လည်ပင်းအဖုံးဆိုတာ ဘာလဲ။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဒီမွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းကို သင်ကြားဖူးချင်မှ ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ လည်ပင်းအဖုံး ဒါမှမဟုတ် အင်္ဂလိပ်လိုခေါ်တဲ့ လည်ပင်းအဖုံးဆိုတာ ကိုယ်ဝန်မရအောင်ကာကွယ်ဖို့အသုံးပြုတဲ့ ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုပါ။ ဆီလီကွန် ဒါမှမဟုတ် ရာဘာနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ဦးထုပ်ငယ်လေးတစ်ခုလိုပါပဲ။ လိင်ဆက်ဆံမှုမပြုခင်မှာ သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲကို ထည့်သွင်းရပါမယ်။ ပြီးရင် သားအိမ်ခေါင်းကို ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။ ဒါက သုက်ပိုးတွေ မျိုးဥနဲ့တွေ့ဆုံတဲ့လမ်းကို ပိတ်ဆို့ပေးပါတယ်။

ဒီလည်ပင်းအဖုံးက ဘယ်လိုပုံစံလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။

တချို့လူတွေက ရေတပ်သားဦးထုပ်လေးလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဦးထုပ်ပတ်လည်မှာ အနားကွပ်လေးရှိပြီး အလယ်က ခွက်လိုမျိုး နည်းနည်းမြင့်နေပါတယ်။ သုံးပြီးရင် အလွယ်တကူ ဖြုတ်လို့ရတဲ့ ကြိုးလေးလည်း ပါရှိပါတယ်။

ဒါဆိုရင် ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် အတားအဆီးတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သုက်ပိုးတွေ သားအိမ်ထဲ မဝင်အောင်နဲ့ မျိုးဥနဲ့ မတွေ့ဆုံအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။ ဒီအဖုံးက သားအိမ်ရဲ့ ဝင်ပေါက်ဖြစ်တဲ့ သားအိမ်ခေါင်းကို အပြည့်အဝ ဖုံးအုပ်ထားပါတယ်။

လူအတော်များများက ဦးထုပ်ကိုသုံးတဲ့အခါ သုက်ပိုးသတ်ဆေး ထည့်ကြပါတယ်။ ဒါက ခရင်မ် ဒါမှမဟုတ် ဂျယ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သုက်ပိုးသတ်ဆေးက ဦးထုပ်ကနေတစ်ဆင့် ဝင်ရောက်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့ သုက်ပိုးတွေကို သတ်ပစ် ဒါမှမဟုတ် ရပ်တန့်စေပါတယ်။ ဒါက ဦးထုပ်က ပေးထားတဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အတားအဆီးအပြင် ဓာတုအတားအဆီးတစ်ခုကိုလည်း ပံ့ပိုးပေးတာကြောင့် ပိုလုံခြုံပါတယ်။

ဤလည်ပင်းအဖုံးများသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် သင့်တော်သော အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ လိင်ဆက်ဆံနေစဉ်အတွင်း ရွေ့လျားမှုမရှိစေရန် ၎င်းသည် သင့်သားအိမ်ခေါင်းပတ်လည်တွင် တင်းကျပ်စွာ တပ်ဆင်ထားသင့်သည်။

ဒီနည်းလမ်းက ဘယ်လောက်အောင်မြင်လဲ။

အခြားသော မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းများကဲ့သို့ပင်၊ ဤသားအိမ်ခေါင်းအဖုံးသည် မှန်ကန်စွာနှင့် တသမတ်တည်းအသုံးပြုမှသာ ထိရောက်မှုရှိပါသည် ။ ညွှန်ကြားချက်များကို တိတိကျကျမလိုက်နာပါက၊ လိင်ဆက်ဆံမှုတိုင်း မသုံးပါက ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ မြင့်တက်လာပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အဖုံးကို သားအိမ်ခေါင်းပေါ်တွင် ခိုင်ခိုင်မာမာနှင့် လုံခြုံစွာ တပ်ဆင်ထားရပါမည်။ မဟုတ်ပါက ထိရောက်မှုနည်းပါးပါလိမ့်မည်။

