မှန်ထဲမှာ မျက်လုံးတွေကို သေချာကြည့်ဖူးလား။ မျက်လုံးအလယ်ဗဟိုမှာ pupil လို့ခေါ်တဲ့ အနက်ရောင်စက်ဝိုင်းလေးတစ်ခုကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီ pupil ကိုဝန်းရံထားတဲ့ ရောင်စုံအဝိုင်းက iris လို့ခေါ်တဲ့ မျက်လုံးအိမ်ဖြစ်ပြီး ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ လေ့လာသွားမှာပါ။ တချို့အတွက် အညိုရောင်ဖြစ်ပြီး တချို့အတွက် အပြာရောင်၊ မီးခိုးရောင် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင်တောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ် - ဒီအရောင်အမျိုးအစားက တကယ်ကိုလှပပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါပေမယ့် အလှအပဆိုင်ရာဆွဲဆောင်မှုအပြင် မျက်လုံးရဲ့ ဒီအရောင်ခြယ်ထားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းက သင့်ရဲ့အမြင်အာရုံအတွက် အရေးကြီးတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။
မျက်ဝန်းရဲ့ တကယ့်လုပ်ဆောင်ချက်က ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်မျက်လုံးအိမ်ဟာ မြင်နိုင်အောင်ကူညီပေးတဲ့ မျက်လုံးရဲ့ မရှိမဖြစ်အစိတ်အပိုင်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ မျက်လုံးအိမ်ထဲက နူးညံ့တဲ့ကြွက်သားတွေက မျက်လုံးထဲကို အလင်းရောင်ဘယ်လောက်ဝင်လဲဆိုတာကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ဤကြွက်သားများသည် ကင်မရာမှန်ဘီလူးကဲ့သို့ပင် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အလင်းရောင်ပေါ် မူတည်၍ သင့်မျက်လုံးသူငယ်အိမ်ကို ပိုကြီးအောင် သို့မဟုတ် ပိုသေးအောင် ချိန်ညှိပေးသည်ကို သင်သိလျှင် အံ့အားသင့်သွားပါလိမ့်မည်။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- နေသာပြီး လင်းလက်တောက်ပတဲ့နေ့တစ်နေ့မှာ အပြင်ထွက်တဲ့အခါ မျက်လုံးတွေ မှုန်ဝါးလာတာ ဒါမှမဟုတ် တင်းမာလာတာကို သတိထားမိလား။ အဲဒီအချိန်မှာ မျက်လုံးရဲ့ မျက်ဝန်းက မျက်ဆန်ကို ကျုံ့သွားအောင် မြန်မြန်တုံ့ပြန်ပြီး မျက်လုံးထဲဝင်လာတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့အလင်းရောင်ပမာဏကို လျော့ကျစေပါတယ်။ အရိပ်ရတဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် အိမ်တွင်းကို ပြန်ရောက်သွားတဲ့အခါ ခဏအကြာမှာ မြင်ကွင်းက ချိန်ညှိသွားပါတယ်။ ဒါက ဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုပါ။ မျက်လုံးရဲ့ မျက်ဝန်းက အလင်းရောင်ကို တတ်နိုင်သမျှ များများဖမ်းယူဖို့ မျက်ဆန်ကို ကျယ်စေပြီး မျက်လုံးထဲ အလင်းရောင်ပိုဝင်လာစေပါတယ်။ မျက်ဆန်ကျယ်တဲ့ဖြစ်စဉ်ကို 'dilating' လို့ခေါ်ပြီး ကျုံ့သွားတာကို 'contracting' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါအားလုံးက သင်စဉ်းစားစရာမလိုဘဲ အလိုအလျောက်ဖြစ်ပျက်ပါတယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာမကောင်းဘူးလား။
အခြေခံအားဖြင့် မျက်ဝန်းသည် သင့်မျက်လုံးများထံ အလင်းရောက်ရှိမှုကို ထိန်းညှိပေးသည့် အလိုအလျောက်ရှပ်တာအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် အလင်းရောင်အခြေအနေအမျိုးမျိုးတွင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။
မျက်လုံးထဲမှာ အရောင်ရှိတဲ့ အစိတ်အပိုင်းဖြစ်တဲ့ iris က ဘယ်မှာရှိလဲ။
