သင့်ကလေးငယ်ဟာ ညဘက်မှာ အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွား နေတုန်းပဲလား။ သူဟာ အိမ်သာသွားတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပြီးသားလည်း ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် ညဘက်မှာ အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားနေတုန်းပါပဲ။ ဒါက သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် တကယ်ကို စိတ်ပျက်စရာကောင်းပြီး ရှက်စရာကောင်းနိုင်ပါတယ်။ မနက်ခင်းမှာ အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားဖို့အတွက် နိုးထလာခြင်းဟာ သင့်ကလေးအတွက်ရော၊ အိပ်ယာခင်းတွေ လျှော်ရတာ ပင်ပန်းနေတဲ့ သင့်အတွက်ပါ ခေါင်းကိုက်စရာကြီးတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက သင့်ကလေးရဲ့အမှား ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့ လေ့ကျင့်မှုမရှိတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ အလွန်ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဖြစ်ရပ်တစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားခြင်းဆိုတာ အိပ်ပျော်နေစဉ် မသိလိုက်ဘဲ ဆီးထွက်သွားခြင်းပါ။ ဆေးပညာအရ ဒါကို (Nocturnal Enuresis) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါဟာ ငယ်ရွယ်တဲ့ ကလေးတွေမှာ အရမ်းအဖြစ်များပြီး အိမ်သာသွားတတ်အောင် သင်ယူပြီးရင်တောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
ကလေးအများစုဟာ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ၊ များသောအားဖြင့် အသက် ၄ နှစ်ကနေ ၆ နှစ်ကြားမှာ ဆီးထိန်းနိုင်စွမ်း တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ဒီအကျင့်ကို ဖျောက်ဖျက်ပစ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတစ်ယောက်ဟာ အသက် ၁၂ နှစ်ကျော်ပြီးနောက် သုံးလကြာတဲ့အထိ တစ်ပတ်ကို နှစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားနေမယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါမဟုတ်ပေမယ့် ကလေးနဲ့ မိသားစုအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ကလေးက ရှက်ရွံ့ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ပါတယ်။ သူငယ်ချင်းအိမ်မှာ ညအိပ်တာလိုမျိုးတွေကိုလည်း ရှောင်နိုင်ပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဒါဟာ ကလေးရဲ့ပျင်းရိမှု ဒါမှမဟုတ် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိလုပ်တဲ့အရာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ နားလည်ဖို့ပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်း အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိသည်။
ဒီအခြေအနေကို ကျွန်တော်တို့ အဓိက အပိုင်းနှစ်ပိုင်း ခွဲထားပါတယ်။
- မူလအမျိုးအစား - ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ကလေးတစ်ဦးသည် အနည်းဆုံး ၆ လကြာ အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးမသွားဖူးပါ။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ငယ်စဉ်ကတည်းက အိပ်ရာထဲတွင် အဆက်မပြတ် ဆီးသွားနေခဲ့သည်။
- ဒုတိယအမျိုးအစား- ကလေးတစ်ဦးသည် ၆ လ သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားပြီးနောက် ရုတ်တရက် ပြန်လည်ဆီးသွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ကလေးရဲ့ အသက်အရွယ်ပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေကို ကြည့်ကြရအောင်။
ကလေးငယ်တွေ အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွားရတဲ့ အကြောင်းရင်းများ
