Skip to main content

သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိချင်ပါသလား။

သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိချင်ပါသလား။

သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေး ကြီးထွားလာပြီး နေ့တိုင်း အသစ်အဆန်းတွေ လုပ်နေတာကို ကြည့်ရတာ အရမ်းပျော်စရာကောင်းတယ် မဟုတ်လား။ "ဗိုက်ဆာနေချိန်" မှာ ခေါင်းမော့ထားတာကနေ အရုပ်တွေယူတာအထိ၊ အားလုံးက အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါတွေက ကလေးဘဝ မှတ်တိုင်တွေလို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက ကလေးအများစု အသက်အရွယ်တစ်ခုမှာ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေပါ။ ဒီသေးငယ်တဲ့အရာလေးတွေက သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေး မျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်း ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က ဒီမှတ်တိုင်တွေကို ဘယ်လိုစောင့်ကြည့်ပေးသလဲ။

သင့်ကလေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ('well-checks') ပြုလုပ်ရန် ခေါ်ဆောင်သွားပါမည်။ ဤအချိန်များအတွင်း ကလေးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်ကလေးကို စစ်ဆေးပြီး သူနှင့်အတူကစားကာ သူမည်သို့လှုပ်ရှားသည်၊ ကစားသည်နှင့် အသံများထွက်သည်ကို လေ့လာပါသည်။ ဤအချိန်များသည် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများကို ဆရာဝန်အား မေးမြန်းနိုင်သည့် အချိန်များဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများသည် ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များစာရင်းကို အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် အနည်းဆုံး ကလေးလေးယောက်တွင် သုံးယောက် ပျမ်းမျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ ပါဝင်သည် ။ သင့်ကလေးသည် မျှော်လင့်ထားသည့်အသက်အရွယ်အရ အချို့သောအရာများကို မလုပ်ပါက ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုအချို့ ('စစ်ဆေးမှုများ') အကြံပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးတွင် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့က ထိုသို့သောအရာတစ်ခုခုရှိသည်ဟု ထင်ပါက ဆရာဝန်သည် 'အစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု' အကြောင်းလည်း သင့်အား ပြောပြလိမ့်မည်။ ဤအစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများသည် 'ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး'၊ 'အလုပ်အကိုင်ကုထုံး' နှင့် 'စကားပြောကုထုံး' ကဲ့သို့သော ကုသမှုများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူရန်အကြောင်းမရှိပါ။

ဤကဲ့သို့သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု မှတ်တိုင်များကား အဘယ်နည်း။

ကလေးငယ်များနှင့် လမ်းလျှောက်တတ်စကလေးငယ်များအတွက် ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များကို အဓိကအမျိုးအစားလေးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့သောမှတ်တိုင်များသည် အမျိုးအစားတစ်ခုထက်ပို၍ ပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤအမျိုးအစားများအကြောင်း သိရှိထားခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

  • လူမှုရေးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ- ဤအချက်များသည် သင့်ကလေးသည် သူ၏ခံစားချက်များကို ဖော်ပြပြီး အခြားသူများနှင့် အပြန်အလှန် ဆက်ဆံပုံများဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ သင်ပြုံးသောအခါ ပြန်ပြုံးပြခြင်း၊ သူ့နာမည်ကို ပြောသောအခါ သင့်ကို ကြည့်ခြင်း။
  • ဘာသာစကားနှင့် ဆက်သွယ်ရေး မှတ်တိုင်များ- ကလေးငယ်တစ်ဦး အသံထွက်ပုံ၊ စကားလုံးများမပါဘဲ သူ့ကိုယ်သူ ဖော်ပြပုံ (ဥပမာ၊ ချော့မော့ပြောဆိုခြင်း၊ လက်ကို ကောက်ယူရန် မြှောက်ခြင်း)။
  • သိမြင်မှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ- ကလေးငယ်တစ်ဦး တွေးခေါ်ပုံ၊ သင်ယူပုံနှင့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပုံ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အရုပ်တစ်ရုပ်ကို ပါးစပ်ထဲထည့်ပြီး ၎င်းအကြောင်း သင်ယူခြင်း။ အလားတူအရာများ။
  • မော်တာမှတ်တိုင်များ- ကလေး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရွေ့လျားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (ဥပမာ၊ တွားသွားနေစဉ် တံတောင်ဆစ်များဖြင့် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မှီခြင်း၊ မတ်တပ်ရပ်ရန် သူ့ကိုယ်သူ ဆွဲတင်ခြင်း)။

ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေကို ဘယ်လိုစီစဉ်ထားလဲ။

သင့်ကလေးဟာ မွေးဖွားတဲ့နေ့ကနေ ၁၂ လအထိ အဆင့်များစွာကို ဖြတ်သန်းရပါတယ်။ ဒီကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေကို မြင်ရတာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ။ သင့်ကလေးဟာ ဒီကမ္ဘာကြီးကို နည်းလမ်းအသစ်နဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိလာတာကြောင့် ပိုပြီးစိတ်လှုပ်ရှားနေပါတယ်။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီမှတ်တိုင်တွေဟာ ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်တွေသာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက နည်းနည်းပိုကြာနေပုံရရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ကလေးငယ်အားလုံးက အတူတူပဲ မဟုတ်ပါဘူး၊ လူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နှုန်းထားနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးလာကြပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

အောက်တွင် ကလေးငယ်များ လစဉ်ပြသသော ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များ ဖော်ပြထားပါသည်။

၂ လမှာ

၂ လသားအရွယ် ကလေးငယ်အများစုဟာ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

  • အရုပ်တစ်ရုပ်နှင့်တူသော တစ်ခုခုကို တစ်ကြိမ်လျှင် စက္ကန့်အနည်းငယ် စိုက်ကြည့်ခြင်း။
  • မင်း လှုပ်ရှားရင်း အဲဒါကို ကြည့်နေတာ။
  • ဝမ်းဗိုက်အောင့်နေချိန်တွင် ခေါင်းကို မော့ထားသည်။
  • လက်နှင့်ခြေထောက်များ တုန်ခါခြင်း။
  • လက်သီးကို မလှုပ်ဘဲ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ ကိုင်ထားပါ။
  • သူတို့ဟာ ငိုသံအပြင် တခြားအသံတွေကိုလည်း ထွက်ဆိုကြပါတယ်။
  • ကျယ်လောင်တဲ့ အသံတစ်ခု ကြားရင်၊ သင်က အဲဒါကို တုံ့ပြန်ပါတယ်။
  • သူနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဖက်ထားတဲ့အခါ သူ အငိုရပ်ပြီး စိတ်ငြိမ်သွားပါတယ်။
  • မင်းရဲ့မျက်နှာကို ကြည့်နေတယ်။
  • သူတို့က သင့်ကိုမြင်တဲ့အခါ ပျော်ရွှင်စွာ တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။
  • သင်ပြုံးပြလျှင် သို့မဟုတ် စကားပြောလျှင် သူတို့က ပြန်ပြုံးပြကြသည်။

၄ လမှာ

အသက် ၄ လအရွယ် ကလေးငယ်အများစုဟာ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

  • သူတို့ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ နို့ဘူး ဒါမှမဟုတ် မိခင်ရဲ့နို့ကိုမြင်ရင် ပါးစပ်ဟလေ့ရှိပါတယ်။
  • သူတို့က သူတို့ရဲ့လက်ကို ကြည့်ရတာကို ကြိုက်ကြတယ်။
  • မင်း သယ်သွားတဲ့အခါ သူ့ခေါင်းကို သူ့ဘာသာ ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပေးတယ်။
  • မင်းပေးတဲ့ တစ်ခုခုကို မင်းဆုပ်ကိုင်လိုက်တယ်။
  • သူတို့ဟာ အရုပ်တွေလိုမျိုး အရာတွေကို လက်နဲ့ရိုက်ကြတယ်။
  • သူတို့က လက်တွေကို ပါးစပ်ထဲ ထည့်နေကြတယ်။
  • တွားသွားသည့်အခါ ၎င်းတို့၏တံတောင်ဆစ်များဖြင့် မြေပြင်ကို မှီကြသည်။
  • သူတို့က "အိုး" နဲ့ "အာ" လိုမျိုး တိုးတိုးညည်းညူသံတွေ လုပ်ကြတယ်။
  • သင်တစ်ခုခုပြောတဲ့အခါ သူတို့က အသံကျယ်ကျယ်နဲ့ တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။
  • သင့်အသံကိုကြားတဲ့အခါ သူတို့က ခေါင်းလှည့်ကြတယ်။
  • တစ်ယောက်တည်း ရယ်မောနေမိသည်။
  • ရယ်စရာတစ်ခုခုလုပ်တဲ့အခါ ကလေးငယ်လေးက ရယ်မောပြီး ရယ်မောပါတယ်။
  • သူတို့က ရွေ့လျားကြတယ်၊ ဆူညံသံတွေလုပ်ကြတယ်၊ ပြီးတော့ သင့်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုကို ရဖို့ သင့်ကိုကြည့်ကြတယ်။

၆ လမှာ

၆ လသားအရွယ်မှာ ကလေးအများစုဟာ -

  • စားသောက်ပြီးတဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းတွေကို ပူးကပ်လိုက်ပါ။
  • သူတို့ဟာ သူတို့အကြောင်း သင်ယူဖို့ ပါးစပ်ထဲ ပစ္စည်းတွေကို ထည့်ကြပါတယ်။
  • သူတို့လိုချင်တဲ့ အရုပ်တွေကို လက်လှမ်းယူလိုက်တယ်။
  • ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်မှ ကျောသို့ လိမ့်သွားသည်။
  • တွားသွားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့လက်မောင်းတွေကို ဆန့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို မြှောက်ပါတယ်။
  • ထိုင်တဲ့အခါ လက်နှစ်ဖက်နဲ့ မြေကြီးကို မှီထားပါ။
  • သူတို့က ရှေ့တိုးနောက်ငင် အသံတွေလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ကို "စကားပြော" ကြပါတယ်။
  • လျှာကိုထုတ်ပြီး "ရက်စ်ဘယ်ရီသီးမှုတ်ခြင်း" (လျှာဖြင့်အသံပြုခြင်း)။
  • အော်ဟစ်ဆူညံသံများ ပြုလုပ်နေသည်။
  • သင်သိသောလူများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။
  • မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မြင်ရတဲ့အခါ ပျော်တယ်။
  • ကျယ်လောင်စွာ ရယ်မောခြင်း (အနည်းငယ်မျှသာ မဟုတ်ပါ)။

၉ လမှာ

၉ လသားအရွယ်မှာ ကလေးငယ်အများစုဟာ -

  • ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ ထားဖို့ ပစ္စည်းတွေ ရှာနေတယ်။
  • နှစ်ခုကို အတူတကွ ရိုက်ခြင်း - ဇွန်းဖြင့် အိုးတစ်လုံးကို ရိုက်သကဲ့သို့။
  • တစ်ယောက်တည်းထိုင်နေသည်။
  • အထောက်အပံ့မရှိဘဲ ထိုင်နေရတယ်။
  • သူတို့ဟာ အစားအစာအပိုင်းအစတွေကို ပါးစပ်ထဲထည့်ဖို့ သူတို့ရဲ့လက်ချောင်းတွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။
  • လက်တစ်ဖက်မှ လက်တစ်ဖက်သို့ ပစ္စည်းများကို လွှဲပြောင်းခြင်း။
  • သူတို့က "မာ-မာ-မာ" လိုမျိုး အသံထွက်တွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောတဲ့ အသံမျိုး လုပ်ကြပါတယ်။
  • ဖက်ထားချင်တဲ့အခါ လက်တွေကို မြှောက်တယ်။
  • သူစိမ်းတွေက ရှက်တတ်တယ်၊ ကြောက်တတ်တယ်၊ တစ်ခါတလေ သင့်ကို တွယ်ကပ်နေတတ်တယ်။
  • ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အံ့အားသင့်မှုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို ပြသရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်နှာအမူအရာ အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြသည်။
  • သူတို့နာမည်ကြားတဲ့အခါ တုံ့ပြန်ပါတယ်။
  • မင်းထွက်သွားဖို့ ကြိုးစားရင် သူတို့က ငိုပြီး မင်းဆီ ဆက်သွယ်လိမ့်မယ်။
  • မျက်နှာကိုအုပ်ပြီး ထွက်သွားတဲ့အခါ ("စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ ကလေးရယ်!") သူတို့က ရယ်မောပြီး ဝမ်းမြောက်စွာ ပြန်ဖြေကြပါတယ်။

တစ်နှစ် (၁၂ လ) အတွင်းမှာ

တစ်နှစ်သား ကလေးငယ်များစွာ

  • သေးငယ်သောအရာများကို ကြီးမားသော ကွန်တိန်နာများထဲသို့ ထည့်ခြင်း - ဥပမာ - အရုပ်ရထားတစ်စင်းကို ပုံးထဲတွင်ထည့်ခြင်း။
  • သူ့အရုပ်ကို သင့်ကျောနောက်မှာ ဝှက်ထားတဲ့အခါ ဝှက်ထားဖို့ အရာတွေ ရှာတတ်တယ်။
  • သူတို့ဟာ အနီးအနားမှာရှိတဲ့ တစ်ခုခုကို ကိုင်ထားပြီး တစ်ယောက်တည်း ရပ်နေကြတယ်။
  • ပရိဘောဂကဲ့သို့သော မလှုပ်မယှက်အရာဝတ္ထုများကို ကိုင်ဆောင်၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း ( "cruising" ဟုလည်းခေါ်သည်)။
  • ကျွန်ုပ်တို့သည် မှုန်မှုန်လေးများကဲ့သို့သော သေးငယ်သောအရာဝတ္ထုများကို ကောက်ယူရန် လက်မနှင့် လက်ညှိုးကို အသုံးပြုပါသည်။
  • တစ်ယောက်ယောက်ကို နှုတ်ဆက်တဲ့အခါ လက်ပြနှုတ်ဆက်ပါ။
  • သူတို့က မိဘတွေကို "အမေ" ဒါမှမဟုတ် တခြားနာမည်တစ်ခုခု ခေါ်ကြတယ်။
  • "မဟုတ်ဘူး" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။
  • မင်းနဲ့ ကစားရုံပဲ။

သင့်ကလေး ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာတာနဲ့အမျှ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိစေဖို့ ဘယ်လိုသေချာစေမလဲ။

ကလေးငယ်ရဲ့ ပထမနှစ်ဟာ စူးစမ်းလေ့လာချိန်ပါ။ သူ လှုပ်ရှားသွားလာလာတာနဲ့အမျှ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း စူးစမ်းချင်စိတ်တွေ တိုးလာပါတယ်။ သင့်ကလေးကို ဘယ်တော့မှ တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။ တာဝန်သိတတ်တဲ့ လူကြီးတစ်ယောက်က သူနိုးနေချိန်တိုင်း သူ့အနားမှာ ရှိနေသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ယောက်တည်း သတိရှိရုံနဲ့ အရာအားလုံးကို မကာမိပါဘူး။ သင့်တော်တဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ မလုပ်ရင် မတော်တဆမှုတွေနဲ့ ဒဏ်ရာတွေ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကို ဘေးကင်းစေဖို့ လုပ်သင့်တာတွေနဲ့ မလုပ်သင့်တာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ (DOs):

  • မတော်တဆ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ ကာကွယ်ရန်အတွက် ရေပူစက်၏ အပူချိန်ကို ၄၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၂၀ ဖာရင်ဟိုက်) တွင် သတ်မှတ်ပါ။
  • သင့်ကလေးကို ရေချိုးပေးသည့်အခါ ရေအပူချိန်ကို စစ်ဆေးပြီး ရေချိုးခြင်းဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အခြားအကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ။
  • ကစားစရာများကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ခိုင်ခံ့ရမည်၊ လျော့ရဲနေသော အပိုင်းအစများ မရှိရ၊ ချွန်ထက်ခြင်းမရှိရ၊ ကလေး၏ ပါးစပ်ထက် ပိုကြီးရမည်။
  • ပွင့်နေသောလှေကားများရှိပါက ၎င်းတို့ပေါ်တွင် တံခါးများတပ်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် ပိတ်ပါ (တက်နိုင်သော စိန်ပုံသဏ္ဌာန်တံခါးများအစား ဖြောင့်တန်းပြီး ဒေါင်လိုက်ရှိသော တံခါးများကို ရွေးချယ်ပါ)။
  • မီးခိုးရှာဖွေစက်များနှင့် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ရှာဖွေစက်များကို တပ်ဆင်ပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သို့စနစ်တကျအသုံးပြုရမည်ဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
  • ကားထိုင်ခုံဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ (၎င်းသည် ကားထဲတွင် ကလေးငယ်နှင့်အတူ ခရီးသွားသူတိုင်းအတွက်လည်း အကျုံးဝင်ပါသည်)။
  • သင့်ကလေး၏ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ကန့်သတ်ပြီး နေရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့် အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပေးပါ (၆ လကျော်ပါက နေရောင်ကာခရင်မ်သုံးပါ)။
  • သင့်ကလေးက ကလေးထိုင်ခုံမှာထိုင်နေချိန်မှာ ရပ်မနေဘဲ ထိုင်နေသလား စစ်ဆေးပါ။
  • သေးငယ်သောပစ္စည်းများ၊ ချွန်ထက်သောပစ္စည်းများ၊ ကွဲလွယ်သောပစ္စည်းများနှင့် ကလေးငယ်အတွက် အဆိပ်သင့်စေနိုင်သောပစ္စည်းများ (ဆေးဝါးများ၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ၊ ဆပ်ပြာ) ကို လက်လှမ်းမမီသောနေရာ သို့မဟုတ် သော့ခတ်ထားသော ဗီရိုထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ( အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သီရိလင်္ကာနံပါတ် 0112686143)အဲဒါကို မှတ်ထားပါ)။
  • သင့်ကလေးကို အိပ်စေသည့်အခါ မာကျောသော မွေ့ယာပေါ်တွင် သူ့ကို ပက်လက်ထားပါ။ ရုတ်တရက်ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ရောဂါလက္ခဏာစု (SIDS) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အခြားအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။
  • ကြိုးများကို မတော်တဆ သင့်လည်ပင်းတွင် ရစ်ပတ်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပြတင်းပေါက်ကုလားကာများတွင် ချည်နှောင်ပါ။

