သင့်ကလေးငယ်ဟာ ထိုင်ခုံ ဒါမှမဟုတ် စားပွဲလိုမျိုး တစ်ဖက်စောင်းနေတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို မကြာခဏ တိုက်မိတတ်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် တီဗီကြည့်ရင်း၊ စာအုပ်ဖတ်ရင်း၊ ဒါမှမဟုတ် ကစားရင်း ခေါင်းကို တစ်ဖက်စောင်းထားတတ်ပါသလား။ မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို အနည်းငယ်မှိတ်ပြီး ကြည့်တတ်တာကို သတိထားမိပါသလား။ ဒီအရာတွေကို မြင်တဲ့အခါ မိဘတချို့က ဒီအရာတွေကို ကလေးက အပျော်သဘောနဲ့ လုပ်တယ်လို့ ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ အမြင်အာရုံမှာ ပြင်းထန်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကလေးငယ်တွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ 'Amblyopia' လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေမျိုးအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
Amblyopia ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် amblyopia ဆိုတာ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်လုံးတစ်ဖက်က တခြားတစ်ဖက်ထက် အမြင်အာရုံ အားနည်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်က အဲဒီအားနည်းတဲ့ မျက်လုံးကို တဖြည်းဖြည်း "မေ့လျော့" သွားစေတာပါ။
အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့မှာ လူနှစ်ယောက်ရှိပေမယ့် တစ်ယောက်တည်းကသာ အလုပ်အားလုံးကို လုပ်ဆောင်တယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျန်တစ်ယောက်က ထိုင်နေရုံပါပဲ။ ခဏကြာရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ အလုပ်လုပ်တဲ့သူက ပိုပိုပြီး အားကောင်းလာပြီး ထိုင်နေတဲ့သူက ပိုပိုပြီး အားနည်းလာပါတယ်။ amblyopia မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ မျက်လုံးတွေနဲ့ ဦးနှောက်မှာ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဦးနှောက်က မျက်လုံးတစ်ဖက်က ကြည်လင်တဲ့ ပုံရိပ်ကို ရရှိပြီး နောက်မျက်လုံးတစ်ဖက်က မှုန်ဝါးနေတဲ့ ပုံရိပ်ကို ရရှိတဲ့အခါ ဦးနှောက်က ကြည်လင်တဲ့ ပုံရိပ်ကို အမြဲရွေးချယ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ဦးနှောက်က မှုန်ဝါးနေတဲ့ ပုံရိပ်ကို ပေးပို့တဲ့ မျက်လုံးကို လျစ်လျူရှုလိုက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီမျက်လုံးရဲ့ မြင်ကွင်းက ပိုပြီး ယိုယွင်းလာပါတယ်။
လူအများက ဒါကို 'Lazy Eye' လို့ ခေါ်ကြပေမယ့် အဲဒါက သိပ်တိကျတဲ့ နာမည်တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးက ပျင်းရိတာမဟုတ်တဲ့အတွက် သူ့မျက်လုံးတွေလည်း ပျင်းရိတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက ဦးနှောက်နဲ့ မျက်လုံးတွေကြားက ဆက်စပ်မှုမှာ ကလေးရဲ့ ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားတဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒါက ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ မျက်စိအမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းပါ။ ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးကတော့ စောစောစီးစီး သိရှိရင် လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ် ။
ကျွန်တော့်ကလေးမှာလည်း ဒီအခြေအနေရှိတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဒီမှာ အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုကတော့ မိဘတွေက ဒါကို အလွယ်တကူ မသိရှိကြတာပါပဲ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေက "မေမေ၊ ဒီမျက်လုံးနဲ့ မမြင်နိုင်ဘူး" လို့ ဘယ်လိုပြောရမလဲဆိုတာ နားမလည်ကြလို့ပါ။ အဲဒါကြောင့် ကလေးအများစုဟာ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုအတွက် ဆရာဝန်ဆီသွားပြီးနောက်မှသာ ဒီရောဂါရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိကြတာပါ။
ဒါပေမယ့် အိမ်မှာလည်း ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားစောင့်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။
