Skip to main content

EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုကို ကြောက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုကို ကြောက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးကို ဆရာဝန်က EEG စစ်ဆေးရန် ပြောဖူးပါသလား။ ထိုစကားကို ကြားသောအခါ သင်အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားနေပေမည်။ "EEG ဆိုတာဘာလဲ။ ခေါင်းထဲကို ဝါယာကြိုးတွေအများကြီးဝင်နေတဲ့ စစ်ဆေးမှုကြီးလား။ နာပါ့မလား။" ဒီလိုမေးခွန်းတွေ အများကြီးမေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကြောက်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီ EEG စစ်ဆေးမှုက ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်လုပ်ရတာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာနဲ့ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာတွေကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် EEG ဆိုတာဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် ကြီးမားသော၊ အလုပ်များသော မြို့တစ်မြို့နှင့်တူသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤမြို့တွင် သေးငယ်သော အလုပ်သမား သန်းပေါင်းများစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအလုပ်သမားများကို နျူရွန်များ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ဆဲလ်များဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။ ဤအလုပ်သမားများသည် အချင်းချင်း စကားပြောဆိုကြပြီး အလွန်သေးငယ်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများမှတစ်ဆင့် အချက်အလက်များ ဖလှယ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ တွေးတော၊ ခံစား၊ လုပ်ဆောင်သမျှကို ဤအချက်ပြမှုများ ဖလှယ်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသည်။

ယခုအခါ EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုဆိုသည်မှာ တိကျစွာပြောရလျှင် ဦးနှောက်အတွင်း၌ ဖြစ်ပေါ်နေသော လျှပ်စစ်စကားပြောဆိုမှုပုံစံများကို "နားထောင်ခြင်း" ဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင် သတ္တုပြားငယ်များစွာ (ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို အီလက်ထရုတ်များဟု ခေါ်သည်) ကို သင့်ဦးခေါင်း၏ အရေပြား (ဦးရေပြား) တွင် တပ်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် မိုက်ခရိုဖုန်းငယ်များကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကြားတွင် သွားလာနေသော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ကောက်ယူပြီး ဝါယာကြိုးများမှတစ်ဆင့် စက်သို့ ပေးပို့သည်။ ထိုစက်သည် ဤအချက်ပြပုံစံကို ပုံကြမ်းအဖြစ် သို့မဟုတ် ပို၍တိကျစွာပြောရလျှင် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် လှိုင်းပုံစံ (ဦးနှောက်လှိုင်းများ) အဖြစ် ပြသသည်။ ဆရာဝန်သည် ဤလှိုင်းပုံစံကို ကြည့်ရှုပြီး ဦးနှောက်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ရှိ၊ မရှိကို ရှာဖွေသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ EEG ဟာ သင့်ဦးနှောက်ထဲက အချက်ပြမှုတွေကိုပဲ တိုင်းတာတာပါ။ ဒါက သင့်ဦးနှောက်ထဲကို လျှပ်စစ် ဒါမှမဟုတ် တခြားဘာကိုမှ မထည့်သွင်းပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ အလွန်ဘေးကင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။

ဘယ်လိုကိစ္စတွေမှာ EEG စစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုထားပါသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် EEG ကို အကြံပြုနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အဓိကနှင့် အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်ခုခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါကဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူတစ်ဦးသည် တက်ခြင်းရှိပါက EEG သည် ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှု ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အကြောင်းရင်းဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ထို့အပြင် အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က EEG ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

  • သင်ဟာ အမြဲတမ်း စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး အာရုံမစိုက်နိုင်ဖြစ်နေရင်။
  • လမ်းလျှောက်နေစဉ် မေ့မြောသွားပါက (မူးဝေခြင်း)။
  • မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုပြဿနာများရှိပါက။
  • သင့်အပြုအမူတွင် မသိမသာပြောင်းလဲမှုများ ပြသနေပါက။

ဤလက္ခဏာများအပြင်၊ EEG ကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအချို့တွင် ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို စောင့်ကြည့်ရန်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

  • မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါများ ဥပမာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း။
  • ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးများ၊ ဥပမာအားဖြင့် ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း။
  • ဦးနှောက်အကျိတ်များ။
  • တစ်စုံတစ်ယောက် မေ့မြောနေပါက ဦးနှောက်မည်မျှတက်ကြွနေသည်ကို ကြည့်ပါ။
  • ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ (ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ) ပြီးနောက်။

ဘယ်လို EEG စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။

ပြုလုပ်သော EEG အမျိုးအစားသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်ဆရာဝန်ရှာဖွေနေသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အဓိကအမျိုးအစားအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

EEG အမျိုးအစား ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
ပုံမှန် EEG ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၄၀ ခန့် ကြာမြင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မြန်မြန်ရှူဖို့ ပြောခံရနိုင်ပါတယ် (hyperventilation)၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးရှေ့မှာ လင်းလက်နေတဲ့ မီးလုံးတွေက ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။
EEG ကြာရှည်ခြင်း ဒါကို တစ်နာရီ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ တက်ခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
သွားလာလှုပ်ရှားနိုင်သော EEG ဤတွင်၊ အီလက်ထရုတ်များကို သင့်ဦးခေါင်းတွင် တပ်ဆင်ပြီး သေးငယ်သော မှတ်တမ်းတင်စက်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင့်အား အိမ်ပြန်ပို့ပါသည်။ သင်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုများကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် သင့်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို တစ်ရက် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်ကြာ အဆက်မပြတ် မှတ်တမ်းတင်ထားပါသည်။
ဗီဒီယို EEG ၎င်းတွင် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းအပြင် တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ဗီဒီယိုနှင့် အသံမှတ်တမ်းများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် တက်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုဖြစ်ပွားသည့်အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုနှင့် ထိုအချိန်တွင် သင့်ဦးနှောက်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ဆက်စပ်နိုင်စေပါသည်။
အိပ်စက်ခြင်း EEG အချို့သော မူမမှန်မှုများသည် အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင်သာ ဖြစ်ပွားတတ်သောကြောင့် ဤစစ်ဆေးမှုကို သင်အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင် ပြုလုပ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အိပ်စက်ခြင်းလေ့လာမှု (polysomnogram) နှင့်အတူ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

စာမေးပွဲမတိုင်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ။

ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တိကျတဲ့ရလဒ်တွေရဖို့ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

  • သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ကြိုတင်ပြောပြပါ။ စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင် အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ မရပ်တန့်ပါနှင့်။
  • စစ်ဆေးမှုမပြုမီညတွင် သင့်ဆံပင်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သို့သော် သင့်ဆံပင်ကို ဆံပင်ပျော့ဆေး၊ ဂျယ်၊ ဆီ သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြန်းဆေး မလိမ်းပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် အီလက်ထရုတ်များကို သင့်အရေပြားနှင့် ကောင်းစွာချိတ်ဆက်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။
  • အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် သင်သည် အိပ်စက်ခြင်း EEG ပြုလုပ်နေပါက စစ်ဆေးမှု မတိုင်မီညတွင် အိပ်ပျော်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် စစ်ဆေးမှုအတွင်း ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  • အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာနှင့်ပတ်သက်သည့် အထူးညွှန်ကြားချက်များ ပေးထားပါက လိုက်နာပါ။ အများအားဖြင့် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီနှင့် ကိုလာကဲ့သို့သော ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများကို မသောက်ရန် သင့်အား ပြောထားလေ့ရှိသည်။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

စမ်းသပ်ခန်းကိုသွားတဲ့အခါ နည်းပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

၁။ ပထမဦးစွာ သင့်အား ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ရန် သို့မဟုတ် ကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းရန် ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။

၂။ ထို့နောက် ထိုသူသည် သင့်ခေါင်းပေါ်ရှိ နေရာအတော်များများကို မှတ်သားပြီး ထိုနေရာများတွင် အီလက်ထရုဒ်ငယ် ၂၀ ခန့်ကို ကပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အထူးကော် သို့မဟုတ် ပီကေဖြင့် ကပ်ထားသည်။ ကပ်လိုက်သောအခါ လုံးဝနာကျင်ခြင်း မရှိပါ။ စတစ်ကာကပ်ထားသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။

