အရေပြားကို ကုတ်လိုက်ရုံနဲ့ ဒါမှမဟုတ် အနည်းငယ်ဖိလိုက်ရုံနဲ့ အဲဒီနေရာက အနီရောင်ပြောင်းသွားပြီး မျဉ်းတစ်ကြောင်းလို ဖောင်းကြွနေပြီး အရေပြားကနေ တစ်ခုခုဆွဲထုတ်လိုက်သလို ခံစားရတာကို သတိထားမိဖူးလား။ တစ်ခါတလေမှာ ယားယံတာလေးတွေလည်း တွဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အရေပြားအခြေအနေကတော့ 'Dermatographia' လို့ခေါ်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်း မကြားဖူးရင်တောင် သိပ်မပြင်းထန်ပါဘူး။
အရေပြားဆိုင်ရာ ဆေးပညာဆိုတာ ဘာလဲ သိလား။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် dermatographia ဆိုတာ အဖြစ်များပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုပါ။ သင့်အရေပြားကို ကုတ်ခြစ်မိတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုနဲ့ ဖိမိတဲ့အခါ အဲဒီနေရာဟာ အနီရောင်ပြောင်းပြီး မျဉ်းကြောင်းတွေလို ဖောင်းကြွလာပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို "အရေပြားရေးခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အရေပြားပေါ်မှာ "ရေးနေပုံရတယ်" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေ ဒီမျဉ်းကြောင်းတွေဟာ အဖုသေးသေးလေးတွေ (wheals) ဒါမှမဟုတ် အဖုကြီးကြီးတွေ (အုံပေါက်တာလိုမျိုး) ပါလာနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ကူးကြည့်ပါ၊ လက်သည်းနဲ့ လက်ကို ညင်သာစွာ ကုတ်ရင် ခဏကြာရင် ကုတ်ခြစ်တဲ့နေရာတစ်လျှောက်မှာ အနီရောင်မျဉ်းကြောင်းတစ်ခု ပေါ်လာတာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါပါပဲ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို "Dermatographism" နဲ့ "dermatographic urticaria" လို့ ခေါ်ပါတယ်။
ဘယ်သူက ဒီလောက်ထိ ကြီးထွားနိုင်မှာလဲ။
အရေပြားယားယံခြင်း (Dermatographia) သည် မည်သူမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် အချို့လူများတွင် ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- သင်ဟာ ငယ်ရွယ်သူဆိုရင်၊ ဆိုလိုတာက အသက်ဆယ်နှစ်လောက် ဒါမှမဟုတ် အသက်နှစ်ဆယ်ကျော်သူတစ်ယောက်ပါ ။
- အသားအရေခြောက်သွေ့ရင် ။
- နှင်းခူ (dermatitis) ကဲ့သို့သော အရေပြားရောဂါများရှိပါက ။
နောက်တစ်ခုက သင့်မိသားစုမှာ တစ်ယောက်ယောက်မှာ ဒီရောဂါဖြစ်တဲ့ dermatographia ရှိရင် သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။
ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
ဒါဟာ သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပြီးအဖြစ်များပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်က လူ ၁၀၀ မှာ ၂ ယောက်ကနေ ၅ ယောက်အထိ ဒီရောဂါရှိနေတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်မှာ ဒီရောဂါရှိရင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။
အရေပြားရောဂါရှာဖွေခြင်းနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်သွားလဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အရေပြားပေါ်တွင် ပေါ်လာသော အရေးအကြောင်းများ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်ခြင်းမရှိပါ ။ ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်ယားယံနိုင်သော်လည်း အချို့လူများသည် ဤအရေးအကြောင်းများကိုမြင်သောအခါ အနည်းငယ်မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရှက်ရွံ့ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်သည်။ သို့သော် သတင်းကောင်းမှာ ၎င်းတို့သည် မိနစ် ၃၀ ခန့်အကြာတွင် များသောအားဖြင့် ပျောက်ကွယ်သွားလေ့ရှိသည် ။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီနိုင်ပါ။ အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခုရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ-
- အရေပြားပေါ်တွင် အနီရောင်၊ ပန်းရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် မျဉ်းကြောင်းများ ပေါ်လာသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့သည် ပတ်ဝန်းကျင်အရေပြားနှင့် အရောင်တူနိုင်သည် ။
- အဲဒီနေရာက ရောင်ရမ်းနေတယ် ။
- တစ်ခါတစ်ရံ အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းခြင်း ကဲ့သို့ ခံစားရသည်။
- ပျားအုံကဲ့သို့သော အဖုများ ပေါ်လာသည်။
- ယားယံခြင်း ။
အရေပြားရောဂါ ဘာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာလဲ။
