သင့်ရဲ့ လိင်မှုဘဝမှာ ပြဿနာတွေ ရှိနေလား။ လိင်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ယောက်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

လိင်ကိစ္စ ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝမှာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့အရာတစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး ကွဲပြားတဲ့ပြဿနာတွေ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ တချို့လူတွေက ရှက်ရွံ့မှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကြောင့် ဘယ်သူ့ကိုမှ မပြောပြဘဲ ဒုက္ခခံစားရလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုကိစ္စမျိုးတွေမှာ ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အထူးကုဆရာဝန်တွေ ရှိတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမယ့်သူတွေကတော့ `လိင်ကုထုံးပညာရှင်များ´ တွေပါ။

ဒီ လိင်ကုထုံးပညာရှင်က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "လိင်ကုထုံးပညာရှင်" ဆိုတာ သင့်ရဲ့ လိင်မှုဘဝကို ထိခိုက်စေတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အတားအဆီးတွေကို နားလည်ပြီး ဖြေရှင်းနည်းတွေကို ရှာဖွေပေးတဲ့ လိုင်စင်ရ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တစ်ခါတလေမှာ ကြောက်ရွံ့မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု ဒါမှမဟုတ် အရင်က မနှစ်မြို့ဖွယ်အတွေ့အကြုံတွေကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ လိင်ဆက်ဆံလို့မရတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်မဝင်စားတော့တာမျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလူတွေက အဲဒါကို ကူညီပေးပါတယ်။

"လိင်ကုထုံးပညာရှင်" ဆိုသည်မှာ လူမှုရေးလုပ်သား၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးပင် ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် အရေးကြီးဆုံးမှာ ၎င်းတို့သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး နှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများတွင် အထူးလေ့ကျင့်မှုရှိရမည်။ ၎င်းတို့သည် ဤ အကြံဉာဏ်ကို မည်သူ့ကိုမျှ ပေး၍မရပါ။ ၎င်းတို့သည် လူပုဂ္ဂိုလ်များ သို့မဟုတ် စုံတွဲများနှင့်အတူ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် ကူညီပေးရန် လုပ်ဆောင်ကြပြီး၊ ဥပမာအားဖြင့် လိင်ဆက်ဆံမှုတွင် ကြောက်ရွံ့ခြင်း (စွမ်းဆောင်ရည် စိုးရိမ်ပူပန်မှု ) သို့မဟုတ် ရင်းနှီးသော ဆက်ဆံရေး တွင် ပြဿနာများ (ရင်းနှီးမှုပြဿနာများ)။

လိင်ကုထုံးပညာရှင်က ဘာလုပ်သလဲ။

အခု `လိင်ကုထုံးပညာရှင်` တစ်ယောက် ဘာအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

၎င်းတို့သည် အဓိကအားဖြင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ၏ လွှမ်းမိုးမှုခံရသော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုအမျိုးမျိုးကို ကုသရန် ကူညီပေးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လိင်ဘဝနှင့် ဆက်ဆံရေးနှင့် ဆက်စပ်သော ပြဿနာများကိုလည်း ကူညီပေးပါသည်။ ဤအရာအားလုံးကို အားပေးထောက်ခံသော၊ စီရင်ခြင်းမရှိသော၊ လေးစားမှုရှိသော၊ ဘေးကင်းသောပတ်ဝန်းကျင်တွင် ပြုလုပ်ပါသည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ လိင်ကုထုံးပညာရှင်တွေဟာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေတွေကို မကုသပေးပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ဟာ တက်စတိုစတီရုန်း နည်းတာ ကို ကုသပေးလို့မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ရှိနေရင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကြောင်းရင်းရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ဖို့ မိသားစုဆရာဝန်၊ မီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန် (အမျိုးသမီးဖြစ်ပါက) ဒါမှမဟုတ် ဆီးလမ်းကြောင်းအထူးကုဆရာဝန် (အမျိုးသားဖြစ်ပါက) နဲ့ ဦးစွာတွေ့ဆုံသင့်ပါတယ်။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းမရှိပါက သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းနှင့်အတူ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်ရောက်မှုရှိပါက 'လိင်ကုထုံးပညာရှင်' ၏ အကူအညီ လိုအပ်ပါသည်။

လိင်ကုထုံးပညာရှင်များသည် လူများ၏ လိင်မှုဘဝများ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် သိပ္ပံနည်းကျ သက်သေပြထားသော ကုသမှုများစွာကို အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့သည် စိတ်ကုထုံးဟုခေါ်သော အရာကို မကြာခဏ အသုံးပြုကြသည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ၎င်းသည် စကားပြောကုထုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် သင့်ခံစားချက်များ၊ အတွေးများနှင့် အပြုအမူများအကြောင်း ပြောဆိုခြင်း၊ ၎င်းတို့ကို နားလည်ခြင်းနှင့် လိုအပ်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ရန် ကြိုးစားခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ လိင်ကုထုံး တွင် အသုံးပြုသော စိတ်ကုထုံး အမျိုးအစားများစွာ ရှိသည်-

• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT)
• စိတ်ခံစားမှုအခြေပြုကုထုံး
• သတိပဋ္ဌာန်အခြေပြု ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများ
• စုံတွဲများ ဆက်သွယ်ရေးနည်းစနစ်များ

နောက်တစ်ခုက `လိင်ကုထုံးပညာရှင်များ´ ဟာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာနဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို အလွန်ကာကွယ်ပေးကြပါတယ်။ တကယ်တော့ ဒါဟာ သူတို့ရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျင့်ဝတ်စည်းကမ်းရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ လူနာတွေရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ချိုးဖောက်တဲ့ ကုထုံးပညာရှင်တွေဟာ သူတို့ရဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လိုင်စင်ကို ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။

ဘာအတွက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု (လိင်ဆက်ဆံမှုတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုနှင့် လက်ဖြင့်အာသာဖြေခြင်း) သည် စိတ်ခံစားမှု၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရှုထောင့်သုံးမျိုးလုံးပါဝင်သည့် ရှုပ်ထွေးသောအတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် လိင်ဆက်ဆံလိုစိတ်ရှိပါက ကျန်းမာသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်သည် သင့်ဘဝအရည်အသွေး၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပြင် ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှုနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။

ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများနှင့် လိင်ပညာပေးသူများသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို အဓိကအဆင့်လေးဆင့်ခွဲခြားကြသည်။ ၎င်းကို လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတုံ့ပြန်မှုစက်ဝန်းဟုခေါ်သည်။

• ဆန္ဒ/လိင်စိတ်: ဆိုလိုသည်မှာ လိင်ဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒ၊ လိင်ဆက်ဆံလိုသောဆန္ဒ။
• စိတ်လှုပ်ရှားမှု/စိတ်လှုပ်ရှားမှု- လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက် ခန္ဓာကိုယ်၏ အသင့်ဖြစ်မှု။
• အော်ဂဇင်: လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ကျေနပ်မှု၏ အထွတ်အထိပ်။
• ဖြေရှင်းချက်- စိတ်ကြွမှု လျော့ပါးသွားပြီး ခန္ဓာကိုယ် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်ဖြစ်သွားသည့် ဖြစ်စဉ်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများသည် ဤသံသရာ၏ မည်သည့်အဆင့်တွင်မဆို ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည်။ အဆင့်တစ်ခုစီတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မည်သို့တုံ့ပြန်သည်ကို သိရှိခြင်းသည် သင်၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရုံသာမက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ အကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန်လည်း ကူညီပေးပါသည်။

