Ikollok ukoll folji bl-uġigħ fuq xufftejk? Ejja nitkellmu dwar dawn l-hekk imsejħa (Felħiet Kesħin / HSV-1)!

Qatt rajt, jew qatt kellek, folji żgħar u bl-uġigħ li jidhru fuq il-ġnub ta’ xufftejk, xi kultant ħdejn imnieħrek? Dawn huma dak li spiss insejħulu 'folji tad-deni'. Medikament, dawn jissejħu `(Felħiet Kesħin)`. Fil-fatt huma komuni ħafna, u ħafna drabi jitjiebu waħedhom fi żmien ġimgħa jew tnejn. Allura, għandna nitkellmu dwar dawn il-`(Felħiet Kesħin)` f'aktar dettall illum? M'hemm xejn x'nibżgħu minnu, huwa importanti ħafna li nkunu konxji ta' dan.

Taf x'inhuma s-sintomi tal-`(Felħiet Kiesaħ)`?

Għall-ewwel, tista’ tħoss sensazzjoni ħafifa ta’ tnemnim jew tnemnim madwar xufftejk jew ħalqek. Dan huwa l-ewwel sinjal ta’ twissija. Imbagħad, jibdew jidhru folji żgħar mimlija fluwidu. Folja waħda jew aktar minn dawn jistgħu jingħaqdu flimkien biex jiffurmaw grupp.

Wara ftit jiem, dawn il-folji jinfaqgħu, u joħorġu fluwidu, u jiffurmaw feriti żgħar. F'dak il-ħin, l-ikel jista' jkun daqsxejn diffiċli, għax ikun ta' wġigħ. Xi nies iħossu wkoll uġigħ meta jitkellmu jew jigdmu xofftejhom. Imbagħad dawn il-feriti jinxfu, u jiffurmaw qoxra safranija jew kannella fuq nett. Fl-aħħar, meta l-qoxra taqa', ikunu fiequ kompletament. Dan il-proċess kollu jista' jieħu madwar 7 sa 10 ijiem, xi kultant sa ġimgħatejn.

Xi nies jistgħu jesperjenzaw sintomi oħra flimkien mal-feriti kesħin, speċjalment meta jidhru għall-ewwel darba:

• Il-ħanek isir aħmar u minfuħ.
• Tħossok qisek għandek deni.
• Uġigħ fil-muskoli.
• Tħossok bla ħajja u marid.
• Limnodi minfuħin fl-għonq, li huma bħal nefħa.

Għaliex ikollna dawn il-`(Felħiet Kesħin)`?

Il-kawża ewlenija tal-`(Felħiet Kiesħa)` hija l-virus imsejjaħ `(Herpes Simplex Virus tip 1)`. Aħna nsejħulu wkoll `(HSV-1)` fil-qosor. Dan huwa virus li jiġi trasmess faċilment ħafna minn persuna għal oħra, jiġifieri, jinfirex.

Issa forsi qed taħseb, 'Oh, dan huwa herpes, hux?' Iva, imma hemm ftit kjarifika hawn. `(HSV-1)` u `(Herpes Simplex Virus type 2)` jew `(HSV-2)`, li jikkawża feriti fiż-żona ġenitali, huma żewġ tipi ta' viruses fl-istess familja. Madankollu, filwaqt li `(HSV-1)` ġeneralment jikkawża feriti madwar il-ħalq u `(HSV-2)` ġeneralment jikkawża feriti fiż-żona ġenitali, iż-żewġ viruses jistgħu jikkawżaw feriti fiż-żewġ żoni tal-ġisem. Dan ifisser li `(HSV-1)` fil-ħalq xi kultant jista' jikkawża folji fiż-żona ġenitali, u `(HSV-2)` fiż-żona ġenitali xi kultant jista' jikkawża folji madwar il-ħalq. Għalkemm huwa xi ftit rari, mhux impossibbli.