မလုပ်သင့်သောအချက်များ (DON'T)

  • ကလေးကိုချီထားစဉ် ပူသောအရာများကို မသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ကိုင်မထားပါနှင့်။
  • အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်များကို ရေမတိုက်ပါနှင့်။
  • ကလေးကို ကားထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။
  • ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာ ကလေးကို မီးဖိုချောင်ထဲမှာ မကစားစေပါနဲ့။
  • လည်ဆွဲများ၊ နို့ချို သို့မဟုတ် အရုပ်များကို ကလေး၏လည်ပင်းတွင် မစွပ်ပါနှင့်။
  • အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်များကို ရေကူးကန်သို့ မခေါ်သွားပါနှင့်။
  • ကလေးငယ်လမ်းလျှောက်ကိရိယာများကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်များပါသည်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေအတွက် ကန့်သတ်ချိန်တွေက ဘာတွေလဲ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်အများစု တစ်လသားအရွယ်မှာ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေကတော့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေပါပဲ။ အပ်ဒိတ်လုပ်ထားတဲ့ ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်စာရင်းဟာ ၂ လသားအရွယ်မှာ စတင်ပေမယ့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်တွေက မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေဟာ တစ်လသားအရွယ်မှာ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ ရိုးရာအစဉ်အလာအရ မျှော်လင့်ထားကြပါတယ်။

  • လက်တွေကို မျက်နှာချင်းဆိုင် မြှောက်ထားတယ်။
  • ဝမ်းလျားမှောက်အိပ်တဲ့အခါ ခေါင်းကို ဘယ်ညာခါယမ်းပါတယ်။
  • ကျွန်မ လက်နှစ်ဖက်ကို ပွတ်နေပါတယ်။
  • ရောင်ပြန်လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်သည်။
  • ရင်းနှီးသော အသံများ သို့မဟုတ် အသံများသည် မှန်ကန်သော လမ်းကြောင်းသို့ လှည့်သွားသည်။

ကလေးဘဝရဲ့ မှတ်တိုင်တွေက သင့်နှလုံးသားကို ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ပြည့်နှက်စေပြီး သင့်ဖုန်းကို ဓာတ်ပုံတွေနဲ့တောင် ပြည့်နှက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးက သတ်မှတ်ထားတဲ့ မှတ်တိုင်တစ်ခုကို မရောက်ဘူးဆိုရင် စိုးရိမ်ပူပန်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ကလေးရဲ့ မှတ်တိုင်တွေကို ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကလေးက လမ်းတစ်လျှောက်မှာ အကူအညီအနည်းငယ် လိုအပ်ရင် ပြောပြမယ့်သူကတော့ သူ (သို့) သူမပါပဲ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဟာ လှပတဲ့ခရီးတစ်ခုပါပဲ။ ကလေးတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးလာကြပါတယ်။ ဒီမှတ်တိုင်တွေကို သိရှိထားတာကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးကို သူတို့နဲ့ နှိုင်းယှဉ်မိမှာကို သိပ်စိတ်မပူပါနဲ့။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်ကလေးကို ချစ်ဖို့၊ သူနဲ့အတူကစားဖို့၊ သူနဲ့စကားပြောဖို့နဲ့ သူ့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ပါပဲ။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် မရှက်ပါနှင့်။ သူတို့က သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါတယ်။


` ကလေးကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ၊ ကလေးမှတ်တိုင်များ၊ လစဉ်ကြီးထွားမှု၊ ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှု၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ၊ ကလေးဘေးကင်းရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 7 + 4 =
သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိချင်ပါသလား။

သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ တိတိကျကျ သိချင်ပါသလား။

သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေး ကြီးထွားလာပြီး နေ့တိုင်း အသစ်အဆန်းတွေ လုပ်နေတာကို ကြည့်ရတာ အရမ်းပျော်စရာကောင်းတယ် မဟုတ်လား။ "ဗိုက်ဆာနေချိန်" မှာ ခေါင်းမော့ထားတာကနေ အရုပ်တွေယူတာအထိ၊ အားလုံးက အံ့ဖွယ်အမှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါတွေက ကလေးဘဝ မှတ်တိုင်တွေလို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက ကလေးအများစု အသက်အရွယ်တစ်ခုမှာ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေပါ။ ဒီသေးငယ်တဲ့အရာလေးတွေက သင့်ရဲ့ ကလေးငယ်လေး မျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်း ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏာတွေပါပဲ။

ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က ဒီမှတ်တိုင်တွေကို ဘယ်လိုစောင့်ကြည့်ပေးသလဲ။

