⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
X'inhi l-awrina ? Kif tifforma fil-ġisem?
Fi kliem sempliċi, l-awrina hija l-fluwidu li jeħles mill-prodotti ta’ skart f’ġismek. Din tiġi prodotta miż-żewġ kliewi tiegħek. Il-kliewi huma bħal filtru, jiffiltraw id-demm tiegħek u jneħħu sustanzi u prodotti ta’ skart mhux mixtieqa. Aħseb dwarha b’dan il-mod, 1. L-ewwel, l-awrina tiġi prodotta mill-kliewi. 2. Imbagħad, permezz ta’ żewġ tubi (imsejħa ureteri) din l-awrina tivvjaġġa lejn il-bużżieqa tal-awrina tiegħek. Il-bużżieqa tal-awrina hija borża qisha bużżieqa li żżomm l-awrina għal xi żmien. 3. Meta jkollok bżonn tagħmel l-awrina , il-bużżieqa tal-awrina tiċkien u l- awrina toħroġ mill-uretra. Xi nies jistgħu jsibu l-kelma tagħmel l-awrina offensiva, jew jistgħu jsibuha tedjanti li jmorru l-kamra tal-banju waqt li jkunu reqdin. Iżda l-awrina hija fil-fatt importanti ħafna għas-saħħa tagħna. Jekk tinnota bidla fl -awrina tiegħek, jista’ jkun sinjal li xi ħaġa mhix sew f’ġismek.X'inhuma l-benefiċċji tal- awrina għal ġisimna?
L-awrina għandha ħafna funzjonijiet importanti f’ġisimna. Agħti ħarsa lejn:- Tneħħi l-prodotti ta' skart mhux mixtieqa mid-demm tiegħek.
- Jikkontrolla l-ammont ta’ demm f’ġismek.
- Jirregola l-pressjoni tad-demm tiegħek.
- Jgħin biex iżomm il-kompożizzjoni kimika tad-demm tiegħek fil-livell xieraq.
✨ Muscle recovery
Verified Partner
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →X'fiha l-awrina ?
L-awrina ta’ persuna b’saħħitha hija magħmula minn madwar 91% sa 96% ilma. Il-bqija hija:- Melħ (sodju)
- Urea ((Urea)) - Dan huwa prodott ta' skart li jifforma waqt it-tkissir tal-proteini.
- Aċidu uriku ((Aċidu uriku)) - Dan huwa prodott ta' skart nitroġenat.
- Elettroliti - affarijiet bħall-potassju u l-fosfru.
X'kulur hija l-awrina b'saħħitha?
Awrina tajba għandha tkun ta’ kulur isfar ċar. Bħall-kulur ta’ tiben, jew il-kulur ta’ xarba tal-luminata. Dan ifisser li qed tixrob ħafna ilma, u l-awrina tiegħek hijaIfisser li m'hemm xejn ħażin fl-awrina. Pereżempju, awrina li tkun ragħwa, bil-bżieżaq, jew imħallta mad-demm mhijiex sinjal tajjeb għas-saħħa.Kif l-awrina ssir safra?
L-urokromu jew l-urobilina hija kimika prodotta waqt id-diġestjoni tal-proteini fil-fwied tagħna. Din hija dik li tagħti l-kulur isfar lill -awrina .X'inhu l-kulur tal- awrina meta l-kliewi jkunu dgħajfa?
Jekk għandek mard tal-kliewi (insuffiċjenza tal-kliewi), l-awrina tiegħek tista’ tkun safra skura, kannella, jew saħansitra ħamra. Jista’ jkollok ukoll awrina bir-ragħwa u bil-bżieżaq. Tista’ wkoll tgħaddi l-awrina inqas ta’ spiss.X'inhuma l-mard komuni li jikkawża bidliet fl -awrina ?
Hemm ħafna mard li jista’ jikkawża bidliet fid-dehra, fil-kulur, u fir-riħa tal -awrina . Xi wħud minnhom huma:- Infezzjonijiet fl-Apparat Urinarju (UTIs)
- Ġebel fil -kliewi
- Deidrazzjoni ((Deidratazzjoni))
- Mard tal-fwied
- Il-kundizzjoni tal-marda msejħa porfirja
- Mard Kroniku tal-Kliewi ( CKD )
- Kanċer tal-bużżieqa tal-awrina jew kanċer tal-kliewi
- Avvelenament biċ-ċomb jew avvelenament bil-merkurju
- Dijabete ((Dijabete))
- Żbalji fil-metaboliżmu mit-twelid
L-awrina tiegħi hija safra u għandha riħa ħażina. Għaliex?
Huwa normali li l-awrina tiegħek ikollha riħa ħafifa. Madankollu, jekk l-awrina tiegħek hija safra skura u għandha riħa aktar qawwija mis-soltu, jista' jkun sinjal li xi ħaġa ħażina f'ġismek. Il-kawża ewlenija ta' dan hija d-deidratazzjoni . Meta ma tixrobx biżżejjed ilma, l-ammont ta' prodotti tal-iskart fl -awrina tiegħek jiżdied. Meta l-livelli tal-urea tiegħek ikunu għoljin, l-awrina tiegħek tista' tinxtamm bħall-ammonja.Kawżi oħra tal-kulur u r-riħa tal-awrina
- Infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs) : Il-batterji li jikkawżaw UTI jistgħu jagħmlu l-awrina tiegħek skura u tinten.