အသက် ၇ နှစ်အောက် ကလေးငယ်များတွင် ဤသို့ဖြစ်ရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ၎င်းတို့၏ ဆီးထိန်းနိုင်စွမ်း အပြည့်အဝ မဖွံ့ဖြိုးသေးခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ ဖွံ့ဖြိုးမှု၏ ပုံမှန်အဆင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများလည်း ပါဝင်သည်။
- ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (UTI): ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းသည် ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှုဆုံးရှုံးခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဝမ်းချုပ်ခြင်း- ဝမ်းချုပ်သည့်အခါ စအိုလမ်းကြောင်းသည် ပြည့်နေပြီး ဆီးအိမ်ပေါ်တွင် ဖိအားသက်ရောက်သည်။ ၎င်းသည် ဆီးအိမ်ပြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဗလာခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးသည်။
- အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း- ကလေးအချို့သည် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရခက်ခဲကြသည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်အချက်ပြမှုများ ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ဆီးချိုရောဂါ- ဆီးအလွန်အကျွံသွားခြင်းနှင့် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းသည် ဆီးချိုရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အာရုံကြောစနစ်ပြဿနာများ- အချို့သောကျောရိုးအခြေအနေများ (ဥပမာ Spina Bifida) သည် ဆီးအိမ်ကိုထိန်းချုပ်သော အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း/လှုပ်ရှားမှု လွန်ကဲခြင်းရောဂါ): ADHD ရှိသော ကလေးများသည်လည်း အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
ကလေးငယ်များနှင့် လူကြီးများတွင် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးထွက်ရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများ
လူကြီးများနှင့် လူငယ်များတွင် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများသည် အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။
| အကြောင်းပြချက် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| မျိုးရိုးဗီဇ | သင် သို့မဟုတ် သင့်အိမ်ထောင်ဖက်သည် ငယ်စဉ်က ဤပြဿနာကို ခံစားဖူးပါက သင့်ကလေးတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေများပါသည်။ |
| ဟော်မုန်းပြဿနာ | ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်တွင် vasopressin ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးရှိသည်။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် ဆီးထွက်ရှိမှုကို လျော့နည်းစေသည်။ အချို့လူများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ညဘက်တွင် ဤဟော်မုန်းကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်ပါ။ ထို့နောက် ညဘက်တွင် ဆီး များစွာထုတ်လုပ်ပြီး အိပ်ရာကို စိုစေပါသည်။ |
| လုပ်ဆောင်နိုင်သော ဆီးအိမ် ပမာဏ နည်းပါးခြင်း | ဆီးအိမ်ဟာ ပုံမှန်အရွယ်အစားရှိပေမယ့် ဆီး အနည်းငယ်သာရှိတဲ့အခါမှာတောင် ဆီးအပြည့်ရှိနေသလို ခံစားရပါတယ်။ ဒီလူတွေက နေ့ခင်းဘက်မှာတောင် မကြာခဏ ဆီးသွားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ |
| အိပ်ရာမှ နိုးထနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း | လူအများစုအတွက် ဆီးအိမ်ပြည့်နေချိန်တွင် ဦးနှောက်သို့ အချက်ပြမှုတစ်ခု ရောက်ရှိပြီး နိုးလာပါသည်။ သို့သော် အချို့လူများအတွက် ဤအချက်ပြမှုသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် မသိလိုက်ဘဲ ဆီးသွားကြသည်။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖိစီးမှု | ယခင်က ကျန်းမာနေသော ကလေးတစ်ဦးသည် ဘဝပြောင်းလဲမှုကြီးတစ်ခု၊ မိသားစုပြဿနာများ၊ ကျောင်းပြောင်းခြင်း သို့မဟုတ် တစ်စုံတစ်ယောက်သေဆုံးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးပြန်သွားနိုင်သည်။ |
