Skip to main content

အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။ ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။ ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

"အစားအသောက်ပညာရှင်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး တစ်နေရာရာမှာ ကြားဖူးကြမှာပါ၊ မဟုတ်လား။ ဆေးရုံမှာ၊ အားကစားသမားတစ်ယောက်က သူ့ရဲ့ အစားအသောက်အကြောင်း တီဗီမှာ ပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဆီက ပြောတဲ့အခါမျိုးမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ၊ သူတို့ဘာလုပ်လဲ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုကူညီပေးလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိကြပါဘူး။ တချို့လူတွေက အစားအသောက်ပညာရှင်နဲ့ အာဟာရပညာရှင်ဆိုတာ လူနှစ်ယောက် မဟုတ်ဘဲ တစ်ယောက်တည်းလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်ကား မည်သူနည်း။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင် ဆိုတာ အစားအသောက်နဲ့ အာဟာရကို အထူးပြုတဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ရောဂါတွေကို အထူးပြုသလိုပဲ အစားအသောက်ပညာရှင်ကလည်း အစားအသောက်နဲ့ အာဟာရကို အထူးပြုပါတယ်။ ဒီအသိပညာကို လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အစားအသောက်ကတစ်ဆင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် ဟုတ်မဟုတ် သိနိုင်သည့် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါသည်။ ၎င်း၏အမည်နောက်တွင် ပါရှိသော စာလုံးများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။

  • RD - ဆိုသည်မှာ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။
  • RDN - ဆိုသည်မှာ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် အာဟာရပညာရှင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ဤနည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးသည် တူညီသော အရည်အချင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင် ဤအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်ရန် အထူးလိုင်စင် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့သောလူများကို ၎င်းတို့၏အမည်များနောက်တွင် LD (လိုင်စင်ရ အစားအသောက်ပညာရှင်) ဟုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ ဤအရည်အချင်းများက ၎င်းတို့သည် အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သည့် အကြံဉာဏ်ပေးသူများသာမက ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးပညာရေးနှင့် လေ့ကျင့်မှုများ ရရှိထားကြောင်း ပြသသည်။

အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

အစားအသောက်ပညာရှင်ဆီကနေ ရနိုင်တဲ့ အကူအညီအမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်ပါတယ်။ အခြေအနေအနည်းငယ်ကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဆေးရုံအခြေအနေမှာ

သင့်ဆွေမျိုးတစ်ဦးသည် ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု ခံယူခဲ့ရသည် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုအတွက် ဆေးရုံတွင် ကုသမှုခံယူနေရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် လျင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် သင့်လျော်သောအာဟာရသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနေရာတွင် ဆေးရုံတွင် အစားအသောက်ပညာရှင်၏ အခန်းကဏ္ဍသည် အရေးပါလာပါသည်။

လူနာလိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် လူနာ၏ အခြေအနေ၊ အသက်နှင့် ကုသမှုမှသည် အရာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်။ ထိုအာဟာရဓာတ်ကို မည်သို့ပေးရမည်ကိုလည်း ဆုံးဖြတ်ကြသည်။

  • ပါးစပ်နဲ့ကျွေးတာလား?
  • ပြွန်ဖြင့်ကျွေးခြင်း (Tube feeding) လား။
  • ဒါမှမဟုတ် သွေးကြောထဲ (IV) ဆားရည်ကနေတစ်ဆင့် ထိုးပေးသလား။

ဤအရာအားလုံးကို ဆုံးဖြတ်ပြီး အာဟာရမှတစ်ဆင့် လူနာ၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အများဆုံးပံ့ပိုးကူညီရန်မှာ ၎င်းတို့၏တာဝန်ဖြစ်သည်။

လူကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ

သင်သည် အာဟာရပညာရှင်နှင့် ကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံပြီး သင့်အာဟာရအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရာတွင် အကူအညီတောင်းခံနိုင်ပါသည်။ လူအများစုက အာဟာရပညာရှင်တစ်ဦးကို ဤနည်းဖြင့် ရွေးချယ်ကြသည့် အကြောင်းရင်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ဆီးချို၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုခုရှိပါက သင့်အစားအစာကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ဘယ်ကစရမည်၊ ဘာစားရမည်၊ ဘာမစားရမည်ကို သိရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အတွက်နှင့် သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သော စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲ ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် မပြည့်ဘူးဆိုရင်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လိုတက်ရမလဲ ဆိုတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ် လိုအပ်ရင် အစားအသောက်ပညာရှင်က အကောင်းဆုံး ပုဂ္ဂိုလ်ပါပဲ။
  • အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း- အားကစားသမားတစ်ဦးအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန်အတွက် သင့်လျော်သော အာဟာရဓာတ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း၊ ပြိုင်ပွဲမတိုင်မီနှင့် ပြိုင်ပွဲပြီးနောက်တွင် ဘာစားရမည်ကို စီစဉ်နိုင်သည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာဟာရ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် သူမ၏မွေးလာမည့်ကလေးအတွက် လိုအပ်သော သင့်လျော်သော အာဟာရဓာတ်နှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
  • အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများ- အစားအစာအချို့နှင့် ဓာတ်မတည့်သူတစ်ဦးအတွက် ထိုအစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အစားအစာကို ပြင်ဆင်ပါ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ မှတ်ထားပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ပြီး အာဟာရပညာရှင်ရဲ့ အကြံပြုချက်အတိုင်းသာ သွားပြသင့်ပါတယ်။

အာဟာရပညာရှင် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု နယ်ပယ်များ

ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များကဲ့သို့သော ဆရာဝန်များတွင် ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးအစားနှင့် နယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရှိသကဲ့သို့၊ အစားအသောက်ပညာရှင်များတွင်လည်း ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးအစားနှင့် နယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ဤဇယားကို ကြည့်ကြပါစို့။

အာဟာရပညာရှင် အမျိုးအစား တာဝန်က ရိုးရှင်းပါတယ်။
ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အစားအသောက်ပညာရှင်များ ဆေးရုံများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာများကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အစည်းများတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများသည် ထိုနေရာတွင် ကုသမှုခံယူနေသော လူနာများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို စောင့်ကြည့်ကြသည်။
အသိုင်းအဝိုင်း အစားအသောက်ပညာရှင်များယေဘုယျအားဖြင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်သူများ။ ၎င်းတို့သည် အစိုးရအေဂျင်စီများ၊ အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းများ သို့မဟုတ် ကော်ပိုရိတ် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်များတွင် လုပ်ကိုင်ကြသည်။
စီမံခန့်ခွဲမှု အစားအသောက်ပညာရှင်များ အကျဉ်းထောင်များ၊ ကျောင်းများနှင့် ကြီးမားသော စားသောက်ဆိုင်ကွင်းဆက်များကဲ့သို့သော အဖွဲ့အစည်းများတွင် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်း၊ မီနူးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို ကြီးကြပ်သည်။
အတိုင်ပင်ခံ အစားအသောက်ပညာရှင်များ ပုဂ္ဂလိကလုပ်ငန်းလုပ်ကိုင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များ၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးကြသည်။
သုတေသန အစားအသောက်ပညာရှင်များ အစားအစာက လူတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာကို သုတေသနလုပ်တဲ့သူတွေ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ဟာ အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုလိုမျိုး အကြောင်းအရာတစ်ခုတည်းကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦး အထူးပြုနိုင်သည့် နယ်ပယ်များ

ထို့အပြင်၊ အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သတ်မှတ်ထားသောနယ်ပယ်တစ်ခုတွင်လည်း အထူးပြုနိုင်သည်။

  • သက်ကြီးရွယ်အို အာဟာရ- ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသော မိဘများနှင့် အဘိုးအဘွားများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ။ ၎င်းတို့သည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်တွင် အဖြစ်များသော အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန် ကူညီပေးသည့် အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးကြသည်။
  • ကလေးအာဟာရ- ကလေးများ၏ ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရအစီအစဉ်များကို ရေးဆွဲသည်။
  • ကလေးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် တွင် ကုသခံယူနေသော ကလေးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့များနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်သည်။
  • အဝလွန်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကြိုးစားနေသူများအား ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။
  • အားကစားအာဟာရ- အားကစားသမားများနှင့် ရဲနှင့်စစ်ဘက်ကဲ့သို့သော စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များတွင်ရှိသူများအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ။
  • ကျောက်ကပ် အာဟာရ- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) နှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်သည့် လူနာများအတွက် အထူးအစားအစာ အစီအစဉ်များ ဖန်တီးထားပါသည်။
  • ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာ အာဟာရ- ကင်ဆာရောဂါ ကုသမှုခံယူနေသော သို့မဟုတ် ကင်ဆာရောဂါမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် လူနာများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များတွင် အတွေ့အကြုံရှိသူများဖြစ်သည်။
  • အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါများ- အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများအတွက် အာဟာရပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို အာရုံစိုက်သည်။
  • ဆီးချိုရောဂါ အာဟာရနှင့် စောင့်ရှောက်မှု- လူများအား ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးသည်။ အချို့လူများသည် "အသိအမှတ်ပြု ဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပညာရေး အထူးကု (CDCES)" ဟုခေါ်သော အထူးအရည်အချင်းကိုပင် ရရှိကြသည်။

