ဆီးချိုရောဂါကြောင့် မျက်စိအမြင်အာရုံ ယိုယွင်းနေပါသလား။ Diabetic Retinopathy အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဆီးချိုရောဂါရှိရင် မျက်လုံးကို အထူးဂရုစိုက်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုတာ သိပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် ဘာလို့ ဒီလိုပြောရတာလဲ။ ဆီးချိုရောဂါက မျက်စိအမြင်အာရုံကို ဘယ်လိုထိခိုက်စေနိုင်လဲ။ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာက အဲဒါပါပဲ။ ဒါကို ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်တဲ့ မျက်စိကွယ်ခြင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အဓိကနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေထဲက တစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော မျက်စိအမြင်လွှာရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါဟာ ဆီးချိုရောဂါကြောင့် မျက်လုံးကိုထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးရဲ့နောက်ဘက်မှာ မြင်လွှာ လို့ခေါ်တဲ့ အလွန်နူးညံ့ပြီး အရေးကြီးတဲ့အမြှေးပါးတစ်ခုရှိပါတယ်။ ကင်မရာထဲက ဖလင်လိုပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့မြင်တဲ့အရာတွေက အလင်းရောင်ကို ပုံရိပ်တွေအဖြစ်ပြောင်းလဲပေးတဲ့နေရာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီမြင်လွှာကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် သွေးထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အလွန်နူးညံ့တဲ့သွေးကြောတွေရှိပါတယ်။

ဆီးချိုရောဂါရှိသူတစ်ဦးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ကြာရှည်စွာ မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ မြင့်မားနေသည့်အခါ ဤသေးငယ်သောသွေးကြောများ ပျက်စီးလာပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းလာခြင်း၊ အရည် သို့မဟုတ် သွေးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် လုံးဝပိတ်ဆို့ခြင်း ဖြစ်လာပါသည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆီးချိုမျက်စိကုတ်ခြင်းဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ခေါ်ပါသည်။

ဒီရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီရောဂါအကြောင်းကို အဓိကအဆင့်နှစ်ဆင့်နဲ့ ကျွန်တော်တို့ ပြောနိုင်ပါတယ်- ကနဦးအဆင့်နဲ့ ရောဂါပြင်းထန်လာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ရှုပ်ထွေးတဲ့အဆင့်ပါ။

အစောပိုင်းအဆင့် (Non-proliferative Diabetic Retinopathy - NPDR)

ဒါက ရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်ပါ။ ဒီအခြေအနေမှာ ဖြစ်ပျက်တာက အစောပိုင်းက ကျွန်တော်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ မြင်လွှာထဲက သွေးကြောငယ်လေးတွေကနေ အရည် ဒါမှမဟုတ် သွေးအနည်းငယ် ယိုစိမ့်တာပါ။ ဒါကြောင့် မြင်လွှာရောင်ရမ်းစေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီသွေးကြောတွေဟာ ရောင်ရမ်းပြီး ပူဖောင်းလို အဖုငယ်လေးတွေ (microaneurysms) ဖြစ်လာပါတယ်။

ဤအချိန်တွင် သင့်အမြင်အာရုံတွင် ကြီးမားသော ကွာခြားချက်ကို သင်သတိမထားမိနိုင်ပါ။ သင့်အမြင်အာရုံသည် အနည်းငယ် မှုန်ဝါးနေနိုင်သည်။ သို့သော် အများစုတွင် ဤပြောင်းလဲမှုများကို သင့်မျက်စိဆရာဝန်မှ နှစ်စဉ်မျက်စိစစ်ဆေးမှုအတွင်း ပထမဆုံးတွေ့ရှိလေ့ရှိသည်။

ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသော အခြေအနေ (Proliferative Diabetic Retinopathy - PDR)

ဒါက ရောဂါရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအဆင့်ပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်တာက သွေးကြောဟောင်းတွေ ပိတ်ဆို့သွားတဲ့အခါ မျက်လုံးထဲမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အားနည်းတဲ့ သွေးကြောအသစ်တွေ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ဒီသွေးကြောအသစ်တွေက ကောင်းကောင်းမဖွဲ့စည်းထားတာကြောင့် အရမ်း အားနည်းပြီး အလွယ်တကူ ပေါက်ကွဲသွားတတ်ပါတယ်။

