ရာသီလာချိန် ရပ်တန့်သွားတဲ့အချိန်ဟာ အမျိုးသမီးတိုင်းရဲ့ ဘဝရဲ့ သဘာဝအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် ခက်ခဲတဲ့အချိန်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရုတ်တရက် ချွေးထွက်ခြင်း၊ ပူနွေးလာခြင်း ('ပူနွေးလာခြင်း' လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်)၊ အိပ်မပျော်ခြင်းနဲ့ စိတ်တိုလွယ်ခြင်းတွေဟာ နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ ကုသမှုတစ်ခုကတော့ ဟော်မုန်းကုထုံးပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ Estradiol နဲ့ Progesterone လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာဖြစ်ပြီး အဲဒီဆေးတွေကို ဒီလိုကုသမှုအတွက် အသုံးပြုကြပါတယ်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီဆေးကို Estradiol နဲ့ Progesterone လို့ ခေါ်တာ ဘာကိုခေါ်လဲ။
၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် ဟော်မုန်းနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အီစထရိုဂျင်နှင့် ပရိုဂျက်စတင်တို့ဖြစ်သည် ။ သွေးဆုံးချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ဤဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်မှုသည် သဘာဝအတိုင်း လျော့ကျသွားသည်။ ရေတိုင်ကီအတွင်းရှိ ရေပမာဏ ကျဆင်းသွားသကဲ့သို့ပင်။ ဟော်မုန်းများ ကျဆင်းခြင်းသည် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သော မသက်မသာဖြစ်မှုများစွာ၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်ပြီး ဥပမာအားဖြင့် ပူပြင်းခြင်းနှင့် ချွေးထွက်ခြင်း ဖြစ်သည်။
ဒီဆေးရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက လျော့နည်းသွားတဲ့ ဟော်မုန်းပမာဏကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ပြန်ရောက်စေပါတယ်။ ဒါက သွေးဆုံးချိန်နဲ့ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ၊ အထူးသဖြင့် ပူနွေးတဲ့ ခံစားချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အများကြီးအထောက်အကူပြုပါတယ်။ ဒီဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့သာ သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ဘာတွေပြောပြဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီဆေးကို စသောက်ခင်မှာ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။ ဒီဆေးဟာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအချို့ရှိသူတွေအတွက် မသင့်တော်ပါဘူး။ အောက်ပါ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ ။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ/အချက်အလက် | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ကင်ဆာရာဇဝင် | ရင်သားကင်ဆာ၊ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ၊ သားအိမ်ကင်ဆာ သို့မဟုတ် အခြားဆက်စပ်ကင်ဆာများ ရှိနေပါက သို့မဟုတ် လက်ရှိတွင် ဖြစ်ပွားနေပါက။ |
| နှလုံးနှင့် သွေးကြောဆိုင်ရာ ပြဿနာများ | နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်း၊ သွေးခဲခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ သွေးတိုးရောဂါ၊ ကိုလက်စထရော များခြင်း။ |
| အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | ဆီးချိုရောဂါ၊ အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ၊ သည်းခြေအိတ်ရောဂါ၊ အင်ဒိုမီတရီယိုးစစ်စ်၊ အသားလုံးအကျိတ်၊ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့အပြားရှိ ရောဂါများ (SLE)၊ ပိုဖီရီးယား၊ ပရိုတင်း C သို့မဟုတ် S ချို့တဲ့ခြင်း။ |
| အခြားအချက်များ | အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းခြင်း၊ သားအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန်ကြိုးစားခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | အီစထရိုဂျင်၊ ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်းများ၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုအတိအကျသုံးလဲ။
ဒါက အသုံးပြုရတာ အရမ်းလွယ်ကူပေမယ့် အရမ်းသပ်ရပ်စွာ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
- ရေနှင့်အတူသောက်ပါ- ဤဆေးတောင့်ကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ။
- အစာနှင့်အတူသောက်ပါ- ဤဆေးကို အစာနှင့်အတူသောက်ခြင်းဖြင့် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်ခြင်းကို လျော့နည်းစေနိုင်သည်။
- နေ့တိုင်း တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်ပါ- အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီဆေးကို နေ့တိုင်း တူညီတဲ့အချိန်မှာ သောက်ဖို့ပါပဲ။ ဒါက သင့်ရဲ့ ဟော်မုန်းအဆင့်ကို တသမတ်တည်းရှိနေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ သင့်ဖုန်းမှာ သတိပေးချက်တစ်ခု သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။
- မရပ်ပါနှင့်- ဆရာဝန်က ရပ်ရန်ပြောသည်အထိ ဆက်လက်သုံးစွဲပါ။ ရုတ်တရက် မရပ်ပါနှင့်။
- လူနာထုပ်ပိုးမှုထည့်သွင်းသည့်စာရွက်ကိုဖတ်ပါ- သင့်အား ဆေးဝါးပေးသည့်အခါ လူနာထုပ်ပိုးမှုထည့်သွင်းသည့်စာရွက်ကို သေချာစွာဖတ်ပါ။ ၎င်းတွင် အရေးကြီးသောအချက်အလက်များပါဝင်သည်။
အရေးကြီးသည်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းထားပါသည်။ သင့်ဆေးဝါးကို အခြားမည်သူ့ကိုမျှ မပေးပါနှင့်။ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ မေ့သွားသောဆေးကို သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက မေ့သွားသောဆေးကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။
