အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျန်းမာနေစေဖို့ ကူညီပေးခြင်း- သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။

အိုမင်းရင့်ရော်လာခြင်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။ အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်တွေဟာ ပြောင်းလဲမှုအမျိုးမျိုးကို ကြုံတွေ့ရပြီး ရောဂါအသစ်တွေလည်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို အာရုံစိုက်တဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ရှိဖို့ ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲ။ ဒီနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမယ့် အထူးကုဆရာဝန်ကတော့ "သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်" ပါပဲ။

သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ဆိုတာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ ဆိုလိုတာက မိခင်၊ ဖခင်၊ အဘိုးအဘွားစတဲ့ လူတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးလေ့ကျင့်မှုခံယူထားတဲ့ ဆရာဝန်တစ်ယောက်ပါ။ တစ်ခါတလေ သူတို့ကို 'သက်ကြီးရွယ်အိုဆေးပညာဆရာဝန်များ' လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ သူတို့က အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ရောဂါအမျိုးမျိုးကို ရောဂါရှာဖွေကုသပေးပါတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လိုအပ်ချက်တွေ၊ ကြိုက်နှစ်သက်ရာနဲ့ မနှစ်သက်ရာတွေကို ပြောပြခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို စီစဉ်ဖို့လည်း ကူညီပေးပါတယ်။ အရမ်းကောင်းတာပဲ မဟုတ်လား။

ဤသက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်များသည် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်များ (`Internal Medicine`) သို့မဟုတ် မိသားစုