တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်တွေက ထူးဆန်းတယ်လို့ ခံစားရတယ် မဟုတ်လား။ ရုတ်တရက် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ ပုရွက်ဆိတ်တစ်ကောင် တွားသွားသလို စူးရှတဲ့ခံစားချက် ဒါမှမဟုတ် ပူလောင်တဲ့ခံစားချက်ကို ခံစားရပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အဝတ်အစားကို ထိရုံနဲ့တောင် နာကျင်နိုင်ပါတယ်။ ဆေးပညာမှာ ဒါကို dysesthesia လို့ခေါ်ပါတယ်၊ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့၊ တစ်ခါတစ်ရံမှာ နာကျင်ပြီး အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ခံစားချက်တွေပါ။ သင်ဒီလိုခံစားနေရရင် အရင်ဆုံး သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ မှတ်ထားပါ။ ဒါက တကယ့်အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အသေးစိတ် ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ကျွန်ုပ်တို့ ထိတွေ့မှုကို ဘယ်လိုခံစားရသလဲ။ ဒါက Dysesthesia နဲ့ ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အထိအတွေ့အာရုံဟာ အရေပြားအောက်က အာရုံကြောအဆုံးလေးတွေကနေ စတင်ပါတယ်။ ဒါတွေက အာရုံခံကိရိယာတွေလိုပါပဲ။ ဒီအာရုံခံကိရိယာတွေဟာ အရာအမျိုးမျိုးကို ထောက်လှမ်းနိုင်ပါတယ်။
- အသွင်အပြင်- တစ်စုံတစ်ခုသည် ချောမွေ့သည် သို့မဟုတ် ကြမ်းတမ်းသည်။
- အပူချိန်- တစ်ခုခု ပူသည်ဖြစ်စေ၊ အေးသည်ဖြစ်စေ၊ အေးရုံသာဖြစ်စေ။
- ဖိအား- တစ်စုံတစ်ခုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားကို မည်မျှအားကောင်းစွာ ဖိထားသည်။
- Proprioception: ဒါက နည်းနည်းပိုရှုပ်ထွေးပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတွေ တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ဘယ်နေရာမှာ ဆက်စပ်နေလဲဆိုတာကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံခံနိုင်စွမ်းပါ။ သင်ဟာ အလွန်မှောင်မိုက်တဲ့ အခန်းထဲမှာ ရှိနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မျက်နှာရှေ့မှာ လက်ကိုတင်ထားရင်၊ မျက်နှာပေါ်မှာ မမြင်ရ၊ မခံစားရရင်တောင် အဲဒီမှာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ အဲဒါက "Proprioception" ပါပဲ။
- Nociception: ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ပျက်စီးမှုကို သိရှိနိုင်စွမ်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လက်ကို စက္ကူဖြင့်လှီးဖြတ်သောအခါ ခံစားရသောနာကျင်မှု။ ဤနာကျင်မှုအချက်ပြမှုများကို ဦးနှောက်သို့ပေးပို့ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် "နာကျင်ခြင်း" ကိုခံစားရသည်။
ဤအာရုံကြောအဆုံးများမှ စုဆောင်းရရှိသော အချက်အလက်များကို ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးနှောက်သို့ အချက်ပြမှုများအဖြစ် ပေးပို့ပါသည်။ ထိုအချက်ပြမှုများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး ကျွန်ုပ်တို့ခံစားရသော စိတ်ခံစားမှုများအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသည်မှာ ဦးနှောက်ပင်ဖြစ်သည်။
သို့သော် အချို့သောအရာများကို ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောများမှ တိုက်ရိုက်သိရှိနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ အရေပြားတွင် "စိုထိုင်းဆ" ကို တိုက်ရိုက်သိရှိနိုင်သော အာရုံခံကိရိယာ မရှိပါ။ ဒါဆိုရင် တစ်ခုခုစိုစွတ်နေတယ်လို့ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် တစ်ခုခု၏ အပူချိန်နှင့် အသွင်အပြင်ကဲ့သို့သော အရာများကို ပေါင်းစပ်ပြီး "အိုး၊ ဒါစိုစွတ်နေတယ်" ဟူသော ခံစားချက်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။
ဦးနှောက်က သတင်းအချက်အလက်တွေကို အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုပြီး "ကွက်လပ်တွေကို ဖြည့်" နိုင်တဲ့ ဒီစွမ်းရည်က မကြာခဏ အသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်က အာရုံကြောတွေကနေ လာတဲ့ အချက်ပြမှုတွေကို တစ်ခါတစ်ရံ မှားယွင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်ပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် အချက်ပြမှု လုံးဝမရှိဘဲ ဦးနှောက်က ဒီလိုထူးဆန်းတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။ dysesthesia မှာ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ဒါက စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ် မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီခံစားချက်တွေဟာ တကယ့်ခံစားချက်တွေဖြစ်သလို အကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုကြောင့် ပေါ်ပေါက်လာတဲ့ ခံစားချက်တွေလည်း ဖြစ်ပါတယ် ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနဲ့ စိတ်ကျရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေက ဒီခံစားချက်တွေရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုကို တိုးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက စိတ်ကူးယဉ်ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။
