အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများအတွက် ပေးစွမ်းသော ဤအထူးဖျော်ရည် (ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ် နှင့် ဆိုဒီယမ် အောက်ဆီဘိတ်များ) အကြောင်း လေ့လာကြပါစို့။

တစ်နေကုန် အိပ်ငိုက်နေပါသလား။ ညဘက်တွင် ကောင်းစွာအိပ်ပျော်ပြီးနောက်ပင် နေ့ခင်းဘက်တွင် ဘာမှမလုပ်နိုင်လောက်အောင် အိပ်ငိုက်နေပါသလား။ သို့မဟုတ် ရယ်မောလိုက်သောအခါ သို့မဟုတ် အံ့အားသင့်သွားသောအခါ ရုတ်တရက် လဲကျသွားသလို ခံစားရပါသလား။ ၎င်းတို့သည် အလွန်စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသော အတွေ့အကြုံများဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ထိုကဲ့သို့သော အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများကို ကုသရန် ညွှန်ကြားထားသော အထူးဆေးဝါးတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားပါမည်။

ဒီဆေးက ဘာဆေးလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ကယ်လ်စီယမ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ပိုတက်စီယမ်နဲ့ ဆိုဒီယမ် အောက်ဆီဘိတ်တို့ ပေါင်းစပ်ပြီး ပြုလုပ်ထားတဲ့ အရည်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ၎င်းကို `(Xywav)` အမည်နဲ့ ဈေးကွက်ထဲမှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။

ဒါက အိပ်မပျော်တဲ့ အထွေထွေဆေး မဟုတ်ပါဘူး။ အဓိကအားဖြင့် အောက်ပါတို့ကို ကုသပေးပါတယ်။

• နာကိုလက်ပ်စီရောဂါ- ၎င်းသည် တစ်နေ့တာ၏ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ အိပ်ပျော်သွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
• Idiopathic Hypersomnia: ညဘက်တွင် နာရီပေါင်းများစွာ အိပ်ပျော်နေသော်လည်း နေ့ခင်းဘက်တွင် အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်နေသည့်အခါတွင်လည်း ဖြစ်ပွားပါသည်။
• Cataplexy: ဒါက အလွန်ထူးခြားတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကျယ်လောင်စွာ ရယ်မောခြင်း၊ အံ့အားသင့်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေါသထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော စိတ်ခံစားမှုတစ်ခုကို သင်ကြုံတွေ့ရသည့်အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ ကြွက်သားများသည် ရုတ်တရက် စွမ်းအားဆုံးရှုံးသွားပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ဒူးများကိုပင် ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် မြေပြင်ပေါ်သို့ လဲကျသွားနိုင်သည်။

ဤဆေးသည် သင်၏ နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို လျှော့ချပေးပြီး ညဘက်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးခြင်းဖြင့် အာနိသင်ပြသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများ ရုတ်တရက် ဆုံးရှုံးခြင်းဖြစ်သည့် cataplexy ကို ခံစားရသည့် အကြိမ်ရေကိုလည်း လျော့နည်းစေသည်။

ဆေးစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည့်အချက်များ

ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံဖော်ပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည် ။ အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ၎င်းတို့အား ပြောပြပါ။

• စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ရောဂါများရှိပါက။
• သင်သည် ယခင်က အရက် သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါး/ဆေးဝါးများကို စွဲလမ်းခဲ့ဖူးပါက ။
• သင်ဟာ အရက်စွဲသူတစ်ယောက် ဆိုရင်။
• အသည်းရောဂါ ရှိရင်။
• သင့်အဆုတ်တွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ ရှိပါက၊ ဥပမာ၊ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများ။
• သင့်တွင် succinic semialdehyde dehydrogenase ချို့တဲ့ခြင်း ကဲ့သို့သော အလွန်ရှားပါးသော မျိုးရိုးလိုက်သည့် အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက။
• သင့်တွင် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ ရှိခဲ့ဖူးပါက သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ဖူးပါက၊ သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးက ထိုသို့ပြုလုပ်ခဲ့ဖူးပါက။
• ဤဆေး (Oxybate) သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခု နှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက ။
• ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေရင် ။
• နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးသင့်လဲ။

ဒါက ပါးစပ်နဲ့သောက်ရတဲ့ အရည်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့အတိုင်း အချိန်မှန်သောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

