သင့်သွေးအစီရင်ခံစာမှာ BMP ဆိုတာဘာလဲ။ (အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ ဇယား - BMP)

သွေးစစ်ဆေးမှုအစီရင်ခံစာကို ကြည့်ပြီး BMP လို့ခေါ်တဲ့ အပိုင်းကို မြင်ဖူးပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒီစစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့ ပြောဖူးပါသလား။ လူအများစုက ဒီစာလုံးတွေကို မြင်တဲ့အခါ "ဒါဘာလဲ" လို့ တွေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရေးကြီးတဲ့ အချက်အလက်တွေ အများကြီးကို ပြောပြတဲ့ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ BMP ဆိုတာ ဘာလဲ။

BMP သို့မဟုတ် အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ် Panel သည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ အဓိကအရာ ၈ ခုကို တိုင်းတာသည့် စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်ဆရာဝန်အား သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ဓာတုဗေဒဟန်ချက်ညီမှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာကို စွမ်းအင်အဖြစ်ပြောင်းလဲသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ကောင်းစွာသိရှိစေနိုင်သည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကားတစ်စီးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤ BMP စစ်ဆေးမှုသည် အင်ဂျင်ဆီ၊ ရေအဆင့်နှင့် ဘက်ထရီကဲ့သို့သော ကားတစ်စီး၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာအားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက် စစ်ဆေးခြင်းနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အဓိကစနစ်များစွာ၏ လုပ်ဆောင်ချက်အကြောင်း အချက်အလက်များကို တစ်ပြိုင်နက် ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

BMP က တကယ်တမ်း ဘာကို ရှာဖွေတာလဲ။

ဒီစမ်းသပ်မှုက အဓိကအချက် ၈ ချက်အကြောင်း သတင်းအချက်အလက်တွေ ပေးပါတယ်။ ဘာတွေလဲ၊ ဘာတွေပြောလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဆရာဝန်က BMP စစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့ ဘာကြောင့် ပြောတာလဲ။

ဤ BMP စစ်ဆေးမှုသည် ဆရာဝန်တစ်ဦးမှ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အမြန်သိရှိလိုပါက အလွန်အသုံးဝင်ပါသည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် အောက်ပါအခြေအနေများတွင် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်-

• ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့်- သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ အရာအားလုံးအဆင်ပြေမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
• အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) တွင်- ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ရောဂါရှာဖွေမှုကို လျင်မြန်စွာရောက်ရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။
• ရှင်းပြ၍မရသော လက္ခဏာများ ခံစားရသည့်အခါ- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုသာ ခံစားရပါက၊ ၎င်းသည် အကြောင်းရင်းကို သဲလွန်စပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်ပါ-သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါရှိပါက အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ထားနိုင်ခြင်းရှိမရှိ သိရှိနိုင်ရန် ဤစစ်ဆေးမှုကို မှန်မှန်ပြုလုပ်ပါသည်။
• ဆေးအသစ်စတင်သောက်သုံးသည့်အခါ- အချို့သောဆေးဝါးများသည် ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောဆေးကို စတင်သောက်သုံးသည့်အခါ ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးရန်အတွက် ၎င်းကို ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။
• ယခင်စစ်ဆေးမှုမှ ပုံမှန်မဟုတ်သောရလဒ်ရရှိပါက- အခြေအနေပြောင်းလဲသွားခြင်း သို့မဟုတ် အရင်အတိုင်းရှိနေခြင်းရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ ဘာလုပ်သင့်သနည်း။

အများစုမှာ ဒီ BMP စစ်ဆေးမှုမလုပ်ခင် အနည်းဆုံး ၈ နာရီ အစာမစားဖို့ ပြောခံရပါလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက ရေကလွဲလို့ ဘာမှ မစားသင့်ဘူး၊ မသောက်သင့်ဘူး။

သွေးထွက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ ကြောက်စရာလား။

အိုး၊ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။

၁။ သင်သည် ထိုင်ခုံတွင် ထိုင်နေမည်ဖြစ်ပြီး ကောင်းမွန်သော သွေးကြောတစ်ခုကို များသောအားဖြင့် သင့်တံတောင်ဆစ်အတွင်းပိုင်းတွင် တွေ့ရှိရပါမည်။

၂။ ဂွမ်းစအနည်းငယ်ဖြင့် ထိုနေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။