သင်ထင်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါ က ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
သင်သောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအားလုံးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးတွေတင်မကဘဲ ဆေးဆိုင်ကနေ ဝယ်ယူရတဲ့ ဗီတာမင်တွေ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်တွေ (ဥပမာ St. John's Wort) ကိုပါ ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်ပါတယ်။ ဆေးဝါးတချို့ဟာ ဒီဟော်မုန်းကုထုံးနဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်ပါတယ်။
အထူးသဖြင့် အောက်ပါဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ကျွန်ုပ်တို့အား အသိပေးပါ။
- Aromatase inhibitors (ကင်ဆာဆေးတစ်မျိုး)
- တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Carbamazepine၊ Phenobarbital၊ Phenytoin)
- အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ (ဥပမာ- Erythromycin, Rifampin)
- မှိုပိုးသတ်ဆေးများ (ဥပမာ Ketoconazole)
- HIV သို့မဟုတ် အသည်းရောင်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ
- Warfarin (သွေးကျဲဆေး)
- ဆီးချိုရောဂါအတွက်ဆေးဝါးများ
- စပျစ်သီးဖျော်ရည်သည် ဤဆေး၏ အာနိသင်ကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိသောကြောင့် သင်သောက်သမျှ ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သည်။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိပြုရမယ့်အချက်တွေ
- ပုံမှန်ဆေးစစ်ခြင်း- ဤဆေးသောက်နေစဉ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ပုံမှန်ဆေးစစ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရင်သားစစ်ဆေးမှု၊ တင်ပါးဆုံတွင်းစစ်ဆေးမှုနှင့် လိုအပ်ပါက ရင်သားဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း ပြုလုပ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ဤဆေးသောက်နေစဉ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် သွေးခဲခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းနှင့် လေဖြတ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးလိပ်သောက်ပါက သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက် ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကြိုးစားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ခွဲစိတ်မှု- ခွဲစိတ်မှုခံယူရန်ရှိပါက ဤဆေးကိုသောက်နေကြောင်း ခွဲစိတ်ဆရာဝန်အား ကြိုတင်အသိပေးပါ။
ဒီဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန်ဖြစ်သည်။
| ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| သွေးခဲခြင်း၏လက္ခဏာများ | ခြေထောက်နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် နွေးထွေးခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| လေဖြတ်ခြင်း၏လက္ခဏာများ | မျက်နှာ၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် ရုတ်တရက် ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ | ရင်ဘတ်၊ ပခုံး၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် မေးရိုးတွင် တင်းကျပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း။ |
| ရင်သားပြောင်းလဲမှုများ | အကျိတ်အသစ်များ၊ အနီကွက်များ၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် နို့သီးခေါင်းမှ အရည်များထွက်ခြင်း။ |
| အသည်းပြဿနာများ | ဝမ်းဗိုက်ညာဘက်အပေါ်ပိုင်းနာကျင်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ မျက်လုံး သို့မဟုတ် အရေပြားဝါခြင်း၊ ဆီးအရောင်ရင့်ခြင်း။ |
| အခြားပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ | မိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းများခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန် ရုတ်တရက်တက်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံပြောင်းလဲခြင်း၊ ခြေလက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်လေ့မရှိပါ (သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်) | |
| ခေါင်းကိုက်ခြင်း | ရင်သားနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် တင်းမာခြင်း |
| ဗိုက်အောင့်ခြင်း | ပျို့အန်ခြင်း |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဒါက သွေးဆုံးချိန်လက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့အသုံးပြုတဲ့ ဟော်မုန်းကုထုံးတစ်မျိုးပါ။ လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်တဲ့အတွက် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ရယူပြီးမှသာ သောက်သုံးသင့်ပါတယ်။
- ဆေးစတင်သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- သွေးခဲခြင်း၊ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် ကင်ဆာရောဂါအချို့ဖြစ်နိုင်ခြေကို သတိပြုပါ။ ဆေးလိပ်သောက်ပါက ဤအန္တရာယ်သည် အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါသည်။
- ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ခြေထောက်ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောခေါင်းကိုက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း စီစဉ်ထားသော စစ်ဆေးမှု (ရင်သားနှင့် တင်ပါးဆုံတွင်း စစ်ဆေးမှုများ) ကို မပျက်မကွက် ပြုလုပ်ပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။