တကယ်တော့ ဆရာဝန်တွေရော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ သုတေသီတွေပါ ဘာကြောင့်ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို အတိအကျ မပြောနိုင်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် အချို့သောအရာတွေက ပိုဆိုးစေနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် ပေါ်လာစေနိုင်တယ်လို့ ယုံကြည်ရပါတယ်။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- အချို့လူများသည် အရာဝတ္ထုအမျိုးမျိုးနှင့် ဓာတ်မတည့်ဖြစ်နိုင်သည်။
- လေ့ကျင့်ခန်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်နေစဉ်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- အပူ သို့မဟုတ် အအေး- အပူ သို့မဟုတ် အအေးလွန်ကဲသော ပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေများ။
- အချို့သောဆေးဝါးများ- ဥပမာ၊ (ပင်နီဆီလင်) ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးအချို့။
- စိတ်ဖိစီးမှု- ဒါက လူအတော်များများကို ထိခိုက်စေတဲ့အရာပါ။
- တုန်ခါမှုများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အလွန်အကျွံတုန်ခါမှုများကို ထိတွေ့ခြင်း။
ဒါက စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့်လည်း ဖြစ်တတ်လား။
ဟုတ်ကဲ့၊ စိတ်ဖိစီးမှုက အရေပြားရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သလို ပိုဆိုးစေနိုင်ပါတယ် ။ စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချခြင်းက အခြေအနေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အများကြီး အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချဖို့ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်တွေကို စမ်းကြည့်ပါ-
- အသက်ပြင်းပြင်းရှူပြီး ၁၀ အထိ ရေတွက်ပါ။
- နေ့တိုင်း လေ့ကျင့်ခန်း တစ်ခုခု လုပ်ပါ။
- ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော ဖျော်ရည်များ (ကော်ဖီနှင့် လက်ဖက်ရည်ကဲ့သို့) နှင့် အရက်ကို အသင့်အတင့် သောက်သုံးပါ။
- ညဘက်တွင် အနည်းဆုံး ၈ နာရီ ကောင်းစွာ အိပ်စက်အနားယူပါ။
- အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ အစားအစာကောင်းတွေ စားပါ။
- အရာရာကို အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ တွေးတတ်အောင် ကြိုးစားပါ။
- သင့်အတွေးတွေကို နေ့စဉ်မှတ်တမ်းစာအုပ်ထဲမှာ ရေးမှတ်ထားပါ။
- သင့်ပြဿနာများကို သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစု သို့မဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
ဒါက ကိုယ်ခံအားစနစ်ပြဿနာတစ်ခုလား။
ဆရာဝန်များက အရေပြားရောဂါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ မသင့်လျော်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုကြောင့် ဖြစ်ရတယ်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးစနစ်ဟာ သင့်အရေပြားပေါ်က အဖုသေးသေးလေး ဒါမှမဟုတ် ယားယံတာကိုတောင် အဓိက ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်စေတဲ့ အရာအဖြစ် မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းစွာ မှားယွင်းစွာ တုံ့ပြန်ပါတယ်။ ပြီးရင် 'ဓာတ်မတည့်မှု' ကို ဖယ်ရှားဖို့ histamine လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် အရေပြားနီရဲတာ၊ ရောင်ရမ်းတာနဲ့ ယားယံတာတွေ ဖြစ်လာတာပါ။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်နိုင်တယ် ဆိုတဲ့ ယူဆချက် ရှိပါတယ်။
အရေပြားရောဂါက ကူးစက်တတ်လား။
လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ အရေပြားယားယံခြင်းဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး ။ တခြားသူနဲ့ အရေပြားထိတွေ့မှုကနေ ကူးစက်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။
ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။
ဒါကို ခွဲခြားသိရှိဖို့ အရမ်းလွယ်ကူပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အရေပြားကို လှုပ်ခါပေးခြင်းဖြင့် စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ် ။ သူတို့ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် လျှာကို ဖိနှိပ်ထားဖို့အသုံးပြုတဲ့ သစ်သားတုတ်ငယ်လေးဖြစ်တဲ့ လျှာဖိဆေးကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ သင့်လက်မောင်း ဒါမှမဟုတ် ကျောပေါ်က အရေပြားကို ညှစ်ဖို့ ဒါမှမဟုတ် ညှစ်ဖို့အတွက်လည်း အသုံးပြုပါလိမ့်မယ်။