| ဝိသေသလက္ခဏာ | ခဏလောက် ဒီအကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ |
|---|---|
| အရာဝတ္ထုများထဲသို့ ဝင်တိုက်မိခြင်း | သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တစ်ဖက်တည်းမှာရှိတဲ့ အရာဝတ္ထုတွေကို မကြာခဏ တိုက်မိလေ့ရှိပါသလား၊ အထူးသဖြင့် လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ပြေးတဲ့အခါ။ ဆိုလိုတာက အဲဒီဘက်ခြမ်းက လာတဲ့အရာတွေကို ကောင်းကောင်းမမြင်ရနိုင်ပါဘူး။ |
| ခေါင်းကို တစ်ဖက်သို့ စောင်းထားခြင်း | တီဗီကြည့်တဲ့အခါ၊ ပုံဆွဲတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အရုပ်ကြည့်တဲ့အခါ ခေါင်းကို တစ်ဖက်လှည့်ပြီး မျက်လုံးကောင်းကို အဲဒီဘက်ကို အာရုံစိုက်လေ့ရှိပါသလား။ |
| မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို မှိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဉ်းစေခြင်း (မျက်စိမှိတ်ခြင်း) | တစ်ခုခုကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်ဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ မျက်လုံးတစ်ဖက်ကို လက်နဲ့အုပ်ထားလေ့ရှိလား။ ဒါမှမဟုတ် မျက်စိမှိတ်ကြည့်လေ့ရှိလား။ |
| မျက်လုံးတွေက ဦးတည်ရာတစ်ခုတည်းကို မကြည့်ဘူး | ကျွန်ုပ်တို့ 'strabismus' ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို။ မျက်လုံးတစ်လုံးသည် ရှေ့သို့ တည့်တည့်ကြည့်သောအခါ အခြားမျက်လုံးတစ်လုံးသည် အတွင်းသို့၊ အပြင်သို့၊ အပေါ် သို့မဟုတ် အောက်သို့ လှည့်ပါသလား။ |
| မျက်စဉ်းတစ်ချက်ကျခြင်း | မျက်ခွံတစ်ဖက်က အခြားတစ်ဖက်ထက် ပိုနိမ့်နေသလား၊ ပြီးတော့ မျက်လုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို အနက်ရောင်ကွင်းနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားသလား။ |
ကလေးငယ်တွေမှာ ဘာကြောင့် amblyopia ရောဂါ ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
amblyopia ဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ မျက်လုံးတစ်ဖက်ရဲ့ မြင်ကွင်းက တခြားတစ်ဖက်နဲ့ ဘာ ကြောင့် မတူတာလဲ။ ဒါကို သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အဓိကအချက်များစွာ ရှိပါတယ်။
အလင်းယိုင်ခြင်းအမှားများ
ဒါက မျက်လုံးရဲ့ပုံသဏ္ဍာန် ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဆောင်ချက်မှာ သဘာဝအလျောက်ပြောင်းလဲမှုတွေကြောင့် မြင်ကွင်းမှုန်ဝါးလာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီချို့ယွင်းချက်က မျက်လုံးတစ်ဖက်မှာ ပိုသိသာရင် အဲဒီမျက်လုံးကနေ ဦးနှောက်ကို မှုန်ဝါးတဲ့ပုံရိပ်တစ်ခု ပို့လွှတ်ပါတယ်။
- အဝေးမှုန်ခြင်း- အဝေးမှုန်ခြင်း- အနီးရှိအရာဝတ္ထုများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရသော်လည်း အဝေးရှိအရာဝတ္ထုများကို မှုန်ဝါးဝါးမြင်ရခြင်း။
- အဝေးမှုန်ခြင်း (Hyperopia): အဝေးမှ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်သော်လည်း အနီးကပ် (စာအုပ်ဖတ်ခြင်းကဲ့သို့) အရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မမြင်နိုင်ပါ။
- Astigmatism: မျက်လုံး၏ မျက်ကြည်လွှာပုံသဏ္ဍာန်သည် လုံးဝိုင်းပုံမဟုတ်ဘဲ ကြက်ဥကဲ့သို့ ဘဲဥပုံဖြစ်ပြီး အကွာအဝေးတိုင်းရှိ အရာဝတ္ထုများကို ပုံပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် မှုန်ဝါးခြင်းဖြစ်စေသည့် အခြေအနေ။
Strabismus (မျက်လုံးများသည် တစ်ဖက်တည်းကို မကြည့်ခြင်း)
ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို 'strabismus' ဟု ခေါ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် မျက်လုံးနှစ်လုံးစလုံးသည် တစ်ချိန်တည်းတွင် တူညီသောဦးတည်ချက်ကို မကြည့်ဘဲ မျက်လုံးတစ်လုံးသည် ကွဲပြားသောဦးတည်ချက်သို့ လှည့်နေချိန်ဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပျက်သောအခါ ဦးနှောက်သည် မတူညီသောပုံရိပ်နှစ်ခုကို လက်ခံရရှိသည်။ ထို့နောက် ဦးနှောက်သည် ကြည်လင်သောပုံရိပ်ကိုသာ ရွေးချယ်ပြီး strabismus မျက်လုံးမှ လာသောပုံရိပ်ကို "မေ့လျော့" သွားသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ထိုမျက်လုံးသည် အားနည်းလာသည်။