သင့်ကလေးကို ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ('well-checks') ပြုလုပ်ရန် ခေါ်ဆောင်သွားပါမည်။ ဤအချိန်များအတွင်း ကလေးအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်ကလေးကို စစ်ဆေးပြီး သူနှင့်အတူကစားကာ သူမည်သို့လှုပ်ရှားသည်၊ ကစားသည်နှင့် အသံများထွက်သည်ကို လေ့လာပါသည်။ ဤအချိန်များသည် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများကို ဆရာဝန်အား မေးမြန်းနိုင်သည့် အချိန်များဖြစ်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများသည် ၂၀၂၂ ခုနှစ်တွင် ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များစာရင်းကို အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတွင် အနည်းဆုံး ကလေးလေးယောက်တွင် သုံးယောက် ပျမ်းမျှလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ ပါဝင်သည် ။ သင့်ကလေးသည် မျှော်လင့်ထားသည့်အသက်အရွယ်အရ အချို့သောအရာများကို မလုပ်ပါက ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုအချို့ ('စစ်ဆေးမှုများ') အကြံပြုနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးတွင် ဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်နှေးမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့က ထိုသို့သောအရာတစ်ခုခုရှိသည်ဟု ထင်ပါက ဆရာဝန်သည် 'အစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု' အကြောင်းလည်း သင့်အား ပြောပြလိမ့်မည်။ ဤအစောပိုင်းကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုများသည် 'ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး'၊ 'အလုပ်အကိုင်ကုထုံး' နှင့် 'စကားပြောကုထုံး' ကဲ့သို့သော ကုသမှုများဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် စိတ်ပူရန်အကြောင်းမရှိပါ။

ဤကဲ့သို့သော ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု မှတ်တိုင်များကား အဘယ်နည်း။

ကလေးငယ်များနှင့် လမ်းလျှောက်တတ်စကလေးငယ်များအတွက် ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များကို အဓိကအမျိုးအစားလေးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ သို့သော် အချို့သောမှတ်တိုင်များသည် အမျိုးအစားတစ်ခုထက်ပို၍ ပါဝင်နိုင်သည်။ သို့သော် ဤအမျိုးအစားများအကြောင်း သိရှိထားခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စောင့်ကြည့်ပြီး သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

  • လူမှုရေးနှင့် စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ- ဤအချက်များသည် သင့်ကလေးသည် သူ၏ခံစားချက်များကို ဖော်ပြပြီး အခြားသူများနှင့် အပြန်အလှန် ဆက်ဆံပုံများဖြစ်သည်။ ဥပမာ၊ သင်ပြုံးသောအခါ ပြန်ပြုံးပြခြင်း၊ သူ့နာမည်ကို ပြောသောအခါ သင့်ကို ကြည့်ခြင်း။
  • ဘာသာစကားနှင့် ဆက်သွယ်ရေး မှတ်တိုင်များ- ကလေးငယ်တစ်ဦး အသံထွက်ပုံ၊ စကားလုံးများမပါဘဲ သူ့ကိုယ်သူ ဖော်ပြပုံ (ဥပမာ၊ ချော့မော့ပြောဆိုခြင်း၊ လက်ကို ကောက်ယူရန် မြှောက်ခြင်း)။
  • သိမြင်မှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ- ကလေးငယ်တစ်ဦး တွေးခေါ်ပုံ၊ သင်ယူပုံနှင့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းပုံ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ အရုပ်တစ်ရုပ်ကို ပါးစပ်ထဲထည့်ပြီး ၎င်းအကြောင်း သင်ယူခြင်း။ အလားတူအရာများ။
  • မော်တာမှတ်တိုင်များ- ကလေး၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရွေ့လျားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု (ဥပမာ၊ တွားသွားနေစဉ် တံတောင်ဆစ်များဖြင့် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် မှီခြင်း၊ မတ်တပ်ရပ်ရန် သူ့ကိုယ်သူ ဆွဲတင်ခြင်း)။

ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေကို ဘယ်လိုစီစဉ်ထားလဲ။

သင့်ကလေးဟာ မွေးဖွားတဲ့နေ့ကနေ ၁၂ လအထိ အဆင့်များစွာကို ဖြတ်သန်းရပါတယ်။ ဒီကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေကို မြင်ရတာ အရမ်းစိတ်လှုပ်ရှားစရာပါပဲ။ သင့်ကလေးဟာ ဒီကမ္ဘာကြီးကို နည်းလမ်းအသစ်နဲ့ ရှာဖွေတွေ့ရှိလာတာကြောင့် ပိုပြီးစိတ်လှုပ်ရှားနေပါတယ်။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီမှတ်တိုင်တွေဟာ ယေဘုယျလမ်းညွှန်ချက်တွေသာ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက နည်းနည်းပိုကြာနေပုံရရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့။ ကလေးငယ်အားလုံးက အတူတူပဲ မဟုတ်ပါဘူး၊ လူတိုင်းက သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်နှုန်းထားနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးလာကြပါတယ်။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

အောက်တွင် ကလေးငယ်များ လစဉ်ပြသသော ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်များ ဖော်ပြထားပါသည်။

၂ လမှာ

၂ လသားအရွယ် ကလေးငယ်အများစုဟာ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

  • အရုပ်တစ်ရုပ်နှင့်တူသော တစ်ခုခုကို တစ်ကြိမ်လျှင် စက္ကန့်အနည်းငယ် စိုက်ကြည့်ခြင်း။
  • မင်း လှုပ်ရှားရင်း အဲဒါကို ကြည့်နေတာ။
  • ဝမ်းဗိုက်အောင့်နေချိန်တွင် ခေါင်းကို မော့ထားသည်။
  • လက်နှင့်ခြေထောက်များ တုန်ခါခြင်း။
  • လက်သီးကို မလှုပ်ဘဲ စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ ကိုင်ထားပါ။
  • သူတို့ဟာ ငိုသံအပြင် တခြားအသံတွေကိုလည်း ထွက်ဆိုကြပါတယ်။
  • ကျယ်လောင်တဲ့ အသံတစ်ခု ကြားရင်၊ သင်က အဲဒါကို တုံ့ပြန်ပါတယ်။
  • သူနဲ့ စကားပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဖက်ထားတဲ့အခါ သူ အငိုရပ်ပြီး စိတ်ငြိမ်သွားပါတယ်။
  • မင်းရဲ့မျက်နှာကို ကြည့်နေတယ်။
  • သူတို့က သင့်ကိုမြင်တဲ့အခါ ပျော်ရွှင်စွာ တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။
  • သင်ပြုံးပြလျှင် သို့မဟုတ် စကားပြောလျှင် သူတို့က ပြန်ပြုံးပြကြသည်။

