ဆေးရုံတစ်ရုံမှာ ရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်နိုင်ပါသလား။ (ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေ) ဒီအကြောင်း တိတိကျကျ သိရအောင်!

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ ရောဂါတစ်ခုခုအတွက် ကုသမှုခံယူဖို့ ဆေးရုံ ဒါမှမဟုတ် ဆေးခန်းကို သွားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်ုပ်တို့ မစဉ်းစားမိဘဲ ရောဂါတစ်ခုအတွက် ကုသမှုခံယူတဲ့အခါ နောက်ထပ် ရောဂါပိုးအသစ်တွေ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ တကယ်တော့ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်တဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး လူအတော်များများအတွက် အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့မှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆေးရုံတွေမှာ ကူးစက်တတ်တဲ့ ဒီရောဂါပိုးတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။ ဆရာဝန်တွေက "(ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ဆက်စပ်ရောဂါပိုးများ - HAIs)" ဒါမှမဟုတ် "(ဆေးရုံတွင်းရောဂါပိုးများ)" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက ဒါတွေအကြောင်းပါ။

ဒီ "ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ကူးစက်ရောဂါတွေ" ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆေးရုံ၊ ဆေးခန်း ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ခန်းကို တခြားတစ်ခုခုအတွက် ကုသမှုခံယူဖို့ သွားပြီး အဲဒီမှာရှိနေတုန်း ရောဂါပိုးအသစ်တွေ ဝင်လာတဲ့အခါမျိုးပါ။ တစ်ခါတလေမှာ ဒါတွေဟာ ရိုးရှင်းနိုင်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ပြင်းထန်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီရောဂါပိုးတွေဟာ ဆေးရုံတွေမှာသာမက ခွဲစိတ်ကုသရေးဌာနတွေ၊ ကျောက်ကပ်ဆေးပေးခန်းတွေနဲ့ ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုဌာနတွေလို နေရာတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်များသည် ဤကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင်သာ ၎င်းကို HAI ဟု တိကျစွာခေါ်ဆိုပါလိမ့်မည်။

• ဆေးရုံတက် ပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ပါက။
• ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ခန်းမှ ဆင်းပြီး အိမ်ပြန်ပြီး ၃ ရက်အတွင်း ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပါက။
• ခွဲစိတ်ပြီး ၃၀ ရက်အတွင်း ရောဂါပိုးဝင်ပါက။

ဘယ်သူမဆို ဒီလိုရောဂါပိုးတွေ ရနိုင်ပေမယ့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းတဲ့သူတွေကတော့ ပိုအန္တရာယ်များပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ရှိတဲ့ ပိုးမွှားအမျိုးအစားတွေကြောင့်ပါ။ ဒါတွေမှာ အောက်ပါတို့ ပါဝင်ပါတယ်။

• ဘက်တီးရီးယား
• ဗိုင်းရပ်စ်များ
• မှိုများ (Fungus)

ဤ HAI အများစုကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။ သို့သော် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူနာများနှင့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလုပ်သား သန်းပေါင်းများစွာသည် နှစ်စဉ် ၎င်းတို့ကို ကူးစက်ခံနေရသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးရုံဝန်ထမ်းများနှင့် လူနာများ၏ မိသားစုများသည် ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဒီနည်းလမ်းနဲ့ ဆေးရုံတွေမှာ ကူးစက်နိုင်တဲ့ အဓိက ကူးစက်ရောဂါပိုး အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤကဲ့သို့သော ဆေးရုံနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့၏ အကြောင်းရင်းများလည်း ကွဲပြားပါသည်။ အဓိကအကြောင်းရင်းများကို ကြည့်ကြပါစို့။

C. diff (Clostridioides difficile) ကူးစက်မှု

ဒါက ဆေးရုံမှာ အဖြစ်အများဆုံး ကူးစက်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနဲ့ အူမကြီးရောင်ရမ်းခြင်း (colitis) တို့ကို ဖြစ်စေပါတယ်။ တချို့လူတွေမှာ ပိုးဝင်ပြီး နှစ်ပတ်ကနေ ရှစ်ပတ်အတွင်း ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ပြွန်နှင့်ဆက်စပ်သော ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (CAUTI)

