Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 မျိုးပွားကျန်းမာရေး

သင့်ရဲ့ ရာသီသွေးက ပြောင်းပြန်စီးဆင်းပါသလား။ ရာသီနောက်ပြန်စီးဆင်းခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
သင့်ရဲ့ ရာသီသွေးက ပြောင်းပြန်စီးဆင်းပါသလား။ ရာသီနောက်ပြန်စီးဆင်းခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
Table of Contents ▾
လူအများစုအတွက် ရာသီလာခြင်းဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနည်းငယ် မသက်မသာဖြစ်စေပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ နာကျင်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ရာသီသွေး၊ ဆိုလိုတာက ရာသီလာနေစဉ် ထွက်လာတဲ့ သွေးဟာ မိန်းမကိုယ်ကနေ စီးဆင်းမယ့်အစား ဝမ်းဗိုက်ထဲကို ပြန်စီးဆင်းနိုင်တယ်လို့ သင်ထင်ဖူးပါသလား။ အဲဒါကို ဆရာဝန်တွေက "Retrograde Menstruation" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနာမည်က ကြီးကြီးမားမားကိစ္စတစ်ခုလို့ ထင်ရပေမယ့် မကြောက်ပါနဲ့။ ရိုးရှင်းပြီး ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောကြရအောင်။
⚡ Interactive Clinical Tool
🌸

Ovulation days

Know the most suitable date for you to expect a child

Open Interactive Calculator →

ရာသီနောက်ပြန်လှည့်ခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "ရာသီလာချိန် နောက်ပြန်သွေးဆင်းခြင်း" ဆိုတာ ရာသီလာနေစဉ်အတွင်း ထွက်လာတဲ့ သွေးတချို့ဟာ မိန်းမကိုယ်ကနေ မထွက်ဘဲ သားဥပြွန်တွေကနေတစ်ဆင့် နောက်ပြန်စီးဆင်းပြီး ဝမ်းဗိုက်၊ ဆိုလိုတာက အစာအိမ်ထဲကို စီးဝင်တာပါ။ အခု ကြည့်လိုက်ပါဦး၊ ရာသီလာနေချိန်မှာ ဖြစ်လေ့ရှိတာက သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းအလွှာ (endometrium လို့ခေါ်တယ်) ဟာ ကွာကျပြီး သွေးနဲ့အတူ မိန်းမကိုယ်ကနေတစ်ဆင့် ထွက်လာတာပါ။ ဒါပေမယ့် "ရာသီလာချိန် နောက်ပြန်သွေးဆင်းခြင်း" မှာတော့ ဒီသွေးတချို့ဟာ သားဥပြွန်တွေကနေတစ်ဆင့် အပေါ်ကိုတက်ပြီး အစာအိမ်ထဲမှာ စုပုံသွားပါတယ်။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ပုံမှန် ရာသီလာခြင်း ဆိုတာ အောက်ကိုစီးဆင်းနေတဲ့ ရေစီးကြောင်းတစ်ခုနဲ့တူပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အပေါ်ကိုစီးဆင်းနေတဲ့ ရေစီးကြောင်းငယ်လေးတစ်ခုနဲ့တူပါတယ်။
အရေးကြီးတာက ဒီ 'ရာသီလာခြင်း နောက်ပြန်လှည့်ခြင်း' ဟာ အမျိုးသမီးအများစုမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ ကိစ္စပါ။ ဒါ့အပြင် လူတိုင်းမှာ ဒီပြဿနာမရှိပါဘူး။ အများစုကတော့ ပုံမှန်လို့ ယူဆကြပါတယ်။

ဘယ်သူတွေမှာ ရာသီနောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်း (Retrograde Menstruation) ကို ပိုခံစားရနိုင်လဲ။

တကယ်တော့၊ ရာသီလာသူတိုင်း "ရာသီနောက်ပြန်သွေးဆင်းခြင်း" ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ ရာသီလာခြင်းရဲ့ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလို့ တစ်ခါတစ်ရံ ယူဆကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေက နာကျင်တဲ့လက္ခဏာတွေကို ဖြစ်စေတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် နောက်ပိုင်းမှာ ဆွေးနွေးမယ့် endometriosis လိုမျိုး ရောဂါတစ်ခုကို ဖြစ်စေတဲ့အခါမှသာ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။

ရာသီနောက်ပြန်ဆင်းခြင်း (Retrograde Menstruation) ရှိနေချိန်မှာတောင် မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးဆင်းတတ်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ရာသီလာခြင်းနောက်ပြန်ခြင်း (Retrograde Menstruation) ရှိနေရင်တောင်မှ ပုံမှန်မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးဆင်းနေဦးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် ထွက်လာတဲ့ သွေးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသာ မှားယွင်းတဲ့ ဦးတည်ရာ၊ ဆိုလိုတာက အပေါ်ကို စီးဆင်းပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ ဒီသွေးဆဲလ်တွေဟာ ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်ရဲ့ အတွင်းနံရံ (peritoneum လို့ခေါ်ပါတယ်) ဒါမှမဟုတ် ဝမ်းဗိုက်ထဲက တခြားအင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ (ဥပမာ အစာအိမ်နဲ့ အူလမ်းကြောင်း) မှာ စုပုံနေနိုင်ပါတယ်။

ရာသီနောက်ပြန်လာတာရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ရာသီနောက်ပြန်ဆင်းတဲ့ လူအများစုမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မခံစားရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေမှာတော့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ခံစားရပါတယ်။ တကယ်လို့ ခံစားရရင် အဖြစ်အများဆုံး လက္ခဏာကတော့ ရာသီသွေးဆင်းများခြင်းပါပဲ။ တချို့ကတော့ ပုံမှန်ထက် ပိုနည်းတဲ့ ရာသီသွေးဆင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။အကြောင်းကတော့ သွေးတချို့ဟာ မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာပြီး Pad၊ Tampon ဒါမှမဟုတ် ရာသီခွက်ထဲမှာ စုပုံနေမယ့်အစား အစာအိမ်ထဲကို စီးဆင်းသွားလို့ပါ။ ဒါက နည်းနည်းကြောက်စရာကောင်းပုံရပေမယ့် 'ရာသီလာခြင်းနောက်ပြန်' ဖြစ်တာက ပုံမှန်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဘာကြောင့် ဒီလို 'ရာသီပြောင်းပြန်' ဖြစ်ရတာလဲ?

သုတေသီများသည် ၎င်းအတွက် တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မတွေ့ရှိသေးပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် endometriosis ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်ဟု လူအများက ယုံကြည်ကြသည်။ သားအိမ်ခေါင်းအပေါက်ငယ်ခြင်းနှင့် မျိုးရိုးဗီဇလွှမ်းမိုးမှုများကဲ့သို့သော အချက်များသည်လည်း အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နိုင်သည်ဟုလည်း ယူဆကြသည်။

ရာသီလာချိန် နောက်ပြန်လှည့်ခြင်းက Endometriosis ကို ဖြစ်စေသလား။

ဒါဟာ လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ လေ့လာမှုအများအပြားအရ 'ရာသီလာခြင်းနောက်ပြန်ခြင်း' နဲ့ 'Endometriosis' ဖြစ်ပွားမှုကြားမှာ ဆက်စပ်မှုရှိတယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။ ဖြစ်ပျက်တာကတော့ 'ရာသီလာခြင်းနောက်ပြန်ခြင်း' ရှိရင် သားအိမ်အတွင်းပိုင်းက ဆဲလ်တွေ (endometrial cells) ဟာ သားဥပြွန်တွေကနေတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းပြီး တင်ပဆုံတွင်း (ဝမ်းဗိုက်အောက်ပိုင်း) ကို ဝင်ရောက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ခန္ဓာကိုယ်က ဒီဆဲလ်တွေကို မဖယ်ရှားနိုင်ဘူးဆိုရင် တင်ပဆုံတွင်းအင်္ဂါတွေမှာ စုပုံလာပြီး 'Endometriosis' လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးပြောရရင် 'Endometriosis' ဆိုတာ သားအိမ်ထဲမှာ ရှိသင့်တဲ့ တစ်ရှူးတွေဟာ သားအိမ်ပြင်ပ၊ ဆိုလိုတာက ဝမ်းဗိုက်တွင်းက တခြားနေရာတွေမှာ ကြီးထွားလာတာပါ။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ နာကျင်မှုနဲ့ ရာသီမမှန်ခြင်းလိုမျိုး ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ရာသီနောက်ပြန်လှည့်ခြင်း (Retrograde Menstruation) ကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ရာသီလာခြင်း နောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို အခြားရောဂါတစ်ခုအတွက် ဆေးစစ်ချက်တစ်ခုအတွင်း မကြာခဏ တွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် endometriosis ၏လက္ခဏာများ သို့မဟုတ် တင်ပဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်းအတွက် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါက၊ သင့်တင်ပဆုံတွင်းအင်္ဂါများကို စစ်ဆေးနေစဉ်၊ ခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့သော လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုအတွင်း သင့်ဝမ်းဗိုက်အခေါင်းပေါက်တွင် သွေးတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် သင်သည် ရာသီလာခြင်း နောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်းကို သံသယရှိနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းအတွက် တိကျသောရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများ မရှိတတ်ပါ။

ရာသီနောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်းအတွက် ကုသမှုရှိပါသလား။

ရာသီနောက်ပြန်ဆင်းခြင်းကြောင့် အခြားလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မရှိပါက အထူးကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် ပြဿနာများဖြစ်စေပါက ဆရာဝန်အချို့သည် ရာသီသွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် ဟော်မုန်းများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် နောက်ပြန်စီးဆင်းသော သွေးပမာဏကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ အခြားကုသမှုများ မရှိပါကနှင့် ဆေးပညာအရ လိုအပ်မှသာ သားအိမ်ကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှုဖြစ်သည့် သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်းသည် အခြေအနေကို လုံးဝဖယ်ရှားရန် နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

ရာသီလာခြင်း နောက်ပြန်ဖြစ်ခြင်း (Retrograde Menstruation) ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။

အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း 'ရာသီလာခြင်းနောက်ပြန်ခြင်း' သည် ရာသီလာခြင်း၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အများစုတွင် ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေသောကြောင့် ၎င်းကို ကာကွယ်ရန် အထူးပြုလုပ်ဆောင်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် ရာသီလာခြင်းကို ပေါ့ပါးစေသော ဟော်မုန်းဆေးများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ သွေးဆင်းခြင်းကို လျှော့ချပေးသည့် ဆေးဝါးများကို သောက်သုံးပါက နောက်ပြန်စီးဆင်းသော သွေးပမာဏကိုလည်း လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤအရာများကို ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်ရယူပြီးမှသာ ပြုလုပ်သင့်ပါသည်။

ရာသီနောက်ပြန်ခြင်းရဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေဖြစ်နိုင်လဲ။

ရာသီလာခြင်း နောက်ပြန်လှည့်ခြင်းသည် ကိစ္စအများစုတွင် အဓိကပြဿနာမဟုတ်ပါ။ သို့သော် ၎င်းသည် နာကျင်သောလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေပါက သို့မဟုတ် သင့်မျိုးပွားမှုစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အခြားအခြေအနေများ၊ အထူးသဖြင့် endometriosis နှင့် ဆက်စပ်နေပါက စိုးရိမ်စရာဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ကုသမှုသည် သေချာပေါက်လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင့်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ခံစားချက်တွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အထူးသဖြင့် အောက်ပါတို့မှ တစ်ခုခု ရှိနေရင်-
  • သွေးဆင်းမှုပမာဏ ပြောင်းလဲခြင်း (ရုတ်တရက် များလာခြင်း သို့မဟုတ် လျော့နည်းလာခြင်း)။
  • ရာသီလာချိန် သွေးများစွာဆင်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားတင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ။
  • မူးဝေခြင်း ။
  • အန်ခြင်း ။
သင့်ဆရာဝန်က သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို သင့်လျော်စွာ အကဲဖြတ်နိုင်ပြီး လိုအပ်သောစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်နိုင်ကာ သင့်အခြေအနေသည် စိုးရိမ်စရာရှိမရှိ ပြောပြနိုင်ပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ ရာသီလာချိန်တွေ ဘာလို့ တစ်ခါတစ်ရံ ရပ်တန့်နေသလို ခံစားရတာလဲ။

ရာသီလာချိန် များနေတယ်လို့ ခံစားရရင် ဒါမှမဟုတ် မှန်မှန်မဆင်းဘူးဆိုရင် ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုခုပိတ်ဆို့နေတာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရာသီလာချိန်က ပုံမှန်မဟုတ်တာ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်တာ ခံစားရရင် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသစစ်ဆေးတာကောင်းပါတယ်။

မှတ်သားထားရမည့် အရေးကြီးဆုံးအချက်များ (အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

ရာသီလာချိန် နောက်ပြန်သွေးဆင်းခြင်း သည် ရာသီလာနေစဉ်တွင် အဖြစ်များသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ အများစုမှာ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အခြေအနေမဟုတ်သောကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ သို့သော် ရာသီလာနေစဉ် မခံမရပ်နိုင်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ရာသီလာချိန်စက်ဝန်းတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ရာသီလာချိန် နောက်ပြန်သွေးဆင်းခြင်း သည် endometriosis ကဲ့သို့သော ကုသမှုလိုအပ်သည့် ပိုမိုရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေများကို တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုကို သတိထားမိရင် ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်း ကျွမ်းကျင်တဲ့သူနဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်တော့မှ နောက်မကျပါဘူး။ ကျန်းမာအောင် နေထိုင်ပါ။
🔍 Search Keywords: retrograde menstruation • retrograde menstruation symptoms • retrograde menstruation causes and treatment • retrograde menstruation sri lanka • သင့်ရဲ့ ရာသီသွေးက ပြောင်းပြန်စီးဆင်းပါသလား။ ရာသီနောက်ပြန်စီးဆင်းခြင်းအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

🩺 Articles For You

ADHD နှင့် သွေးဆုံးခြင်း- ဤဆက်ဆံရေးအကြောင်း သင်သိထားရမည့်အချက်များ

ADHD နှင့် သင့်ရာသီစက်ဝန်း- နှစ်ခုကြား ဆက်စပ်မှုအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင် (ADHD နှင့် ရာသီစက်ဝန်း)

သွေးဆုံးခြင်းက သင့်ရင်သားကင်ဆာကုသမှုကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

လည်ပင်းနာခြင်းနဲ့ မူးဝေခြင်းလည်း ရှိပါသလား။ လည်ပင်းအောင့်ခြင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သိထားသင့်တဲ့အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

သွေးဆုံးပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအတွက် ဖြေရှင်းချက်- Estradiol Vaginal Ring အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မိသားစုစီမံကိန်းကို ရပ်လိုက်ပြီးမှ ကလေးယူဖို့ စဉ်းစားနေလား။ (မွေးဖွားမှုထိန်းချုပ်ခြင်း) ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.