• တိကျသောတိုင်းတာမှု- ဤဆေးနှင့်အတူပါလာသော အထူးဆေးထိုးအပ် သို့မဟုတ် တိုင်းတာခွက်ကို အသုံးပြု၍ တိုင်းတာပါ။ အိမ်သုံးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းများ သို့မဟုတ် ဟင်းချိုဇွန်းများကို မသုံးပါနှင့်၊ ၎င်းတို့သည် တိကျသောတိုင်းတာမှုကို မပေးနိုင်ပါ။
• ဘယ်လိုသောက်သုံးရမလဲ- ဆေးပမာဏကို ရေအနည်းငယ်နဲ့ ရောပြီး သောက်သင့်ပါတယ်။ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဆရာဝန်က ရှင်းပြပါလိမ့်မယ်။
• ဘယ်အချိန်သောက်ရမလဲ : ဗိုက်ဗလာနဲ့ သောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆိုလိုတာက အစာစားပြီး အနည်းဆုံး နှစ်နာရီအကြာမှာပါ။
• အချိန်ဇယား- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အချိန်ဇယားအတိုင်း ဆေးသောက်ပါ။ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့် သို့မဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ရုတ်တရက်သောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါ။

အရေးကြီးသည်- ဤဆေးနှင့်အတူ အထူးညွှန်ကြားချက်လက်ကမ်းစာစောင် ``(MedGuide)`` ကို သင်လက်ခံရရှိပါမည်။ ၎င်းကို သေချာစွာဖတ်ရှုပါ။ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

ဆေးပမာဏ တိုးလိုက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။ (ဆေးပမာဏလွန်သွားခြင်း)

ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်း ဖုန်းဆက်ပါ။ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။ နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။

ဆေးတစ်ကြိမ်လွတ်သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက ကျော်သွားပါ။ ဆေးပမာဏပြန်ပြည့်စေရန် တစ်ပြိုင်နက်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။ သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်ဆေးသောက်ပါ။

ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ

ဤဆေးဝါးသည် အချို့သောအရာများနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် ၎င်းကိုလည်း သတိပြုပါ။

ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိသောကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။

ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို အထူးသတိထားပါ။

• အလွန်အကျွံအိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်း- ဤဆေးသည် သင့်အား အလွန် လျင်မြန်စွာ အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ပထမဆုံးဆေးကို အိပ်ရာဝင်ချိန်တွင် အမြဲသောက်ပါ ။ ဆေးသောက်ပြီး အနည်းဆုံး ၆ နာရီအတွင်း ကားမောင်းခြင်း၊ စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့် မည်သည့်အရာကိုမဆို လုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ လှုပ်ရှားမှုများ- ဤသည်မှာ အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သင်သည် အိပ်ပျော်နေရာမှ နိုးလာပြီး သတိမထားမိဘဲ လုပ်ဆောင်ချက်များကို လုပ်ဆောင်မိနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ၊ အိပ်ပျော်နေစဉ် ကားမောင်းခြင်း၊ ချက်ပြုတ်ခြင်း၊ ဖုန်းပြောခြင်းနှင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်းတို့ ဖြစ်သည် ။ နောက်တစ်နေ့နံနက်တွင် ဤအရာများကို သင်မမှတ်မိတော့ပါ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်နိုင်သည်။ သင်ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုလုပ်မိကြောင်း သိရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
• အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ-သင့်အပြုအမူတွင် တစ်စုံတစ်ရာပြောင်းလဲမှုများ သတိပြုမိပါက၊ ဥပမာ စိတ်ဓာတ်ကျလာခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နာကျင်စေမည့် အတွေးများလာခြင်း၊ အလွန်အမင်းဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ခြင်းတို့ကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ချက်ချင်းပြောပြပါ။ ဤပြောင်းလဲမှုများကို သင့်မိသားစုကိုလည်း သတိပြုမိစေရန် ပြောပြပါ။
• အရက်- ဤဆေး၏အာနိသင်သည် အရက်နှင့်အတူသောက်သုံးပါက ပြင်းထန်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း အရက်ကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။

ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။

မည်သည့်ဆေးဝါးမဆိုကဲ့သို့ပင်၊ ၎င်းသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်ရမလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးဝါးကို အလွဲသုံးစားလုပ်မိနိုင်တာကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရပါမယ်။

• သိုလှောင်မှု- လုံခြုံသောနေရာတွင်၊ ကောင်းစွာပိတ်ထားပြီး ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ခိုးယူခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။ ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
• စွန့်ပစ်ခြင်း- အသုံးမပြုရသေးသောနှင့် သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူများ၊ အထူးသဖြင့် ကလေးများ၏လက်ထဲသို့ ရောက်ရှိသွားပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ယင်းအတွက် အစိုးရဆေးဝါးကောက်ခံရေးအစီအစဉ်နှင့် စစ်ဆေးပါ။ တနည်းအားဖြင့် သင်သည် ၎င်းတို့ကို ရေနှင့်ရောစပ်ပြီး ရေဆေးကန်ထဲတွင် စွန့်ပစ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်ထံမှ မှန်ကန်သောအကြံဉာဏ်ကို ရယူပါ။