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုအမျိုးမျိုးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်တွေကို လိင်ကုထုံးပညာရှင်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• လိင်စိတ်ဆန္ဒမရှိခြင်း။
• လိင်စိတ်နိုးကြားမှု နည်းပါးခြင်း။
• ကာမဂုဏ်အာရုံ ပြီးမြောက်ရန် ခက်ခဲခြင်း (anorgasmia)။
• လိင်ဆက်ဆံစဉ်နာကျင်ခြင်း (dyspareunia)။ ဥပမာ၊ မိန်းမကိုယ်ကျပ်ခြင်းကြောင့် နာကျင်မှု (vaginismus)။
• လိင်တံထောင်မတ်ရန် သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲခြင်း (လိင်တံထောင်မတ်မှု ချို့ယွင်းခြင်း)။
• စောစီးစွာ သုက်လွှတ်ခြင်း၊ သုက်လွှတ်နောက်ကျခြင်း သို့မဟုတ် အခြားသုက်လွှတ်ပြဿနာများ။

ထို့အပြင်၊ 'လိင်ကုထုံးပညာရှင်' သည် အခြားစိန်ခေါ်မှုများစွာကို သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်-

• မှန်ကန်သော လိင်ပညာပေးမှု နှင့် မှားယွင်းသော အယူအဆများကို ဖယ်ရှားပေးခြင်း။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စော်ကားမှု သို့မဟုတ် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ စိတ်ဒဏ်ရာများ ခံစားနေရခြင်း။
• လိင်ကိစ္စနှင့် ဆက်စပ်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ကြောက်ရွံ့မှု သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့မှု ခံစားချက်များ။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ယဉ်ကျေးမှု၊ ဘာသာရေးနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ အမြင်များ ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာများ။
• သင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်အကြား လိင်နှင့် ရင်းနှီးမှုအကြောင်း ပြောဆိုဆက်ဆံမှုကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် လုပ်ဆောင်ပါ။
• လက်တွဲဖော်များကြား လိင်စိတ်ဆန္ဒ မကိုက်ညီခြင်း ။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကြောင့် ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ။
• ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်ညံ့ဖျင်းခြင်း နှင့် ၎င်းသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အပြုအမူကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။
• လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) နှင့်အတူ အောင်မြင်စွာနေထိုင်ခြင်း။
• Hypersexual ရောဂါ သို့မဟုတ် လိင်စွဲလမ်းမှု။
• ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစွဲလမ်းမှု။

လိင်ဆက်ဆံမှုကုထုံး session အတွင်း ဘာတွေဖြစ်တတ်လဲ။

အိုကေ၊ အခု `လိင်ကုထုံး` session အတွင်းမှာ ဘာတွေဖြစ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်၊ ဆိုလိုတာက ကုထုံးပညာရှင်ဆီ သွားတဲ့အခါပေါ့။

ဤအစည်းအဝေးများအတွင်း သင်နှင့် သင့်လိင်ကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်လိင်မှုဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အတွေးများနှင့် အပြုအမူများကို ဖော်ထုတ်ပြောင်းလဲရန် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ကြသည်။ သင်သည် သင့်ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တစ်ယောက်တည်းတွေ့ဆုံနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သင့်ရည်းစား/ချစ်သူ၊ ခင်ပွန်း/ဇနီး သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံဖက်နှင့်အတူ လိုက်သွားနိုင်သည်။

သင့်ကုထုံးပညာရှင်က အောက်ပါတို့အကြောင်း မေးခွန်းများ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်-

• သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံ အကြောင်း။
• သင်ရရှိခဲ့တဲ့ လိင်ပညာပေး အကြောင်း။
• လိင်ကိစ္စနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သင့်ရဲ့ ယုံကြည်ချက်တွေနဲ့ သဘောထားတွေ ။
• ဘယ်လို သီးခြား လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတွေ ရှိလဲ။

လိင်အကြောင်းပြောရတာ တစ်ခါတလေ ကြောင်တောင်တောင်နိုင်ပြီး ရှက်စရာကောင်းတယ်ဆိုတာ မှန်ပါတယ်။ လိင်ကုထုံးပညာရှင်တွေက ဒါကို ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် လွတ်လပ်စွာနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုမရှိဘဲ ပြောဆိုနိုင်တဲ့ ဝန်းကျင်တစ်ခုကို ဖန်တီးဖို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားကြပါတယ်။