ဆရာဝန်နဲ့ ပြချင်လား။
အများစုမှာ ကလေးငယ်များတွင် အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် အောက်ပါကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သင့်ကလေးက နေ့ခင်းဘက်မှာရော ညဘက်မှာပါ အဝတ်အစားတွေ စိုနေရင် ။
- အိပ်ရာကို အချိန်အတော်ကြာ မစိုစွတ်ဘဲ ရုတ်တရက် ပြန်စလုပ်ရင်။
- ဆီးသွားတဲ့အခါ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပူလောင်ခြင်း ခံစားရရင်။
- ဆီးထဲမှာ သွေး တွေ့ရင်။
- ဒီပြဿနာက ကလေး ၇ နှစ်ကျော်ပြီးနောက် ဆက်ရှိနေပြီး ကလေးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုကြီးတစ်ခု ဖြစ်လာရင်။
- ကလေးတွင် ဝမ်းချုပ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြားလက္ခဏာများရှိပါက။
ဆရာဝန်က ကလေးကို စစ်ဆေးပြီး အသေးစိတ်မေးမြန်းကာ လိုအပ်ပါက အခြားနောက်ခံအကြောင်းရင်းရှိမရှိ သိရှိရန် ဆီးစစ်ဆေးမှုကဲ့သို့သော အရာများကို ပြုလုပ်ပါမည်။
ဒါကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။
ကုသမှုများသည် အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ကိစ္စအများစုတွင် ဆေးဝါးမပါဘဲ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများဖြင့်သာ ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။
၁။ အပြုအမူပြောင်းလဲမှုများ
ဒါတွေက အရင်ဆုံး ကြိုးစားကြည့်သင့်တဲ့ အရာတွေပါ။
- ညဘက်တွင် ရေသောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်း- အိပ်ရာမဝင် မီ နှစ်နာရီခန့်အလိုတွင် ရေ၊ နွားနို့နှင့် အခြားအဖျော်ယမကာများ တိုက်ကျွေးခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။ သို့သော် သင့်ကလေးကို နေ့ခင်းဘက်တွင် ရေများများသောက်ခွင့်ပြုပါ။
- အိပ်ရာမဝင်ခင် အိမ်သာသွားခြင်း- သင့်ကလေးကို အိပ်ရာမဝင်ခင် အိမ်သာခေါ်သွားပြီး ဆီးအိမ်တစ်ခုလုံးကို သွန်ပစ်ဖို့ လေ့ကျင့်ပါ။ " ဆီး မရှိဘူး" လို့ပြောရင်တောင် အိမ်သာထဲမှာ ခဏနေဖို့ ပြောပါ။
- အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်း သတိပေးချက်- ၎င်းသည် အာရုံခံကိရိယာငယ်တစ်ခုပါသည့် ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအာရုံခံကိရိယာကို ကလေး၏ အတွင်းခံဘောင်းဘီတွင် တပ်ဆင်ထားသည်။ ဆီးတစ်စက်ကျသည်နှင့် အချက်ပေးသံ သို့မဟုတ် တုန်ခါမှုတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ကလေးနိုးလာသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကလေး၏ဦးနှောက်သည် ဆီးအိမ်ပြည့်နေချိန်တွင် နိုးထလာခြင်းကို ကျင့်သားရလာသည်။ ၎င်းသည် အလွန်ထိရောက်သော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဆီးအိမ်ကုထုံး- နေ့ခင်းဘက် တွင်၊ဝမ်းသွားတဲ့အခါ အိမ်သာမသွားဘဲ မိနစ်အနည်းငယ်စောင့်ပြီး လေ့ကျင့်ပါ။ ဒါက သင့်ဆီးအိမ်က ဆီးပိုထိန်းနိုင်အောင် လေ့ကျင့်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမလုပ်ခင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာကောင်းပါတယ်။
၂။ ဆေးဝါးများ
အထက်ပါနည်းလမ်းများ မအောင်မြင်ပါက သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြောင်းပြချက်ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က ဆေးဝါးညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
သတိပေးချက်- ဤဆေးဝါးများကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သုံးစွဲ သင့်သည်။ သင့်ကလေးကို သင်ကိုယ်တိုင် ဆေးမတိုက်ပါနှင့်။
