မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းရဲ့ အံ့သြဖွယ် အကျိုးကျေးဇူးများ - သင့်အတွက်နှင့် သင့်ကလေးအတွက်!

မိခင်အသစ်တစ်ယောက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ သင့်စိတ်ထဲမှာ အကြီးမားဆုံးမေးခွန်းတစ်ခုကတော့ ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးခြင်းအကြောင်းပါပဲ။ "နို့တိုက်ကျွေးတာက ပိုကောင်းလား။ ဒါမှမဟုတ် ဖော်မြူလာနို့မှုန့်က ပိုကောင်းလား။" "ကျွန်မရဲ့ကလေးနဲ့ ကျွန်မအတွက် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းရဲ့ တကယ့်အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။" ဒီအရာတွေကို သင်သိချင်နေမှာပါ။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို သင်ကောင်းကောင်းနားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ရဲ့မေးခွန်းများစွာရဲ့ အဖြေတွေကိုလည်း ရှာတွေ့နိုင်ပါလိမ့်မယ်။

မိခင်နို့ရဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

မိခင်နို့ဟာ သင့်ကလေးကို ပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ မိခင်နို့စို့တဲ့ ကလေးငယ်တွေဟာ ရောဂါတချို့ဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးတယ်လို့ သုတေသနပြုချက်တွေက ပြသထားပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သူတို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကလည်း အများကြီး ပိုအားကောင်းပါတယ် ။ ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ကြည့်ပါ-

• ဗိုက်အောင့်ခြင်း နည်းပါးခြင်း- မိခင်နို့စို့ကလေးငယ်များတွင် ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အန်ခြင်းပြဿနာများ နည်းပါးသည်။ ၎င်းသည် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားသော ပြင်းထန်သောအူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်သည့် Necrotizing Enterocolitis (NEC) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ခြင်း- အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ဗိုင်းရပ်စ် (RSV) ကြောင့်ဖြစ်သော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ လျော့နည်းပါသည်။
• နားပိုးဝင်ခြင်း နည်းပါးစေခြင်း- ကလေးကို မကြာခဏ နားပိုးဝင်ခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• ဘက်တီးရီးယား ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေသော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ မိခင်နို့သည် ၎င်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် နှင်းခူ (နှင်းခူကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများ) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။
• ရုတ်တရက်ကလေးငယ်သေဆုံးမှုလက္ခဏာစု (SIDS) နှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် ကလေးငယ်သေဆုံးမှုအန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်။
• ကလေးဘဝ အဝလွန်ခြင်းမှာ နည်းပါးသည်။
• ဘဝနှောင်းပိုင်းတွင် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည်။
• ကလေးဘဝတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သော သွေးကင်ဆာကဲ့သို့သော ကင်ဆာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေသည်။
• သွားပိုးစားခြင်းနှင့် အနာဂတ်တွင် သွားနှုတ်ခြင်း (တစ်နှစ်အောက် ကလေးငယ်များအတွက်) ပြဿနာများ နည်းပါးပါသည်။
• Celiac ရောဂါနှင့် Inflammatory Bowel Disease (IBD) ကဲ့သို့သော ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းသွားသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မိခင်နို့စို့တဲ့ကလေးတွေဟာ ဖျားနာနိုင်ခြေနည်းပြီး ဆေးရုံတက်ရနိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဆရာဝန်ဆီသွားရတဲ့အကြိမ်ရေနည်းပါတယ်။ အဲဒါက အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စပဲ မဟုတ်လား။

မိခင်နို့ဟာ ကလေးငယ်တွေအတွက် အကောင်းဆုံးအစားအစာပါ။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သိလား။

မိခင်နို့ဟာ ကလေးကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်တဲ့အရာအားလုံးပါဝင်တဲ့ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အစားအစာတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်နို့မှာ ကလေးအတွက် သင့်တော်တဲ့ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်နဲ့ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်တွေ အားလုံးပါဝင်ပါတယ်။

