ဘရီယာနီလိုမျိုး အဆီများတဲ့ အစားအစာတွေ၊ အုန်းနို့နဲ့ စပ်တဲ့ ဟင်း ဒါမှမဟုတ် ဆီနဲ့ ငါးတစ်တုံးလိုမျိုး အစားအစာတွေ စားဖူးလား။ စားပြီးတဲ့အခါ "တော်ပြီ၊ ငါ့ဗိုက်က ဗိုက်ပြည့်နေပြီ" လို့ တွေးမိတယ်။ အစာအိမ်ပြည့်နေပြီ၊ စားတာရပ်သင့်ပြီလို့ ဦးနှောက်ကို ဘယ်သူက တိတိကျကျ ပြောလဲဆိုတာ သိချင်ဖူးလား။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတဲ့ ဒီဟော်မုန်းရဲ့ အရေးကြီးဆုံး လုပ်ဆောင်ချက်တွေထဲက တစ်ခုက ကိုလီဆစ်တိုကီနင်ပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါက ကျွန်တော်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်မှာ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မန်နေဂျာတစ်ယောက်လိုပါပဲ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် cholecystokinin ဆိုတာဘာလဲ။
ကိုလီဆစ်တိုကီနင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် လုပ်ဆောင်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ ဟော်မုန်းဆိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်နေရာမှ ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးမှတစ်ဆင့် သွားလာကာ အခြားတစ်နေရာသို့ သတင်းစကားတစ်ခုကို သယ်ဆောင်ပေးသော ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ သတင်းပို့သူဖြစ်သည်။ စာပို့သမားတစ်ဦးကဲ့သို့ပင်။ ဤကိုလီဆစ်တိုကီနင် သို့မဟုတ် အတိုကောက် CCK ကို ကျွန်ုပ်တို့စားပြီးနောက်၊ ထိုအစားအစာကို ချေဖျက်လိုက်သောအခါတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်မှ ထုတ်လွှတ်သည်။
၎င်းကို အဓိကအားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ် တွင် ထုတ်လုပ်ပြီး ထုတ်လွှတ်ပါသည်။ သို့သော် အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည်မှာ ဤ CCK ဟော်မုန်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်နှင့် ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်တွင်လည်း ရှိနေပါသည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များသည် ၎င်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်အကြောင်း အများကြီး ရှာဖွေနေဆဲဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို pancreozymin လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ သို့သော် အသုံးအများဆုံးအမည်မှာ cholecystokinin ဖြစ်သည်။
ဒီ CCK ဟော်မုန်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ကနေ ဘယ်လိုစတင်ထွက်လာတာလဲ။
သင် အစားအစာစားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အစားအစာက အစာအိမ်ထဲကို ဦးစွာဝင်သွားပါတယ်။ အစာအိမ်မှာ အချိန်အတော်ကြာ အစာချေပြီးနောက် အစားအစာဟာ အူသိမ်ရဲ့ ပထမအပိုင်းထဲကို ရောက်သွားပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ၎င်းကို duodenum လို့ခေါ်ပါတယ်။
အဲဒါကမှ တကယ့်အလုပ်စတာပါ။ ပရိုတင်းဓာတ် (ဥပမာ အသား၊ ငါး၊ ကြက်ဥ၊ ပဲအမျိုးမျိုး) နဲ့ အဆီဓာတ် (ဥပမာ ဆီ၊ အုန်းနို့၊ ထောပတ်) ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာကို စားပြီးပြီဆိုရင် duodenum ရဲ့ နံရံတွေမှာ ရှိတဲ့ အထူးဆဲလ်တစ်မျိုး ('I-ဆဲလ်များ' လို့ခေါ်ပါတယ်) က ဒီပရိုတင်းဓာတ်နဲ့ အဆီဓာတ်တွေကို "မှတ်မိ" ပါတယ်။ အစောင့်တစ်ယောက်က အထူးဧည့်သည်တစ်ယောက်ကို မြင်နေရသလိုပါပဲ။
ဤနည်းဖြင့် ပရိုတင်းနှင့် အဆီကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသည်နှင့် ဤဆဲလ်များသည် CCK ဟော်မုန်းကို လျင်မြန်စွာ ထုတ်လုပ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောထဲသို့ ထုတ်လွှတ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် CCK စတင်အလုပ်လုပ်ရန် 'အချက်ပြမှု' ဖြစ်သည်။
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →CCK ဟော်မုန်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဘာတွေ အဓိကဖြစ်ပျက်နေလဲ။