၃။ ထို့နောက် မျက်လုံးမှိတ်ပြီး စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားရန် ပြောလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးများကို ဖွင့်ထားရန် ပြောလိမ့်မည်။

၄။ ပုံမှန် EEG စစ်ဆေးနေစဉ်အတွင်း ဦးနှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ရန် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို လုပ်ဆောင်ရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

  • အသက်ရှူမြန်ပြီး နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း (Hyperventilation)။
  • သူတို့ရဲ့မျက်လုံးရှေ့က လင်းလက်နေတဲ့ အလင်းရောင်ကို ကြည့်ဖို့ (Photic stimulation) ပြောထားပါတယ်။

၅။ ဤအရာအားလုံးဖြစ်ပျက်နေစဉ်တွင် စက်သည် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းပုံစံများကို မှတ်တမ်းတင်သည်။ နည်းပညာရှင်သည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးပြီးဆုံးသည်အထိ သင့်အား စောင့်ကြည့်သည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

EEG စစ်ဆေးမှုဟာ အလွန်ဘေးကင်းတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ အလွန်ရှားပါးပါတယ်။

  • တချို့လူတွေက အသက်ရှူမြန်လာတဲ့အခါ ခေါင်းမူးနိုင်ပါတယ်။ ခဏကြာရင် သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
  • သင့်တွင် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါရှိပါက အလွန်ရှားပါးစွာပင် အသက်ရှူမြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလင်းလက်ခြင်းကြောင့် တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း မပြုပါနှင့်။စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သော နည်းပညာရှင်သည် ဤအရာကို သိရှိပြီး ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက သင့်အားကူညီရန် လေ့ကျင့်ထားပါသည်။
  • စမ်းသပ်မှုအပြီးတွင် အီလက်ထရုဒ်များဖယ်ရှားထားသောနေရာတွင် အနီကွက်အချို့ဖြစ်ပေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမွှေးအနည်းငယ်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ယာယီသာဖြစ်ပါသည်။

စမ်းသပ်မှုအပြီးတွင် အစီရင်ခံစာနှင့် ပတ်သက်၍

စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးသွားသောအခါ နည်းပညာရှင်သည် သင့်ခေါင်းမှ အီလက်ထရုဒ်များကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပြီး အနှစ်ကို သုတ်ပေးပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်က အခြားနည်းဖြင့် ညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက သင်သည် အိမ်သို့ချက်ချင်းပြန်သွားပြီး သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ဆံပင်မှာ ပျစ်ချွဲနေဦးမှာပါ။ ဒါကြောင့် အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ခေါင်းလျှော်တာကောင်းပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုရလဒ်များ (အစီရင်ခံစာ) ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် သီးခြားနေ့တစ်နေ့ ရှိပါမည်။ ထိုအချိန်တွင် ဆရာဝန်သည် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းပုံစံများကို ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပာယ်နှင့် သင်နောက်ဘာလုပ်ရန် လိုအပ်သည်ကို ရှင်းပြပါမည်။

အစီရင်ခံစာထဲမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုပါရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

၎င်းသည် သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်သည့် အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန် ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်ထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

EEG အကြောင်းကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဝါယာကြိုးတွေ၊ အီလက်ထရုတ်တွေ၊ ဦးနှောက်လှိုင်းတွေကို မှတ်တမ်းတင်တဲ့ စက်... ဒီစကားလုံးတွေက ကျွန်တော်တို့ကို နည်းနည်းကြောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ နာကျင်မှုမရှိတဲ့၊ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒါက သင့်ဆရာဝန်ကို သင့်ဦးနှောက်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • EEG သည် သင့်ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည့် လုံးဝဘေးကင်းပြီး နာကျင်မှုကင်းသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းသည် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ ပေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းနှင့် ဆီများ သို့မဟုတ် ဂျယ်များ မသုံးပါနှင့်
  • စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ရလဒ်များနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