၄ လမှာ

အသက် ၄ လအရွယ် ကလေးငယ်အများစုဟာ အောက်ပါအချက်တွေကို လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။

  • သူတို့ဗိုက်ဆာတဲ့အခါ နို့ဘူး ဒါမှမဟုတ် မိခင်ရဲ့နို့ကိုမြင်ရင် ပါးစပ်ဟလေ့ရှိပါတယ်။
  • သူတို့က သူတို့ရဲ့လက်ကို ကြည့်ရတာကို ကြိုက်ကြတယ်။
  • မင်း သယ်သွားတဲ့အခါ သူ့ခေါင်းကို သူ့ဘာသာ ဖြောင့်ဖြောင့်ထားပေးတယ်။
  • မင်းပေးတဲ့ တစ်ခုခုကို မင်းဆုပ်ကိုင်လိုက်တယ်။
  • သူတို့ဟာ အရုပ်တွေလိုမျိုး အရာတွေကို လက်နဲ့ရိုက်ကြတယ်။
  • သူတို့က လက်တွေကို ပါးစပ်ထဲ ထည့်နေကြတယ်။
  • တွားသွားသည့်အခါ ၎င်းတို့၏တံတောင်ဆစ်များဖြင့် မြေပြင်ကို မှီကြသည်။
  • သူတို့က "အိုး" နဲ့ "အာ" လိုမျိုး တိုးတိုးညည်းညူသံတွေ လုပ်ကြတယ်။
  • သင်တစ်ခုခုပြောတဲ့အခါ သူတို့က အသံကျယ်ကျယ်နဲ့ တုံ့ပြန်ကြပါတယ်။
  • သင့်အသံကိုကြားတဲ့အခါ သူတို့က ခေါင်းလှည့်ကြတယ်။
  • တစ်ယောက်တည်း ရယ်မောနေမိသည်။
  • ရယ်စရာတစ်ခုခုလုပ်တဲ့အခါ ကလေးငယ်လေးက ရယ်မောပြီး ရယ်မောပါတယ်။
  • သူတို့က ရွေ့လျားကြတယ်၊ ဆူညံသံတွေလုပ်ကြတယ်၊ ပြီးတော့ သင့်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုကို ရဖို့ သင့်ကိုကြည့်ကြတယ်။

၆ လမှာ

၆ လသားအရွယ်မှာ ကလေးအများစုဟာ -

  • စားသောက်ပြီးတဲ့အခါ နှုတ်ခမ်းတွေကို ပူးကပ်လိုက်ပါ။
  • သူတို့ဟာ သူတို့အကြောင်း သင်ယူဖို့ ပါးစပ်ထဲ ပစ္စည်းတွေကို ထည့်ကြပါတယ်။
  • သူတို့လိုချင်တဲ့ အရုပ်တွေကို လက်လှမ်းယူလိုက်တယ်။
  • ၎င်းသည် ဝမ်းဗိုက်မှ ကျောသို့ လိမ့်သွားသည်။
  • တွားသွားတဲ့အခါ သူတို့ရဲ့လက်မောင်းတွေကို ဆန့်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ကို မြှောက်ပါတယ်။
  • ထိုင်တဲ့အခါ လက်နှစ်ဖက်နဲ့ မြေကြီးကို မှီထားပါ။
  • သူတို့က ရှေ့တိုးနောက်ငင် အသံတွေလုပ်ခြင်းအားဖြင့် သင့်ကို "စကားပြော" ကြပါတယ်။
  • လျှာကိုထုတ်ပြီး "ရက်စ်ဘယ်ရီသီးမှုတ်ခြင်း" (လျှာဖြင့်အသံပြုခြင်း)။
  • အော်ဟစ်ဆူညံသံများ ပြုလုပ်နေသည်။
  • သင်သိသောလူများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။
  • မှန်ထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ပြန်မြင်ရတဲ့အခါ ပျော်တယ်။
  • ကျယ်လောင်စွာ ရယ်မောခြင်း (အနည်းငယ်မျှသာ မဟုတ်ပါ)။

၉ လမှာ

၉ လသားအရွယ်မှာ ကလေးငယ်အများစုဟာ -

  • ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာ ထားဖို့ ပစ္စည်းတွေ ရှာနေတယ်။
  • နှစ်ခုကို အတူတကွ ရိုက်ခြင်း - ဇွန်းဖြင့် အိုးတစ်လုံးကို ရိုက်သကဲ့သို့။
  • တစ်ယောက်တည်းထိုင်နေသည်။
  • အထောက်အပံ့မရှိဘဲ ထိုင်နေရတယ်။
  • သူတို့ဟာ အစားအစာအပိုင်းအစတွေကို ပါးစပ်ထဲထည့်ဖို့ သူတို့ရဲ့လက်ချောင်းတွေကို အသုံးပြုကြပါတယ်။
  • လက်တစ်ဖက်မှ လက်တစ်ဖက်သို့ ပစ္စည်းများကို လွှဲပြောင်းခြင်း။
  • သူတို့က "မာ-မာ-မာ" လိုမျိုး အသံထွက်တွေကို ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောတဲ့ အသံမျိုး လုပ်ကြပါတယ်။
  • ဖက်ထားချင်တဲ့အခါ လက်တွေကို မြှောက်တယ်။
  • သူစိမ်းတွေက ရှက်တတ်တယ်၊ ကြောက်တတ်တယ်၊ တစ်ခါတလေ သင့်ကို တွယ်ကပ်နေတတ်တယ်။
  • ပျော်ရွှင်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် အံ့အားသင့်မှုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို ပြသရန် ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်နှာအမူအရာ အမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြသည်။
  • သူတို့နာမည်ကြားတဲ့အခါ တုံ့ပြန်ပါတယ်။
  • မင်းထွက်သွားဖို့ ကြိုးစားရင် သူတို့က ငိုပြီး မင်းဆီ ဆက်သွယ်လိမ့်မယ်။
  • မျက်နှာကိုအုပ်ပြီး ထွက်သွားတဲ့အခါ ("စိတ်ဓာတ်မကျပါနဲ့ ကလေးရယ်!") သူတို့က ရယ်မောပြီး ဝမ်းမြောက်စွာ ပြန်ဖြေကြပါတယ်။