- Infezzjonijiet Trażmessi Sesswalment (STIs): STIs bħal Klamidja, Gonorreja, u Trikomonjasi jistgħu jikkawżaw li l-awrina tinxtamm ħażin jew li jkollha tnixxija.
- Mediċini : Mediċini li fihom sulfonamidi (li jinstabu f'ħafna antibijotiċi) jistgħu jikkawżaw li l-awrina tiegħek tinxtamm bħal bajd immuffat hekk kif ġismek ikisser is-sulfa. Il-mediċina phenazopyridine tista' tbiddel l-awrina tiegħek f'kulur oranġjo skur.
- Supplimenti ta' vitamini : Vitamini żejda li ġismek m'għandux bżonn jiġu eliminati fl -awrina tiegħek . Il-vitamini tal-kumpless B jistgħu jikkawżaw li l-awrina tiegħek issir safra skura u jkollha riħa ta' ħut. Il-Vitamina Ċ tista' tikkawża li l-awrina tiegħek issir safra skura jew oranġjo.
- Ċertu ikel : Jekk tiekol ħafna affarijiet bħall-ispraġ, it-tewm, il-kaboċċi ta’ Brussell, u l-kale, l-awrina tiegħek tista’ tinxtamm differenti mis-soltu. Jekk tiekol ħafna karrotti, l-awrina tiegħek tista’ tidher safra skura jew oranġjo ċar.
X'riħa għandha l-awrina mhux tajba għas-saħħa?
Ħafna nies jgħidu li l-awrina dejjem tinxtamm ħażin. Iżda l-awrina mhux tajba għas-saħħa tinxtamm b'mod notevoli differenti. It-tip ta' riħa tvarja skont il-kawża. Pereżempju, infezzjoni tista' tikkawża li l-awrina tiegħek tinxtamm bħal bajd immuffat jew ħut immuffat. Imma jekk għandek kundizzjoni bħad-dijabete jew marda li taffettwa l-metaboliżmu tiegħek, l-awrina tiegħek tista' tinxtamm ħelwa.Jekk tinnota li l-awrina tiegħek għandha riħa differenti mis-soltu mingħajr ebda raġuni apparenti, ara tabib.
X'riħa għandha l -awrina meta l-kliewi jkunu bil-ħsara?
Persuna b'mard kroniku tal-kliewi (CKD) jista' jkollha riħa simili għall-ammonja fl -awrina tagħha .X'inhuma l-metodi komuni għall-ittestjar tal-awrina ?
L-aħjar mod biex tanalizza l-awrina huwa permezz ta' analiżi tal-awrina . Kull ma trid tagħmel hu li tpoġġi ftit awrina f'tazza tal-kampjun. Imbagħad tabib jew tekniku tal-laboratorju jħares lejn il-kulur u d-dehra tal-awrina. Iħares lejha wkoll taħt mikroskopju biex jara jekk fihiex kimiċi jew sustanzi oħra.Kemm-il darba kuljum għandek tagħmel l-awrina ?
Ivarja minn persuna għal oħra. Adult tipikament jagħmel l-awrina madwar sitt sa seba’ darbiet kuljum. Imma kemm-il darba tagħmel l-awrina jista’ jvarja skont:- l-età tiegħek.
- L-ammont ta' ilma li tixrob kuljum.
- Il-likwidi li tixrob (eż. kafè, tè).
- Il-mediċini li tieħu.
- Jekk għandekx kundizzjoni medika bħal UTI.
Għaliex irridu nagħmlu l-awrina ta' spiss?
Jista' jkun hemm ħafna raġunijiet għal awrina frekwenti. Xi wħud minnhom huma:- Tqala ((Tqala))
- Dijabete ((Dijabete))
- Prostata mkabbra (jew Iperplażja Beninna tal-Prostata - BPH)
- Xi mediċini, speċjalment id-dijuretiċi, iżidu l-produzzjoni tal-awrina.
- Infezzjonijiet fl-apparat urinarju (UTIs)
Xorb li jikkawża awrina frekwenti
Xi xorb jista’ wkoll iġġiegħlek tgħaddi l-awrina aktar ta’ spiss:- Alkoħol ((Alkoħol))
- Affarijiet li fihom il-kaffeina ((Kaffeina)) - kafè, xorb enerġetiku, tè, soda.
- Frott taċ-ċitru ((Frott taċ-ċitru)) - larinġ, lumi, lajm, grejpfrut.
Għaliex tonqos il-frekwenza tal- awrinazzjoni ? (Oliguria)
Kawżi komuni ta’ tnaqqis fl-output tal-awrina ((Oliguria)) huma:- Deidrazzjoni ((Deidratazzjoni))
- Rimettar
- Dijarrea
- Ostruzzjonijiet fis-sistema urinarja tiegħek - pereżempju, strettura tal-uretra, BPH, ostruzzjoni tal-ħruġ tal-bużżieqa tal-awrina, ostruzzjoni tal-ureteru, ċistoċele, u rettoċele.
- Xi mediċini - antistaminiċi, opjojdi, antidipressanti triċikliċi, rilassanti tal-muskoli.
- Kundizzjonijiet li jaffettwaw is-sistema nervuża - puplesija, dijabete, korriment fil-korda spinali, twelid vaġinali, sklerożi multipla (MS).
- Infezzjonijiet ((Infezzjonijiet)).
- Saret operazzjoni f'dik iż-żona.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.