စိတ်ကုထုံးဆိုတာ စကားပြောခြင်းနဲ့သာ အဓိကကျတာကြောင့် လုပ်ငန်းစဉ်မှာ တက်ကြွစွာပါဝင်သူဖြစ်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ သင်နဲ့ သင့်ကုထုံးပညာရှင်ကြားက ယုံကြည်မှုနဲ့ ဆက်ဆံရေးဟာ ဒီကုသမှုအောင်မြင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ `လိင်ကုထုံးပညာရှင်` က သင့်ကို `အိမ်စာ` ပေးနိုင်ပါတယ်။သင်လည်း ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကို ကာကွယ်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် အိမ်တွင် လုပ်ဆောင်နိုင်သော လှုပ်ရှားမှုများနှင့် လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် "စမ်းသပ်ခြင်း"၊ ဥပမာ "အခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခြင်း" ကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့မဟုတ် ယုံကြည်မှုနှင့် ရင်းနှီးမှုတည်ဆောက်ရန် သင်တစ်ယောက်တည်း သို့မဟုတ် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့်အတူ လုပ်ဆောင်သော လေ့ကျင့်ခန်းများ ဖြစ်နိုင်သည်။

သင်သေချာသိထားသင့်သည့်အချက်တစ်ခုမှာ `လိင်ကုထုံး` ကုသမှုကာလအတွင်း သင်နှင့် ကုထုံးပညာရှင်အကြား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှု သို့မဟုတ် လိင်ဆက်ဆံမှုပြုလုပ်မည်မဟုတ်ပါ။ ထိုသို့မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကုထုံး၏ မည်သည့်ရှုထောင့်နှင့်မဆို သင်အဆင်မပြေပါက သင့်ကုထုံးပညာရှင်ကို ပြောပြပါ။ သို့မဟုတ် သူ သို့မဟုတ် သူမနှင့်တွေ့ဆုံခြင်းကို ရပ်တန့်ပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ တိုင်ကြားချက်တင်သွင်းပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

လိင်ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ လိင်အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

`လိင်ကုထုံးပညာရှင်` နှင့် `လိင်အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်` ဟူသော ဝေါဟာရနှစ်ခုကို သင်ကြားဖူးပေမည်။ ဤသူနှစ်ဦးစလုံးသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျယ်ပြန့်သော လေ့ကျင့်မှုများ ရရှိထားသူများဖြစ်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် ဤသူနှစ်ဦးစလုံးသည် `အမေရိကန် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပညာပေးသူများ၊ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် ကုထုံးပညာရှင်များအသင်း (AASECT)´ ဟုခေါ်သော အဖွဲ့အစည်းမှ အသိအမှတ်ပြုထားရမည်။ သီရိလင်္ကာတွင်လည်း ၎င်းတို့သည် ၎င်းအတွက် အသိအမှတ်ပြု အရည်အချင်းများရှိရမည်။

ကွာခြားချက်ကတော့ ဒီနှစ်ယောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကိစ္စတွေကို ချဉ်းကပ်ပုံပါပဲ။

• လိင်ကုထုံးပညာရှင်- ၎င်းတို့သည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများကို ကူညီဖြေရှင်းရန်အတွက် စိတ်ကုထုံး သို့မဟုတ် စကားပြောကုထုံးကို အသုံးပြုကြသည်။ ဤပြဿနာများသည် ရိုးရှင်းသည် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ပြဿနာ၏ဇာစ်မြစ်ကို ရှာဖွေပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေကြသည်။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်- သူတို့ဟာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အခြေခံတဲ့ ချဉ်းကပ်မှုကို ကျင့်သုံးကြပါတယ်။ သူတို့ဟာ ရေတိုပြဿနာတွေအကြောင်း ပညာပေးမှုတွေ၊ နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကို သင်ကြားပေးမှုတွေအပြင် ဗဟုသုတတွေ ပေးအပ်ခြင်းနဲ့ လက်တွေ့ကျတဲ့ အကြံဉာဏ်တွေ ပေးအပ်ခြင်းတွေကို အာရုံစိုက်လေ့ရှိပါတယ်။