နောက်တစ်ခုက ပုံမှန်မွေးဖွားခဲ့ရင် ဒီနည်းလမ်းက အောင်မြင်ဖို့ အခွင့်အလမ်းနည်းပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ ကလေးမွေးဖွားချိန်မှာ မိန်းမကိုယ်နဲ့ သားအိမ်ခေါင်းက ဆန့်ထွက်သွားတာကြောင့် သားအိမ်အဖုံးက ကောင်းကောင်းမတပ်ဆင်နိုင်လို့ပါ။ ကလေးမမွေးဖူးသူတွေအတွက် ဒီနည်းလမ်းက ၈၆% လောက် အောင်မြင် တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးမွေးဖူးသူတွေအတွက် တော့ ၇၁% လောက် အောင်မြင်နိုင်ပါတယ်။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ဒီသားအိမ်ခေါင်းအဖုံးဟာ ပဋိသန္ဓေတားဆေးပြား၊ ကပ်ခွာ၊ လက်စွပ် ဒါမှမဟုတ် သားအိမ်အတွင်းထည့်တဲ့ ကိရိယာ (IUD) တွေလိုမျိုး တခြားနည်းလမ်းတွေလောက် အာနိသင်မရှိပါဘူး။

ကျွန်တော့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ လည်ပင်းအဖုံးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲ။

ဤဦးထုပ်များသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုး (သေးငယ်၊ အလတ်၊ အကြီး) ဖြင့် ရရှိသောကြောင့် သင့်အတွက် မှန်ကန်သော အရွယ်အစားကို ရွေးချယ်ရန် ဆရာဝန်ထံမှ အကူအညီရယူရန် အရေးကြီးပါသည် ။။ သင်အသုံးပြုရန်လိုအပ်သော ဦးထုပ်၏အရွယ်အစားသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်တွင် ဦးထုပ်အရွယ်အစားအသစ်ကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင်မှန်ကန်စွာအသုံးပြုမှသာ အလုပ်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ မှားယွင်းသောအရွယ်အစားကို အသုံးပြုခြင်းသည် မမျှော်လင့်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရစေနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုသုံးလဲ။

ထည့်သွင်းလေ့ကျင့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ပထမဆုံးအကြိမ်မှာ ဆရာဝန်ကို အကူအညီတောင်းပါ ဒါမှမဟုတ် ထုပ်ပိုးမှုပေါ်က ညွှန်ကြားချက်တွေကို သေချာဖတ်ပြီး အဲဒီအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ။ အရေးကြီးဆုံးအချက်က ဦးထုပ်က သားအိမ်ခေါင်းတစ်ခုလုံးကို ဖုံးအုပ်ပြီး ခိုင်ခိုင်မာမာ တပ်ဆင်ထားဖို့ပါပဲ။

အသုံးမပြုမီတိုင်း ဦးထုပ်တွင် အပေါက်များ သို့မဟုတ် အခြားပျက်စီးမှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ ရှိပါက မသုံးပါနှင့်။ ဤအပေါက်များသည် သုက်ပိုးများ ဝင်ရောက်နိုင်စေပါသည်။

လိင်ဆက်ဆံမှုမပြု မီ ခြောက်နာရီခန့်အလိုတွင် ဤဦးထုပ်ကို ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။

သားအိမ်ခေါင်းအဖုံးကို ဘယ်လိုထည့်သွင်းရမလဲဆိုတာ ဒီမှာပါ။

၁။ လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။

၂။ သင့်လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို သင့်မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းပြီး သားအိမ်ခေါင်းကို ရှာပါ ။ ၎င်းသည် ဒိုးနတ်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး သင့်နှာခေါင်းထိပ်ကဲ့သို့ ခံစားရသည်။