EEG စစ်ဆေးခြင်း၊ ဦးနှောက်လှိုင်းများ၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ၊ တက်ခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၊ Electroencephalogram
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 6 =
EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုကို ကြောက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုကို ကြောက်နေလား။ ဒီအကြောင်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦးကို ဆရာဝန်က EEG စစ်ဆေးရန် ပြောဖူးပါသလား။ ထိုစကားကို ကြားသောအခါ သင်အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ သို့မဟုတ် စိတ်လှုပ်ရှားနေပေမည်။ "EEG ဆိုတာဘာလဲ။ ခေါင်းထဲကို ဝါယာကြိုးတွေအများကြီးဝင်နေတဲ့ စစ်ဆေးမှုကြီးလား။ နာပါ့မလား။" ဒီလိုမေးခွန်းတွေ အများကြီးမေးတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကြောက်စရာအကြောင်းမရှိပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီ EEG စစ်ဆေးမှုက ဘာလဲ၊ ဘာကြောင့်လုပ်ရတာလဲ၊ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာနဲ့ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲဆိုတာတွေကို ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် EEG ဆိုတာဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်သည် ကြီးမားသော၊ အလုပ်များသော မြို့တစ်မြို့နှင့်တူသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤမြို့တွင် သေးငယ်သော အလုပ်သမား သန်းပေါင်းများစွာရှိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအလုပ်သမားများကို နျူရွန်များ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်ဆဲလ်များဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။ ဤအလုပ်သမားများသည် အချင်းချင်း စကားပြောဆိုကြပြီး အလွန်သေးငယ်သော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများမှတစ်ဆင့် အချက်အလက်များ ဖလှယ်ကြသည်။ ကျွန်ုပ်တို့ တွေးတော၊ ခံစား၊ လုပ်ဆောင်သမျှကို ဤအချက်ပြမှုများ ဖလှယ်ခြင်းဖြင့် ထိန်းချုပ်ထားသည်။

ယခုအခါ EEG (Electroencephalogram) စစ်ဆေးမှုဆိုသည်မှာ တိကျစွာပြောရလျှင် ဦးနှောက်အတွင်း၌ ဖြစ်ပေါ်နေသော လျှပ်စစ်စကားပြောဆိုမှုပုံစံများကို "နားထောင်ခြင်း" ဖြစ်သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုတွင် သတ္တုပြားငယ်များစွာ (ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို အီလက်ထရုတ်များဟု ခေါ်သည်) ကို သင့်ဦးခေါင်း၏ အရေပြား (ဦးရေပြား) တွင် တပ်ဆင်ထားသည်။ ၎င်းတို့သည် မိုက်ခရိုဖုန်းငယ်များကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဦးနှောက်ဆဲလ်များကြားတွင် သွားလာနေသော လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို ကောက်ယူပြီး ဝါယာကြိုးများမှတစ်ဆင့် စက်သို့ ပေးပို့သည်။ ထိုစက်သည် ဤအချက်ပြပုံစံကို ပုံကြမ်းအဖြစ် သို့မဟုတ် ပို၍တိကျစွာပြောရလျှင် မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် လှိုင်းပုံစံ (ဦးနှောက်လှိုင်းများ) အဖြစ် ပြသသည်။ ဆရာဝန်သည် ဤလှိုင်းပုံစံကို ကြည့်ရှုပြီး ဦးနှောက်၏ မတူညီသော အစိတ်အပိုင်းများ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ရှိ၊ မရှိကို ရှာဖွေသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ EEG ဟာ သင့်ဦးနှောက်ထဲက အချက်ပြမှုတွေကိုပဲ တိုင်းတာတာပါ။ ဒါက သင့်ဦးနှောက်ထဲကို လျှပ်စစ် ဒါမှမဟုတ် တခြားဘာကိုမှ မထည့်သွင်းပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဒါဟာ အလွန်ဘေးကင်းပြီး နာကျင်မှုမရှိတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။

ဘယ်လိုကိစ္စတွေမှာ EEG စစ်ဆေးမှုကို အကြံပြုထားပါသလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် EEG ကို အကြံပြုနိုင်သည့် အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ အဓိကနှင့် အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်ခုခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါကဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လူတစ်ဦးသည် တက်ခြင်းရှိပါက EEG သည် ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှု ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် အကြောင်းရင်းဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်ရာတွင် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ထို့အပြင် အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က EEG ရိုက်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

