အဆစ်နာကျင်မှုအတွက် လိမ်းဆေးအကြောင်း ဒီအချက်တွေကို သင်သိပါသလား။ (ပရုတ်ဆီ၊ ယူကလစ်ဆီ၊ မန်သောဆီ)

ဒီလိမ်းဆေးတွေက ခြေလက်နာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့အခါ၊ ကြွက်သားနာကျင်ကိုက်ခဲတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် အအေးမိတဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့အများစု အိမ်မှာသုံးကြပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ တချို့က 'Vicks' လို့ ခေါ်ကြတဲ့ ဒီလိမ်းဆေးတွေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။ ဒီလိမ်းဆေးတွေမှာ အဓိကအားဖြင့် Camphor၊ Eucalyptus Oil နဲ့ Menthol တို့ ပါဝင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေး လိမ်းပေးရုံပဲ ဖြစ်ပေမယ့် ဒါတွေကို အသုံးပြုတဲ့အခါ သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တချို့ ရှိပါတယ်။

ဒီအပေါ်ယံလွှာနဲ့ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်သွားလဲ။

ဒီလိမ်းဆေးကို အရေပြားပေါ် လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ ကြွက်သားနဲ့ အဆစ်တွေမှာ နာကျင်မှုအနည်းငယ်ကို သက်သာစေပါတယ်။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ သိလား။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီလိမ်းဆေးကို အရေပြားပေါ် လိမ်းလိုက်တဲ့အခါ အေးမြတာ ဒါမှမဟုတ် နွေးထွေးတာကို ခံစားရပါတယ်။ ဒီခံစားချက်က ကြွက်သား ဒါမှမဟုတ် အဆစ်မှာ နာကျင်မှုအကြောင်း ဦးနှောက်ကို ပေးပို့တဲ့ အချက်ပြမှုကို ယာယီပိတ်ဆို့ပေးပါတယ်။ ဦးနှောက်ကို အနည်းငယ် ပြန်ညွှန်းနေသလိုပါပဲ။ ဒါက နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါတယ်။

ဒီဆေးမသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ

ဒါက ပုံမှန်လိမ်းဆေးလို့ ထင်ရပေမယ့် အောက်ပါအခြေအနေတွေရှိရင် မသုံးခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။

• သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အပူလောင်ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာများ ကြီးမား နေပါက။
• ကမ်ဖော၊ ယူကလစ်ပ်စ်၊ မန်သော သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတ ည့်ပါက ။
• ကိုယ်ဝန် ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေရင် ။
• နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက် ဆိုရင်။

ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဒီလိမ်းဆေးသုံးသင့်မသင့် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒါကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။

ဤလိမ်းဆေးမှ အကောင်းဆုံးအကျိုးကျေးဇူးရရှိရန်နှင့် အန္တရာယ်များကို ရှောင်ရှားရန်အတွက် အောက်ပါအဆင့်များကို လိုက်နာပါ။ ၁။ အရေပြားပေါ်တွင်သာ လိမ်းပါ- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ပါးစပ်ဖြင့် မသောက်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် အပြင်ပိုင်းအသုံးပြုရန်သာဖြစ်သည်။ ၂။ လက်ကိုဆေးကြောပါ- လိမ်း ဆေးမလိမ်းမီနှင့် လိမ်းပြီးနောက် လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သို့သော်၊ ဆေးကို လက်တွင်လိမ်းမည်ဆိုပါက လိမ်းခြင်းမပြုမီသာ လက်ကိုဆေးကြောပါ။ ၃။ မျက်လုံးများကို သတိထားပါ- မျက်လုံးထဲသို့ မဝင်စေပါနှင့်။ မတော်တဆ မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်သွားပါက မစိုးရိမ်ပါနှင့်၊ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် မျက်လုံးကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ၄။ ပါးပါးလေးလိမ်းပါ- ဆေးကို အများကြီးမလိမ်းပါနှင့်။ နာကျင်နေသောနေရာကို ပါးပါးလေး လိမ်းပါ။ ၅။ ဒဏ်ရာများတွင် မလိမ်းပါနှင့်- ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ၊ အပူလောင်ဒဏ်ရာများ၊ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ပွန်းပဲ့ဒဏ်ရာများတွင် ဤလိမ်းဆေးကို မလိမ်းပါနှင့်။ ၆။ ကလေးများကို ပေးမည်ဆိုပါက-အသက် ၂ နှစ်အထက် ကလေးတွေမှာ တချို့ကိစ္စတွေမှာ အသုံးပြုနိုင်ပေမယ့ ် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကလေးငယ်တွေရဲ့ အရေပြားက အရမ်းထိခိုက်လွယ်တာကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဘာမှ မလိမ်းပါနဲ့။

အရမ်းပွတ်မိရင် ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်ထဲ ဝင်သွားရင် ဘာလုပ်မလဲ။

ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးကို မတော်တဆ မျိုချမိရင် ဒါမှမဟုတ် အလွန်အကျွံသောက်မိရင် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်တဲ့ကလေးတွေမှာ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။ ဒါ့အပြင် ဖြစ်နိုင်ရင် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။

ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုအလှကုန်အမျိုးအစားတွေက ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းပြီး စွန့်ပစ်ရမလဲ။

ဤအပေါ်ယံလွှာကို လုံခြုံစွာထားရှိရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ မမြင်နိုင်၊ မရောက်နိုင်သောနေရာတွင် ထားပါ။
• အပူချိန် : ပုံမှန်အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ အပူလွန်ကဲခြင်း သို့မဟုတ် အအေးလွန်ကဲခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။
• သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက် : အသုံးမပြုမီ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို စစ်ဆေးပါ။ သက်တမ်းကျော်လွန်သွားပါက မသုံးပါနှင့်။

သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ။

ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ ဆေးဝါးတွေကို ပြန်ယူဖို့အတွက် အထူးအစီအစဉ်တွေ အနည်းငယ်သာရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် တံဆိပ်ပေါ်က ညွှန်ကြားချက်တွေကို စစ်ဆေးပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ရမှာက လိမ်းဆေးအချို့ကို ဘူးထဲကထုတ်ပြီး အသုံးပြုပြီးသား လက်ဖက်ရွက်၊ ကော်ဖီမှုန့် ဒါမှမဟုတ် မြေကြီးနဲ့ ရောမွှေပြီး လုံအောင်ပိတ်ထားတဲ့အိတ်ထဲထည့်ပြီး အမှိုက်ပုံးထဲ ပစ်ချဖို့ပါပဲ။ အိမ်သာထဲ ဘယ်တော့မှ မစွန့်ပစ်ပါနဲ့။ ဒီအကြောင်း သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ဒီလိမ်းဆေးကို ၇ ရက်လောက်သုံးပြီးတဲ့အထိ နာကျင်မှု မသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။ ပရုတ်၊ ယူကလစ်ပ်စ်၊ မန်သောလ်၊ ဗာလမ်၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း၊ အဆစ်နာကျင်ခြင်း၊ လိမ်းဆေး