၃။ သားအိမ်ခေါင်းအဖုံး၏ ခွက်ပုံသဏ္ဍာန်အပိုင်းနှင့် ၎င်းပတ်လည်ရှိ ပြားချပ်ချပ်အနားတွင် သုက်ပိုးသတ်ဆေးကို လိမ်းပါ ။ အနားနှင့် ခွက်ပုံသဏ္ဍာန်အပိုင်းကြားရှိ ပေါက်တွင်လည်း သုက်ပိုးသတ်ဆေးကို လိမ်းပါ။

၄။ သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထား တွင် နေထိုင်ပါ။ လူအများစုသည် ခြေထောက်တစ်ဖက်ကို ထိုင်ခုံပေါ်တွင်တင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကြမ်းပြင်ပေါ်တွင်ထိုင်ခြင်းဖြင့် ၎င်းကို ပြုလုပ်ကြသည်။

၅။ လက်တစ်ဖက်ဖြင့် နှုတ်ခမ်းသားကို ဖြန့်ပြီး ကျန်လက်တစ်ဖက်ဖြင့် အဖုံးကို ဖယ်ရှားပါ။

၆။ ဦးထုပ်ကို နှစ်ဖက်စလုံးတွင် အနည်းငယ်ညှစ်ပြီး မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ ထိုးသွင်းပါ။ ကြိုးပါသောဘက်သည် အောက်တွင်ရှိသင့်သည် ။

၇။ ဦးထုပ်သည် သားအိမ်ခေါင်းကို အပြည့်အဝဖုံးအုပ်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။ လိုအပ်ပါက ၎င်းနေရာတကျရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် လက်ချောင်းတစ်ချောင်းကို ထည့်သွင်းနိုင်သည်။

ဒါကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားရမလဲ။

လိင်ဆက်ဆံပြီးနောက် ဦးထုပ်ကို အနည်းဆုံး ခြောက်နာရီ ကြာ ထားသင့်သည်။ ၎င်းကို ဖယ်ရှားရန် အောက်ပါအတိုင်း လုပ်ဆောင်ပါ-

၁။ သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အနေအထားတွင် နေထိုင်ပါ (ဥပမာ- ထိုင်ခြင်း)။

၂။ သင့်လက်ချောင်းများဖြင့် ထိုခါးပတ်ကို ရှာပါ ။

၃။ စုပ်ယူမှုကို လျော့စေရန် ဦးထုပ်၏ အပေါ်ပိုင်း (အမိုးခုံး) ကို သင့်လက်ချောင်းဖြင့် အနည်းငယ်ဖိပါ။

၄။ ကြိုးကိုကိုင်ပြီး ဦးထုပ်ကို အောက်သို့ဆွဲထုတ်ပါ။

ထို့နောက် ဦးထုပ်ကို ရေနွေးနှင့် ဆပ်ပြာအနည်းငယ်ဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ ။ လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားပြီး ၎င်းပါလာသော ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပါ။

ဒါကို အထဲမှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ထားလို့ရလဲ။

နောက်ဆုံး လိင်ဆက်ဆံမှု ပြုလုပ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး ၆ နာရီကြာအောင် ဦးထုပ်ကို နေရာတွင် ထားခဲ့သင့်သည်။ သို့သော် စုစုပေါင်း ၄၈ နာရီ (နှစ်ရက်) ထက် ပို မထားရန် အကြံပြုထားသည်။ သုက်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူ အသုံးပြုပါက လိင်ဆက်ဆံတိုင်း သုက်ပိုးသတ်ဆေး အလွှာအသစ် လိမ်းသင့်သည်။

လည်ပင်းအဖုံးတစ်ခုကို ဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးလို့ရလဲ။