Il-virus jinħeba fil-ġisem u jerġa’ jidher

Ħaġa oħra importanti hija li ladarba persuna jkollha ferita kiesħa, il-virus HSV-1 ma jisparixxix kompletament mill-ġisem. Jibqa' rieqed fiċ-ċelloli tan-nervituri tagħna għal żmien twil, mingħajr ma juri xi sintomi.Aħseb dwarha bħal annimal rieqed, li jerġa’ jqum meta jiġru ċerti affarijiet. Din hija l-istess ħaġa.

Imbagħad, xi kultant, għal xi raġuni, dan il-virus jerġa' jsir attiv, u jistgħu jidhru dawk il-folji. X'inhuma l-kawżi li 'jqajmu' dan il-virus?

• Meta infezzjonijiet oħra (eż. irjiħat, influwenza) jidħlu fil-ġisem.
• Meta jkollok id-deni.
• Meta jkun espost għal dawl tax-xemx qawwi għal żmien twil.
• Fi temp estremament kiesaħ.
• Bil-bidliet ormonali assoċjati mal-mestrwazzjoni tan-nisa.
• Stress qawwi, pereżempju, meta jkun qed joqrob eżami kbir fl-iskola, problemi fuq ix-xogħol, jew problemi fil-ħajja personali.
• Meta s-sistema immunitarja tal-ġisem tkun dgħajfa.
• Ħsara lill-ġilda tax-xufftejn (eż. xufftejn niexfa u maqsuma).

Kif jiġu trażmessi l-feriti kesħin?

Hemm diversi modi kif persuna tista’ tieħu l-virus `(HSV-1)`. Immaġina dan, ħabib tiegħek għandu `(Felħiet Kiesħa)`. Jekk tbusu jew tmisshom, speċjalment fejn hemm il-folji, tista’ tieħu l-virus.

Mhux hekk biss, imma jekk tuża l-istess utensili tal-ikel, pożati, fliexken tal-ilma, xugamani, leħja, prodotti tal-makeup, `(lip balm)` li uża hu, tista’ tiġi infettat ukoll. Ħafna nies jiġu infettati b’dan il-virus `(HSV-1)` meta jkunu żgħar, jiġifieri, bejn l-etajiet ta’ 3 u 5 snin, bħat-tfal tal-iskola. Għalhekk, jista’ jinfirex faċilment fost it-tfal żgħar, għax jaqsmu l-ġugarelli u xi kultant saħansitra jpoġġuhom f’ħalqhom.

Fi kliem sempliċi, il-virus jinsab fil-bżieq ta’ persuna b’`(Ferħiet Bierda)`, kif ukoll fil-fluwidu f’dawk il-folji. Jekk jiġi f’kuntatt ma’ grif żgħir jew ferita fuq il-ġilda ta’ persuna b’saħħitha, jew jekk jiġi f’kuntatt mal-membrani mukużi ta’ postijiet bħall-ħalq, l-imnieħer u l-għajnejn, jista’ faċilment jidħol fil-ġisem. Huwa għalhekk li ngħidu li għandna nieħdu ħsieb l-indafa.

X'jista' jsir biex jiġu kkurati l-`(Felħiet Kesħin)`?

Il-feriti kesħin ġeneralment jgħaddu waħedhom fi żmien ġimgħa jew tnejn. M'hemm l-ebda kura għall-virus li jikkawżahom. Madankollu, hemm diversi trattamenti li jistgħu jgħinu biex inaqqsu l-uġigħ, iqassru t-tul tal-feriti, u jgħinuhom ifiequ aktar malajr.