အစားအသောက်ပညာရှင်နဲ့ အာဟာရပညာရှင် ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

ဒါဟာ လူအများအတွက် ရှုပ်ထွေးစေတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးကို အတူတူပဲ ကြားရပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။

"မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် (RD)" သည် ဥပဒေအရ ကာကွယ်ထားသော ဘွဲ့တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အသိအမှတ်ပြု တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့နှင့် မဟာဘွဲ့ ရရှိထားပြီး ကြီးကြပ်မှုဖြင့် လေ့ကျင့်မှု ၁၀၀၀ နာရီကျော် ပြီးဆုံးထားသူ၊ နိုင်ငံတော် အသိအမှတ်ပြု စာမေးပွဲ အောင်မြင်ထားသူနှင့် မှတ်ပုံတင်ထားသူသာ ဤဘွဲ့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာဟာရကုထုံး ပေးရန် ခွင့်ပြုချက်ရှိသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ "အာဟာရပညာရှင်" ဟူသော အသုံးအနှုန်းကို အလွန်အမင်း စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိပါ။ အာဟာရပညာရှင်အချို့သည် အရည်အချင်းမြင့်မားသူများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အာဟာရဆိုင်ရာ ရက်တိုသင်တန်းတစ်ခု တက်ရောက်ထားသူတစ်ဦးပင်လျှင် ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ အာဟာရပညာရှင်ဟု ခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အစားအသောက်များကို ညွှန်ကြားရန် တရားဝင်ခွင့်မပြုထားပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင်တိုင်းဟာ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပေမယ့် အာဟာရပညာရှင်တိုင်းဟာ မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင် မဟုတ်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ရှာဖွေနေပါက RD သို့မဟုတ် RDN အဖြစ် အရည်အချင်းပြည့်မီသူတစ်ဦးဦးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးနှင့် အတိကျဆုံးဖြစ်သည်။

အာဟာရဓာတ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်၊ နေရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဒီအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတွေမှာ မှန်ကန်တဲ့လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်တဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ တစ်ခါတလေမှာ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်ကြပါတယ်။ တခြားအချိန်တွေမှာတော့ ဆေးရုံမှာရှိတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အတွက် အစားအစာတွေကို စီစဉ်ပေးရင်း နောက်ကွယ်ကနေ ကူညီပေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့ဘဝတစ်ခုနေထိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ပံ့ပိုးပေးရာမှာ သူတို့ဟာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အစားအသောက်ပညာရှင် ဆိုသည်မှာ အစားအသောက်နှင့် အာဟာရတွင် အထူးပြုသည့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် သင့်အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်အမျိုးမျိုးဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အစားအသောက်ပညာရှင် ဟုတ်မဟုတ် ရှာဖွေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏အမည်ဘေးရှိ RD (မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်) သို့မဟုတ် RDN (မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် အာဟာရပညာရှင်) ဟူသော စာလုံးများကို ရှာဖွေပါ။
  • အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် အာဟာရပညာရှင်တို့အကြား အရည်အချင်းနှင့် တရားဝင်အသိအမှတ်ပြုမှုတွင် ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ အစားအသောက်ပညာရှင်သည် ပိုမိုမြင့်မားသော အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက အာဟာရပညာရှင်နှင့် မတွေ့ဆုံမီ သင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