သေချာဂရုစိုက်မယ်ဆိုရင် လည်ပင်းအဖုံးတစ်ခုဟာ နှစ်နှစ်ခန့် ခံပါတယ်။အသုံးပြုပြီးတိုင်း သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်၊ စနစ်တကျ သိမ်းဆည်းရန်နှင့် ပျက်စီးမှု ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းအတွက် အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဆပ်ပြာအပျော့စားနှင့် ရေနွေးနွေးဖြင့်သာ ဆေးကြောပါ။
• လေနဲ့ကောင်းကောင်းခြောက်အောင် ဖွင့်ထားပါ။
• ဦးထုပ်ပေါ်တွင် သုက်ပိုးသတ်ဆေး (ဥပမာ လိင်ဆက်ဆံစဉ် အသုံးပြုသော ချောဆီများ) မှလွဲ၍ အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မလိမ်းပါနှင့်။
• ဦးထုပ်ကို ၎င်း၏ဘူးထဲတွင် သိမ်းဆည်းပြီး အလွန်ပူသော သို့မဟုတ် အေးသောနေရာများတွင် မထားပါနှင့်။
• အဖုံးကို ရေဖြည့်ပြီး အပေါက်များ သို့မဟုတ် အက်ကွဲကြောင်းများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ ။ အက်ကွဲကြောင်းများရှိပါက မသုံးပါနှင့်။

ဒါဝတ်ရင် နာလား။

မဟုတ်ပါ၊ သားအိမ်ခေါင်းအဖုံးသုံးခြင်းသည် နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေသင့်ပါ ။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက သင်သည် အရွယ်အစားကွဲပြားရန် လိုအပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် ဤနည်းလမ်းသည် သင့်အတွက် မသင့်တော်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ၎င်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာ ဝတ်ဆင်ရမည်ကို မေးမြန်းပါ။ ၎င်းသည် သင် မှားယွင်းစွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းကြောင့်လည်း ဖြစ်နိုင်သည်။

လည်ပင်းအဖုံးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီနည်းလမ်းမှာ အားသာချက်တွေ အများကြီးရှိပါတယ်-

• ဒါက သေးငယ်တယ်၊ ဈေးသက်သာတယ်၊ ပြန်သုံးလို့ရတယ်။
• ၄၈ နာရီအတွင်း အကြိမ်ပေါင်းများစွာ လိင်ဆက်ဆံလျှင်ပင် ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည် (တစ်ကြိမ်တိုင်း သုက်ပိုးသတ်ဆေးအသစ် လိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်)။
• ၎င်းကို မှန်ကန်စွာပြုလုပ်ပါက အများစုတွင် သင်နှစ်ဦးစလုံး ဤအရာကို သတိမထားမိပါ။
• ဒါက အလွယ်တကူ ပြောင်းပြန်လှန်လို့ရတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခု ပါ။ ဆိုလိုတာက သုံးတာရပ်လိုက်တာနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရသွားနိုင်ပါတယ်။
• ဒီထဲမှာ ဟော်မုန်းတွေ မပါဝင်ပါဘူး။
• လိင်ဆက်ဆံမှု မပြုမီ ၆ နာရီအထိ လိမ်းထားနိုင်သော ကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။

အားနည်းချက်တွေကရော ဘယ်လိုလဲ။

ဒီပြဿနာရဲ့ အကြီးမားဆုံးစိန်ခေါ်မှုကတော့ စဉ်ဆက်မပြတ်၊ တိကျစွာနဲ့ မေ့မသွားဘဲ အသုံးပြုရမှာပါ။ သေချာမထည့်သွင်းရင် လိင်ဆက်ဆံနေစဉ် ပြုတ်ကျသွားနိုင်ပါတယ်။ တခြားအားနည်းချက်တွေကတော့ -

• ဒါကိုဝယ်ဖို့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်လိုပါတယ်။
• သုက်ပိုးသတ်ဆေးသုံးခြင်းသည် အချို့လူများအတွက် အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး ရှုပ်ထွေးစေ နိုင်ပါသည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် မိန်းမကိုယ်သည် ယားယံပြီး ယားယံလာနိုင်သည်။
• နှစ်ရက် (၄၈ နာရီ) ကြာရင် ဖယ်ရှားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။
• ဒါက လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်တဲ့ရောဂါတွေ (STI) ကနေ ဘယ်လိုအကာအကွယ်မှ မပေးပါဘူး။

အရေးကြီးသည်- အောက်ပါကိစ္စများတွင် သင့်လျော်သော အရွယ်အစားရှိသော ဦးထုပ်အသစ်တစ်ခုရရှိရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသသင့်သည်-