ဆေးရုံတွင် ကူးစက်မှုအားလုံး၏ ၃၂% ခန့်သည် ဤအမျိုးအစားဖြစ်သည်။ အချို့လူများတွင် ဆီးပိုမိုလွယ်ကူစွာ စွန့်ထုတ်နိုင်ရန် ၎င်းတို့၏ ဆီးအိမ်မှ ဆီးပြွန်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းထားလေ့ရှိကြောင်း သင်မှတ်မိပေမည်။ ၎င်းပြွန်ကို ကက်သီတာဟုခေါ်သည်။ဒီဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်းဟာ အချိန်အကြာကြီး မျိုသိပ်ထားရင် ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

ဗဟိုသွေးလမ်းကြောင်းနှင့်ဆက်စပ်သော သွေးကြောပိုးဝင်ခြင်း (CLABSI)

သွေးမှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများသည် ဆေးရုံတွင်ရရှိသောရောဂါကူးစက်မှုများ၏ ၁၄% ခန့်ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ဗဟိုသွေးပြန်ကြောပိုက် (ဗဟိုသွေးပြန်ကြောကသီတာ) ရှိသူများတွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင် နှလုံးအနီးရှိ သွေးကြောကြီးတစ်ခုထဲသို့ ပြွန်တစ်ခုထည့်သွင်းခြင်း၊ ၎င်းမှတစ်ဆင့် ဆေးပေးခြင်းနှင့် မကြာခဏ အပ်ထိုးသွင်းခြင်းမရှိဘဲ သွေးထုတ်ယူခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

MRSA (methicillin ခံနိုင်ရည်ရှိသော Staphylococcus aureus) ပိုးဝင်ခြင်း

ဒါဟာလည်း အဖြစ်များတဲ့ HAI တစ်မျိုးပါ။ Staphylococcus လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ '(Staph infection)' ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ ပင်နီဆီလင်၊ အမောက်ဆီဆီလင်နဲ့ မီသီဆီလင်လို အစွမ်းထက်တဲ့ ပဋိဇီဝဆေးတွေ ကို ခံနိုင်ရည်ရှိတာကြောင့် အဲဒီဆေးတွေနဲ့ ပျောက်ကင်းဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။

ခွဲစိတ်မှုနေရာတွင် ပိုးဝင်ခြင်း (SSI)

ဆေးရုံတွင် ကူးစက်မှုအားလုံး၏ ၂၂% ခန့်သည် ခွဲစိတ်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းများဖြစ်သည်။ ဤရောဂါပိုးများသည် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာများကိုသာမက ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ တစ်ရှူးများနှင့် အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲစိတ်နေစဉ်အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ထည့်သွင်းထားသော နှလုံးခုန်နှုန်းထိန်းစက်များ သို့မဟုတ် အတုအဆစ်များကဲ့သို့သော ကိရိယာများ (implants) ကိုပင် ထိခိုက်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အနီးနားရှိရွာတွင် ဆူမာနေး၏ဦးလေးသည် အူအတက်ရောင်ရောဂါအတွက် ခွဲစိတ်မှုခံယူပြီးနောက် အိမ်ပြန်လာခဲ့ပြီး အိမ်ပြန်ရောက်ပြီးနောက် ဒဏ်ရာသည် ပြည်တည်လာကာ ဆေးရုံသို့ ပြန်သွားခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည် ထိုသို့ပင်ဖြစ်သည်။

အသက်ရှူကိရိယာနှင့်ဆက်စပ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ (VAP)

ဒါဟာ ဆေးရုံမှာ ကူးစက်မှုတွေရဲ့ ၁၅% လောက်လည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာ အသက်ရှူကိရိယာတွေ တပ်ဆင်နေရသူတွေမှာ ဖြစ်ပွားပါတယ်။ ဒီအဆုတ်ရောင်ရောဂါအမျိုးအစားဟာ လူတွေကိုယ်တိုင် အသက်ရှူနိုင်အောင် ကူညီပေးတဲ့ အသက်ရှူကိရိယာရဲ့ အသက်ရှူပြွန်ကနေတစ်ဆင့် ပိုးမွှားတွေဟာ အဆုတ်ထဲကို ဝင်ရောက်သွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားပါတယ်။

ဒီပိုးဝင်ခြင်းအမျိုးအစားက ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ဖြစ်စေသလဲ။

ဆေးရုံမှရရှိသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားသောအခါ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း ။
• ချမ်းတုန်ခြင်းဆိုသည်မှာ အေးပြီး တုန်ခါနေသော ခံစားချက်ဖြစ်သည်။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း ၊ ရင်ဘတ်တွင် တင်းကျပ်ခြင်း (အသက်ရှူမဝခြင်း)။
• ချောင်းဆိုးခြင်း ။
• ဗိုက်နာသည် ။
• ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း (နှလုံးခုန်မြန် ခြင်း) ခံစားရခြင်း။
• ဝမ်းလျှောခြင်း (ဝမ်းသွားမှု ညံ့ဖျင်းခြင်း)။
• ပုံမှန်ထက် ဆီးမကြာခဏ သွားခြင်း (ပိုလီယူရီးယား)။
• ဆီးသွား သည့်အခါ ပူလောင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်း (dysuria)။
• စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ - စိတ်လှုပ်ရှားခြင်း၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ မေ့မြောသွားခြင်း။

ဘာကြောင့် ဒီလိုကူးစက်မှုမျိုးတွေက ဆေးရုံတွေမှာ ဖြစ်ပွားရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤဆေးရုံနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးများသည် ပိုးမွှားအမျိုးမျိုး (ရောဂါပိုးများ) ကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အဖြစ်အများဆုံး ဥပမာအချို့မှာ-

• ဂရမ်-အနုတ် ဘက်တီးရီးယားများ- ၎င်းတို့သည် သွေးဆိပ်သင့်ခြင်း၊ အဆုတ်ရောင်ခြင်းနှင့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Clostridium difficile (C. diff): ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အခြားသူများသို့ အလွယ်တကူပျံ့နှံ့စေသော ပြင်းထန်သောဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
• မက်သီဆီလင်ခံနိုင်ရည်ရှိသော Staphylococcus aureus (MRSA): ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ယခင်က ဆွေးနွေးခဲ့ဖူးသော ဘက်တီးရီးယားကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများသည် အလုပ်မလုပ်ပါ။
• အသည်းရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် အသည်းကိုထိခိုက်စေသော အလွယ်တကူကူးစက်နိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဤရောဂါပိုးများ မည်သို့ပျံ့နှံ့သည်ကို သိရှိရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက် နှာချေခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းပြုလုပ်သည့်အခါ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အစက်အပြောက်များမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့သည် ကူးစက်နိုင်သည်။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းများသည် သင့်လျော်သော ကူးစက်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးအစီအမံများကို မလုပ်ဆောင်ပါက (ဥပမာ၊ ပစ္စည်းကိရိယာများကို ကောင်းစွာပိုးသတ်မထားပါက) ၎င်းတို့သည် ကူးစက်နိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ဒီရောဂါပိုး ကူးစက်နိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသောအရာများကို အန္တရာယ်အချက်များဟုခေါ်သည်။ သင့်ကုသမှုတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်ပါက ဆေးရုံမှရရှိသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်-

• သင့်တွင် ကသီတာများ တပ်ဆင်ထားပါက။
• အသက်ရှူစက်ဖြင့် အသက်ရှူရန် အကူအညီရယူနေပါက။
• ဆေးထိုးဆေးတွေ မကြာခဏထိုးရမယ်ဆိုရင်။
• ခွဲစိတ်မှုခံယူနေတယ်ဆိုရင်။

ဒီရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဘယ်လိုနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လဲ။

ဤရောဂါပိုးများကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများသည် ရောဂါပိုးအမျိုးအစားနှင့် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုအပေါ် မူတည်ပါသည်။ HAI အမျိုးအစားများစွာမှ ဖြစ်ပွားနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကြည့်ကြပါစို့။

• ဗဟိုလိုင်းဆက်စပ်သွေးကူးစက်မှုများ (CLABSI):
• နှလုံး၏ အတွင်းအလွှာ ရောင်ရမ်းခြင်း (endocarditis)
• သွေးပြန်ကြော သွေးခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း (Thrombophlebitis)
• အရိုးပိုးဝင်ခြင်း (Osteomyelitis)
• အနာ
• သွေးဆိပ်သင့်ခြင်း (ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း)

• ခွဲစိတ်မှုနေရာတွင် ပိုးဝင်ခြင်း (SSI):
• ဒဏ်ရာက ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်ယူရပါတယ်။
• ထပ်မံခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
• ခန္ဓာကိုယ်က ထည့်သွင်းထားတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာတွေကို လက်မခံနိုင်ခြင်း။
• ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ပိုးဝင်ခြင်း။
• သွေးဆိပ်တက်ခြင်း။

• ပြွန်နှင့်ဆက်စပ်သော ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (CAUTI):
• ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း။
• သွေးဆိပ်တက်ခြင်း။