၃။ ထို့နောက် အလွန်သေးငယ်သော အပ်တစ်ချောင်းကို သွေးကြောထဲသို့ ထိုးသွင်းပြီး လိုအပ်သော သွေးပမာဏကို ပုလင်းငယ် (စမ်းသပ်ပြွန်) ထဲသို့ ထည့်ပါ။ အပ်ကို ထိုးသွင်းလိုက်သောအခါ အနည်းငယ် ထုံကျင်သည့် ခံစားချက်ကို ခံစားရမည်ဖြစ်သော်လည်း စက္ကန့်အနည်းငယ်သာ ကြာမည်ဖြစ်သည်။

၄။ သွေးထုတ်ယူပြီးသည်နှင့် အပ်ကိုဖယ်ရှားပြီး ဂွမ်းစတစ်စကို ထိုနေရာတွင်ထည့်ပြီး ဖိထားသည်။

၅။ ထို့နောက် ထိုနေရာတွင် ပလာစတာအနည်းငယ် ကပ်လိုက်ရုံဖြင့် ပြီးပါပြီ။

အစီရင်ခံစာရဲ့ ရလဒ်တွေကို ဘယ်လိုနားလည်ရမလဲ။

သင့်အစီရင်ခံစာကို လက်ခံရရှိသောအခါ၊ ၎င်းတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်လေ့ရှိသည်-

• စမ်းသပ်ခဲ့တာတွေ (ဥပမာ ဂလူးကို့စ်၊ ကယ်လ်စီယမ်)။
• သင့်ရဲ့ရလဒ် (သင့်ရဲ့ရမှတ်)။
• ထိုစမ်းသပ်မှုအတွက် ပုံမှန်အပိုင်းအခြား ။
• သင့်ရလဒ်က ပုံမှန်လား၊ မြင့်လား၊ ဒါမှမဟုတ် နည်းလား။

အောက်ဖော်ပြပါဇယားတွင် BMP တန်ဖိုးများအတွက် ပုံမှန်အပိုင်းအခြားများကို ပြသထားသည်။ သို့သော် သတိပြုရန်မှာ- ဤပုံမှန်အပိုင်းအခြားသည် ဓာတ်ခွဲခန်းတစ်ခုနှင့်တစ်ခု အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရလဒ်များကို သင့်အစီရင်ခံစာရှိ ပုံမှန်အပိုင်းအခြားနှင့် နှိုင်းယှဉ်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရလဒ်တွေက ပုံမှန်ဆိုရင် စိတ်ပူသင့်လား။

အရေးကြီးတာက ဒါပါ - သင့်အစီရင်ခံစာမှာ တန်ဖိုးတစ်ခုဟာ ပုံမှန်အတိုင်းအတာပြင်ပမှာ ရှိနေရုံနဲ့ သင်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။

အခြားအရာများသည်လည်း ရလဒ်များကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• စာမေးပွဲမတိုင်ခင်တစ်ရက်က စားခဲ့တဲ့အရာ။
• သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအချို့။
• အခြားအသေးအဖွဲရောဂါများ။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဓာတ်ခွဲခန်းစမ်းသပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း အမှားအယွင်းအနည်းငယ်ပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒါကြောင့် သင့်ရလဒ်တွေက ပုံမှန်မဟုတ်ရင် အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက အစီရင်ခံစာကို သင့်ဆရာဝန်ကို ပြသဖို့ပါပဲ။ သင့်ဆရာဝန်က ရလဒ်တွေရဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို တိတိကျကျ ဆုံးဖြတ်ဖို့ သင့်ရဲ့ အလုံးစုံကျန်းမာရေး၊ သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေနဲ့ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါလိမ့်မယ်။ လိုအပ်ရင် သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေ ညွှန်ကြားပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်တိုင် သွေးစစ်ချက်အစီရင်ခံစာကို ကြည့်ပြီး ဒါမှမဟုတ် အွန်လိုင်းမှာ ရှာဖွေပြီး ရောဂါရှိတယ်လို့ ဘယ်တော့မှ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ပြီး မဆုံးဖြတ်ပါနဲ့။ အဲဒါက မလိုအပ်တဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေကိုပဲ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။

BMP စစ်ဆေးမှု၊ အခြေခံဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ခြင်း၊ သွေးစစ်ဆေးမှု၊ သွေးအစီရင်ခံစာ ဆင်ဟာလ၊ ကျောက်ကပ်စစ်ဆေးမှု၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်၊ ကရီတီနင်းစစ်ဆေးမှု ဆင်ဟာလ၊ BUN စစ်ဆေးမှု ဆင်ဟာလ၊ အီလက်ထရိုလိုက်စစ်ဆေးမှု