အာဟာရပညာရှင်၊ အစားအသောက်ပညာရှင်၊ အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာ၊ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်၊ အစားအစာစီစဉ်ခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 9 =
အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။ ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။
အာဟာရနှင့် အစားအစာ၂၀၂၆ ဇူလိုင် ၇

အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။ ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

"အစားအသောက်ပညာရှင်" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို ကျွန်တော်တို့အားလုံး တစ်နေရာရာမှာ ကြားဖူးကြမှာပါ၊ မဟုတ်လား။ ဆေးရုံမှာ၊ အားကစားသမားတစ်ယောက်က သူ့ရဲ့ အစားအသောက်အကြောင်း တီဗီမှာ ပြောတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန်ချဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဆီက ပြောတဲ့အခါမျိုးမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် လူအများစုက အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ၊ သူတို့ဘာလုပ်လဲ၊ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုကူညီပေးလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိကြပါဘူး။ တချို့လူတွေက အစားအသောက်ပညာရှင်နဲ့ အာဟာရပညာရှင်ဆိုတာ လူနှစ်ယောက် မဟုတ်ဘဲ တစ်ယောက်တည်းလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်ကား မည်သူနည်း။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင် ဆိုတာ အစားအသောက်နဲ့ အာဟာရကို အထူးပြုတဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ရောဂါတွေကို အထူးပြုသလိုပဲ အစားအသောက်ပညာရှင်ကလည်း အစားအသောက်နဲ့ အာဟာရကို အထူးပြုပါတယ်။ ဒီအသိပညာကို လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကို အစားအသောက်ကတစ်ဆင့် တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးဖို့ အသုံးပြုကြပါတယ်။

တစ်စုံတစ်ယောက်ကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် ဟုတ်မဟုတ် သိနိုင်သည့် လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါသည်။ ၎င်း၏အမည်နောက်တွင် ပါရှိသော စာလုံးများကို ကြည့်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်သည်။

  • RD - ဆိုသည်မှာ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။
  • RDN - ဆိုသည်မှာ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် အာဟာရပညာရှင်ကို ကိုယ်စားပြုသည်။

ဤနည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးသည် တူညီသော အရည်အချင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင် ဤအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းကို လုပ်ကိုင်ရန် အထူးလိုင်စင် လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့သောလူများကို ၎င်းတို့၏အမည်များနောက်တွင် LD (လိုင်စင်ရ အစားအသောက်ပညာရှင်) ဟုလည်း ရည်ညွှန်းသည်။ ဤအရည်အချင်းများက ၎င်းတို့သည် အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သည့် အကြံဉာဏ်ပေးသူများသာမက ထိုရည်ရွယ်ချက်အတွက် အထူးပညာရေးနှင့် လေ့ကျင့်မှုများ ရရှိထားကြောင်း ပြသသည်။

အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

အစားအသောက်ပညာရှင်ဆီကနေ ရနိုင်တဲ့ အကူအညီအမျိုးအစား အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါက သင့်လိုအပ်ချက်ပေါ် မူတည်ပါတယ်။ အခြေအနေအနည်းငယ်ကို ကြည့်ကြရအောင်။

ဆေးရုံအခြေအနေမှာ

သင့်ဆွေမျိုးတစ်ဦးသည် ခွဲစိတ်မှုကြီးတစ်ခု ခံယူခဲ့ရသည် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုအတွက် ဆေးရုံတွင် ကုသမှုခံယူနေရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်များတွင် လျင်မြန်စွာပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်အတွက် သင့်လျော်သောအာဟာရသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုနေရာတွင် ဆေးရုံတွင် အစားအသောက်ပညာရှင်၏ အခန်းကဏ္ဍသည် အရေးပါလာပါသည်။

လူနာလိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် လူနာ၏ အခြေအနေ၊ အသက်နှင့် ကုသမှုမှသည် အရာအားလုံးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြသည်။ ထိုအာဟာရဓာတ်ကို မည်သို့ပေးရမည်ကိုလည်း ဆုံးဖြတ်ကြသည်။

  • ပါးစပ်နဲ့ကျွေးတာလား?
  • ပြွန်ဖြင့်ကျွေးခြင်း (Tube feeding) လား။
  • ဒါမှမဟုတ် သွေးကြောထဲ (IV) ဆားရည်ကနေတစ်ဆင့် ထိုးပေးသလား။

