċina.
- Analġeżiċi : Analġeżiċi bħal paracetamol u ibuprofen jistgħu jipprovdu serħan temporanju mill-uġigħ ta’ ras. Madankollu , qatt m’għandek tużahom għal aktar minn 10 ijiem kull darba mingħajr ma tikkonsulta tabib.
- Dekonġestjonanti: Dawn jgħinu biex inaqqsu n-nefħa fl-imnieħer u jiftħu l-kavitajiet tas-sinus imblukkati. Jiġu fil-forma ta’ sprejs u pilloli nażali. Madankollu, tużax sprejs nażali għal aktar minn 3 ijiem konsekuttivi. Jekk tagħmel dan tista’ tikkawża konġestjoni rebound.
- Antistaminiċi: Jekk il-problemi tas-sinus tiegħek huma kkawżati minn allerġiji, dawn il-mediċini jistgħu jgħinu. Xi antistaminiċi jistgħu jikkawżaw ngħas, għalhekk aqra t-tikketta bir-reqqa.
3. Mediċina bir-Riċetta
Jekk l-uġigħ ta’ ras tiegħek ma jonqosx wara madwar ġimgħa ta’ rimedji tad-dar u mediċini mingħajr riċetta, jew jekk jiggrava, żgur għandek tara tabib. Hu jew hi jista’ jippreskrivilek dan it-tip ta’ kura.
- Antibijotiċi: Jekk l-infezzjoni tas-sinus tiegħek hija kkawżata minn batterji, it-tabib tiegħek x'aktarx se jippreskrivilek antibijotiku bħal Amoxicillin għal 5-10 ijiem. L-antibijotiċi mhux se jgħinu bi problemi tas-sinus ikkawżati minn infezzjoni virali.
- Kortikosterojdi: Dawn huma mediċini qawwija li jnaqqsu n-nefħa fil-kavitajiet tas-sinus. Jiġu fil-forma ta’ pilloli jew sprejs nażali.
- Kirurġija: Xi kultant, għal problemi tas-sinus fit-tul (Sinusite Kronika), jekk il-medikazzjoni ma tgħinx, ikunu meħtieġa kirurġiji minuri bħal "Sinuplasty bil-Bużżieqa". Dan jinvolvi li tgħaddi bużżieqa żgħira mill-imnieħer biex titwessa' l-kavità tas-sinus imblukkata u tippermetti li l-mukus joħroġ.
Jekk għandek dawn is-sintomi, toqgħodx lura!
Uġigħ ta’ ras minħabba s-sinus ġeneralment mhuwiex kundizzjoni serja. Madankollu, jekk għandek xi wieħed mis-sintomi li ġejjin flimkien mal-uġigħ ta’ ras tiegħek,
mur immedjatament fid-dipartiment tal-emerġenza tal-eqreb sptar (ETU).- Uġigħ ta’ ras f’daqqa u insopportabbli.
- Jekk għandek deni għoli flimkien ma’ uġigħ ta’ ras.
- Jekk għandek uġigħ ta’ ras akkumpanjat minn rimettar, dardir, u għonq iebes .
- Jekk tesperjenza telf ta’ memorja, konfużjoni, diffikultà biex timxi , jew diffikultà biex titkellem .
- Jekk l-uġigħ ta’ ras ikun f’għajn waħda biss u dik l-għajn tkun ħamra .
Huwa essenzjali li tfittex parir mediku għax dawn jistgħu jkunu sintomi ta’ kundizzjoni aktar serja.
Messaġġ li Tieħu d-Dar
- Uġigħ ta’ ras minħabba s-sinus huwa sensazzjoni ta’ pressjoni u uġigħ fil-forehead, il-ħaddejn, u madwar l-għajnejn. Ħafna drabi jkun ikkawżat minn infezzjoni tas-sinus.
- Rimedji sempliċi tad-dar, bħall-inalazzjoni tal-fwar u x-xorb ta’ likwidi sħan, jistgħu jipprovdu serħan kbir.
- Analġeżiċi u dekonġestjonanti nażali jistgħu jintużaw temporanjament, iżda l-aħjar li tkellem mat-tabib tiegħek dwar dan.
- Jekk l-uġigħ ta’ ras tiegħek idum aktar minn ġimgħa, isir qawwi, jew ikun akkumpanjat minn sintomi serji oħra bħal deni u rimettar, kun żgur li tara tabib.
- Mhux l-uġigħ kollu fil-wiċċ huwa kkawżat minn sinusite. Kundizzjonijiet oħra, bħall-migranja, jistgħu wkoll jikkawżaw dan it-tip ta’ uġigħ. Għalhekk, fittex parir mediku għal dijanjosi xierqa.
Sinus, uġigħ ta' ras, sinusite, konġestjoni nażali, mukus, uġigħ ta' ras fis-sinus, sinusite, trattament tas-sinus Sinhala
💬 Comments (0)
S'issa ma tpoġġa l-ebda kumment. Żid il-kumment tiegħek hawn għall-ewwel darba.
Żid il-kumment tiegħek