အိမ်မှုကိစ္စတွေကို ကစားနေရင်း ဒါမှမဟုတ် လုပ်နေတဲ့အချိန်မှာ ရုတ်တရက် ချော်လဲကျသွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ လက်ကိုဖမ်းဖို့ လက်လှမ်းလိုက်တဲ့အခါပဲဖြစ်ဖြစ်၊ တံတောင်ဆစ်ကို တိုက်ရိုက်ထိမိတဲ့အခါပဲဖြစ်ဖြစ် ပြုတ်ကျတဲ့အခါ တံတောင်ဆစ်က ပြင်းထန်တဲ့နာကျင်မှုနဲ့ ရောင်ရမ်းလာပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ "လက်မောင်းကျိုးသွားတယ်" လို့ ကျွန်တော်တို့ မကြာခဏ တွေးမိကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တံတောင်ဆစ်ကျိုးတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ နာမည်က ကြောက်စရာကောင်းပေမယ့် ဒါက အရမ်းအဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးတွေမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီတံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းအကြောင်း သိထားသင့်တဲ့ အရာအားလုံးကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။
တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်တံတောင်ဆစ်အဆစ်ရှိ အရိုးတစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော အရိုးများ ကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ကျိုးခြင်းဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။
- တံတောင်ဆစ်ကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်မှု- အားကစားလုပ်နေစဉ် မတော်တဆမှု၊ သို့မဟုတ် တစ်နေရာရာတွင် လဲကျမှုကြောင့် တံတောင်ဆစ်သည် မာကျောသောမျက်နှာပြင်ကို တိုက်ရိုက်ထိမိပါက။
- လဲကျသည့်အခါ လက်လှမ်းခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ လဲကျတော့မည့်အချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုကယ်တင်ရန် အလိုလိုလက်လှမ်းလိုက်ပါသည်။ ဤအချိန်တွင် ခန္ဓာကိုယ်၏အလေးချိန်တစ်ခုလုံးသည် လက်မောင်းမှတစ်ဆင့် တံတောင်ဆစ်အထိ ရောက်ရှိလာပြီး ဖိအားသည် အရိုးကိုကျိုးစေနိုင်သည်။
- လက်မောင်းလိမ်ခြင်း- တစ်ခါတစ်ရံတွင် လက်မောင်းကို အလွန်အားစိုက်လိမ်ပါက တံတောင်ဆစ်ရှိ အရိုးများ ပျက်စီးနိုင်ခြေရှိပါသည်။
တံတောင်ဆစ်သည် လက်မောင်းအပေါ်ပိုင်းအရိုး (Humerus) နှင့် အောက်ပိုင်းလက်မောင်းအရိုးနှစ်ခု (Radius နှင့် Ulna) ကို ဆက်သွယ်ပေးသော အလွန်ရှုပ်ထွေးသော အဆစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရိုးသုံးမျိုးအနက် မည်သည့်အရိုးမဆို ကျိုးနိုင်သည်။
တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ဆရာဝန်များသည် တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းကို အရိုးကျိုးသည့်နေရာပေါ် မူတည်၍ အဓိကအမျိုးအစားသုံးမျိုးခွဲခြားလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။
| ကျိုးခြင်းအမျိုးအစား | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| Olecranon အရိုးကျိုးခြင်း | ဒါက သင့်တံတောင်ဆစ်ရဲ့ ချွန်ထွက်နေတဲ့ အဖျားပိုင်းပါ။ အဲဒါက သင့်တံတောင်ဆစ်ကို စားပွဲပေါ်တင်လိုက်တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ အရိုးပါ။ ဒီအရိုးကို ကြွက်သားအများကြီး မဖုံးအုပ်ထားတဲ့အတွက် တိုက်ရိုက်ထိမိရင် အလွယ်တကူ ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါက တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းရဲ့ အဖြစ်အများဆုံး အမျိုးအစားပါ။ |
| ရေဒီယယ် ဦးခေါင်းအရိုးကျိုးခြင်း | ၎င်းသည် အောက်လက်မောင်းရှိ radius အရိုး၏ အပေါ်ပိုင်း ကျိုးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆန့်ထားသောလက်ဖြင့် လဲကျသည့်အခါ မြေပြင်ပေါ်တွင် ဖိအားသက်ရောက်ခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ |
| ကျောရိုးအဖျားပိုင်း အရိုးကျိုးခြင်း | ဒါက ပခုံးကနေ တံတောင်ဆစ်အဆစ်အနီး တံတောင်ဆစ်အထိ ရှည်လျားတဲ့ လက်မောင်းရိုး (humerus) ရဲ့ အောက်ပိုင်းကျိုးတာပါ။ ဒါက တခြားအမျိုးအစားနှစ်ခုထက် နည်းနည်းပိုအဖြစ်များပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ မတော်တဆမှုတစ်ခုခုမှာ ဒါမှမဟုတ် တံတောင်ဆစ်ကိုင်းပြီး လဲကျတဲ့အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ |
ဘာကြောင့် ဒါက ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များတာလဲ။
ကလေးတွေရဲ့ အရိုးတွေက ကြီးထွားနေဆဲဖြစ်ပြီး အဆက်မပြတ် ပြေးလွှားဆော့ကစားနေတာကြောင့် လဲကျနိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးတွေမှာဖြစ်တဲ့ အရိုးကျိုးခြင်းရဲ့ ၁၀% သာ တံတောင်ဆစ်ကျိုးတာကို တွေ့ရှိရပါတယ်။
