ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ တစ်ရှူးများအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စက်ကြီးတစ်ခုလိုမျိုး အရာတွေအများကြီး ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးလား။ အံ့သြစရာပဲ မဟုတ်လား။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေဟာ တကယ်ကို အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဖန်တီးမှုတစ်ခုပါ။ အသက်ရှူတာကနေ တွေးခေါ်တာအထိ၊ ပြေးတာနဲ့ ခုန်တာအထိ အရာအားလုံးဟာ အလွန်ရှုပ်ထွေးတဲ့ပုံစံနဲ့ ဖြစ်ပျက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အလုပ်ရဲ့နောက်ကွယ်က တိတ်ဆိတ်တဲ့လုပ်သားတွေကို 'တစ်ရှူး' လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစကားလုံးကို သင်ကြားဖူးမှာပါ၊ မကြားဖူးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့မှာတော့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောသလို ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဒီတစ်ရှူးတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား။

ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လို့ခေါ်တဲ့ 'ကုမ္ပဏီ' က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ အံ့သြစရာပါပဲ!

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေ ဘယ်လောက်ရှုပ်ထွေးပါစေ၊ သူတို့ကို အလွန်သပ်ရပ်စွာ စီစဉ်ထားပါတယ်။ ကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခုလိုပါပဲ။ အဲဒါ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး- ၎င်းသည် ကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံး နှင့်တူသည်။ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်အတွက် ကုမ္ပဏီ၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းတိုင်း ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
• အင်္ဂါစနစ်များ- ၎င်းတို့သည် ကုမ္ပဏီတစ်ခုရှိ စက်ရုံကြီးများ နှင့် ဆင်တူသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ တူညီသောနည်းလမ်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သော စက်ရုံများစွာသည် ကြီးမားသော၊ ရှုပ်ထွေးသောအလုပ်တစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ရန် စုစည်းလာကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ် (အသက်ရှူခြင်း)၊ အစာခြေစနစ် (အစားအစာကို ချေဖျက်ခြင်း) စသည်တို့ဖြစ်သည်။
• အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ- ၎င်းတို့သည် စက်ရုံဝင်းအတွင်းရှိ သီးခြားစက်ရုံများ နှင့်တူသည်။ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီကို အနည်းဆုံး တစ်ရှူးအမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ အသည်းနှင့် ကျောက်ကပ်များ။
• တစ်ရှူးများ- အိုကေ၊ ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ဇာတ်လမ်းရဲ့ အဓိကဇာတ်ကောင်ပါ။ တစ်ရှူးတွေဟာ စက်ရုံတစ်ခုမှာ အထူးလေ့ကျင့်ထားတဲ့ အလုပ်သမားအဖွဲ့တွေနဲ့ တူပါတယ်။ ဒီအဖွဲ့တွေဟာ အလုပ်ကြီးတွေလုပ်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ တစ်ရှူးအချို့က ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေအဖြစ် လုပ်ဆောင်ကြပြီး တချို့ကတော့ သီးခြားစီ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။
• ဆဲလ်များ- ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အသေးဆုံးယူနစ်များ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ကုမ္ပဏီတစ်ခုရှိ တစ်ဦးချင်းဝန်ထမ်းများ နှင့်တူသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဆဲလ်အမျိုးအစား ၂၀၀ ကျော်ရှိသည်ဟုဆိုသည်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ထိုဆဲလ်အားလုံးသည် ဤတစ်ရှူးကိုဖွဲ့စည်းရန် စုစည်းလာကြသည်။

နားလည်ပါသလား။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဆဲလ်အများအပြား ပေါင်းစပ်ပြီး တစ်ရှူးတွေဖွဲ့စည်းကြတယ်၊ တစ်ရှူးတွေ ပေါင်းစပ်ပြီး ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ ဖွဲ့စည်းကြတယ်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ ပေါင်းစပ်ပြီး ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါစနစ်တွေ ဖွဲ့စည်းကြတယ်၊ ဒါတွေအားလုံး ပေါင်းစပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို ဖွဲ့စည်းကြတယ်။ ဒါဟာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စည်းလုံးမှုတစ်ခု မဟုတ်ဘူးလား။

ဒါဆို ဒီတစ်ရှူးအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။ အဓိက အမျိုးအစားလေးမျိုးရှိပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ဤတစ်ရှူးများကို ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သော လုပ်ဆောင်ချက်ပေါ် မူတည်၍ အဓိကအမျိုးအစားလေးမျိုးခွဲခြားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်းဟု ကြည့်ကြပါစို့။

၁။ အပေါ်ယံတစ်ရှူး

၂။ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ

၃။ ကြွက်သားတစ်သျှူးများ

၄။ အာရုံကြောတစ်ရှူး

အခု ဒီအမျိုးအစားတစ်ခုချင်းစီအကြောင်း နည်းနည်း ပိုအသေးစိတ် ပြောကြရအောင်။

၁။ အပေါ်ယံတစ်ရှူး – ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကာကွယ်ပေးသူ!