မျက်လုံးဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ အခြေအနေများ
တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးအတွင်းရှိ ပြဿနာတစ်ခုသည် အလင်းရောင်သည် မျက်လုံးထဲသို့ ကောင်းစွာမဝင်နိုင်ပါ။
- မျက်ခွံတွဲကျခြင်း- မျက်ခွံတစ်ဖက်သည် မျက်လုံးကို ကောင်းစွာမဖွင့်နိုင်သည့်အထိ တွဲကျနေပါက မြင်ကွင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- မျက်စိတိမ်စွဲခြင်း- ၎င်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သာ ဖြစ်ပွားတတ်သည့်အရာမဟုတ်ပါ။ အချို့ကလေးများသည် မျက်စိတိမ်စွဲခြင်းနှင့်အတူ မွေးဖွားလာနိုင်သည်။ မျက်လုံးမှန်ဘီလူးမှုန်ဝါးလာသောအခါ မြင်ကွင်းများ မှုန်ဝါးလာပါသည်။
- မျက်ကြည်လွှာပြဿနာများ- မျက်လုံးရှေ့ပိုင်း၏ ဖောက်ထွင်းမြင်ရသောအပိုင်း (မျက်ကြည်လွှာ) တွင် မှုန်ဝါးမှု သို့မဟုတ် ပြဿနာအချို့ရှိသည်။
အရေးကြီးတာက အကြောင်းရင်းက ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ရလဒ်ကတော့ အတူတူပါပဲ။ ဦးနှောက်က မျက်လုံးအားနည်းတာကို လျစ်လျူရှုပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကြောင်းရင်းကို ကုသတာ က amblyopia ကို ကုသဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။
ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။
ကလေးတိုင်း amblyopia ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့ကလေးများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။
- မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး (မိခင်၊ ဖခင်၊ မောင်နှမ) တွင် မျက်စိမှုန်ခြင်း၊ မျက်စိစွေခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော အမြင်အာရုံပြဿနာများ ရှိပါက။
- ကလေးမှာ ဖွံ့ဖြိုးမှု နှောင့်နှေးမှု တစ်စုံတစ်ရာရှိရင်။
- လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသောကလေးများ (၃၇ ပတ်မတိုင်မီ)။
- မွေးကင်းစ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း (မွေးကင်းစ ကိုယ်အလေးချိန် ၂၅၀၀ ဂရမ်အောက်)။
ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံး သတိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ပါ။ amblyopia ကို အချိန်မီ မကုသဘူးဆိုရင် အဲဒီမျက်လုံးမှာ အပြီးအပိုင် အမြင်အာရုံ ဆုံးရှုံးသွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အဲဒီမျက်လုံးမှာ မျက်စိကွယ်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုရဲ့ ပထမ ၇-၈ နှစ်အတွင်း မျက်လုံးနဲ့ ဦးနှောက်ကြားက ဆက်သွယ်မှု ပိုမိုခိုင်မာလာလို့ပါ။ အဲဒီအချိန်ပြီးရင် ဦးနှောက်အနေနဲ့ အားနည်းနေတဲ့ မျက်လုံးကို ပြန်လည်လေ့ကျင့်ပေးဖို့ အရမ်းခက်ခဲပါတယ်။
ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ သတင်းကောင်းကတော့ စောစောစီးစီး သိရှိခဲ့ရင် လုံးဝနီးပါး ပျောက်ကင်းနိုင်ပါတယ် ။
amblyopia အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
ကုသမှုရဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်က ဦးနှောက်ကို အားနည်းတဲ့မျက်လုံးကို အသုံးပြုဖို့ တစ်နည်းနည်းနဲ့ "အတင်းအကျပ်" လုပ်ဖို့ပါ။ ဒါဟာ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အလုပ်ပေးပြီး ပိုအားကောင်းစေသလိုပါပဲ။ သင့်ဆရာဝန်က ဒီအတွက် နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | ရိုးရိုးလေးပြောရရင်... |
|---|---|
| မျက်တောင်စည်းတပ်ခြင်း | ဒါက အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းပါ။ ဒီမှာလုပ်တာကတော့ ကောင်းတဲ့မျက်လုံးကို တစ်နေ့ကို နာရီအနည်းငယ် ပိတ်ထားတာပါပဲ။ ပြီးရင် ကလေးကို အားနည်းတဲ့မျက်လုံးကိုသုံးပြီး အလုပ်လုပ်၊ ကစား၊ ကြည့်ခိုင်းပါတယ်။ ဒါက အဲဒီမျက်လုံးနဲ့ ဦးနှောက်ကြားက ချိတ်ဆက်မှုကို ခိုင်မာစေပါတယ်။ |