မိခင်နို့က သင့်ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ရအောင်။

• အစာချေဖျက်ရန် အလွန်လွယ်ကူသည်- မိခင်နို့သည် ကလေးငယ်၏ အစာအိမ်ငယ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းအတွက် အစာချေဖျက်ရန် အလွန်လွယ်ကူသည်။
• ပဋိပစ္စည်းများ အပြည့်အဝပါဝင်ခြင်း- ဤပဋိပစ္စည်းများသည် ကလေးကို ရောဂါပိုးများမှ ကာကွယ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို တည်ဆောက်ပေးသည်။ သဘာဝကာကွယ်ဆေး ကဲ့သို့ပင်။
• ပြီးပြည့်စုံသော အာဟာရဓာတ် ပါဝင်မှု- ကလေး၏ ကြီးထွားမှုအတွက် လိုအပ်သော အဆီ၊ သကြား၊ ရေ၊ ပရိုတင်းနှင့် ဗီတာမင်များ မှန်ကန်စွာ ပါဝင်သည်။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်စွာ ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
• ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်ပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်- အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ကောင်းပါတယ် မဟုတ်လား။ မိခင်နို့ရဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းဟာ ကလေးရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ နေ့ခင်းဘက်အချိန်ပေါ်မူတည်ပြီး ပြောင်းလဲသွားပြီး အဲဒီအချိန်မှာ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်ကို ရရှိစေမှာပါ။
• ကလေးကို သက်သာစေတဲ့ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းတွေ ပါဝင်ပါတယ်- ကလေးငိုနေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဆင်းရဲနေတဲ့အခါ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာက နှစ်သိမ့်မှုရစေနိုင်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒါကြောင့်ပါ။

ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အစည်းအများစုက သင့်ကလေးကို အနည်းဆုံး ၆ လကြာ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ ထို့နောက် သင့်ကလေး အစိုင်အခဲအစားအစာများ စတင်စားသုံးပြီးနောက်၊ နှစ်နှစ်အထိ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ပင် မိခင်နို့ကို ဆက်လက်တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ နို့ညှစ်ထုတ်ခြင်းတစ်ခုတည်းဖြင့် သင့်ကလေးသည် မိခင်နို့၏ အာဟာရနှင့် ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ရရှိနေဦးမည်ကို သတိရပါ။

မိခင်နို့မှာ ဘယ်လိုထူးခြားချက်တွေ ပါဝင်လဲ။

မိခင်နို့တွင် ကလေး၏ လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဖြည့်ဆည်းပေးသည့် အဖိုးတန် အာဟာရဓာတ်များစွာ ပါဝင်သည်။ ဥပမာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ- `(လက်တို့စ်)` ကဲ့သို့သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များသည် ကလေး၏အစာအိမ်အတွင်းရှိ ကောင်းမွန်သောဘက်တီးရီးယားများ ကြီးထွားမှုကို ကူညီပေးသည်။
• အဆီများ- ၎င်းတို့သည် ကလေး၏ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ပရိုတင်းများ - (Lactoferrin) နှင့် (Secretory IgA) ကဲ့သို့သော ပရိုတင်းများသည် ကလေးကို ရောဂါပိုးများမှ ကာကွယ်ပေးသည်။
• ဗီတာမင်များ- ကလေး၏ ကျန်းမာသော ဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။
• သွေးဖြူဥများ- ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်ရာတွင် အထောက်အကူပြုသည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ သင်လည်း ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေကို သေချာပေါက် ရရှိမှာပါ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သင့်ကလေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိရုံသာမက နို့တိုက်မိခင်တစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်အတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိပါသည်။ မီးဖွားပြီး ပထမလများတွင် အထူးသဖြင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးမှုကောင်းမွန်ပြီး ကောင်းမွန်သော အထောက်အပံ့ရှိပါက မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ နည်းပါးပါသည် ။ ဒါတင်မကဘဲ ရေရှည်တွင် ဤရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း လျော့နည်းစေပါသည်-

• ရင်သားကင်ဆာ
• သားဥအိမ်ကင်ဆာ
• သားအိမ်အတွင်းအမြှေးပါးကင်ဆာ
• သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာ
• အရိုးပါးရောဂါ (Osteoporosis)
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါ
• သွေးတိုးရောဂါ
• ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း

ဤရေရှည်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပြင် သင်နှင့်သင့်ကလေး၏ဆက်ဆံရေးအတွက် အခြားအကျိုးကျေးဇူးများ ရှိပါသေးသည်-