အရေပြားရောဂါရှိပါက ၅ မိနစ်မှ ၇ မိနစ်အတွင်းခြစ်ရာနဲ့ ဖိထားတဲ့နေရာတွေမှာ မျဉ်းကြောင်းတွေ စပေါ်လာတယ်။ မျဉ်းကြောင်းတွေက ခြစ်ရာနဲ့ တစ်ထပ်တည်း တူညီတဲ့ ဦးတည်ရာအတိုင်း ပေါ်လာတယ်။ တစ်ယောက်ယောက်က အရေပြားပေါ်မှာ ဘောပင်နဲ့ ရေးဆွဲထားသလိုပဲ။
ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
အရေပြားရောဂါလက္ခဏာများသည် အများစုတွင် အလွန် ပျော့ပျောင်းသည် ။ ၎င်းတို့သည် မိနစ် ၃၀ ခန့်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်သွားသည် ။ ထို့ကြောင့် လူအများစုသည် အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။
သို့သော် သင့်အခြေအနေ ပိုမိုပြင်းထန်ပါက၊ ဆိုလိုသည်မှာ အစင်းကြောင်းများသည် မိနစ် ၃၀ ထက်ပိုကြာပြီး ကုတ်ခြစ်ခြင်းကို မခံနိုင်ပါက ကုသမှုခံယူနိုင်ပါသည်။
- ဆေးဆိုင်တွင် ရရှိနိုင်သော ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေး ကက်ဆူးလ်များ- ၎င်းတို့သည် ရေနှင့်အတူ သောက်သုံးရသော ဆေးဝါးများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် "ဟစ်စတမင်း" ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို လျော့ကျစေသည်။
- ဆရာဝန်က Cromolyn ဟုခေါ်သောဆေးတစ်မျိုးကို ညွှန်းပေးသည်- ၎င်းသည် ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကိုလည်း ပိတ်ဆို့ရန် ကူညီပေးသည်။
- အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ- ၎င်းတို့သည် အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ထိခိုက်နေသောနေရာများတွင် လိမ်းနိုင်ပါသည်။
ဤကုသမှုများသည် အလုပ်မဖြစ်ပါက၊ အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စအချို့တွင်၊ ဆရာဝန်မှ ဇီဝကုထုံးဟုခေါ်သော အထူးကာကွယ်ဆေးကို ညွှန်းနိုင်သည် ။
စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချခြင်းက Dermatographia ကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ တရားထိုင်ခြင်း၊ ယောဂ၊ ထိုက်ချီ၊ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ကြွက်သားပြေလျော့စေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတွေက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ဒီအခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ် ။
ဓာတ်မတည့်ဆေးတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိလား။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းအတွက် သက်သာဆေးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ်ရှိနိုင်သည်။ လူတိုင်းတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ မရှိသော်လည်း သတိပြုထားသင့်ပါသည်။
- အိပ်ငိုက်ခြင်း
- ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
- မျက်လုံးခြောက်ခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ချောင်းဆိုးခြင်း
- လည်ချောင်းနာသည်
ဤအရာတစ်ခုခုနှင့် ပတ်သက်၍ ပြင်းထန်စွာခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
ကုသမှုပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။
ဓာတ်မတည့်မှု သက်သာဆေး သောက်မယ်ဆိုရင် မိနစ် ၃၀ အတွင်း အာနိသင်ပြလေ့ရှိပါတယ် ။ အများဆုံး သက်သာမှု ခံစားရဖို့ နှစ်နာရီလောက် ကြာပါတယ် ။
အရေပြားရောဂါဖြစ်ပွားမှုကို လျှော့ချဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။
ဤအခြေအနေကို လုံးဝကာကွယ်၍မရသော်လည်း၊ အောက်ပါတို့သည် ၎င်းဖြစ်ပွားသည့်အကြိမ်ရေကို လျှော့ချရန် သို့မဟုတ် ၎င်းဖြစ်ပွားသည့်အခါ မသက်မသာဖြစ်မှုကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- အရေပြားကို တတ်နိုင်သမျှ ကုတ်ခြစ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ ။ လက်သည်းများကို တိုတိုညှပ်ထားပါ။
- ပွပွချောင်ချောင်နှင့် နူးညံ့သော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ ။ အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်သော အထည်များကို ရွေးချယ်ပါ။
- သိုးမွှေးကဲ့သို့ ယားယံသော အထည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အဝတ်အစားများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ ။
- ရေချိုးတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆေးကြောတာပဲဖြစ်ဖြစ်ပြင်းထန်မှုမရှိသော အပျော့စားဆပ်ပြာကို အသုံးပြုပါ။ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေချိုးသည့်အခါ ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း မပွတ်တိုက်ဘဲ ညင်သာစွာ သုတ်ပေးပါ ။