CCK ဟာ သွေးထဲမှာ တစ်ခါရောက်ပြီဆိုရင် အဲဒီမှာတင် ရပ်မနေပါဘူး။ အစာခြေစနစ်တစ်ခုလုံးကို စီမံခန့်ခွဲသူတစ်ယောက်လို တစ်ပြိုင်နက်တည်း အလုပ်များစွာကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုပါ။ ဘာလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| CCK ဟော်မုန်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| သည်းခြေအိတ်ကျုံ့ခြင်း | CCK သည် သည်းခြေအိတ်သို့သွားပြီး "ကောင်းပြီ၊ အခု မင်းမှာရှိတဲ့ သည်းခြေအားလုံးကို အူသိမ်ထဲကို ညှစ်ထည့်တော့မယ်" ဟု အချက်ပြသည်။ 'cholecystokinin' ဟူသော စကားလုံး၏ အဓိပ္ပာယ်မှာ "သည်းခြေအိတ်ကို ရွှေ့ရန်" ဖြစ်သည်။ ဤသည်းခြေသည် ကျွန်ုပ်တို့စားသော အဆီများကို ချေဖျက်ရန် ကူညီပေးသည်။ |
| ပန်ကရိယကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်း | တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ CCK သည် ပန်ကရိယသို့လည်း "သင်၏ ပန်ကရိယ အင်ဇိုင်းများကို ယခုပို့ပါ" ဟု မက်ဆေ့ချ်တစ်ခု ပေးပို့သည်။ ဤအင်ဇိုင်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူနိုင်စေရန် ပရိုတင်းနှင့် အဆီများကို ပိုမိုသေးငယ်သော အမှုန်အမွှားများအဖြစ် ချေဖျက်ပေးသည်။ |
| အစာအိမ်အက်ဆစ်စုပ်ယူမှုကို ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း | ဒီအစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ အူသိမ်မှာ ဖြစ်ပေါ်နေချိန်မှာ CCK က အစာအိမ်ကို "ခဏစောင့်၊ ဒီအစားအစာ မကြေညက်မချင်း အစားအစာတွေ ထပ်မပို့ပါနဲ့" လို့ ပြောပါတယ်။ ဒါဟာ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့မှုကို ထိန်းချုပ်နေတဲ့ ယာဉ်ထိန်းရဲတစ်ယောက်နဲ့ တူပါတယ်။ ဒါကြောင့် အစာခြေလုပ်ငန်းစဉ်ကို သင့်တော်တဲ့အချိန် အတိအကျ ကြာမြင့်စေပါတယ်။ |
| အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်း (ဗိုက်ပြည့်သလို ခံစားရခြင်း) | ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ အများဆုံးခံစားရတဲ့ အရာပါ။ CCK က ကျွန်ုပ်တို့ကို နည်းလမ်းနှစ်ခုနဲ့ ဗိုက်ပြည့်စေတယ်။ တစ်ခုက ဗိုက်ပြည့်သလို ခံစားရစေခြင်းအားဖြင့်ပါ။ နောက်တစ်ခုက အစာအိမ်နံရံတွေက vagal nerves တွေကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ဦးနှောက်ကို "တော်ပြီ၊ ငါဗိုက်ပြည့်ပြီ" ဆိုတဲ့ အချက်ပြမှု ပေးပို့ခြင်းအားဖြင့်ပါ။ |
| အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှု (peristalsis) ကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း | နောက်ဆုံးအနေနဲ့ CCK သည် အစာချေပြီးသား အစားအစာတွေကို အူလမ်းကြောင်းတစ်လျှောက် ရွှေ့လျားဖို့ လိုအပ်တဲ့ လှိုင်းလို ကြွက်သားကျုံ့ခြင်းဖြစ်တဲ့ peristalsis ကို စတင်ဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ |
ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်အပေါ် CCK ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုများ
အစာခြေခြင်းအပြင်၊ CCK သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုလည်း သက်ရောက်မှုရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် စိုးရိမ်စိတ်နှင့် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်မှုရောဂါများ။CCK ဟာ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ ဆက်စပ်နေပုံရပါတယ်။ ဦးနှောက်ထဲမှာ CCK ပမာဏ မြင့်တက်လာတာက စိုးရိမ်စိတ်ကို တိုးစေနိုင်တယ်ဆိုတာ လေ့လာမှုတွေက ပြသထားပါတယ်။ ဒီအပေါ်မှာ နောက်ထပ် သုတေသနတွေ လုပ်ဆောင်နေပါတယ်။
ဘယ်လိုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတွေက CCK နဲ့ ဆက်စပ်နေနိုင်လဲ။
ဆရာဝန်များက အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများသည် CCK ပမာဏ နည်းပါးကြောင်း သတိပြုမိခဲ့ကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ရောဂါ၏ အကြောင်းရင်း သို့မဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာ ဟုတ်မဟုတ်ကိုမူ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါ။
- အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း ကွာကျခြင်း- ဤအခြေအနေတွင် အစာအိမ်ကြွက်သားများ ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်တော့ဘဲ အစာများသည် အစာအိမ်မှ အူသိမ်သို့ ရွေ့လျားမှု နှောင့်နှေးသွားစေသည်။ CCK ပမာဏနည်းခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်။
- သည်းခြေအိတ်လှုပ်ရှားမှုမမှန်ခြင်း- ဤအခြေအနေသည် သည်းခြေအိတ်သည် ကောင်းစွာကျုံ့ပြီး သည်းခြေရည်များ မထုတ်လွှတ်သည့်အခါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သည်းခြေအိတ်သည် CCK ကို ကောင်းစွာ မတုံ့ပြန်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
- စိုးရိမ်စိတ်နှင့် အဝလွန်ခြင်း- အချို့လူများတွင် CCK ဟော်မုန်းသည် ဦးနှောက်နှင့် ဆက်သွယ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေသော မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများရှိသည်။ ၎င်းသည် အစာစားချင်စိတ်ထိန်းချုပ်မှုအချက်ပြမှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်ထိန်းချုပ်မှုအချက်ပြမှုများတွင် ပြောင်းလဲမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
CCK နှင့် အဝလွန်ခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှု
ဒါဟာ လူအတော်များများအတွက် အရေးကြီးတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခုပါ။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ CCK နဲ့ အဝလွန်ခြင်းကြား ဆက်နွယ်မှုအပေါ် သုတေသနတွေ အများကြီး လုပ်ဆောင်နေကြပါတယ်။
အချို့သော လေ့လာမှုများအရ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတစ်ခုရှိသူများသည် အဝလွန်နိုင်ခြေ ၆၀% ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်။
အဝလွန်သူအချို့သည် CCK ဟော်မုန်းမှ ပေးပို့သော "ဗိုက်ပြည့်ခြင်း" အချက်ပြမှုကို အာရုံခံနိုင်စွမ်း နည်းပါးကြောင်းလည်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့ ဗိုက်ပြည့်နေသော်လည်း ၎င်းတို့၏ ဦးနှောက်သည် ၎င်းကို တိကျစွာ မခံစားရနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့ လိုအပ်သည်ထက် ပိုမိုစားသုံးစေနိုင်သည်။ CCK နှင့် leptin ဟုခေါ်သော အခြားဟော်မုန်းတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆာလောင်မှုနှင့် ဗိုက်ပြည့်ခြင်း အချက်ပြမှုများကို ထိန်းချုပ်ရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။
Cholecystokinin စစ်ဆေးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်သည်းခြေအိတ် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ဟု သံသယရှိပါက ၎င်းသည် ကောင်းစွာအလုပ်မလုပ်ကြောင်း သိရှိရန် အထူးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဤအချိန်တွင် CCK စစ်ဆေးမှုကို ပြုလုပ်ပါသည်။
၎င်းကို HIDA စကင်န် နှင့်အတူ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ HIDA စကင်န်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သည်းခြေအိတ်နှင့် သည်းခြေပြွန်များကဲ့သို့သော အရာများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကြည့်ရှုသည့် အထူးစကင်န်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ ဒီမှာကြည့်ပါ-
၁။ Tracer ထိုးဆေး- ပထမဦးစွာ၊ နည်းပညာရှင်တစ်ဦးသည် ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်း (tracer) အနည်းငယ်ကို သင့်သွေးကြောထဲသို့ ထိုးသွင်းပါမည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အန္တရာယ်မရှိပါ။ ဤပစ္စည်းသည် သွေးကြောမှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပြီး သင့်အသည်းနှင့် သည်းခြေအိတ်တွင် စုဆောင်းပါသည်။
၂။ ပထမဆုံးစကင်ဖတ်ခြင်း-ထို့နောက် ကွန်ပျူတာစကင်နာကို အသုံးပြု၍ သင့်သည်းခြေအိတ်၏ ပုံရိပ်များစွာကို ရိုက်ယူပါသည်။