• မီးဖွားပြီးနောက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်း- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် (Oxytocin) ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ ဤ (Oxytocin) ဟော်မုန်းသည် မီးဖွားပြီးနောက် သားအိမ်ကို ကျုံ့စေပြီး ပုံမှန်အခြေအနေသို့ ပြန်ရောက်စေရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းသည် မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းခြင်းကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ တွယ်တာမှု တိုးလာခြင်း-မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သင်နှင့် သင့်ကလေးအကြား အထူးနှင့် ထူးခြားသော နှောင်ကြိုးကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤနှောင်ကြိုးသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင်ပင် လူမှုရေးနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း သုတေသီအချို့က တွေ့ရှိခဲ့သည်။
• ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း- နို့တိုက်ကျွေးနေသောမိခင်များသည် ၎င်းတို့၏ကလေး၏အချက်ပြမှုများကို နားလည်ရန် သင်ယူကြပြီး ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့၏မိခင်များကို ယုံကြည်ရန် သင်ယူကြသည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏အစောပိုင်းအပြုအမူကို ပုံဖော်ရန် ကူညီပေးသည်။
• အဆင်ပြေမှု- နို့ဘူးဖျော်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖော်မြူလာရောစပ်တာကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ သင့်ကလေးကို ဘယ်နေရာမဆို ကျွေးနိုင်ပါတယ်။ တခြားဘာမှ သယ်သွားစရာမလိုပါဘူး။
• ကုန်ကျစရိတ်နည်းခြင်း- နို့တိုက်ကျွေးသည့်အခါ "နို့တိုက်ဘရာစီယာ" နှင့် "နို့သီးခေါင်းလိမ်းဆီ" ကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်အနည်းငယ်ရှိသော်လည်း ရေရှည်တွင် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ဖော်မြူလာနို့ထက် များစွာစျေးသက်သာသည်။ ဖော်မြူလာအမျိုးအစား၊ အမှတ်တံဆိပ်နှင့် ကလေးသောက်သည့်ပမာဏပေါ် မူတည်၍ တစ်နေ့လျှင် ရူပီးတစ်ထောင်ခန့်သာ ကုန်ကျနိုင်သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေဖို့ အထောက်အကူပြုပါသလား။

ဒါက မိခင်အများစုမှာ ကြုံတွေ့ရတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ တက်လာခဲ့တဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျှော့ချဖို့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပိုမိုလွယ်ကူစေနိုင်ပါတယ် ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကယ်လိုရီတွေကို လောင်ကျွမ်းစေတာကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပါတယ်။

သို့သော်၊ နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ် လူတိုင်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျသည်မဟုတ်ပါ။ သုတေသီများသည် အချို့လူများ ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီး အချို့မှာ အဘယ်ကြောင့် မကျသည်ကို အတိအကျ မသိရှိကြသေးပါ။ စားသုံးသော အစားအစာပမာဏ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုနှင့် အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကဲ့သို့သော အခြားအချက်များစွာသည် ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း/ကျခြင်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

လတိုင်း မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကနေ ရရှိတဲ့ အထူးအကျိုးကျေးဇူးများ

ဆရာဝန်များက ကလေးငယ်များကို အသက် ၆ လခန့်အထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာ တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤအစောပိုင်းကာလသည် ကလေးကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များနှင့် ပဋိပစ္စည်းများ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် သင့်ကလေး၏ နှစ်နှစ်မြောက်မွေးနေ့နှင့် နောက်ပိုင်းအထိ အဖိုးတန်အာဟာရနှင့် ကိုယ်ခံအားကာကွယ်မှုကို ပေးစွမ်းသည်။ ထို့ကြောင့် ဆရာဝန်များသည် အစိုင်အခဲအစားအစာများ မိတ်ဆက်ပေးပြီးနောက်ပင် မိခင်နို့ကို ဆက်လက်တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ မိခင်နို့နှင့် အစိုင်အခဲအစားအစာများသည် သင့်ကလေးကို အာဟာရဖြည့်တင်းရန် အပြန်အလှန် အထောက်အကူပြုပါသည်။

သင့်ကလေးကို ၆ လအထိ မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးဖို့ ရည်ရွယ်ထားတဲ့အခါ သင့်ကလေးဟာ ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေကိုလည်း ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်-

• အနည်းဆုံး ၃ လကြာ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကလေး၏ ပထမနှစ်အတွင်း အစာအိမ်တုပ်ကွေး၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် နားပိုးဝင်ခြင်းတို့ကို လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်းသည် ပန်းနာရင်ကျပ် သို့မဟုတ် နှင်းခူရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။
• အနည်းဆုံး ၄ လကြာ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် RSV သို့မဟုတ် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဆေးရုံတက်ရခြင်းအန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်။
• အနည်းဆုံး ၆ လ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက ကလေးဘဝတွင် ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်။

တစ်နှစ်ထက်ပိုပြီး မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာ ပိုကောင်းပါသလား။ (နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ကြာရှည်စွာ ပြုလုပ်ခြင်း)

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကလေး၏ တစ်နှစ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်ကျော်ပြီးနောက်တွင်ပင် အကျိုးကျေးဇူးများ ဆက်လက်ရရှိနေပါသည်။ ၎င်းသာမက မိခင်အတွက်လည်း အကျိုးကျေးဇူးများရှိပါသည်။ သုတေသနပြုချက်များအရ တစ်နှစ်ထက်ပို၍ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ရင်သားကင်ဆာ၊ သားဥအိမ်ကင်ဆာ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။

