COVID-19 ကူးစက်ခံရပြီးနောက် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှု ဖြစ်ပွားပါသလား။ (COVID-19 နှင့် လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း မစွမ်းဆောင်နိုင်မှု) - ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်

COVID-19 ကပ်ရောဂါဟာ အချိန်အတော်ကြာ ဖြစ်ပွားခဲ့နေပါပြီ။ သုတေသီတွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ဗိုင်းရပ်စ်ရဲ့ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာနေကြဆဲပါ။ အာရုံစိုက်ရမယ့် နောက်ဆုံးနယ်ပယ်တွေထဲက တစ်ခုက COVID-19 နဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ လိင်တံထောင် မတ်မှု မစွမ်းဆောင်နိုင်မှု (ED) အကြား ဆက်စပ်မှုပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ED ဆိုတာ လိင်ဆက်ဆံမှုအတွက် လုံလောက်တဲ့ လိင်တံထောင်မတ်မှုကို ကြာရှည်စွာ မရရှိနိုင်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ထိန်းထားနိုင်ခြင်း မရှိခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ လူအတော်များများ ပြောဆိုဖို့ တွန့်ဆုတ်နေကြတဲ့ အကြောင်းအရာတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။

COVID-19 မှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူ အမျိုးသားတစ်ဦးသည် လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း (ED) ကို ခံစားရနိုင်သည့် အဓိကအကြောင်းရင်း သုံးခုရှိသည်ဟု သုတေသီများက ယုံကြည်ကြသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

၁။ နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ

လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုသည် နှလုံးရောဂါ၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ Covid-19 ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ နှလုံးကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေကြောင်းလည်း ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး၊ အထူးသဖြင့် နှလုံးနှင့် ဆက်စပ်သွေးကြောများတွင် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

Covid-19 သည် Endothelial Dysfunction ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုးကို ဖြစ်စေကြောင်းလည်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ယခု ဤထူးဆန်းသော စကားလုံး၏ အဓိပ္ပာယ်ကို သင် သိချင်နေပေမည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးကြောများအတွင်းရှိ နူးညံ့သော အတွင်းအလွှာ (နံရံ) သည် သွေးစီးဆင်းစေရန် လိုအပ်သလို ဆန့်ထွက်ပြီး ကျုံ့သွားလေ့ရှိသည်။ ပျော့ပျောင်းသော ရေပိုက်တစ်ခုကဲ့သို့ပင်။ သို့သော် 'Endothelial Dysfunction' ၏ ဤအခြေအနေတွင် ထိုအတွင်းအလွှာသည် မာကျောပြီး ၎င်း၏ ပျော့ပျောင်းမှုကို ဆုံးရှုံးသွားသည်။ ထို့နောက် သွေးစီးဆင်းမှုကို တားဆီးသည်။ လိင်တံသည် ၎င်းထဲသို့ သွေးများ လျင်မြန်စွာ စီးဆင်းလာခြင်းကြောင့် ထောင်မတ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် သွေးထောက်ပံ့မှု ချို့ယွင်းသွားသောအခါ လိင်တံထောင်မတ်ရန် သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းရန် ခက်ခဲလာသည်။

၂။ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများ

COVID-19 ကပ်ရောဂါနဲ့အတူ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးဟာ စိတ်ဖိစီးမှု ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ တချို့လူတွေအတွက် စိတ်ကျရောဂါ တွေကို ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပါတယ်။ ဒီလိုစိတ်ဖိစီးမှုတွေက လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်က မသက်မသာဖြစ်နေတဲ့အခါ လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းသွားပြီး နိုးကြားမှုပြဿနာတွေ ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။

၃။ ကျန်းမာရေး ညံ့ဖျင်းခြင်း

ED ဟာ တခြားအခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်တယ်လို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ ကိုလက်စထရော များခြင်းစတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ ဒါကြောင့် သင့်ကျန်းမာရေးက အစကတည်းက ကောင်းမွန်တဲ့အခြေအနေမှာ မရှိဘူးဆိုရင်တော့ COVID-19 လိုမျိုး ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရခြင်းဟာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့လက္ခဏာတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုကလည်း အဲဒီလို နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုပါပဲ။ ဒါ့အပြင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုနဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ COVID-19 ကူးစက်မှု နှစ်မျိုးလုံးဖြစ်နိုင်ခြေဟာ အသက်အရွယ်နဲ့အမျှ မြင့်တက်လာပါတယ်။