မျက်ဝန်းရဲ့ တည်နေရာအတိအကျကို ကြည့်ကြရအောင်။ သင့်မျက်လုံးကို ကြက်သွန်နီနဲ့ တူတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကြက်သွန်နီမှာ အလွှာများစွာရှိသလိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေမှာလည်း ရှိပါတယ်။ မျက်ဝန်းဟာ မျက်ကြည်လွှာ လို့ခေါ်တဲ့ မျက်လုံးရဲ့ ဖောက်ထွင်းမြင်ရတဲ့ အပြင်ဘက်အလွှာရဲ့ နောက်ကွယ်မှာနဲ့ မျက်လုံးရဲ့ မှန်ဘီလူး ရှေ့မှာ တည်ရှိပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် ဒီအရောင်ရှိတဲ့ ဖွဲ့စည်းပုံဟာ မျက်ကြည်လွှာရဲ့ ပတ်လည်မှာ တည်ရှိပါတယ်။
အိုင်ရစ်စ်က ဘယ်လိုပုံစံရှိပြီး ဘာနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတာလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း မျက်ဝန်းဟာ သင့်မျက်လုံးတွေရဲ့အရောင်ကို ပေးစွမ်းတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ပြားချပ်ချပ်စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိပါတယ်။ သင့်မျက်လုံးအရောင်ကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ထုတ်လုပ်တဲ့ မယ်လနင် လို့ခေါ်တဲ့ သဘာဝရောင်ခြယ်ပစ္စည်းပမာဏနဲ့ သင့်မိဘတွေဆီကနေ အမွေဆက်ခံလာတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇ အချို့က ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် မျက်လုံးအရောင်တွေဟာ မိသားစုတွေမှာ မကြာခဏ ဆက်စပ်နေတတ်ပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက သင့်မျက်လုံးအရောင်ဟာ သင့်လက်ဗွေရာလိုပဲ ထူးခြားပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘယ်သူမှ သင့်မျက်ဝန်းပုံစံနဲ့ တစ်ထပ်တည်းမကျပါဘူး။
ဒါဆိုရင် မျက်ဝန်းကို ဘာနဲ့ဖွဲ့စည်းထားတာလဲ။ ၎င်းမှာ နူးညံ့တဲ့ ကြွက်သား တွေနဲ့ အာရုံကြောတွေနဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဒါတွေက သင့်ရဲ့ အသိစိတ်နဲ့ ထိတွေ့မှုမရှိဘဲ အလိုအလျောက် (parasympathetically) လုပ်ဆောင်ပြီး မျက်ဝန်းရဲ့ အရွယ်အစားကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
ဘယ်လိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေက မျက်ဝန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ။
မျက်လုံးကိုထိခိုက်စေတဲ့ မည်သည့်အခြေအနေမဆို မျက်ဝန်းကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ သတိပြုရမယ့် အဓိကအခြေအနေအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- Aniridia: မျက်ဝန်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လုံးဝမရှိသည့် အခြေအနေ။
- Horner's syndrome: တစ်ဖက်ရှိ မျက်ဆန်ကို ကျဉ်းသွားစေနိုင်သည့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ခု။
- မျက်စိတိမ်- မျက်လုံးအတွင်း ဖိအားမြင့်တက်လာခြင်းက မျက်စိအာရုံကြောကို ပျက်စီးစေနိုင်သည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့သော မျက်စိတိမ်အမျိုးအစားများသည် မျက်ဝန်းကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေပါသည်။
- အယ်လ်ဘီနိုရောဂါ : မယ်လနင်ထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းခြင်းသည် မျက်လုံးအရောင် အလွန်ဖျော့ဖျော့ဖြစ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ပန်းရောင်သန်းနေတတ်သည်။
- မျက်စိတိမ်- အဓိကအားဖြင့် မျက်လုံးမှန်ဘီလူး မှုန်ဝါးခြင်းဖြစ်သော်လည်း ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များ သို့မဟုတ် ဆက်စပ်ခွဲစိတ်မှုများတွင် မျက်ဝန်းပါဝင်နိုင်သည်။
- ယူဗီယားတစ်စ် : မျက်လုံး၏ အလယ်လွှာဖြစ်သော ယူဗီယာ ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတွင် မျက်ဝန်းလည်း ပါဝင်သည်။