၎င်းတို့ ပေါက်သွားသောအခါ မျက်လုံးအတွင်းရှိ ဂျယ်လီကဲ့သို့သော အရာထဲသို့ သွေးများ ယိုစိမ့်သွားသည် (vitreous humor)။ သွေးယိုစိမ့်မှု နည်းပါးပါက မျက်လုံးရှေ့တွင် အနက်ရောင်အစက်ငယ်များ သို့မဟုတ် ချည်မျှင်ကဲ့သို့သော အရာဝတ္ထုများ (floaters) ပေါလောမျောနေသည်ကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သွေးထွက်တာ ပြင်းထန်ရင်တော့ ရုတ်တရက် မျက်စိအမြင်အာရုံ လုံးဝဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။

ဤသွေးကြောအသစ်များပတ်လည်တွင် အမာရွတ်တစ်သျှူးများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ ဤအမာရွတ်တစ်သျှူးများ ကျုံ့သွားသောအခါ မျက်စိ၏နောက်ဘက်ရှိ မြင်လွှာသည် ကွာကျသွားနိုင်သည် (မြင်လွှာကွာခြင်း) ။ ဤပုံမမှန်သော သွေးကြောများသည် မျက်လုံးအတွင်းရှိဖိအားကိုလည်း မြင့်တက်စေပြီး ရေတိမ် ဟုခေါ်သော အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဒီလက္ခဏာတွေလည်း ရှိလား။

ရောဂါအစောပိုင်းအဆင့်မှာ လူအတော်များများဟာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မခံစားရပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် အန္တရာယ်များတာပါ။ ဒါပေမယ့် ရောဂါအခြေအနေ ပိုဆိုးလာတာနဲ့အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

• အမြင်အာရုံ မှုန်ဝါးခြင်း။
• မြင်ကွင်းရှင်းလင်းလာပြီးနောက် ပြန်လည်မှုန်ဝါးသွားသကဲ့သို့ ရှေ့တိုးနောက်ငင်ဖြစ်နေပါသည်။
• မျက်လုံးရှေ့တွင် ပေါလောမျောနေသော အမည်းစက်များ သို့မဟုတ် ချည်မျှင်များ ပေါ်လာခြင်းဆိုသည်မှာ floaters များ ဖြစ်သည်။
• မြင်ကွင်းအလယ်တွင် ကွက်လပ်များ သို့မဟုတ် အမည်းစက်များ မြင်ခြင်း။
• အရောင်များကို ကောင်းစွာ မမှတ်မိနိုင်ခြင်း။
• ညဘက်တွင် အမြင်အာရုံ ညံ့ဖျင်းခြင်း။
• စာအုပ်ဖတ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်းနှင့် အဝေးမှကြည့်ရှုရာတွင် အခက်အခဲရှိခြင်း။
• မျက်လုံးထဲမှာ နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် ဖိအားခံစားရတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အချိန်မဆိုင်းဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

ဒီရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အများဆုံးက ဘယ်သူတွေလဲ။

အဓိကအချက်ကတော့ အမျိုးအစား ၁၊ အမျိုးအစား ၂ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါ အပါအဝင် ဆီးချိုရောဂါအမျိုးအစားတစ်ခုခုရှိရင် ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါရှိတာကြာလေ၊ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများလေပါပဲ။

ထို့အပြင်၊ ဤအချက်များသည် အန္တရာယ်ကိုလည်း တိုးစေသည်-

• သွေးတိုးရောဂါ
• ကိုလက်စထရော မြင့်မားခြင်း
• ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း
• အဝလွန်ခြင်း
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ
• မျိုးရိုးဗီဇ

ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကနေ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဒီရောဂါကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• အရေးကြီးဆုံးအချက်- သင့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် နှင့် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ထားပါ။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးများသောက်ပါ။
• သေချာပေါက်- အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် မျက်စိစစ်ဆေးမှုအပြည့်အစုံ အတွက် မျက်စိဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်။ စောစီးစွာ တွေ့ရှိပါက ကုသမှုသည် သင့်အမြင်အာရုံကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက- ဆီးချိုရောဂါရှိသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦးဖြစ်ပါက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပထမသုံးလအတွင်း မျက်စိစစ်ဆေးမှုခံယူပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ဤအခြေအနေကို ပိုဆိုးစေသည်။
• ကိုလက်စထရော ထိန်းချုပ်မှု- သွေးတွင်း ကိုလက်စထရော ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပါ။
• ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ- မျှတသောအစားအစာကိုစားပြီး လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။