• အသက်ရှူကိရိယာနှင့်ဆက်စပ်သော အဆုတ်ရောင်ရောဂါ (VAP):
• အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပျက်ကွက်ခြင်း။
• အဆုတ်၏အတွင်းအလွှာတွင် ပြည်များစုပုံခြင်း (Empyema)။
• သွေးဆိပ်တက်ခြင်း။

ဆရာဝန်တွေက ဒီရောဂါပိုးတွေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

အများစုမှာ အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိလာတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက တစ်စုံတစ်ယောက်မှာ HAI ရှိမရှိ ပြောပြနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပထမဆုံးလက္ခဏာတွေကတော့ အရေပြားနီမြန်းခြင်း၊ အဖုအပိမ့်ထွက်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာကနေ အရည်ထွက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ရောဂါရှာဖွေအတည်ပြုဖို့ ဒါမှမဟုတ် တခြားအခြေအနေကို ဖယ်ထုတ်ဖို့အတွက် သင့်ဆရာဝန်က ဆီးစစ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ဖို့ ညွှန်ကြားနိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

HAI အတွက် ကုသမှုသည် ရောဂါပိုးအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အောက်ပါဆေးဝါးများကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• ပဋိဇီဝဆေးများ ( ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းအတွက်)
• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကာကွယ်ဆေးများ ( ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုများအတွက်)
• မှိုပိုးသတ်ဆေးများ ( မှိုပိုးဝင်ခြင်းအတွက်)

ဒါပေမယ့် နောက်ထပ်ပြဿနာတစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီကုသမှုတွေဟာ ပဋိဇီဝဆေး ယဉ်ပါးမှု၊ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးတွေကို ယဉ်ပါးမှုနဲ့ မှိုပိုးတွေကို ယဉ်ပါးမှုစတဲ့ အခြေအနေတွေကြောင့် ထိရောက်မှုနည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီ "ယဉ်ပါးမှု" ဆိုတာ ပိုးမွှားတွေဟာ အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲလာ (ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာ) ပြီး သူတို့ကို သတ်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို တန်ပြန်အာနိသင် မရှိတော့တာကို ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ဒီ HAI တွေကို ကုသဖို့ ခက်ခဲရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုပါ။

ထို့ကြောင့် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်မည်မဟုတ်သော်လည်း ဆေးရုံနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် အကောင်းဆုံးကုသမှုမှာ ဖြစ်ပွားခြင်းမပြုမီ ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

ဆေးရုံနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ဒီရောဂါကူးစက်မှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေ လုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

ဆေးရုံမှရရှိသော ရောဂါပိုးအားလုံးကို ကာကွယ်၍မရသော်လည်း သင်နှင့် သင့်မိသားစုသည် ဤအဆင့်များကို အတူတကွလိုက်နာပါ က ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ပါသည်။

• သင့်လက်များကို သန့်ရှင်းစွာထားပါ။ ရောဂါပိုးမွှားများ ပျံ့နှံ့မှုကို ရပ်တန့်ရန်နှင့် ရောဂါမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အနည်းဆုံး စက္ကန့် ၂၀ ကြာအောင် ဆေးကြောပါ။
• သင့်ကိုကုသပေးသော ဆရာဝန်များနှင့် သူနာပြုများကို ရောဂါပိုးများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဘာလုပ်သည်ကို မေးမြန်းပါ။ သင့်တွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများရှိပါက ၎င်းတို့အကြောင်း ပြောဆိုရန် မကြောက်ပါနှင့်။
• သင့်တွင် ဆီးသடையாளတစ်ခုရှိပါက လိုအပ်သေးသလားဟု သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုကို အမြဲမေးပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မလိုအပ်တော့သည့်တိုင် ၎င်းကို ချန်ထားနိုင်သည်။
• ပဋိဇီဝဆေးများ သောက်နေပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ တိကျသောပမာဏနှင့် တိကျသောကြာချိန်အတိုင်း သောက်ပါ။ သက်သာလာသည်ဟု ခံစားရလျှင်ပင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်အထိ ဆေးသောက်ခြင်းကို မရပ်ပါနှင့်။
• ပဋိဇီဝဆေးများ မပေးမီ သင့်ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအတွက် မှန်ကန်သောစစ်ဆေးမှုဖြစ်ကြောင်း သေချာစေရန် စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။
• ခွဲစိတ်မှုမပြုလုပ်မီနှင့် ပြုလုပ်ပြီးနောက် ရောဂါပိုးများကူးစက်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ၎င်းတို့ လုပ်ဆောင်သည့် အဆင့်များကို မေးမြန်းပါ။ထို့အပြင် ခွဲစိတ်မှုအတွက် ပြင်ဆင်နေစဉ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန် ဘာလုပ်နိုင်သည်ကို မေးမြန်းပါ။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို မှတ်မိအောင် လေ့လာပါ။ ခွဲစိတ်ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ဆီးပိုက်ထည့်သည့်နေရာတစ်ဝိုက်တွင် နီရဲခြင်း၊ အရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းရှိပါက ၎င်းသည် ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေးနှင့် အခြားအကြံပြုထားသော ကာကွယ်ဆေးများကို အချိန်မီထိုးပါ။ ၎င်းသည် အချို့သောရောဂါပိုးများမှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီလိုရောဂါပိုးကူးစက်ခံရသူတစ်ယောက်ရဲ့ အနာဂတ်က ဘယ်လိုလဲ။