- Waardenburg syndrome: မျက်လုံးအရောင်ကွဲပြားမှုများ (ဥပမာ- မျက်လုံးအရောင်နှစ်မျိုး)၊ အရေပြားအစက်အပြောက်များနှင့် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးမှုတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေ။
စိုးရိမ်စရာ ရောဂါလက္ခဏာ တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက မျက်စိအထူးကု ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါတယ်။
မျက်ကြည်လွှာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
မျက်လုံးကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေသည့် မည်သည့်ဒဏ်ရာမဆို မျက်လုံး၏ အတွင်းပိုင်းဖွဲ့စည်းပုံများကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး မျက်လုံးအတွင်း မျက်ဝန်းများ အပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ထိခိုက်မှုသည် ဒဏ်ရာ၏ သဘောသဘာဝပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် အသေးစား ပွန်းပဲ့မှုများသည် ပျောက်ကင်းနိုင်သော်လည်း ပြင်းထန်သော ဒဏ်ရာသည် မျက်စိအမြင်အာရုံ သိသိသာသာ ဆုံးရှုံးခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မျက်လုံးဒဏ်ရာရရှိပါက အချိန်မဖြုန်းတီးပါနှင့် - မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာနသို့ သွားရောက်ပါ။
မျက်ကြည်လွှာကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးသလဲ။
ပုံမှန်မျက်စိစစ်ဆေးမှုတစ်ခုအတွင်း မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်မျက်ဝန်းကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် မျက်လုံးအတွင်းပိုင်းကို မြင့်မားသောချဲ့ထွင်မှုဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ရန် slit lamp ဟုခေါ်သော အထူးပြုကိရိယာကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။
သင့်ဆရာဝန်က သီးခြားရောဂါတစ်ခုခုကို သံသယရှိပါ က သို့မဟုတ် နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်ပါက၊ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာ-
- MRI (သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း) စကင်န်ဖတ်ခြင်း
- CT (ကွန်ပျူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း) စကင်န်
- အာထရာဆောင်း စစ်ဆေးမှု
- OCT (Optical Coherence Tomography)
ဤအထူးပြု ပုံရိပ်ဖော်နည်းပညာများသည် သင့်မျက်လုံးများအတွင်းရှိ နူးညံ့သိမ်မွေ့သောဖွဲ့စည်းပုံများ၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားပြီး မြင့်မားသော ရုပ်ထွက်အရည်အသွေးရှိသော မြင်ကွင်းများကို ရရှိစေပါသည်။
ဒါဆိုရင် သင့်ရဲ့ မျက်ဝန်းကို ဘယ်လိုအကောင်းဆုံး ဂရုစိုက်မလဲ။
သင့်မျက်ဝန်းနှင့် မျက်လုံးတစ်ခုလုံး ကျန်းမာရေး အကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင် ရှိနေစေရန်အတွက် အောက်ပါအဆင့်များကို စဉ်းစားပါ-
- အပြင်ထွက်တိုင်း UV ၁၀၀% ကာကွယ်မှုပေးသော နေကာမျက်မှန် သို့မဟုတ် 'UV400' တံဆိပ်ကို ဆောင်ထားပါ။ ၎င်းသည် သင့်မျက်လုံးများကို ရေရှည်ပျက်စီးမှုအန္တရာယ်ကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေသည်။
- သင့်အမြင်အာရုံတွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆို သတိပြုမိပါက—မျက်မှန်အသစ်ဝယ်ယူရန် လိုအပ်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခုပင်ဖြစ်စေ —လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်။ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးချိန်းဆိုပါ။