ဒီတစ်ရှူးအမျိုးအစားဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဝတ်ဆင်တဲ့ ဆာရီ ဒါမှမဟုတ် ရှပ်အင်္ကျီလိုပဲ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အကာအကွယ်ပေးသူနဲ့ တံခါးစောင့် အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။

• သူတို့ဘာလုပ်သလဲ။ သူတို့ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က အတားအဆီးတွေဖွဲ့စည်းပြီး အကာအကွယ်ပေးဖို့ပါ ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားရဲ့ အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှာမှာရှိတဲ့ epithelial တစ်ရှူး၊ epidermis နဲ့ မျက်လုံးရဲ့ cornea တို့ က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို ပြင်ပကမ္ဘာကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင်၊ gatekeepers လိုမျိုး epithelial တစ်ရှူးအချို့က ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်နိုင်တာနဲ့ မဝင်ရောက်နိုင်တာတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။
• ၎င်းကို မည်သို့ဖွဲ့စည်းထားသည်- ဤတစ်ရှူးများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု အထပ်လိုက်စီထားသော ဆဲလ်အလွှာတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ဆဲလ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤဆဲလ်များအကြားတွင် နေရာလွတ်များစွာမရှိဘဲ ဆဲလ်များကို အလွန်စနစ်တကျ စီစဉ်ထားသည်။ ဤအစီအစဉ်သည် ဤတစ်ရှူးများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်အတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အူလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ အပေါ်ယံတစ်ရှူးသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသော အစားအစာမှ အာဟာရဓာတ်များကိုသာ ခန္ဓာကိုယ်က စုပ်ယူရန် ကူညီပေးပြီး မလိုလားအပ်သောအရာများ ဝင်ရောက်ခြင်းကို တားဆီးပေးသည်။

၂။ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများ – ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ အထောက်အပံ့နှင့် ညှိနှိုင်းပေးသူ!

အမည်က ညွှန်ပြသည့်အတိုင်း ဤတစ်ရှူးအမျိုးအစားသည် အိမ်ဆောက်သည့်အခါ အုတ်များကို ချည်နှောင်ရန်အသုံးပြုသည့် အင်္ဂတေကဲ့သို့ပင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးကို ထိန်းထားပေးပြီး ချိတ်ဆက် ပေးပါသည်။

• ၎င်းက ဘာလုပ်ဆောင်သလဲ။ တွယ်ဆက်တစ်ရှူးအချို့က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တွေကို အတူတကွ ထိန်းထားဖို့ အမှန်တကယ် ကူညီပေးပါတယ်။ အချို့ကတော့ မတူညီသော ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများနှင့် စနစ်များကို ချိတ်ဆက်ပေးပြီး ၎င်းတို့ကို ယူနစ်တစ်ခုအဖြစ် အတူတကွ လုပ်ဆောင်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။
• ၎င်းကို မည်သို့ဖွဲ့စည်းထားသည်- epithelial တစ်ရှူးနှင့်မတူဘဲ၊ connective tissue တွင် ၎င်း၏ဆဲလ်များအကြားတွင် နေရာလွတ်များစွာ ရှိသည်။ ဤနေရာလွတ်တွင် matrix ဟုခေါ်သော အရာတစ်ခုဖြင့် ပြည့်နှက်နေသည်။ ဤ matrix ရှိ ပရိုတင်းများနှင့် အခြားအစိတ်အပိုင်းများသည် တစ်ရှူး၏ သိပ်သည်းဆနှင့် မာကျောမှုကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။
• မတူကွဲပြားမှု- ဤတွယ်ဆက်တစ်ရှူးအမျိုးအစားသည် အလွန်ကွဲပြားသည်။
• ကျွန်ုပ်တို့၏ အရိုးများသည် တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများဖြစ်သည်။
• ၎င်းတွင် သွေး နှင့် ပြန်ရည် ကဲ့သို့သော အရည်တစ်ရှူးများလည်း ပါဝင်သည်။
• အရေပြား၏ အတွင်းပိုင်းအလွှာများ၊ အမျှင်တစ်ရှူးနှင့် အဆီတစ်ရှူးကဲ့သို့သော အရာများစွာသည် ချိတ်ဆက်တစ်ရှူးအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေရာတိုင်းမှာ ဒီတွယ်ဆက်တစ်ရှူးတွေရှိပါတယ်။