  • သင်ဟာ အမြဲတမ်း စိတ်ရှုပ်ထွေးပြီး အာရုံမစိုက်နိုင်ဖြစ်နေရင်။
  • လမ်းလျှောက်နေစဉ် မေ့မြောသွားပါက (မူးဝေခြင်း)။
  • မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုပြဿနာများရှိပါက။
  • သင့်အပြုအမူတွင် မသိမသာပြောင်းလဲမှုများ ပြသနေပါက။

ဤလက္ခဏာများအပြင်၊ EEG ကို အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေအချို့တွင် ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို စောင့်ကြည့်ရန်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

  • မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါများ ဥပမာ အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း။
  • ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးများ၊ ဥပမာအားဖြင့် ဦးနှောက်ရောင်ခြင်း။
  • ဦးနှောက်အကျိတ်များ။
  • တစ်စုံတစ်ယောက် မေ့မြောနေပါက ဦးနှောက်မည်မျှတက်ကြွနေသည်ကို ကြည့်ပါ။
  • ပြင်းထန်သော ဦးခေါင်းဒဏ်ရာများ (ဦးနှောက်ဒဏ်ရာ) ပြီးနောက်။

ဘယ်လို EEG စစ်ဆေးမှု အမျိုးအစားတွေ ရှိလဲ။

ပြုလုပ်သော EEG အမျိုးအစားသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် သင့်ဆရာဝန်ရှာဖွေနေသည့်အရာပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ အဓိကအမျိုးအစားအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။

EEG အမျိုးအစား ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက်
ပုံမှန် EEG ဒါက အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားပါ။ မိနစ် ၂၀ မှ ၄၀ ခန့် ကြာမြင့်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ မြန်မြန်ရှူဖို့ ပြောခံရနိုင်ပါတယ် (hyperventilation)၊ ဒါမှမဟုတ် မျက်လုံးရှေ့မှာ လင်းလက်နေတဲ့ မီးလုံးတွေက ဦးနှောက်ကို လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။
EEG ကြာရှည်ခြင်း ဒါကို တစ်နာရီ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒါက မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ တက်ခြင်းလိုမျိုး အခြေအနေတွေနဲ့ ဆက်စပ်မှုရှိမရှိ ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
သွားလာလှုပ်ရှားနိုင်သော EEG ဤတွင်၊ အီလက်ထရုတ်များကို သင့်ဦးခေါင်းတွင် တပ်ဆင်ပြီး သေးငယ်သော မှတ်တမ်းတင်စက်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ကာ သင့်အား အိမ်ပြန်ပို့ပါသည်။ သင်ပုံမှန်လုပ်ဆောင်မှုများကို လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် သင့်ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို တစ်ရက် သို့မဟုတ် ရက်အနည်းငယ်ကြာ အဆက်မပြတ် မှတ်တမ်းတင်ထားပါသည်။
ဗီဒီယို EEG ၎င်းတွင် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းအပြင် တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ဗီဒီယိုနှင့် အသံမှတ်တမ်းများ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် တက်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခုဖြစ်ပွားသည့်အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မည်သို့ပြုမူသည်ကိုနှင့် ထိုအချိန်တွင် သင့်ဦးနှောက်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ဆက်စပ်နိုင်စေပါသည်။
အိပ်စက်ခြင်း EEG အချို့သော မူမမှန်မှုများသည် အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင်သာ ဖြစ်ပွားတတ်သောကြောင့် ဤစစ်ဆေးမှုကို သင်အိပ်ပျော်နေစဉ်တွင် ပြုလုပ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အိပ်စက်ခြင်းလေ့လာမှု (polysomnogram) နှင့်အတူ ပြုလုပ်နိုင်သည်။

စာမေးပွဲမတိုင်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်သင့်လဲ။

ဒါက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် တိကျတဲ့ရလဒ်တွေရဖို့ ဆရာဝန်ရဲ့ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

  • သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ကြိုတင်ပြောပြပါ။ စစ်ဆေးမှုမတိုင်မီတစ်ရက်အလိုတွင် အချို့သောဆေးဝါးများသောက်သုံးခြင်းကို ရပ်တန့်ရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင့်ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်ဆေးဝါးကိုမျှ မရပ်တန့်ပါနှင့်။
  • စစ်ဆေးမှုမပြုမီညတွင် သင့်ဆံပင်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။ သို့သော် သင့်ဆံပင်ကို ဆံပင်ပျော့ဆေး၊ ဂျယ်၊ ဆီ သို့မဟုတ် ဆံပင်ဖြန်းဆေး မလိမ်းပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် အီလက်ထရုတ်များကို သင့်အရေပြားနှင့် ကောင်းစွာချိတ်ဆက်ခြင်းမှ တားဆီးနိုင်သည်။
  • အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် သင်သည် အိပ်စက်ခြင်း EEG ပြုလုပ်နေပါက စစ်ဆေးမှု မတိုင်မီညတွင် အိပ်ပျော်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် စစ်ဆေးမှုအတွင်း ပိုမိုလွယ်ကူစွာ အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
  • အစားအသောက်နှင့် အဖျော်ယမကာနှင့်ပတ်သက်သည့် အထူးညွှန်ကြားချက်များ ပေးထားပါက လိုက်နာပါ။ အများအားဖြင့် စစ်ဆေးမှုမပြုလုပ်မီ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီနှင့် ကိုလာကဲ့သို့သော ကဖိန်းဓာတ်ပါဝင်သော အဖျော်ယမကာများကို မသောက်ရန် သင့်အား ပြောထားလေ့ရှိသည်။

စမ်းသပ်မှုကာလအတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။

စမ်းသပ်ခန်းကိုသွားတဲ့အခါ နည်းပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ကိုကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

၁။ ပထမဦးစွာ သင့်အား ထိုင်ခုံတွင်ထိုင်ရန် သို့မဟုတ် ကုတင်ပေါ်တွင် လှဲလျောင်းရန် ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။

၂။ ထို့နောက် ထိုသူသည် သင့်ခေါင်းပေါ်ရှိ နေရာအတော်များများကို မှတ်သားပြီး ထိုနေရာများတွင် အီလက်ထရုဒ်ငယ် ၂၀ ခန့်ကို ကပ်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အထူးကော် သို့မဟုတ် ပီကေဖြင့် ကပ်ထားသည်။ ကပ်လိုက်သောအခါ လုံးဝနာကျင်ခြင်း မရှိပါ။ စတစ်ကာကပ်ထားသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။

၃။ ထို့နောက် မျက်လုံးမှိတ်ပြီး စိတ်ကို ငြိမ်အောင်ထားရန် ပြောလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်လုံးများကို ဖွင့်ထားရန် ပြောလိမ့်မည်။

၄။ ပုံမှန် EEG စစ်ဆေးနေစဉ်အတွင်း ဦးနှောက်ကိုလှုံ့ဆော်ရန် လုပ်ဆောင်ချက်များစွာကို လုပ်ဆောင်ရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။

  • အသက်ရှူမြန်ပြီး နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း (Hyperventilation)။
  • သူတို့ရဲ့မျက်လုံးရှေ့က လင်းလက်နေတဲ့ အလင်းရောင်ကို ကြည့်ဖို့ (Photic stimulation) ပြောထားပါတယ်။

၅။ ဤအရာအားလုံးဖြစ်ပျက်နေစဉ်တွင် စက်သည် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းပုံစံများကို မှတ်တမ်းတင်သည်။ နည်းပညာရှင်သည် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးပြီးဆုံးသည်အထိ သင့်အား စောင့်ကြည့်သည်။

ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

EEG စစ်ဆေးမှုဟာ အလွန်ဘေးကင်းတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကတော့ အလွန်ရှားပါးပါတယ်။