- ရုတ်တရက် မျက်စိကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါက အနီးဆုံးဆေးရုံသို့ အရေးပေါ်ဆေးကုသမှုချက်ချင်းခံယူပါ။ ၎င်းတို့သည် အရေးတကြီးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သော အရေးကြီးသတိပေးလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
မျက်ဝန်းစကင်နာတွေက သင့်မျက်လုံးအတွက် အန္တရာယ်ရှိပါသလား။
စက်ပစ္စည်းများ သို့မဟုတ် လုံခြုံရေးစနစ်များကို လော့ခ်ဖွင့်ရန်အတွက် Iris စကင်နာများသည် ပိုမိုရေပန်းစားလာပါသည်။ ဤစကင်နာများသည် ထူးခြားသောပုံစံများကို ဖော်ထုတ်ရန် သင့်မျက်လုံးဆီသို့ အနီအောက်ရောင်ခြည်အနည်းငယ်ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပါသည်။ လက်ရှိသိပ္ပံနည်းကျသုတေသနပြုချက်များအရ ဤစက်ပစ္စည်းများသည် အန္တရာယ်ရှိသည် သို့မဟုတ် သင့်မျက်လုံးများကို ထိခိုက်စေသည်ဟူသော အထောက်အထားများ မရှိကြောင်း ဖော်ပြသည်။ ၎င်းတို့၏ဘေးကင်းရေးအတွက် သင်စိုးရိမ်ရန်မလိုအပ်ပါ။
နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ပို့ရန် မက်ဆေ့ချ်
သင့်မျက်ဝန်းဟာ လက်ဗွေရာတစ်ခုလိုပဲ ထူးခြားပါတယ်။ သင့်မျက်လုံးတွေရဲ့ ထူးခြားတဲ့အရောင်ကို ပေးစွမ်းရုံသာမက အလင်းရောင်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းအားဖြင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို လမ်းညွှန်ရာမှာလည်း အရေးပါတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ရေရှည်အမြင်အာရုံကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ပြဿနာတွေကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်မှာဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာကြီးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ Nirogi Lanka က သင့်ရဲ့မျက်စိကျန်းမာရေးခရီးစဉ်ကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။
👩🏽⚕️ မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ (FAQs)
💬 မျက်ဝန်းဆိုတာ ဘာလဲ။
မျက်ဝန်းသည် သင့်မျက်လုံး၏ အရောင်ရှိသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သင့်မျက်ဝန်းရှိ ရောင်ခြယ်ပစ္စည်း (မယ်လနင်) ပမာဏသည် သင့်မျက်လုံးများသည် အပြာရောင်၊ အညိုရောင် သို့မဟုတ် အခြားအရောင်တစ်ခု ဖြစ်မဖြစ်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။
💬 မျက်ကြည်လွှာရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ဘာလဲ။
မျက်ဝန်းအတွင်းရှိ ကြွက်သားများသည် သင့်မျက်ဆန်၏ အရွယ်အစားကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး မျက်လုံးထဲသို့ အလင်းရောင်မည်မျှဝင်ရောက်သည်ကို ချိန်ညှိပေးသည်။ လင်းထိန်သောပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလင်းရောင်စုပ်ယူမှုကို လျှော့ချရန် ၎င်းသည် ကျုံ့သွားသည်။
💬 မျက်ဝန်းမှာ ရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မျက်ဝန်းအတွင်းက ရောင်ရမ်းလာနိုင်ပါတယ် (iritis)။ အချို့ကိစ္စတွေမှာ melanoma လိုမျိုး ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတွေကြောင့်လည်း ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။
သော့ချက်စာလုံးများ: မျက်လုံး၊ မျက်ဝန်း၊ မျက်လုံးအရောင်၊ မျက်ဆန်၊ အမြင်အာရုံ၊ မျက်လုံးကျန်းမာရေး၊ မျက်စိရောဂါများ