၃။ ကြွက်သားတစ်သျှူး - ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ရွေ့လျားမှုအတွက် တာဝန်ရှိသည်။

ဒီတစ်ရှူးအမျိုးအစားဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုတိုင်းအတွက် တာဝန်ရှိပါတယ် ။ ၎င်းမရှိရင် ကျွန်ုပ်တို့ ပြုံးနိုင်၊ လက်ဝှေ့ယမ်းနိုင် ဒါမှမဟုတ် အစာစားနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။

• ဘာလုပ်သလဲ။ ကြွက်သားတစ်သျှူးက ကျွန်ုပ်တို့ကို လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်းနှင့် အလေးမခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် နှလုံးခုန်ခြင်း (သွေးညှစ်ထုတ်ရန်) နှင့် အစာခြေလမ်းကြောင်းမှတစ်ဆင့် အစားအစာရွေ့လျားခြင်း ကဲ့သို့သော အတွင်းပိုင်းလှုပ်ရှားမှုများကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပါသည်။
• ဘယ်လိုပြုလုပ်ထားသလဲ- ၎င်းတို့ကို အမျှင်များ ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ဤအမျှင်များကို ယှက်နွယ်ပြီး အတူတကွ ထုပ်ပိုးထားသည်။ ဤနည်းဖြင့် ၎င်းတို့ကို အတူတကွ ထုပ်ပိုးထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် တစ်ခုတည်းသော အမျှင်ထက် များစွာပိုမိုခိုင်ခံ့သည်။
• အထူးစွမ်းရည်- ကြွက်သားတစ်သျှူးများ၏ အထူးအချက်တစ်ခုမှာ ၎င်းသည် လျှပ်စစ်ဓာတ်အားဖြင့် တုံ့ပြန်နိုင်စွမ်း ရှိခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုကို သက်ရောက်သောအခါ ဤကြွက်သားများသည် ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ ကြွက်သားတိုင်းသည် ဤနည်းဖြင့် လုပ်ဆောင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ ထိန်းချုပ်နိုင်သော ကြွက်သားများ (အရိုးကြွက်သားများ - ကျွန်ုပ်တို့၏ ခြေလက်များကို လှုပ်ရှားစေသော ကြွက်သားများ) နှင့် ကျွန်ုပ်တို့ မထိန်းချုပ်နိုင်သော အလိုအလျောက် လှုပ်ရှားသော ကြွက်သားများ (နှလုံးကြွက်သား၊ အစာခြေလမ်းကြောင်းရှိ ကြွက်သားများ) ရှိပါသည်။

၄။ အာရုံကြောတစ်ရှူး – ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ သတင်းအချက်အလက်ဆက်သွယ်ရေး!

ဒီတစ်ရှူးအမျိုးအစားဟာ အမျှင်တွေနဲ့လည်း ဖွဲ့စည်းထားပေမယ့် ကြွက်သားတစ်ရှူးတွေရဲ့ အမျှင်တွေနဲ့ မတူဘဲ ကျုံ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရွေ့လျားခြင်း မရှိပါဘူး။ ယင်းအစား သူတို့ဟာ ချိတ်ဆက်မှုတွေ ပြုလုပ်ပြီး လျှပ်စစ်နဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ အချက်ပြမှုတွေကို မယုံနိုင်လောက်အောင် အမြန်နှုန်းနဲ့ ပေးပို့ လက်ခံပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တယ်လီဖုန်းလိုင်းစနစ်နဲ့ အတော်လေး ဆင်တူပါတယ်။