ထို့အပြင် မိခင်နို့ဆက်လက်တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကလေးစိတ်ဆိုးနေချိန် သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းနေချိန်တွင် နှစ်သိမ့်မှုပေးရန် ကူညီပေးပါသည်။

မိခင်နို့စို့တဲ့ကလေးတွေက အရမ်းဥာဏ်ကောင်းတယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကလေး၏ ဦးနှောက်နှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပေါ် ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသသည်။ သို့သော် မိခင်နို့စို့ကလေးသည် နို့မှုန့်စို့ကလေးထက် "ပို၍ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်" ကြောင်း သက်သေပြနိုင်သည့် သုတေသန မရှိပါ။ နို့မှုန့်တိုက်ကျွေးခြင်းသည်လည်း ကျန်းမာရေး နှင့်ညီညွတ်ပြီး ကလေး၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုသည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကလေးကို ချစ်ခြင်းမေတ္တာနဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အာဟာရတွေ ပေးဖို့ပါပဲ။ မိခင်နို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဖော်မြူလာနို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကလေးကျန်းမာပျော်ရွှင်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။

ကျွန်မ မိခင်နို့ မတိုက်နိုင်ရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ မိခင်နို့ကို အပြည့်အဝ မတိုက်နိုင်တာမျိုး ဒါမှမဟုတ် လုံးဝ မတိုက်နိုင်တာမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ အချို့ ဒါမှမဟုတ် အရင်က ခွဲစိတ်မှုတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နို့ထွက်ရှိနိုင်စွမ်း (နို့တိုက်ကျွေးခြင်း) ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် သင့်အလုပ်ရဲ့ သဘောသဘာဝ ဒါမှမဟုတ် အခြားကန့်သတ်ချက်တွေကြောင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို သင်မလုပ်နိုင်ဘူးဆိုရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့ ။ မိခင်အများစုဟာ ဒီအခြေအနေကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံး ဖော်မြူလာအမျိုးအစားအတွက် အကြံဉာဏ်ရယူဖို့ သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ သင့်ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းဖို့ လှူဒါန်းထားတဲ့ မိခင်နို့ လိုအပ်မသင့်ကိုလည်း သူ/သူမက အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ရင် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ မိခင်နို့ဘဏ်ကို သူတို့က အကြံပြုပါလိမ့်မယ်။ အွန်လိုင်းကနေ ဒါမှမဟုတ် လူတစ်ဦးချင်းစီဆီက မိခင်နို့ကို ဘယ်တော့မှ မဝယ်ပါနဲ့။ ဒီလိုနို့ဟာ သင့်ကလေးအတွက် မလုံခြုံနိုင်ပါဘူး။

သင့်အခြေအနေက နို့တိုက်ခွင့်ပြုပေမယ့် နို့ထွက်နည်းတာလိုမျိုး အခက်အခဲတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရရင် နို့တိုက်ကျွေးရေးဆိုင်ရာ အတိုင်ပင်ခံ ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေးဆေးပညာကျွမ်းကျင်သူနဲ့ ပြသပါ ။ ဒါတွေက နို့တိုက်ကျွေးရေးပြဿနာတွေမှာ အထူးလေ့ကျင့်ထားတဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တွေပါ။ နို့တိုက်ကျွေးတာကို ရပ်တန့်ချင်စိတ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခက်အခဲတွေကို ကျော်လွှားဖို့ သူတို့က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒါကို မှတ်ထားကြရအောင် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင်လုပ်ရတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေထဲက တစ်ခုကတော့ သင့်ကလေးကို ဘယ်လိုနို့တိုက်ကျွေးမလဲဆိုတာပါပဲ။ ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင်မှာ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို နားလည်ဖို့ အချိန်ယူပါ ။ မိခင်တချို့က မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း ဒါမှမဟုတ် လုံးဝတိုက်ကျွေးဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ သင့်ကလေးကြီးထွားမှုကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ဖော်မြူလာနို့မှုန့်တွေလည်း အများကြီးရှိပါတယ်။ သင့်ကလေးအသစ်နဲ့အတူ ဘဝကို ဖြတ်သန်းတဲ့အခါ လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်နဲ့ အကူအညီတွေအတွက် သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ သင်လုပ်သမျှအရာအားလုံးမှာ သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်စေချင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်အေးအေးထားပါ။

` မိခင်နို့၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ ကလေး၊ မိခင်၊ ကျန်းမာရေး၊ အာဟာရ၊ ကိုယ်ခံအား