- (ဒက်စ်မိုပရက်ဆင်): ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းက ဆွေးနွေးခဲ့သော ဟော်မုန်း (ဗေဆိုပရက်ဆင်) နှင့်ဆင်တူသော ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ညဘက်တွင် ဆီးထွက်ရှိမှုကို လျော့နည်းစေသည်။
- (Oxybutynin/Tolterodine): ဤဆေးဝါးများသည် မလိုအပ်သော ဆီးအိမ်ကျုံ့ခြင်းကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် လုပ်ဆောင်ပြီး ဆီးအိမ်ငြိမ်သက်စေပါသည်။
- (အိုင်မီပရာမင်း): ဤဆေးသည် စိတ်ရောဂါအတွက် အသုံးပြုသော ရှေးကျသောဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သော်လည်း၊ ဆေးပမာဏနည်းနည်းဖြင့်ပေးသောအခါ ဆီးအိမ်ထိန်းချုပ်မှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ သို့သော် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်၏ အနီးကပ်ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင်သာ ပေးသင့်သည်။
မိဘတွေအနေနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ
ဒီခရီးမှာ ကလေးအတွက် သင့်ရဲ့ပံ့ပိုးမှုဟာ အလွန်တန်ဖိုးရှိပါတယ်။
- သင့်ကလေးကို ဘယ်တော့မှ မဆူပူပါနဲ့၊ အပြစ်မပေးပါနဲ့။ တခြားသူတွေရှေ့မှာ "မင်း အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးသွား နေတုန်းပဲ" လို့ ပြောပြီး သူတို့ကို ရှက်အောင် မလုပ်ပါနဲ့။ ဒါက ကလေးရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေရုံပါပဲ။
- သင့်ကလေးကို ပံ့ပိုးပေးပါ။ "ဒါက မင်းအမှားမဟုတ်ဘူး၊ ငါတို့အတူတူ ဖြေရှင်းနိုင်တယ်" လို့ ချစ်ခင်စွာ သင့်ကလေးကို ပြောပါ။
- ညဘက် အိပ်ရာထဲမှာ ဆီးမသွားတဲ့ရက်တွေအတွက် သင့်ကလေးကို ချီးကျူးပါ။ ဆုအနည်းငယ်ပေးခြင်း သို့မဟုတ် စတစ်ကာဇယားလိုမျိုး တစ်ခုခုကို အသုံးပြုခြင်းက သူ့ကို စိတ်အားထက်သန်နေစေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
- သင့်အိပ်ယာကို ကာကွယ်ပါ။ ရေစိုခံမွေ့ယာအကာအကွယ်ကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား အလုပ်များစွာ သက်သာစေပါလိမ့်မည်။
- သင့်ကလေးကို အိမ်သန့်ရှင်းရေးမှာ ပါဝင်စေပါ။ အပြစ်ပေးအနေနဲ့ မဟုတ်ဘဲ တာဝန်တစ်ခုအနေနဲ့ပါ။ "ကောင်းပြီ၊ အိပ်ယာခင်းအတူတူလဲကြရအောင်" လို့ ပြောပါ။
- ညဘက် အိမ်သာသွားရတာ ပိုလွယ်ကူစေဖို့အတွက် အခန်းထဲမှာ မီးလုံးသေးသေးလေးတစ်လုံး ထွန်းထားပါ။ အိမ်သာသွားရာလမ်းမှာ အရုပ်တွေလိုမျိုး အတားအဆီးတွေ မထားပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- အိပ်ရာထဲတွင် ဆီးသွားခြင်းသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် အလွန်အဖြစ်များပြီး ပုံမှန်ဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏အမှားမဟုတ်ပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ သင့်ကလေးကို အပြစ်ပေးခြင်း၊ ဆူပူခြင်း သို့မဟုတ် အရှက်ခွဲခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ယင်းအစား သင်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ပံ့ပိုးမှုကို အပြည့်အဝပေးပါ။
- ပထမဦးစွာ ရေသောက်ခြင်းကို လျှော့ချခြင်းနှင့် အိပ်ရာမဝင်မီ အိမ်သာသွားခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအရာများကို စမ်းကြည့်ပါ။
- ပြဿနာဆက်ရှိနေပါက၊ နေ့ခင်းဘက်တွင် အဝတ်အစားများဝတ်ဆင်နေဆဲဖြစ်ပါက သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာပြသပါ။
- ဒါက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပြေလည်သွားမယ့် ပြဿနာတစ်ခုပါ။ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ မှန်ကန်တဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ သင့်ကလေး ဒီအခြေအနေကို ကျော်လွှားနိုင်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න