တံတောင်ဆစ်ကျိုးခြင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အချို့သော အရိုးကျိုးခြင်းများသည် လက်တွင် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုနှင့် ပုံပျက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါလက္ခဏာများသည် သိပ်မသိသာပါ။ အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ? |
|---|---|
| ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ဝေဒနာ၊ | မတော်တဆမှုဖြစ်ပြီးပြီးချင်း မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ခံစားရပါတယ်။ "ပေါ့ပ်" ဆိုတဲ့ အသံကိုတောင် ကြားရနိုင်ပါတယ်။ |
| ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အညိုအမဲစွဲခြင်း | တံတောင်ဆစ်နောက် သို့မဟုတ် တံတောင်ဆစ်တစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းပြီး အပြာ/ခရမ်းရောင်ဖြစ်ခြင်း။ |
| လက်လှုပ်မရခြင်း | တံတောင်ဆစ်ကို ကွေးရန်၊ ဆန့်ရန် သို့မဟုတ် လှည့်ရန် ကြိုးစားသည့်အခါ ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရခြင်း။ |
| လက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း | လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် လက်တွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း။ အရိုးကျိုးခြင်းသည် အာရုံကြောကို ဖိအားပေးသည့်အခါ ဖြစ်ပွားသည်။ |
| ပုံပျက်ခြင်း | အချို့သော ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် တံတောင်ဆစ်၏ပုံသဏ္ဍာန် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပြီး အရေပြားမှ အရိုးတစ်ခု ထွက်နေသကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။ |
အရေးကြီးတာက သင့်လက်ကို ရွှေ့နိုင်ရင်တောင် အရိုးကျိုးမသွားဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် နာကျင်ပြီး ရောင်ရမ်းနေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။
ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို တိတိကျကျ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။
ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူက မတော်တဆမှု ဘယ်လိုဖြစ်ခဲ့လဲဆိုတာကို အရင်မေးပြီး တံတောင်ဆစ်ကို သေချာစစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။
- သူတို့က သင့်တံတောင်ဆစ်တစ်ဝိုက်ကို ဖိပြီး နာကျင်တဲ့နေရာတွေကို ရှာဖွေပါလိမ့်မယ်။
- အရေပြားကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရစေသော ကျိုးပဲ့နေသော အရိုးအပိုင်းအစများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
- လက်တွင် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်ကြောင်း သေချာစေရန် လက်ကောက်ဝတ်ရှိ သွေးခုန်နှုန်းကို စစ်ဆေးပါ။
- သူတို့က သင့်လက်ကို တတ်နိုင်သလောက် ရွှေ့ဖို့နဲ့ သင့်ရဲ့ လှုပ်ရှားမှုအတိုင်းအတာကို စစ်ဆေးဖို့ ပြောပါလိမ့်မယ်။
ထို့နောက် အရိုးကျိုးခြင်း၏ တိကျသောသဘောသဘာဝကို ဆုံးဖြတ်ရန် စစ်ဆေးမှုများစွာကို ၎င်းတို့က ညွှန်ကြားပါလိမ့်မည်။
- ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ အရိုးကျိုးနေသောနေရာနှင့် ကျိုးခြင်း၏ သဘောသဘာဝကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်သည်။
- CT စကင်န်- ရှုပ်ထွေးသော အရိုးကျိုးခြင်းအချို့တွင်၊ CT စကင်န်သည် အရိုး၏ သုံးဖက်မြင် (3D) ပုံရိပ်ကို ရယူရန်နှင့် ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်း- အရိုးကျိုးခြင်းကြောင့် ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရွတ်များ သို့မဟုတ် အခြားပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးများကို ပျက်စီးစေသည်ဟု သံသယရှိပါက MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။
ဘယ်လိုကုသသလဲ။
ကုသမှုနည်းလမ်းသည် သင့်အရိုးကျိုးခြင်း၏ပြင်းထန်မှုပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ အဓိကကုသမှုနည်းလမ်းနှစ်ခုရှိပါသည်။
၁။ ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော ကုသမှု
ဤကုသမှုကို အရိုးကျိုးသွားသော်လည်း အပိုင်းအစများ နေရာတွင် ရှိနေသည့်ကိစ္စများတွင် အသုံးပြုသည် ( နေရာရွေ့မသွားသော အရိုးကျိုးခြင်း )။
- ပတ်တီးစည်းခြင်း- အရိုးများ ကောင်းမွန်စွာ ချိန်ညှိနိုင်စေရန်အတွက် တံတောင်ဆစ်ပေါ်တွင် ပတ်တီးစည်းထားပါသည်။