ဤအရာအားလုံးကို ဆုံးဖြတ်ပြီး အာဟာရမှတစ်ဆင့် လူနာ၏ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရေးလုပ်ငန်းစဉ်တွင် အများဆုံးပံ့ပိုးကူညီရန်မှာ ၎င်းတို့၏တာဝန်ဖြစ်သည်။

လူကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ

သင်သည် အာဟာရပညာရှင်နှင့် ကိုယ်တိုင်တွေ့ဆုံပြီး သင့်အာဟာရအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရာတွင် အကူအညီတောင်းခံနိုင်ပါသည်။ လူအများစုက အာဟာရပညာရှင်တစ်ဦးကို ဤနည်းဖြင့် ရွေးချယ်ကြသည့် အကြောင်းရင်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ဆီးချို၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုခုရှိပါက သင့်အစားအစာကို ထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ဘယ်ကစရမည်၊ ဘာစားရမည်၊ ဘာမစားရမည်ကို သိရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်အတွက်နှင့် သင့်အခြေအနေအတွက် သင့်လျော်သော စိတ်ကြိုက်အစားအစာအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲပါ- ကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲ ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်အလေးချိန် မပြည့်ဘူးဆိုရင်၊ ကျန်းမာရေးနဲ့အညီ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လိုတက်ရမလဲ ဆိုတဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကြံဉာဏ် လိုအပ်ရင် အစားအသောက်ပညာရှင်က အကောင်းဆုံး ပုဂ္ဂိုလ်ပါပဲ။
  • အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်း- အားကစားသမားတစ်ဦးအနေဖြင့် ၎င်းတို့၏စွမ်းဆောင်ရည်ကို အမြင့်ဆုံးရရှိစေရန်အတွက် သင့်လျော်သော အာဟာရဓာတ်သည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် လေ့ကျင့်နေစဉ်အတွင်း၊ ပြိုင်ပွဲမတိုင်မီနှင့် ပြိုင်ပွဲပြီးနောက်တွင် ဘာစားရမည်ကို စီစဉ်နိုင်သည်။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာဟာရ- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်နှင့် သူမ၏မွေးလာမည့်ကလေးအတွက် လိုအပ်သော သင့်လျော်သော အာဟာရဓာတ်နှင့်ပတ်သက်၍ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
  • အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများ- အစားအစာအချို့နှင့် ဓာတ်မတည့်သူတစ်ဦးအတွက် ထိုအစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော အစားအစာကို ပြင်ဆင်ပါ။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ မှတ်ထားပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ အရင်ဆုံး တိုင်ပင်ပြီး အာဟာရပညာရှင်ရဲ့ အကြံပြုချက်အတိုင်းသာ သွားပြသင့်ပါတယ်။

အာဟာရပညာရှင် အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးနှင့် ကျွမ်းကျင်မှု နယ်ပယ်များ

ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် နှလုံးအထူးကုဆရာဝန်များကဲ့သို့သော ဆရာဝန်များတွင် ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးအစားနှင့် နယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရှိသကဲ့သို့၊ အစားအသောက်ပညာရှင်များတွင်လည်း ကျွမ်းကျင်မှုအမျိုးအစားနှင့် နယ်ပယ်အမျိုးမျိုးရှိပါသည်။ ဤဇယားကို ကြည့်ကြပါစို့။