တစ်နှစ် (၁၂ လ) အတွင်းမှာ

တစ်နှစ်သား ကလေးငယ်များစွာ

  • သေးငယ်သောအရာများကို ကြီးမားသော ကွန်တိန်နာများထဲသို့ ထည့်ခြင်း - ဥပမာ - အရုပ်ရထားတစ်စင်းကို ပုံးထဲတွင်ထည့်ခြင်း။
  • သူ့အရုပ်ကို သင့်ကျောနောက်မှာ ဝှက်ထားတဲ့အခါ ဝှက်ထားဖို့ အရာတွေ ရှာတတ်တယ်။
  • သူတို့ဟာ အနီးအနားမှာရှိတဲ့ တစ်ခုခုကို ကိုင်ထားပြီး တစ်ယောက်တည်း ရပ်နေကြတယ်။
  • ပရိဘောဂကဲ့သို့သော မလှုပ်မယှက်အရာဝတ္ထုများကို ကိုင်ဆောင်၍ လမ်းလျှောက်ခြင်း ( "cruising" ဟုလည်းခေါ်သည်)။
  • ကျွန်ုပ်တို့သည် မှုန်မှုန်လေးများကဲ့သို့သော သေးငယ်သောအရာဝတ္ထုများကို ကောက်ယူရန် လက်မနှင့် လက်ညှိုးကို အသုံးပြုပါသည်။
  • တစ်ယောက်ယောက်ကို နှုတ်ဆက်တဲ့အခါ လက်ပြနှုတ်ဆက်ပါ။
  • သူတို့က မိဘတွေကို "အမေ" ဒါမှမဟုတ် တခြားနာမည်တစ်ခုခု ခေါ်ကြတယ်။
  • "မဟုတ်ဘူး" ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတာ ကျွန်တော်သိပါတယ်။
  • မင်းနဲ့ ကစားရုံပဲ။

သင့်ကလေး ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးလာတာနဲ့အမျှ ဘေးကင်းလုံခြုံမှုရှိစေဖို့ ဘယ်လိုသေချာစေမလဲ။

ကလေးငယ်ရဲ့ ပထမနှစ်ဟာ စူးစမ်းလေ့လာချိန်ပါ။ သူ လှုပ်ရှားသွားလာလာတာနဲ့အမျှ သူ့ပတ်ဝန်းကျင်က ကမ္ဘာကြီးအကြောင်း စူးစမ်းချင်စိတ်တွေ တိုးလာပါတယ်။ သင့်ကလေးကို ဘယ်တော့မှ တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။ တာဝန်သိတတ်တဲ့ လူကြီးတစ်ယောက်က သူနိုးနေချိန်တိုင်း သူ့အနားမှာ ရှိနေသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ယောက်တည်း သတိရှိရုံနဲ့ အရာအားလုံးကို မကာမိပါဘူး။ သင့်တော်တဲ့ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုတွေ မလုပ်ရင် မတော်တဆမှုတွေနဲ့ ဒဏ်ရာတွေ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

သင့်ကလေးကို ဘေးကင်းစေဖို့ လုပ်သင့်တာတွေနဲ့ မလုပ်သင့်တာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ (DOs):

  • မတော်တဆ မီးလောင်ဒဏ်ရာများ ကာကွယ်ရန်အတွက် ရေပူစက်၏ အပူချိန်ကို ၄၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၁၂၀ ဖာရင်ဟိုက်) တွင် သတ်မှတ်ပါ။
  • သင့်ကလေးကို ရေချိုးပေးသည့်အခါ ရေအပူချိန်ကို စစ်ဆေးပြီး ရေချိုးခြင်းဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အခြားအကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ။
  • ကစားစရာများကို ရွေးချယ်သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် ခိုင်ခံ့ရမည်၊ လျော့ရဲနေသော အပိုင်းအစများ မရှိရ၊ ချွန်ထက်ခြင်းမရှိရ၊ ကလေး၏ ပါးစပ်ထက် ပိုကြီးရမည်။
  • ပွင့်နေသောလှေကားများရှိပါက ၎င်းတို့ပေါ်တွင် တံခါးများတပ်ဆင်ပါ သို့မဟုတ် ပိတ်ပါ (တက်နိုင်သော စိန်ပုံသဏ္ဌာန်တံခါးများအစား ဖြောင့်တန်းပြီး ဒေါင်လိုက်ရှိသော တံခါးများကို ရွေးချယ်ပါ)။
  • မီးခိုးရှာဖွေစက်များနှင့် ကာဗွန်မိုနောက်ဆိုဒ် ရှာဖွေစက်များကို တပ်ဆင်ပြီး ၎င်းတို့ကို မည်သို့စနစ်တကျအသုံးပြုရမည်ဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
  • ကားထိုင်ခုံဘေးကင်းရေး အကြံပြုချက်များကို လေ့လာပါ (၎င်းသည် ကားထဲတွင် ကလေးငယ်နှင့်အတူ ခရီးသွားသူတိုင်းအတွက်လည်း အကျုံးဝင်ပါသည်)။
  • သင့်ကလေး၏ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို ကန့်သတ်ပြီး နေရောင်ခြည်ကာကွယ်သည့် အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ပေးပါ (၆ လကျော်ပါက နေရောင်ကာခရင်မ်သုံးပါ)။
  • သင့်ကလေးက ကလေးထိုင်ခုံမှာထိုင်နေချိန်မှာ ရပ်မနေဘဲ ထိုင်နေသလား စစ်ဆေးပါ။
  • သေးငယ်သောပစ္စည်းများ၊ ချွန်ထက်သောပစ္စည်းများ၊ ကွဲလွယ်သောပစ္စည်းများနှင့် ကလေးငယ်အတွက် အဆိပ်သင့်စေနိုင်သောပစ္စည်းများ (ဆေးဝါးများ၊ သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ၊ ဆပ်ပြာ) ကို လက်လှမ်းမမီသောနေရာ သို့မဟုတ် သော့ခတ်ထားသော ဗီရိုထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ( အဆိပ်ထိန်းချုပ်ရေးဌာန သီရိလင်္ကာနံပါတ် 0112686143)အဲဒါကို မှတ်ထားပါ)။
  • သင့်ကလေးကို အိပ်စေသည့်အခါ မာကျောသော မွေ့ယာပေါ်တွင် သူ့ကို ပက်လက်ထားပါ။ ရုတ်တရက်ကလေးငယ်သေဆုံးမှု ရောဂါလက္ခဏာစု (SIDS) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် အခြားအဆင့်များကို လုပ်ဆောင်ပါ။
  • ကြိုးများကို မတော်တဆ သင့်လည်ပင်းတွင် ရစ်ပတ်မိခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ပြတင်းပေါက်ကုလားကာများတွင် ချည်နှောင်ပါ။