| မျက်မှန်တပ်ခြင်း (မျက်မှန်တပ်ခြင်း) | မျက်ကြည်လွှာမှုန်ဝါးခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက မျက်စိချို့ယွင်းချက်ဆိုရင် ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက ကလေးကို သင့်တော်တဲ့ မျက်မှန်တစ်လက် ပေးတာပါပဲ။ တစ်ခါတလေ မျက်မှန်တပ်လိုက်ရုံနဲ့ ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပြီး ဦးနှောက်က မျက်လုံးနှစ်ဖက်စလုံးကို အသုံးပြုလာပါလိမ့်မယ်။ |
| မျက်စဉ်းဆေး | တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်က အက်ထရိုပင်း ကဲ့သို့သော မျက်စဉ်းတစ်မျိုးကို ကောင်းသောမျက်လုံးတွင် ထိုးရန် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဤဆေးသည် ကောင်းသောမျက်လုံး၏ မြင်ကွင်းကို ယာယီမှုန်ဝါးစေသည်။ ထို့နောက် ကပ်ခွာကဲ့သို့ပင် ဦးနှောက်သည် အားနည်းသောမျက်လုံးကို အသုံးပြုရသည်။ |
| ခွဲစိတ်ကုသမှု | ၎င်းသည် အများစုတွင် မလိုအပ်ပါ။ မျက်စိတိမ်၊ နှာခေါင်းရိုးချိုင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်စိစွေခြင်းကဲ့သို့သော ခွဲစိတ်ပြုပြင်ရန် လိုအပ်သည့် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုရှိပါကသာ ပြုလုပ်ပါသည်။ |
ဒီကုသမှုဟာ သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ငိုပြီး ကပ်ခွာကို ဖယ်ရှားဖို့ ကြိုးစားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီကုသမှုရဲ့ အရေးပါမှုကို စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ချစ်ခင်စွာ ရှင်းပြဖို့ လိုပါတယ်။ သူ့ကို လက်ဆောင်သေးသေးလေးတွေပေးပြီး ကပ်ခွာကို ဝတ်ဆင်ထားစဉ် သူနှစ်သက်တဲ့ ဂိမ်းတစ်ခု (ပုံဆွဲခြင်း၊ အရောင်ခြယ်ခြင်း၊ ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်း) ကစားခွင့်ပေးခြင်းဖြင့် အားပေးပါ။ ဒီကုသမှုကို သင့်ဆရာဝန်ပြောတဲ့အတိုင်း တိတိကျကျလုပ်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ကလေးရဲ့ မျက်လုံးကို စစ်ဆေးသင့်လဲ။
မျက်စိနှင့် မျက်စိအမြင်အာရုံကို ပုံမှန်စစ်ဆေးခြင်းသည် ဤပြဿနာများကို စောစောစီးစီး သိရှိနိုင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင့်ကလေးမွေးဖွားသည့်နေ့မှစ၍ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုခံယူစဉ်အတွင်း မျက်လုံးများကို စစ်ဆေးပေးမည်ဖြစ်သည်။ ကျောင်းစတက်ပြီးနောက် သင့်ကလေး၏မျက်စိကို အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် စစ်ဆေးပေးခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ကလေး၏ အမြင်အာရုံနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့် ဆရာဝန် နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပါ။ လိုအပ်ပါက မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်ထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Amblyopia ဟာ ငယ်စဉ်ကတည်းက ရှာဖွေဖော်ထုတ်ပြီး ကုသဖို့လိုအပ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။
- သင့်ကလေး၏ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများကို အမြဲသတိပြုပါ (ခေါင်းစောင်းခြင်း၊ အရာဝတ္ထုများနှင့် တိုက်မိခြင်း၊ မျက်လုံးတစ်ဖက်မှိတ်ခြင်း)။ ၎င်းတို့ကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ကုသမှုကို စောစောစီးစီးစတင်ပါက ကလေး၏အမြင်အာရုံသည် လုံးဝနီးပါးပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါသည်။ နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။
- ကုသမှုနည်းလမ်းများ (မျက်ကပ်မှန်၊ မျက်မှန်) ကို ပျင်းရိခြင်းမရှိဘဲ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိတိကျကျလိုက်နာပါ။ ကလေးကို ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် အားပေးပါ။
- သင့်ကလေးရဲ့ ပုံမှန်ဆေးစစ်မှုကို ဘယ်တော့မှ မပျက်ကွက်ပါနဲ့။ မျက်စိစစ်ဆေးမှုဟာ ဒီအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။