အာဟာရပညာရှင် အမျိုးအစား တာဝန်က ရိုးရှင်းပါတယ်။
ဆေးခန်းဆိုင်ရာ အစားအသောက်ပညာရှင်များ ဆေးရုံများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာများကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့အစည်းများတွင် အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများသည် ထိုနေရာတွင် ကုသမှုခံယူနေသော လူနာများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များကို စောင့်ကြည့်ကြသည်။
အသိုင်းအဝိုင်း အစားအသောက်ပညာရှင်များယေဘုယျအားဖြင့် လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ကျန်းမာရေးနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်သူများ။ ၎င်းတို့သည် အစိုးရအေဂျင်စီများ၊ အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းများ သို့မဟုတ် ကော်ပိုရိတ် ကျန်းမာရေး အစီအစဉ်များတွင် လုပ်ကိုင်ကြသည်။
စီမံခန့်ခွဲမှု အစားအသောက်ပညာရှင်များ အကျဉ်းထောင်များ၊ ကျောင်းများနှင့် ကြီးမားသော စားသောက်ဆိုင်ကွင်းဆက်များကဲ့သို့သော အဖွဲ့အစည်းများတွင် အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်း၊ မီနူးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် အစားအသောက်ဝန်ဆောင်မှုအစီအစဉ်များကို ကြီးကြပ်သည်။
အတိုင်ပင်ခံ အစားအသောက်ပညာရှင်များ ပုဂ္ဂလိကလုပ်ငန်းလုပ်ကိုင်သူများသည် ၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များ၏ သီးခြားလိုအပ်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးကြသည်။
သုတေသန အစားအသောက်ပညာရှင်များ အစားအစာက လူတွေကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲဆိုတာကို သုတေသနလုပ်တဲ့သူတွေ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သူတို့ဟာ အစားအစာဓာတ်မတည့်မှုလိုမျိုး အကြောင်းအရာတစ်ခုတည်းကို နက်နက်နဲနဲ လေ့လာနိုင်ပါတယ်။

အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦး အထူးပြုနိုင်သည့် နယ်ပယ်များ

ထို့အပြင်၊ အစားအသောက်ပညာရှင်တစ်ဦးသည် သတ်မှတ်ထားသောနယ်ပယ်တစ်ခုတွင်လည်း အထူးပြုနိုင်သည်။

  • သက်ကြီးရွယ်အို အာဟာရ- ကျွန်ုပ်တို့၏ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာသော မိဘများနှင့် အဘိုးအဘွားများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများ။ ၎င်းတို့သည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာချိန်တွင် အဖြစ်များသော အရိုးပွရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ကုသရန် ကူညီပေးသည့် အစားအစာအစီအစဉ်များကို ဖန်တီးကြသည်။
  • ကလေးအာဟာရ- ကလေးများ၏ ပုံမှန်ကြီးထွားမှုနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရအစီအစဉ်များကို ရေးဆွဲသည်။
  • ကလေးအထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် တွင် ကုသခံယူနေသော ကလေးများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်သည့် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့များနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်သည်။
  • အဝလွန်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန် စီမံခန့်ခွဲခြင်း- အဝလွန်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန်အတွက် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကြိုးစားနေသူများအား ပံ့ပိုးမှုပေးသည်။
  • အားကစားအာဟာရ- အားကစားသမားများနှင့် ရဲနှင့်စစ်ဘက်ကဲ့သို့သော စွမ်းဆောင်ရည်မြင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်များတွင်ရှိသူများအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများ။
  • ကျောက်ကပ် အာဟာရ- နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) နှင့် ကျောက်ကပ်ပျက်ကွက်သည့် လူနာများအတွက် အထူးအစားအစာ အစီအစဉ်များ ဖန်တီးထားပါသည်။
  • ကင်ဆာရောဂါဆိုင်ရာ အာဟာရ- ကင်ဆာရောဂါ ကုသမှုခံယူနေသော သို့မဟုတ် ကင်ဆာရောဂါမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည့် လူနာများ၏ အာဟာရလိုအပ်ချက်များတွင် အတွေ့အကြုံရှိသူများဖြစ်သည်။
  • အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါများ- အစားအသောက်ဆိုင်ရာရောဂါရှိသူများအတွက် အာဟာရပြန်လည်ထူထောင်ရေးကို အာရုံစိုက်သည်။
  • ဆီးချိုရောဂါ အာဟာရနှင့် စောင့်ရှောက်မှု- လူများအား ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲရန် ကူညီပေးသည်။ အချို့လူများသည် "အသိအမှတ်ပြု ဆီးချိုရောဂါ စောင့်ရှောက်မှုနှင့် ပညာရေး အထူးကု (CDCES)" ဟုခေါ်သော အထူးအရည်အချင်းကိုပင် ရရှိကြသည်။

အစားအသောက်ပညာရှင်နဲ့ အာဟာရပညာရှင် ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

ဒါဟာ လူအများအတွက် ရှုပ်ထွေးစေတဲ့ အချက်တစ်ခုပါ။ သီရိလင်္ကာမှာ ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးကို အတူတူပဲ ကြားရပေမယ့် နှစ်ခုကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ ကွာခြားချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။

"မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် (RD)" သည် ဥပဒေအရ ကာကွယ်ထားသော ဘွဲ့တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အသိအမှတ်ပြု တက္ကသိုလ်မှ ဘွဲ့နှင့် မဟာဘွဲ့ ရရှိထားပြီး ကြီးကြပ်မှုဖြင့် လေ့ကျင့်မှု ၁၀၀၀ နာရီကျော် ပြီးဆုံးထားသူ၊ နိုင်ငံတော် အသိအမှတ်ပြု စာမေးပွဲ အောင်မြင်ထားသူနှင့် မှတ်ပုံတင်ထားသူသာ ဤဘွဲ့ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများအတွက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အာဟာရကုထုံး ပေးရန် ခွင့်ပြုချက်ရှိသည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ "အာဟာရပညာရှင်" ဟူသော အသုံးအနှုန်းကို အလွန်အမင်း စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်ထားခြင်း မရှိပါ။ အာဟာရပညာရှင်အချို့သည် အရည်အချင်းမြင့်မားသူများ ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အာဟာရဆိုင်ရာ ရက်တိုသင်တန်းတစ်ခု တက်ရောက်ထားသူတစ်ဦးပင်လျှင် ၎င်းတို့ကိုယ်၎င်းတို့ အာဟာရပညာရှင်ဟု ခေါ်ဆိုနိုင်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများအတွက် ကုသမှုအဖြစ် အစားအသောက်များကို ညွှန်ကြားရန် တရားဝင်ခွင့်မပြုထားပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင်တိုင်းဟာ အာဟာရပညာရှင်ဖြစ်ပေမယ့် အာဟာရပညာရှင်တိုင်းဟာ မှတ်ပုံတင်ထားတဲ့ အစားအသောက်ပညာရှင် မဟုတ်ပါဘူး။

ထို့ကြောင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုအတွက် အာဟာရဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ကို ရှာဖွေနေပါက RD သို့မဟုတ် RDN အဖြစ် အရည်အချင်းပြည့်မီသူတစ်ဦးဦးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးနှင့် အတိကျဆုံးဖြစ်သည်။

အာဟာရဓာတ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးအတွက်၊ နေရာတိုင်းအတွက် အရေးကြီးပါတယ်။ အစားအသောက်ပညာရှင်ဆိုတာ ဒီအရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတွေမှာ မှန်ကန်တဲ့လမ်းညွှန်မှုပေးနိုင်တဲ့ အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ တစ်ခါတလေမှာ သူတို့က ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ တိုက်ရိုက်အလုပ်လုပ်ကြပါတယ်။ တခြားအချိန်တွေမှာတော့ ဆေးရုံမှာရှိတဲ့ လူနာတစ်ယောက်အတွက် အစားအစာတွေကို စီစဉ်ပေးရင်း နောက်ကွယ်ကနေ ကူညီပေးကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျန်းမာတဲ့ဘဝတစ်ခုနေထိုင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကို ပံ့ပိုးပေးရာမှာ သူတို့ဟာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • အစားအသောက်ပညာရှင် ဆိုသည်မှာ အစားအသောက်နှင့် အာဟာရတွင် အထူးပြုသည့် အရည်အချင်းပြည့်မီသော ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
  • ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုနှင့် သင့်အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေခြင်းကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်အမျိုးမျိုးဖြင့် ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အရည်အချင်းပြည့်မီသော အစားအသောက်ပညာရှင် ဟုတ်မဟုတ် ရှာဖွေရန်အတွက် ၎င်းတို့၏အမည်ဘေးရှိ RD (မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်) သို့မဟုတ် RDN (မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင် အာဟာရပညာရှင်) ဟူသော စာလုံးများကို ရှာဖွေပါ။
  • အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် အာဟာရပညာရှင်တို့အကြား အရည်အချင်းနှင့် တရားဝင်အသိအမှတ်ပြုမှုတွင် ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ အစားအသောက်ပညာရှင်သည် ပိုမိုမြင့်မားသော အရည်အချင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုရှိပါက အာဟာရပညာရှင်နှင့် မတွေ့ဆုံမီ သင့် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။

အာဟာရပညာရှင်၊ အစားအသောက်ပညာရှင်၊ အာဟာရ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာ၊ မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်၊ အစားအစာစီစဉ်ခြင်း
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 9 =