Kura fid-dar:

• Kompressa kiesħa: Biex tnaqqas l-uġigħ, tista' tapplika kompressa nadifa u kiesħa fuq il-folja għal ftit minuti. Agħmel dan diversi drabi kuljum. Tista' wkoll tgeżwer kubu tas-silġ f'ċarruta.
• Ikel u Xorb: Agħmel l-ikel ftit aktar komdu, agħżel ikel u xorb kiesaħ (eż. jogurt, ġelat, meraq tal-frott). Li tiekol ikel sħun, pikkanti, mielaħ, jew qares jista’ jżid l-uġigħ, għalhekk żomm 'il bogħod minnhom.
• Analġeżiċi:Jekk l-uġigħ ikun qawwi, tista' tieħu acetaminophen (eż., Panadol) jew ibuprofen kif ordnat mit-tabib tiegħek. Madankollu, l-aspirina m'għandhiex tingħata, speċjalment lil tfal u adulti żgħar taħt id-19-il sena, peress li ġiet marbuta ma' kundizzjoni rari iżda serja msejħa sindromu ta' Reye.

Kura medika:

Xi kultant it-tabib tiegħek jista’ jippreskrivi kremi/ingwenti jew pilloli oħra biex jgħinu jtaffu l-feriti kesħin u jgħinuhom ifiequ aktar malajr. Dawn jissejħu mediċini antivirali (eż. Acyclovir, Valacyclovir). Dawn il-mediċini jaħdmu billi jnaqqsu t-tkabbir tal-virus u jqassru t-tul tas-sintomi. Dawn il-mediċini huma l-aktar effettivi meta jittieħdu hekk kif jibdew is-sintomi, meta jibda l-uġigħ.

L-aktar importanti! Persuna b'`(Ferħiet Kiesaħ)` għandha tevita li tmissha, toqrosha, jew tobroxha ta' spiss. Dan jista' jikkawża li l-ferita tikber, tinfirex għal żoni oħra, u tħalli ċikatriċi. Ukoll, jekk tmissha, għandek toqgħod attent ħafna li ma tmissx għajnejk b'dik l-id. Għax jekk dan il-virus `(HSV-1)` jidħol f'għajnejk (`Keratite Herpetika`), jista' jikkawża infezzjonijiet severi fl-għajnejn u xi kultant saħansitra jagħmel ħsara lill-vista tiegħek. Allura oqgħod attent ħafna dwar dan. Jekk ikollok tmissha, kun żgur li taħsel idejk bis-sapun wara.

Meta għandna naraw tabib dwar `(Felħiet Kesħin)`?

Għalkemm il-biċċa l-kbira tal-feriti kesħin ifiequ waħedhom u m'hemmx għalfejn tinkwieta dwarhom, hemm xi sitwazzjonijiet fejn definittivament għandek tfittex parir mediku. Dawn huma:

• Jekk ikollok feriti kesħin ta’ spiss (pereżempju, aktar minn ħames jew sitt darbiet fis-sena).
• Jekk għandek ferita kiesħa u s-sistema immunitarja tiegħek hija mdgħajfa (minħabba marda oħra, bħal infezzjoni tal-HIV, kura għall-kanċer, jew immunosoppressanti) , l-infezzjoni tal-HSV-1 tista' tinfirex għal partijiet oħra ta' ġismek u tikkawża problemi serji.
• Jekk ferita kiesħa ma tkunx bdiet tfiq wara 7-10 ijiem, jew jekk il-kundizzjoni tkun sejra għall-agħar.
• Jekk għandek "Felħa Bierda" ħdejn għajnejk, jew jekk għandek uġigħ, ħmura, vista mċajpra, jew sensittività għad-dawl f'għajnejk, din hija emerġenza. Ara tabib immedjatament.
• Jekk għandek sinjali ta’ infezzjoni batterjali, bħal deni, pus isfar jew aħdar ġej mill-ferita, jew ħmura madwar il-ferita li tinfirex, jew nefħa li tiżdied.
• Jekk għandek sintomi severi oħra flimkien ma’ dawn il-folji, pereżempju, uġigħ ta’ ras qawwi, għonq iebes, jew konfużjoni.
• Jekk it-tarbija tiegħek, speċjalment tarbija taħt is-6 xhur, għandha sintomi bħal `(Felħiet kesħin)`.