မလုပ်သင့်သောအချက်များ (DON'T)

  • ကလေးကိုချီထားစဉ် ပူသောအရာများကို မသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ကိုင်မထားပါနှင့်။
  • အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်များကို ရေမတိုက်ပါနှင့်။
  • ကလေးကို ကားထဲမှာ တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။
  • ချက်ပြုတ်နေချိန်မှာ ကလေးကို မီးဖိုချောင်ထဲမှာ မကစားစေပါနဲ့။
  • လည်ဆွဲများ၊ နို့ချို သို့မဟုတ် အရုပ်များကို ကလေး၏လည်ပင်းတွင် မစွပ်ပါနှင့်။
  • အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်များကို ရေကူးကန်သို့ မခေါ်သွားပါနှင့်။
  • ကလေးငယ်လမ်းလျှောက်ကိရိယာများကို မသုံးပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်များပါသည်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေအတွက် ကန့်သတ်ချိန်တွေက ဘာတွေလဲ။

မွေးကင်းစကလေးငယ်အများစု တစ်လသားအရွယ်မှာ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေကတော့ ဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်တွေပါပဲ။ အပ်ဒိတ်လုပ်ထားတဲ့ ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုမှတ်တိုင်စာရင်းဟာ ၂ လသားအရွယ်မှာ စတင်ပေမယ့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်တွေက မွေးကင်းစကလေးငယ်တွေဟာ တစ်လသားအရွယ်မှာ အောက်ပါတို့ကို လုပ်ဆောင်နိုင်လိမ့်မယ်လို့ ရိုးရာအစဉ်အလာအရ မျှော်လင့်ထားကြပါတယ်။

  • လက်တွေကို မျက်နှာချင်းဆိုင် မြှောက်ထားတယ်။
  • ဝမ်းလျားမှောက်အိပ်တဲ့အခါ ခေါင်းကို ဘယ်ညာခါယမ်းပါတယ်။
  • ကျွန်မ လက်နှစ်ဖက်ကို ပွတ်နေပါတယ်။
  • ရောင်ပြန်လှုပ်ရှားမှုများ ပြုလုပ်သည်။
  • ရင်းနှီးသော အသံများ သို့မဟုတ် အသံများသည် မှန်ကန်သော လမ်းကြောင်းသို့ လှည့်သွားသည်။

ကလေးဘဝရဲ့ မှတ်တိုင်တွေက သင့်နှလုံးသားကို ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ပြည့်နှက်စေပြီး သင့်ဖုန်းကို ဓာတ်ပုံတွေနဲ့တောင် ပြည့်နှက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးက သတ်မှတ်ထားတဲ့ မှတ်တိုင်တစ်ခုကို မရောက်ဘူးဆိုရင် စိုးရိမ်ပူပန်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခုခုနဲ့ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင် သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ကလေးရဲ့ မှတ်တိုင်တွေကို ကြည့်ရှုပြီး သင့်ကလေးက လမ်းတစ်လျှောက်မှာ အကူအညီအနည်းငယ် လိုအပ်ရင် ပြောပြမယ့်သူကတော့ သူ (သို့) သူမပါပဲ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

သင့်ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဟာ လှပတဲ့ခရီးတစ်ခုပါပဲ။ ကလေးတိုင်းဟာ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးလာကြပါတယ်။ ဒီမှတ်တိုင်တွေကို သိရှိထားတာကောင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးကို သူတို့နဲ့ နှိုင်းယှဉ်မိမှာကို သိပ်စိတ်မပူပါနဲ့။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်ကလေးကို ချစ်ဖို့၊ သူနဲ့အတူကစားဖို့၊ သူနဲ့စကားပြောဖို့နဲ့ သူ့ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို အာရုံစိုက်ဖို့ပါပဲ။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် မရှက်ပါနှင့်။ သူတို့က သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါတယ်။


` ကလေးကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ မှတ်တိုင်များ၊ ကလေးမှတ်တိုင်များ၊ လစဉ်ကြီးထွားမှု၊ ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှု၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပြုချက်များ၊ ကလေးဘေးကင်းရေး

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 7 + 4 =