ကိစ္စအများစုတွင် ဤကဲ့သို့သော HAI ကို စောစောစီးစီးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး စနစ်တကျကုသမှုခံယူပါက လူများသည် အပြည့်အဝပြန်လည်ကောင်းမွန်လာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိုသို့သောသူများသည် ဆေးရုံတွင် ပိုမိုကြာရှည်စွာနေရနိုင်ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ၎င်းတို့၏ခရီးလမ်းတွင် အပိုအတားအဆီးများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်ပါသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင် ဆေးရုံမှရရှိသော ဤရောဂါပိုးများသည် ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများနှင့် သေဆုံးမှုကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC) ၏ အဆိုအရ အမေရိကန်ဆေးရုံများတွင်ပင် နှစ်စဉ်လူ ၉၉,၀၀၀ ခန့်သည် ဤဆေးရုံမှရရှိသော ရောဂါပိုးများကြောင့် သေဆုံးကြသည်။ ၎င်းသည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သံသယဖြစ်ဖွယ် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက သို့မဟုတ် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်ဟု ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်ကို သေချာစွာ အသိပေးသင့်သည်။ လက်ရှိတွင် ဆေးရုံတက်နေရပါက သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူထားပါက ၎င်းသည် အထူးအရေးကြီးပါသည်။ တစ်စုံတစ်ခု မှားယွင်းနေသည်ဟု ခံစားရပါက၊ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သင့်ဆရာဝန် နှင့် ချက်ချင်းပြသပြီး လိုအပ်သော ကုသမှုကို ခံယူပါ။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး နေမကောင်းဖြစ်တဲ့အခါ သက်သာအောင် ဆေးရုံတွေ၊ ဆေးခန်းတွေကို သွားကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီကိုသွားပြီး နောက်ထပ်ရောဂါတစ်ခု ထပ်ဖြစ်တဲ့အခါ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ မရေမရာမှုနဲ့ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့မှုတွေကိုတောင် ဖြစ်စေပါတယ်။

ဆေးရုံတွင်းကူးစက်မှုများသည် ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ဤ HAI အများစုကို ကာကွယ်နိုင်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ ဆေးရုံပတ်ဝန်းကျင်ကို ဘေးကင်းသောနေရာတစ်ခုဖြစ်စေရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးတွင် တာဝန်ရှိပါသည်။ သင့်အတွက် သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်သည်ဟု သင်ထင်မြင်သည့်အရာတစ်ခုခုကို သင်တွေ့ရှိပါက သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အား ပြောပြရန် မကြောက်ပါနှင့်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့

ဒါကြောင့် ဆေးရုံကနေ ကူးစက်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေဆိုတာ ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုဖြစ်ပွားလဲ၊ ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ကောင်းကောင်းနားလည်ပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒါကို သတိထားပြီး ကိုယ့်ဘေးကင်းရေးကို ဂရုစိုက်ဖို့ပါပဲ။ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်သိတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက် ဆေးရုံတက်နေရရင် ဒီအချက်တွေကို သတိထားပါ။ မေးခွန်းတွေမေးပါ၊ သံသယတွေကို ဖြေရှင်းပါ။ ဒါဆိုရင် မလိုလားအပ်တဲ့ ရောဂါပိုးတွေကို အတတ်နိုင်ဆုံး ရှောင်ရှားနိုင်မှာပါ။

` ဆေးရုံနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးများ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါပိုးများ၊ ဆေးရုံတွင်းရောဂါပိုးများ၊ ဆေးရုံမှရရှိသောရောဂါများ၊ ရောဂါပိုးများ ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ရောဂါပိုးမွှားများ၊ ဆေးရုံဘေးကင်းရေး