- ခန္ဓာကိုယ်ကို အခြောက်ခံပြီးသည်နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် သို့မဟုတ် ቅመမ်ကို ချက်ချင်းလိမ်းပါ ။ ၎င်းသည် အရေပြားတွင် အစိုဓာတ်ကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
- ရေနွေးနဲ့မဟုတ်ဘဲ နွေးနွေးလေးရေနဲ့ ရေချိုးပါ ။
- အခန်းထဲမှာ စိုထိုင်းဆကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အထူးသဖြင့် ရာသီဥတုခြောက်သွေ့ရင် humidifier သုံးတာ ကောင်းပါတယ်။
- သင့်ဘဝရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတွေကို ဖော်ထုတ်ပြီး စီမံခန့်ခွဲနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေပါ ။
အရေပြားရောဂါရှိသူ ဘာဖြစ်သွားလဲ။
ဒါမာတိုဂရပ်ဖီယာသည် အရေပြားပေါ်တွင် အမြဲတမ်းအမှတ်အသားများ မကျန်ရစ်ပါ ။ ၎င်းသည် အသေးစား၊ ယာယီ မသက်မသာဖြစ်မှုနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကိုသာ ဖြစ်စေသည်။ ဤအခြေအနေသည် အချို့လူများအတွက် လပေါင်းများစွာမှ နှစ်ပေါင်းများစွာအထိ ကြာမြင့်နိုင်ပြီး တစ်သက်တာပင် ကြာမြင့်နိုင်သည်။
ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒီအတွက် တိကျတဲ့ ပျောက်ကင်းစေတဲ့ဆေး မရှိပေမယ့် လူအများစုအတွက်တော့ တစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် နှစ်နှစ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ် ။ ဒါမှမဟုတ် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ရောဂါလက္ခဏာတွေ လျော့ပါးသွားပြီး အဆင်မပြေမှု အများကြီးမရှိဘဲ နေထိုင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။
အရေပြားရောဂါရှိရင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
အရေပြားရောဂါရှိရင် ကောင်းမွန်တဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအလေ့အထတွေနဲ့ လိုအပ်ရင် ကုသမှုခံယူရင် ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ မှတ်ထားပါ၊ အဲဒါက မိနစ် ၃၀ လောက်နဲ့ ပျောက်သွားလေ့ရှိပြီး အန္တရာယ်မရှိပါဘူး ။ လူအများစုက ဆရာဝန်ဆီတောင် မသွားကြပါဘူး။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အရေပြားရောဂါလက္ခဏာများ တစ်နာရီခန့်ကြာပြီးနောက် မသက်သာပါက ၊ သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများ (ဥပမာ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ဖျားနာခြင်း) နှင့် တွဲဖက်ဖြစ်ပေါ်ပါက၊ သို့မဟုတ် နာကျင်ကိုက်ခဲပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ ဒီမေးခွန်းတွေကို မေးတာ ကောင်းပါတယ်။
- ကျွန်တော့်မှာ Dermatographia ရှိတယ်လို့ ဘယ်လိုပြောလဲ။
- ကျွန်တော်မှာ dermatographia မရှိရင် တခြားဘာအရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်နိုင်မလဲ။
- သင်အကြံပြုလိုတဲ့ သီးသန့် moisturizer ရှိပါသလား။
- ဘယ်လိုဆပ်ပြာနဲ့ လိုးရှင်းအမျိုးအစားတွေကို ရှောင်သင့်လဲ။
- ဒီ အရေပြားရောဂါက ကျွန်တော်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်ရလား။
- အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် တခြားအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါသလား။
နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော်ပြောရမှာက
ဒီအခြေအနေကို dermatographia လို့ခေါ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကုတ်ခြစ်တဲ့အခါ နည်းနည်းစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ရှက်စရာတောင်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ အလွန်အဖြစ်များပြီး လူအတော်များများမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။, ပြီးတော့ ၎င်းသည် သင့်ဘဝအရည်အသွေးအပေါ် ကြီးကြီးမားမား သက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ကောင်းမွန်သော အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အလေ့အထများ၊ စိတ်ဖိစီးမှု စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် လိုအပ်ပါက ကုသမှုများဖြင့် ၎င်း၏သက်ရောက်မှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား အမြဲကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။
အရေပြားရောဂါများ၊ အရေပြားအရေးအကြောင်းများ၊ အရေပြားယား ယံ ခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။