လိင်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ယောက် ဘယ်လိုဖြစ်လာမလဲ။

`လိင်ကုထုံးပညာရှင်` တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့ဆိုတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ သိသာထင်ရှားတဲ့ ပညာရေးနဲ့ လေ့ကျင့်မှုတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ယေဘုယျလမ်းကြောင်းကတော့ ဒီလိုပါ (တစ်နိုင်ငံနဲ့တစ်နိုင်ငံ အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်)။

• ဘွဲ့ဒီဂရီ- တက္ကသိုလ်မှ အခြေခံဘွဲ့။
• မဟာဘွဲ့ သို့မဟုတ် ပါရဂူဘွဲ့- စိတ်ပညာ သို့မဟုတ် လူမှုရေးလုပ်ငန်းကဲ့သို့သော ဆက်စပ်နယ်ပယ်တွင် မဟာဘွဲ့ သို့မဟုတ် ပါရဂူဘွဲ့။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် ဆေးခန်းအတွေ့အကြုံရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။
• အထူးလေ့ကျင့်မှု- စိတ်ကုထုံးသင်တန်းသည် မဖြစ်မနေတက်ရောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့အပြင် လိင်ပညာပေးနှင့် ဆက်စပ်သော လေ့လာရေးသင်တန်းများ (ဥပမာ ၉၀ နာရီခန့်) ကို ပြီးမြောက်ရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။
• လိုင်စင်- သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံ သို့မဟုတ် ပြည်နယ်တွင် လိင်ကုထုံးကို လုပ်ဆောင်ရန် သင့်လျော်သောလိုင်စင် ရယူရမည်။

ဒါက အကြံဉာဏ်ပေးရုံထက် ပိုနက်ရှိုင်းပြီး ပိုပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဆင့်တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ ဒီကနေ မြင်နိုင်ပါတယ်။ အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်ရ ‘လိင်ကုထုံးပညာရှင်’ တစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ အနည်းဆုံး ကိုးနှစ်လောက် ကြာတတ်ပါတယ်။ ဒါမှာ အခြေခံဘွဲ့၊ ဘွဲ့လွန်ဘွဲ့နဲ့ ဆေးခန်းသင်တန်းတွေ အားလုံးပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလူတွေက ဒီနယ်ပယ်မှာ ဘယ်လောက်ကြိုးစားအားထုတ်ထားလဲဆိုတာကို ပြသနေပါတယ်။

ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့ ဘာကို ပေးချင်တဲ့ መልእክትက ဘာလဲ။

လိင်နဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာတွေအကြောင်း ပြောဆိုရတာ တစ်ခါတလေ ခက်ခဲတယ်၊ ရှက်စရာကောင်းတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

`လိင်ကုထုံးပညာရှင်` ဆိုသည်မှာ ဤကဲ့သို့သော လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးများကို နားလည်ရန်၊ ၎င်းတို့ကို ကျော်လွှားရန်နှင့် ပြည့်စုံကျန်းမာသောဘဝကို နေထိုင်ရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်သူတစ်ဦးဖြစ်သည်။

သူတို့ဟာ ဒီနယ်ပယ်မှာ ကျွမ်းကျင်သူတွေပါ။ နောက်ဆုံးပေါ် သုတေသနနဲ့ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး ကုသမှုဗျူဟာတွေအကြောင်း ကောင်းကောင်း ဗဟုသုတရှိပါတယ်။

ထို့ကြောင့် သင့်လိင်ဘဝနှင့်ပတ်သက်သည့် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက ၎င်းကို သင်တစ်ယောက်တည်း သိမ်းဆည်းမထားပါနှင့်၊ သို့သော် အရည်အချင်းပြည့်မီသော 'လိင်ကုထုံးပညာရှင်' ထံမှ အကူအညီရယူရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက် ပြုလုပ်နိုင်သော အကူအညီကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

လိင် ကုထုံးပညာရှင်၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြံပေးခြင်း၊ စိတ်ကုထုံး၊ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများ၊ ဆက်ဆံရေးပြဿနာများ