dysesthesia ရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ခံစားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်းကြောင့် ထူးဆန်းတဲ့ ခံစားချက်အမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ လူအများစုက သူတို့ခံစားရတာတွေကို ဒီလိုစကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြကြပါတယ်။
- လောင်ကျွမ်းနေသလိုပဲ (လောင်ကျွမ်းနေသလိုပဲ)
- အေး/အေး
- ပုရွက်ဆိတ်နှင့် တီကောင်များကဲ့သို့ တွားသွားသတ္တဝါများ၊
- လျှပ်စစ်ဓာတ်ဖြင့် ထိမှန်သကဲ့သို့ သို့မဟုတ် လျှပ်စီးကြောင်းဖြင့် ထိမှန်သကဲ့သို့ (လျှပ်စစ်)
- ယားယံခြင်း
- ဆူးများထွက်ခြင်း
- ထုံကျင်ခြင်း/အပ်နှင့်အပ်များထိုးခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းကို ခံစားရသောအခါ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်သည်။ ၎င်းကို ဆေးပညာအရ "Paresthesia" ဟုခေါ်ပြီး Dysesthesia အမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သည်။
- ချွန်ထက်သော/ဖောက်ထွင်းခြင်း
- ဆွဲခြင်း
- စိုစွတ်နေသလိုပဲ (စိုစွတ်နေသလိုပဲ)
- ကိုက်ခြင်း
dysesthesia ရဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းအရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အချို့က ယာယီဖြစ်ပြီး အချို့ကတော့ နာတာရှည်ရောဂါတွေ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ အကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့နိုင်ပါဘူး။ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေကို အမျိုးအစားများစွာ ခွဲခြားကြည့်ရအောင်။
| အကြောင်းရင်းအမျိုးအစား | ဥပမာများ |
|---|---|
| အာရုံကြောစနစ်၏ အကြောင်းရင်းများ | ဦးနှောက်၊ ကျောရိုး သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ မည်သည့်အာရုံကြောကိုမဆို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများ။ ဥပမာ- Multiple Sclerosis၊ Peripheral Neuropathy၊ Carpal Tunnel Syndrome၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ Migraines၊ Herniated Discs၊ အာရုံကြောပျက်စီးခြင်း။ |
| ဇီဝဖြစ်စဉ်နှင့် အင်ဒိုခရိုင်းပြဿနာများ | ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ ဟော်မုန်းမညီမျှခြင်း။ ဥပမာ- ဆီးချိုရောဂါ အာရုံကြောရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းနည်းခြင်း၊ ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်း၊ သွေးဆုံးခြင်း။ |
| ရောဂါပိုးများ | အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးများ။ ဥပမာ- ရေယုန်၊ HIV၊ လိုင်းမ်ရောဂါ၊ Guillain-Barré syndrome၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါ။ |
| ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ | ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်က အာရုံကြောတွေကို တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဥပမာ- အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ လူးပတ်စ်ရောဂါ၊ ဖိုင်ဘရိုမိုင်ယယ်ဂျီယာရောဂါ၊ ဂျိုဂရန်ရောဂါလက္ခဏာစု။ |
| အဆိပ်အတောက်များ | အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အဆိပ်များ။ ဥပမာ- ဓာတုကုထုံး၊ အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၊ ခဲ သို့မဟုတ် မာကျူရီကဲ့သို့သော လေးလံသောသတ္တုများ စားသုံးခြင်း၊ မြွေကိုက်ခြင်း။ |
ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။
dysesthesia အတွက် ကုသမှုသည် များသောအားဖြင့် အခြေခံအကြောင်းရင်း ပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကဲ့သို့သော အသေးစားအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါက သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားနိုင်ပါသည်။