- တံတောင်ဆစ် သို့မဟုတ် ကြိုးချည်ခြင်း- အသေးစားအရိုးကျိုးခြင်းအချို့အတွက် ၎င်းတို့ကို တံတောင်ဆစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ရန် အသုံးပြုသည်။
၂။ ခွဲစိတ်ကုသမှု
အရိုးအပိုင်းအစများ နေရာရွေ့ပြီး ရွေ့လျားသွားပါက ( နေရာရွေ့သွားသော အရိုးကျိုးခြင်း)) သူတို့ကို မှန်ကန်သောနေရာသို့ ပြန်ရောက်စေပြီး ပြုပြင်ရန်အတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှု လိုအပ်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် ဆရာဝန်က
- အရိုးအပိုင်းအစများကို ပြန်လည်နေရာချထားပြီး တံသင်ငယ်များ၊ ဝက်အူများ သို့မဟုတ် သတ္တုပြားများကို အသုံးပြု၍ ၎င်းတို့ကို နေရာတကျထားရှိရန် ပြုပြင်ထားသည်။
ကလေးငယ်များတွင် အရိုးကျိုးခြင်းကို အစောပိုင်းကုသမှုသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့၏ အရိုးများသည် ဖွံ့ဖြိုးဆဲဖြစ်ပြီး၊ လျင်မြန်စွာနှင့် စနစ်တကျ မကုသပါက အရိုးများသည် မညီမညာဖြစ်လာခြင်း သို့မဟုတ် အနာဂတ်တွင် လက်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
ပျောက်ကင်းဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
ဒါကလည်း သင့်မတော်တဆမှုရဲ့ သဘောသဘာဝပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။
- သင်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၃ ပတ်မှ ၆ ပတ်အထိ ပလာစတာ သို့မဟုတ် အံကပ်ကို ဝတ်ဆင်ရပါမည်။
- လူအများစုဟာ ၄ လလောက်ကြာရင် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပြန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
- ဒါပေမယ့် လုံးဝပျောက်ကင်းပြီး သင့်လက်ထဲမှာရှိခဲ့တဲ့ ခွန်အားနဲ့ ပျော့ပြောင်းမှုကို ပြန်လည်ရရှိဖို့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ တစ်နှစ် ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။
ပလာစတာကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်လက်တွင် တောင့်တင်းခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည် သို့မဟုတ် သင်လိုချင်သလောက် လက်ကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဖြောင့်ခြင်း မလုပ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး သို့ ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။ သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်က သင်ပေးသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို အတိအကျလုပ်ဆောင်ပါက သင့်လက်တွင် ခွန်အားနှင့် လှုပ်ရှားမှုကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ရရှိနိုင်ပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြသင့်လဲ။
တံတောင်ဆစ်ဒဏ်ရာရရှိပြီး အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ အမြန်ဆုံးသွားပါ။
- မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်မှုတွေရှိရင်။
- တံတောင်ဆစ်ပုံသဏ္ဍာန် သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားပါက။
- ကျိုးနေသော အရိုးသည် အရေပြားကို ထိုးဖောက်ပြီး ထွက်နေပါက။
- သင့်လက် သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်းရှိလျှင်။
အနာဂတ်တွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် လက်ကို လုံးဝပျောက်ကင်းစေရန်အတွက် ကုသမှုကို စောစောစီးစီးရယူခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- တံတောင်ဆစ်ဒဏ်ရာရပြီး ပြင်းထန်စွာနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ခံစားနေရပါက "ကြွက်သားဆွဲဆန့်ခြင်း" ဖြစ်သည်ဟု မယူဆဘဲ ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- သင့်လက်ကို အနည်းငယ်လှုပ်ရှားနိုင်လျှင်ပင် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးစစ်မှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆရာဝန်ပေးသော ကုသမှု (ကျောက်ပတ်တီး၊ ခွဲစိတ်မှု) ကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း သောက်ပါ။
- ကျောက်ပတ်တီးကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်လက် တောင့်တင်းနေခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းများကို မှန်ကန်စွာလုပ်ဆောင်ခြင်းသည် အမြန်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်အတွင်း စိတ်ရှည်ပါ။ လုံးဝပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ယူရမယ်ဆိုတာ နားလည်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။