• သူတို့ဘာလုပ်သလဲ။: ဒီတစ်ရှူးတွေရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က အချက်ပြမှုတွေ ပေးပို့လက်ခံဖို့ ပါ။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုးက အချင်းချင်း စကားပြောပြီး သတင်းအချက်အလက်တွေ ဖလှယ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းပါ။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဆူးတစ်ချောင်းက သင့်ခြေထောက်ကို ထိုးစိုက်လိုက်ရင် ဒီအာရုံကြောတစ်ရှူးတွေကနေတစ်ဆင့် သွားတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကြောင့် ဦးနှောက်က နာကျင်မှုကို ခံစားရပါတယ်။
• အထူးစွမ်းရည်- ကြွက်သားတစ်သျှူးများကဲ့သို့ပင် အာရုံကြောတစ်သျှူးများသည် လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို တုံ့ပြန်သည် ။ ၎င်းသည် ဓာတုဗေဒအချက်ပြမှုများကိုလည်း အသုံးပြုသည်။
• အလုပ်လုပ်ပုံနှစ်ခု- အများစုမှာ အချက်ပြမှုတစ်ခုရောက်ရှိလာသောအခါ အာရုံကြောတစ်သျှူးက ၎င်းကို ထပ်ဆင့်ပေးပို့ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်း၏ဦးတည်ရာသို့ အဆုံးထိပေးပို့သည်။ သို့သော် ဆားကစ်ဖြတ်တောက်သည့် ကိရိယာများကဲ့သို့သော အာရုံကြောတစ်သျှူးအချို့ရှိပြီး အချက်ပြမှုကို ရပ်တန့်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်၊ ကျောရိုးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်ရှိ အာရုံကြောများကို ဤအာရုံကြောတစ်ရှူးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်း၏ အဓိကအစိတ်အပိုင်းမှာ နျူရွန် ဟုခေါ်သော အထူးဆဲလ်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတဲ့ တခြား 'တစ်ရှူး' အမျိုးအစားတွေ ရှိသေးလား။

အခုဆိုရင် 'ပျော့ပျောင်းတဲ့တစ်ရှူး'၊ 'သွေးကြောတစ်ရှူး' ဒါမှမဟုတ် 'ဦးနှောက်တစ်ရှူး' လိုမျိုး အသုံးအနှုန်းတွေကို သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့တဲ့ အဓိကအမျိုးအစားလေးမျိုးအပြင် သီးခြားတစ်ရှူးအမျိုးအစားတွေ မဟုတ်ပါဘူး။

ဥပမာအားဖြင့်၊ အရိုးတစ်သျှူး သည် အမှန်တကယ်တွင် ချိတ်ဆက်တစ်သျှူး ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် မာကျောပြီး သတ္တုဓာတ်များပါဝင်သော အရိုးတစ်သျှူးနှင့် ပျော့ပျောင်းပြီး ရေမြှုပ်ကဲ့သို့ ပျော့ပျောင်းသော အရိုးတွင်းခြင်ဆီ နှစ်မျိုးလုံး ပါဝင်သည်။

အလားတူပင်၊ ဦးနှောက်တစ်ရှူး ဆိုသည်မှာ အရာများစွာအတွက် အသုံးပြုသော အထွေထွေအသုံးအနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မီးခိုးရောင်ဒြပ်စင် (အာရုံကြောဆဲလ်များ၏ ဆဲလ်ကိုယ်ထည်များကို ဘရိုကိုလီပန်း၏ ပန်းပွင့်ငယ်များကဲ့သို့ အတူတကွအုပ်စုဖွဲ့ထားပုံ) ကို ရည်ညွှန်းနိုင်သည်။ အာရုံကြောဆဲလ်တစ်ခုစီတွင် axon ဟုခေါ်သော လက်တံရှည်ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိသည်။ ဤ axon များကို အဖြူရောင်ဒြပ်စင် အဖြစ် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ ထို့အပြင်၊ အာရုံကြောဆဲလ်များကို ကူညီပေးသော glial ဆဲလ်များ ကဲ့သို့သော အရာများသည် အာရုံကြောတစ်ရှူး၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ဤ 'အခြား' တစ်ရှူးအမျိုးအစားများသည် အခြေခံတစ်ရှူးအမျိုးအစားလေးမျိုး၏ မတူညီသောပေါင်းစပ်မှုများ သို့မဟုတ် အထူးပြုအစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်လိုတစ်သျှူးအမျိုးအစား အများဆုံးပါဝင်ပါသလဲ။

ဒါကလည်း စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အများဆုံးရှိတဲ့ တစ်ရှူးအမျိုးအစားကို စဉ်းစားကြည့်ရင် အဲဒါကတော့ တွယ်ဆက်တစ်ရှူး ပါပဲ။