အကြောင်းရင်းတစ်ခုကို ဖော်ထုတ်နိုင်ပါက ကုသမှုကို ထိုအကြောင်းရင်းအတွက်သာ ဦးတည်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကြောင့် အာရုံကြောပျက်စီးမှုဖြစ်ပွားပါက သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ကောင်းစွာထိန်းချုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဗီတာမင်ချို့တဲ့ပါက လိုအပ်သော ဗီတာမင်များ ပေးခြင်းဖြင့် သက်သာရာရနိုင်ပါသည်။
ဒါပေမယ့် အကြောင်းရင်းကို ရှာဖို့ ခက်ခဲလေ့ရှိပါတယ်။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကြိုးစားကြပါတယ်။ ဒါကို အာရုံကြောအချက်ပြမှုတွေကို ပြောင်းလဲစေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေနဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သက်သာရာရစေဖို့ အကြံဉာဏ်ပေးတာတွေ လုပ်ခြင်းအားဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်တာကြောင့် စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ဇွဲရှိရှိနဲ့ လုပ်ဆောင်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကာ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရေးဆွဲတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။
Dysesthesia နဲ့ Paresthesia ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
Paresthesia ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ "ထုံကျင်ခြင်း" လို့ခေါ်တဲ့ စူးရှတဲ့ခံစားချက်ပါ။ ဒါဟာ Dysesthesia ရဲ့ ပိုကြီးတဲ့ အမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ ခံစားချက် အမျိုးအစားတစ်ခုသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက Paresthesia အားလုံးက Dysesthesia ဖြစ်ပေမယ့် Dysesthesia အားလုံးက Paresthesia မဟုတ်ပါဘူး။
Dysesthesia နဲ့ Allodynia ရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။
Allodynia ဆိုသည်မှာ ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှုမဖြစ်စေသော အထိအတွေ့တစ်ခုမှ နာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် အိပ်ယာခင်းတစ်ခု သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိမိသောအခါ သို့မဟုတ် ရေချိုးခန်းတွင် ရေပက်သည့်အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။
အဓိကကွာခြားချက်ကတော့ ဒါပါပဲ။ allodynia မှာ နာကျင်မှုကို အမြဲခံစားရပါတယ်။ dysesthesia မှာတော့ နာကျင်မှုဖြစ်ဖို့မလိုပါဘူး၊ ထူးဆန်းပြီး မသက်မသာဖြစ်တတ်ပါတယ်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ဒီထူးဆန်းတဲ့ခံစားချက်က ရက်အတော်ကြာကြာ ကြာရှည်နေရင်၊ ပိုဆိုးလာရင် ဒါမှမဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင်ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။ ဒါက ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုရဲ့ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တဲ့အတွက် စစ်ဆေးကြည့်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
အထူးသဖြင့် အောက်ပါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
- ကြွက်သားအားနည်းခြင်း
- စကားပြောရခက်ခဲခြင်း
- အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုများ
- ခန္ဓာကိုယ်ဟန်ချက်ပျက်ခြင်း
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Dysesthesia ဆိုသည်မှာ ပူလောင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပုရွက်ဆိတ်များ ပြေးလွှားနေခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော၊ တကယ့်ခံစားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် စိတ်ကူးယဉ်မဟုတ်ပါ။
- ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်ပြီး အချို့မှာ ရိုးရှင်းပြီး အချို့မှာ ပြင်းထန်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- သင့်လက္ခဏာများသည် ရက်အနည်းငယ်ထက်ပို၍ ကြာရှည်နေပါက သို့မဟုတ် သင့်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။
- သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်ယူရနိုင်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းနဲ့ စိတ်ရှည်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- သင့်ခံစားချက်များကို အခြားသူများအား ပြောပြရန် သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်ရယူရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ရပ်တည်ခြင်းသည် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න