>

* ပုံမှန်မွေးဖွားပြီးနောက်။

* ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်း သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျပြီးနောက်။

* တင်ပါးဆုံတွင်းခွဲစိတ်မှုပြီးနောက်။

* ကိုယ်အလေးချိန် သိသိသာသာ ကျဆင်းသွားခြင်း သို့မဟုတ် တက်လာခြင်း ဖြစ်ပါက။

သားအိမ်ခေါင်းအဖုံးသုံးခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

လည်ပင်းအဖုံးသုံးခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို အနည်းငယ်တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ထဲမှအချို့မှာ-

• ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း (`(ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း)`)။
• သားအိမ်ခေါင်းရောင်ခြင်း (သားအိမ်ခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း)။
• အဆိပ်သင့် ရှော့ခ် ရောဂါလက္ခဏာစု (TSS)။

TSS ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်အတွက် ၄၈ နာရီအကြာတွင် ဦးထုပ်ကို ဖြုတ်သင့်သည်။ ထို့အပြင်၊ ရာသီလာနေစဉ်အတွင်း အသုံးမပြုရန် အကြံပြုထားသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် TSS ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဦးထုပ်ကို မဖြုတ်နိုင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပြီး ဖြုတ်ခိုင်းပါ။

ဒီနည်းလမ်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက အလွန်ရှားပါးပေမယ့် အသုံးမပြုခင်မှာ ပါဝင်ပတ်သက်တဲ့ အန္တရာယ်တွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

ဒီလည်ပင်းအဖုံးက ဘယ်သူတွေအတွက် မသင့်တော်တာလဲ။

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက လည်ပင်းအဖုံးသည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှု မဟုတ်ပါ။

• ပုံမှန်မဟုတ်သော Pap စစ်ဆေးမှုရလဒ်အချို့။
• သားအိမ်ခေါင်းရောင်ခြင်း (သားအိမ်ခေါင်းရောင်ရမ်းခြင်း)။
• တင်ပဆုံတွင်း ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါ (PID)။
• မျိုးပွားစနစ် ပိုးဝင်ခြင်း (`(မျိုးပွားစနစ် ပိုးဝင်ခြင်း)`)။
• အဆိပ်သင့် ရှော့ခ် ရောဂါလက္ခဏာစု (TSS)။

ထို့အပြင်၊ အောက်ပါကိစ္စများတွင် လည်ပင်းအဖုံးကို မသုံးပါနှင့်-

• သင့်သားအိမ်ခေါင်းပုံသဏ္ဍာန် မမှန်ပါက။
• သင့်သားအိမ်ခေါင်း သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်တွင် ခွဲစိတ်မှုခံယူဖူးပါက။
• သင့်လိင်အင်္ဂါထဲသို့ လက်ချောင်းများထည့်သွင်းရန် အခက်အခဲရှိပါက။
• ဆီလီကွန် သို့မဟုတ် သုက်ပိုးသတ်ဆေးနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
• သင့်ရာသီလာနေတယ်ဆိုရင်။

သားအိမ်ခေါင်းအဖုံး ဒါမှမဟုတ် ဒိုင်ယာဖရမ်က မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ဖို့ ပိုကောင်းလား။

မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ခြင်းသည် အလွန်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဆုံးဖြတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သားအိမ်ခေါင်းအဖုံးနှင့် ဒိုင်ယာဖရမ် နှစ်မျိုးလုံးသည် သားအိမ်ခေါင်းကိုပိတ်ဆို့ပြီး ကိုယ်ဝန်ကိုတားဆီးပေးသည့် အတားအဆီးနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။ နှစ်မျိုးလုံးကို အပိုကာကွယ်မှုအတွက် သုက်ပိုးသတ်ဆေးနှင့်အတူ အသုံးပြုနိုင်သည်။ နှစ်မျိုးလုံး၏ ကွာခြားချက်အချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဒိုင်ယာဖရမ်ကို ထည့်သွင်းရန်နှင့် ဖြုတ်ရန် အနည်းငယ်ပိုမိုလွယ်ကူနိုင်ပါသည်။
• သားအိမ်ခေါင်း သည် သေးငယ်ပြီး ရေတပ်သားဦးထုပ်ကဲ့သို့ အနားကွပ်ပါရှိသည်။ ဒိုင်ယာဖရမ်သည် ခွက်ကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး အနားကွပ်မရှိပါ။
• ၎င်းကို diaphragm ထက် ပိုကြာကြာထားနိုင်သည်။