ဘာကြောင့်လဲ။ ဒီတွယ်ဆက်တစ်ရှူးအမျိုးအစားမှာ တစ်ရှူးအမျိုးမျိုး ပါဝင်လို့ပါ။ အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ အရေပြား (အပြင်ဘက် epithelial အလွှာမှလွဲ၍)၊ အရိုးများ၊ သွေးနှင့် ပြန်ရည်ကြောများ အပါအဝင် အရာများစွာပါဝင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် ဒီတွယ်ဆက်တစ်ရှူးဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ နေရာတိုင်းလိုလိုမှာ ပျံ့နှံ့ နေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့်လည်း အရမ်းပေါများတာပါ။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က 'တစ်ရှူး' အကြောင်းပြောရင်ကော။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဆရာဝန်နဲ့ သွားတွေ့တဲ့အခါ သူတို့က "တစ်ရှူးတစ်ပိုင်းယူဖို့ လိုတယ်" လို့ ပြောကောင်းပြောလိမ့်မယ်။ ဆိုလိုတာက သူတို့ တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှု လုပ်ဖို့လိုတယ်လို့ ဆိုလိုတယ်။ ဒါမှမဟုတ် "မင်းရဲ့ရောဂါက ဒီတစ်ရှူးအမျိုးအစားကိုပဲ သက်ရောက်မှုရှိတယ်" လို့ ပြောကောင်းပြောလိမ့်မယ်။

ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ 'တစ်ရှူး' ဆိုတဲ့ စကားလုံးက နည်းနည်းတော့ လေးနက်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် သင့်အတွက်တော့ ကြောက်စရာကောင်းတယ်လို့တောင် ထင်ရနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က အဲဒီလိုပြောရင် သင်ကိုယ်တိုင် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ကြားပိုင်ခွင့်ရှိပါတယ်။ 'တစ်ရှူးနမူနာယူတယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ'၊ 'ဘာကိုရှာနေတာလဲ'၊ 'ဒီရောဂါက ဒီတစ်ရှူးကိုပဲ ထိခိုက်စေတယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ' စတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးဖို့ ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနဲ့။ သင်နားလည်တဲ့ပုံစံနဲ့ အရာတွေကို ရှင်းပြဖို့ကလည်း ဆရာဝန်ရဲ့အလုပ်ရဲ့ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါပဲ။

ဒါကြောင့် နောက်ဆုံး ဆောင်ပုဒ်အနေနဲ့ ပြောချင်တာက-

ဒါဆိုရင် အခု တစ်ရှူးတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖွဲ့စည်းပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တိုင်းကို အထောက်အကူပြုတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်နားလည်လောက်ပါပြီ။ အုတ်ခဲငယ်လေးတွေကို နံရံကြီးတစ်ခု တည်ဆောက်ဖို့ ပေါင်းစပ်ထားသလိုပဲ၊ ဒီတစ်ရှူးငယ်လေးတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို တည်ဆောက်ထိန်းသိမ်းဖို့ ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။

• ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် စည်းလုံးညီညွတ်မှု၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်- ဆဲလ်များသည် တစ်ရှူးများကို ဖွဲ့စည်းသည်၊ တစ်ရှူးများသည် အင်္ဂါများကို ဖွဲ့စည်းသည်၊ အင်္ဂါများသည် စနစ်များကို ဖွဲ့စည်းသည်၊ ထို့နောက် ၎င်းအားလုံးပေါင်း၍ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖွဲ့စည်းသည်။
• တစ်ရှူးအမျိုးအစားလေးမျိုးဖြစ်သည့် epithelial၊ connective၊ muscle နှင့် nervous ကို သတိရပါ ။ တစ်ခုချင်းစီတွင် သီးခြားလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုစီရှိသည်။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း သတိပြုပါ- သင့်ခန္ဓာကိုယ် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ ဆိုတာနဲ့ ၎င်းလုပ်ဆောင်တဲ့ အံ့သြဖွယ်ရာတွေအကြောင်း လေ့လာဖို့ အရမ်းတန်ဖိုးရှိပါတယ်။
• ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်- သံသယ သို့မဟုတ် မေးခွန်းတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက မေးမြန်းရန် သေချာပါစေ။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အရာတွေ ဖြစ်ပျက်နေပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်တဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ထားတဲ့ မေတ္တာတရားတွေ ပိုပြီး တိုးပွားလာပါတယ်။ ဒီအချက်အလက်တွေက သင့်အတွက် အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။

ခန္ဓာကိုယ် တစ်ရှူးများ၊ တစ်ရှူးအမျိုးအစားများ၊ အပေါ်ယံတစ်ရှူး၊ တွယ်ဆက်တစ်ရှူး၊ ကြွက်သားတစ်ရှူး၊ အာရုံကြောတစ်ရှူး၊ ဆဲလ်များ၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်