  • တချို့လူတွေက အသက်ရှူမြန်လာတဲ့အခါ ခေါင်းမူးနိုင်ပါတယ်။ ခဏကြာရင် သက်သာသွားပါလိမ့်မယ်။
  • သင့်တွင် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါရှိပါက အလွန်ရှားပါးစွာပင် အသက်ရှူမြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မီးလင်းလက်ခြင်းကြောင့် တက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း မပြုပါနှင့်။စမ်းသပ်မှုပြုလုပ်သော နည်းပညာရှင်သည် ဤအရာကို သိရှိပြီး ဤကဲ့သို့ တစ်ခုခုဖြစ်ပွားပါက သင့်အားကူညီရန် လေ့ကျင့်ထားပါသည်။
  • စမ်းသပ်မှုအပြီးတွင် အီလက်ထရုဒ်များဖယ်ရှားထားသောနေရာတွင် အနီကွက်အချို့ဖြစ်ပေါ်ခြင်း သို့မဟုတ် အမွှေးအနည်းငယ်ကျွတ်ခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ယာယီသာဖြစ်ပါသည်။

စမ်းသပ်မှုအပြီးတွင် အစီရင်ခံစာနှင့် ပတ်သက်၍

စစ်ဆေးမှုပြီးဆုံးသွားသောအခါ နည်းပညာရှင်သည် သင့်ခေါင်းမှ အီလက်ထရုဒ်များကို ဂရုတစိုက်ဖယ်ရှားပြီး အနှစ်ကို သုတ်ပေးပါမည်။ သင့်ဆရာဝန်က အခြားနည်းဖြင့် ညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိပါက သင်သည် အိမ်သို့ချက်ချင်းပြန်သွားပြီး သင်၏ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။

အိမ်ပြန်ရောက်တဲ့အခါ ဆံပင်မှာ ပျစ်ချွဲနေဦးမှာပါ။ ဒါကြောင့် အိမ်ပြန်ရောက်တာနဲ့ ခေါင်းလျှော်တာကောင်းပါတယ်။

စစ်ဆေးမှုရလဒ်များ (အစီရင်ခံစာ) ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် သီးခြားနေ့တစ်နေ့ ရှိပါမည်။ ထိုအချိန်တွင် ဆရာဝန်သည် သင့်ဦးနှောက်လှိုင်းပုံစံများကို ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိပ္ပာယ်နှင့် သင်နောက်ဘာလုပ်ရန် လိုအပ်သည်ကို ရှင်းပြပါမည်။

အစီရင်ခံစာထဲမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ တစ်ခုခုပါရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

၎င်းသည် သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပြီး သင့်လျော်သော ကုသမှုကို ညွှန်ကြားပေးနိုင်သည့် အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန် ကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်ထံ သင့်အား ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

EEG အကြောင်းကြားတဲ့အခါ နည်းနည်းကြောက်သွားတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဝါယာကြိုးတွေ၊ အီလက်ထရုတ်တွေ၊ ဦးနှောက်လှိုင်းတွေကို မှတ်တမ်းတင်တဲ့ စက်... ဒီစကားလုံးတွေက ကျွန်တော်တို့ကို နည်းနည်းကြောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ နာကျင်မှုမရှိတဲ့၊ အလွန်ရိုးရှင်းတဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဒါက သင့်ဆရာဝန်ကို သင့်ဦးနှောက်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး အလွန်တန်ဖိုးရှိတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ပေးနိုင်ပါတယ်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • EEG သည် သင့်ဦးနှောက်၏ လျှပ်စစ်လှုပ်ရှားမှုကို တိုင်းတာသည့် လုံးဝဘေးကင်းပြီး နာကျင်မှုကင်းသော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ၎င်းသည် ဝက်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
  • စမ်းသပ်မှုမပြုလုပ်မီ ပေးထားသော ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ၊ အထူးသဖြင့် ဆံပင်ကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းနှင့် ဆီများ သို့မဟုတ် ဂျယ်များ မသုံးပါနှင့်
  • စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ရလဒ်များနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက တွန့်ဆုတ်ခြင်းမရှိဘဲ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

EEG စစ်ဆေးခြင်း၊ ဦးနှောက်လှိုင်းများ၊ ၀က်ရူးပြန်ရောဂါ၊ တက်ခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ၊ Electroencephalogram
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 1 + 6 =