သင့်နှစ်သက်မှုပေါ် မူတည်၍ ဤနှစ်ခုအနက် မည်သည့်အရာကို သင့်အတွက် သင့်တော်သည်ကို ရွေးချယ်ရန် သင့်ဆရာဝန်က ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒီလည်ပင်းအဖုံးကို ဘယ်မှာရနိုင်မလဲ။

၎င်းတို့ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ သင့်ဒေသခံဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်အများစုသည် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်းကို အကျုံးဝင်သော်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ရယူရန် ဆရာဝန်နှင့် ပြသရပါမည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ရန်အတွက် သားအိမ်ခေါင်းစွပ်ကို အသုံးပြုနေပါက အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ-

• ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း သို့မဟုတ် တင်ပါးဆုံတွင်းနေရာတွင် နာကျင်ခြင်း။
• မိန်းမကိုယ်မှ အနံ့ဆိုးထွက်သော အရည်များ။
• မိန်းမကိုယ်အင်္ဂါ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း ဖြစ်ပါက။
• မိန်းမကိုယ်သည် နာကျင်ပါက၊ ဒဏ်ရာရနေပုံရပါက သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ပါက။

ထို့အပြင် ဦးထုပ်ကို မဖယ်ရှားနိုင်ပါက သို့မဟုတ် ကပ်နေပါက (ဤသည်မှာ အလွန်ရှားပါးစွာ ဖြစ်ပွားပါက) ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

အလွန်ရှားပါးစွာပင် လည်ပင်းအဖုံးများသည် အဆိပ်သင့်ရှော့ခ်ရောဂါလက္ခဏာစု (TSS) ဖြစ်ပွားမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ TSS ၏လက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း။
• အရေပြားယားယံခြင်း။
• ဝမ်းလျှောခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း။
• တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများ။
• မူးဝေခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်းတို့ကို ခံစားရခြင်း။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော်ပြောရမှာက... (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

သားအိမ်ခေါင်းအဖုံးသည် ကိုယ်ဝန်မရအောင် လူအချို့အသုံးပြုသည့် မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်း၏ အတားအဆီးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သုက်ပိုးသတ်ဂျယ် သို့မဟုတ် ခရင်မ်နှင့်အတူအသုံးပြုသောအခါ အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဤနည်းလမ်းကို စိတ်ဝင်စားပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်အတွက် မှန်ကန်သောအရွယ်အစားအဖုံးကို ရွေးချယ်ရန်နှင့် သင့်သားအိမ်ခေါင်းနှင့် ကိုက်ညီမှုရှိမရှိ သေချာစေရန် ဆရာဝန်ထံမှ အကူအညီရယူသင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ၎င်းကို မည်သို့ထည့်သွင်းရမည်နှင့် ဖယ်ရှားရမည်ကိုလည်း လေ့လာရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ထုပ်ပိုးမှုပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပြီး လိင်ဆက်ဆံပြီး ၄၈ နာရီအတွင်း ဖယ်ရှားရန် သေချာပါစေ။ ယင်းထက်ကြာရှည်စွာထားခဲ့ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးပြဿနာအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ၎င်းကို မည်သို့မှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမည်ကို သိရှိရန်ဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။

` သားအိမ်ခေါင်းအဖုံး၊ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အမျိုးသမီးကျန်းမာရေး၊ သုက်ပိုးသတ်ဆေး၊ မျိုးပွားကျန်းမာရေး၊ သားအိမ်ခေါင်းအဖုံး၊ မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်း