၃။ CCK ထိုးဆေး- နောက်တစ်ဆင့်ကတော့ အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဆရာဝန်က သင့်သည်းခြေအိတ်ကျုံ့သွားတဲ့အခါ ဘာဖြစ်မလဲဆိုတာ သိချင်ရင် သွေးကြောကနေတစ်ဆင့် CCK ဟော်မုန်းအနည်းငယ် ထိုးပေးပါလိမ့်မယ်။
၄။ ဒုတိယအကြိမ်စကင်န်ဖတ်ခြင်း- CCK ထိုးပြီးနောက်တွင် အဆီများသောအစားအစာစားသည့်အခါနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်သည်းခြေအိတ်ကျုံ့လာပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် နောက်ထပ်ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူကြသည်။
ဤပုံများကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်သည် သင့်သည်းခြေအိတ် မည်မျှကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နေသည်၊ သည်းခြေရည်ကို ကောင်းမွန်စွာ ထုတ်လွှတ်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိနှင့် ပိတ်ဆို့ခြင်း ရှိ၊ မရှိကို အတိအကျ ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။
CCK ကို ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကုသမှုအတွက် အသုံးပြုပါသလား။
လက်ရှိတွင် CCK ဟော်မုန်းကို မည်သည့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအတွက်မျှ တိုက်ရိုက်ကုသမှုအဖြစ် အသုံးမပြုသေးပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် ဆေးဝါးအသစ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် စမ်းသပ်ခြင်းအတွက် အလွန်အရေးကြီးလာပါသည်။
ဥပမာအားဖြင့်:
- ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးများ- CCK သည် ဗိုက်ပြည့်ခြင်းကို ခံစားနိုင်စွမ်းရှိသောကြောင့် သုတေသီများသည် ထိုလုပ်ငန်းစဉ်ကိုတုပနိုင်သည့် အစာစားချင်စိတ်ကို နှိမ်နင်းပေးသည့်ဆေးများကို တီထွင်ရန် ကြိုးစားနေကြသည်။
- စိုးရိမ်စိတ်ကုသမှု- CCK -4) ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည် ထိန်းချုပ်ထားသောအခြေအနေများတွင် လူသားများတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် ထိတ်လန့်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် စိုးရိမ်စိတ်ကို လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သည့် ဆေးဝါးအသစ်များ၏ ထိရောက်မှုကို စမ်းသပ်ရန် ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုကြသည်။
ဒါကြောင့် CCK ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက နောက်ထပ်ဟော်မုန်းတစ်ခုမျှသာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာခြေစနစ်ကနေ စိတ်ကျန်းမာရေးအထိ အရာအမျိုးမျိုးကို သက်ရောက်မှုရှိတဲ့ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဓာတုဗေဒဆိုင်ရာ ပို့ဆောင်သူဖြစ်ပြီး အနာဂတ်မှာ ရှာဖွေတွေ့ရှိစရာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Cholecystokinin (CCK) သည် ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော ပရိုတင်းနှင့် အဆီများကို ချေဖျက်ရာတွင် ကူညီပေးသည့် အူသိမ်မှ ထုတ်လုပ်သော မရှိမဖြစ် ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ၎င်းက သည်းခြေအိတ်နှင့် ပန်ကရိယကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး အစာခြေရန်အတွက် လိုအပ်သော သည်းခြေနှင့် အင်ဇိုင်းများကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါသည်။
- ဒီ CCK ဟော်မုန်းက ဦးနှောက်ကို "ကျွန်တော်တို့ ဗိုက်ပြည့်ပြီ၊ လုံလောက်အောင် စားပြီးပြီ" လို့ ပြောပြတဲ့ အရေးကြီးဆုံး အချက်ပြမှုကို ပေးတာပါ။ ဒါက ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- CCK ကို သည်းခြေအိတ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးသည့် HIDA စကင်န်ကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများတွင်လည်း အသုံးပြုပါသည်။
- သိပ္ပံပညာရှင်များသည် CCK နှင့် အဝလွန်ခြင်းနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဲ့သို့သော အခြေအနေများကြား ဆက်နွယ်မှုကို သုတေသနပြုနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.