အောက်ပါဇယားမှ ဤအကြောင်းပြချက်များကို ပိုမိုရှင်းလင်းစွာ နားလည်ကြပါစို့။

ဒါနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိပ္ပံနည်းကျအထောက်အထားက ဘာလဲ။

ဒါဟာ ထင်ကြေးပေးရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ လေ့လာမှုအများအပြားက ဒီဆက်နွယ်မှုအကြောင်း အချက်အလက်တွေကို ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။

COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်ခံရသူများသည် ရောဂါပိုးမကူးစက်ခံရသူများထက် လိင်တံထောင်မတ်ခြင်း မစွမ်းဆောင်နိုင်ခြင်း (ED) ဖြစ်ပွားနိုင် ခြေ ငါးဆကျော် ပိုများ ကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုတွင် တွေ့ရှိခဲ့သည်။

နောက်ထပ်လေ့လာမှုငယ်တစ်ခုတွင် ၎င်းတို့သည် ED ပြင်းထန်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူရန် စီစဉ်ထားသော အမျိုးသားနှစ်ဦးထံမှ လိင်တံတစ်ရှူးနမူနာများကို စစ်ဆေးခဲ့သည်။ နှစ်ဦးစလုံးသည် ယခင်က COVID-19 ရှိခဲ့ဖူးကြသည် (တစ်ဦးမှာ ပြင်းထန်ပြီး အခြားတစ်ဦးမှာ အနည်းငယ်သာရှိသည်)။ အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ ၎င်းတို့ကူးစက်ခံရပြီး ကြာမြင့်စွာကြာပြီးနောက်တွင်ပင် COVID-19 ဗိုင်းရပ်စ်အမှုန်အမွှားများ နှင့် တစ်ရှူးနမူနာများတွင် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့် endothelial လုပ်ဆောင်ချက်ချို့ယွင်းမှုကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ထို့ကြောင့် ဤဗိုင်းရပ်စ်သည် ရေရှည်တွင် လိင်နှင့် မျိုးပွားမှုကျန်းမာရေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျနားလည်ရန် နောက်ထပ်သုတေသနပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ဒါဆိုရင် ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။

Covid-19 ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ဒီလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကမောက်ကမဖြစ်မှုဟာ ရေတို ဒါမှမဟုတ် ရေရှည်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်မလားဆိုတာ ကျွမ်းကျင်သူတွေက မသေချာသေးပါဘူး။

ဒီမှာ သင်လုပ်ရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်မှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ အားနည်းချက်၊ ဆိုလိုတာက ED ရှိတယ်လို့ ထင်ရင်၊ အထူးသဖြင့် COVID ပြီးရင် စဖြစ်ရင် ရှက်တာ၊ ကြောက်တာ၊ ဘယ်လိုမှ ဖုံးကွယ်မထားပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် ချက်ချင်းဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ ။ ဒါက ဖုံးကွယ်ထားရမယ့်အရာ မဟုတ်ပါဘူး၊ တခြားရောဂါတွေလိုပဲ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။

သင့်ဆရာဝန်နှင့်တွေ့ဆုံသောအခါ၊ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကိုမေးမြန်းပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ပါလိမ့်မည်။ လိုအပ်ပါက သွေးစစ်ဆေးမှုများကိုလည်း သူညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းနှင့် အမျိုးသားမျိုးပွားမှုစနစ်ရောဂါများကို အထူးပြုသော ဆီးလမ်းကြောင်းအထူးကု ဆရာဝန်ထံလည်း သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ပြဿနာ၏အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီး သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် အကိုက်ညီဆုံး ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

အရေးကြီးတာက ED ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် Covid-19 ကာကွယ်ဆေးထိုးတာကို ကျွမ်းကျင်သူတွေက အကြံပြုထားပါတယ်။