Tista' tipprevjeni t-tixrid ta' `(Felħa Bierda)`?

Issa nafu li l-virus `(HSV-1)` huwa kontaġjuż ħafna. Għalhekk, biex tgħin fil-prevenzjoni tat-tixrid tiegħu, kull min għandu `(Felħa Bierda)` għandu jagħmel dan li ġej:

• Żomm it-tazzi tax-xorb, l-utensili tal-ikel, il-pożati, ix-xugamani tal-wiċċ, il-ħwejjeġ tal-ħasil tal-ġisem, u l-lip balm tiegħek separati minn dawk użati minn ħaddieħor. Ukoll, aħsilhom u naddafhom sewwa wara l-użu.
• Evita li tbus lil ħaddieħor sakemm il-feriti jkunu fiequ, speċjalment tfal żgħar, nisa tqal, u dawk b'sistemi immunitarji dgħajfa.
• Aħsel idejk sewwa bis-sapun u l-ilma għal mill-inqas 20 minuta, speċjalment wara li tmiss xi ferita kiesħa. Uża sapun jew sanitizer tal-idejn ibbażat fuq l-alkoħol.
• Ieqaf tiġbed il-ferita u tkisserha.
• Jekk ikollok feriti kesħin ta' spiss, huwa importanti li tidentifika l-kawżi li jattivaw il-virus u tipprova tevitahom kemm jista' jkun. Pereżempju:
• Jekk ikun ikkawżat minn dawl tax-xemx qawwi, tista' tagħmel affarijiet bħal tuża lip balm (lip balm b'SPF 15 jew ogħla) u tilbes kappell meta toħroġ fix-xemx.
• Jekk huwa minħabba stress, hija idea tajba li ssib modi kif tnaqqas l-istress (eż. eżerċizzju, meditazzjoni, rilassament).
• Orqod biżżejjed u kul dieta bilanċjata. Dawn l-affarijiet jgħinu biex iżżomm is-sistema immunitarja tiegħek b'saħħitha.

Allura, x'inhuma l-aktar affarijiet importanti li għandna nieħdu ħsieb minn din l-istorja?

Tajjeb, il-feriti kesħin huma daqsxejn tedjanti, u xi kultant bl-uġigħ, iżda m'hemmx għalfejn tibża' minnhom jekk jiġu ġestiti kif suppost. Żomm dawn l-affarijiet f'moħħok:

• Dawn huma folji kkawżati minn virus imsejjaħ ``(HSV-1)`` u ġeneralment ifiequ waħedhom. Kważi kulħadd jista’ jkollu dan il-virus f’ġismu, iżda mhux kulħadd se jesperjenza sintomi.
• Huwa kontaġjuż, għalhekk trid toqgħod attent ħafna għall-indafa. Taqsamx l-oġġetti personali tiegħek ma' ħaddieħor, speċjalment meta jkollok `(Felħa Bierda)`.
• Tista' tipprova rimedji sempliċi tad-dar biex tnaqqas l-uġigħ. Tista' wkoll tikkonsulta tabib u tieħu mediċini jekk meħtieġ, speċjalment fil-bidu tas-sintomi.
• Huwa importanti ħafna li toqgħod attent li dan il-virus ma jidħolx f'għajnejk, għax jista' jikkawża kundizzjonijiet serji.
• F'xi każijiet (kif iddiskutejna qabel), huwa essenzjali li tfittex parir mediku. Tinsiex dan.

`(Il-feriti kesħin)` hija xi ħaġa li ħafna nies fid-dinja jesperjenzaw mill-inqas darba f’ħajjithom. M’intix waħdek. Jekk taf l-informazzjoni t-tajba u tieħu l-prekawzjonijiet, tista’ tgħix ħajja normali mingħajr ma tagħmel dan problema kbira. Tippanikkjax, u ħu l-passi meħtieġa.

Feriti Bierda, HSV-1, Herpes, Feriti Bierda, Infezzjoni, Prevenzjoni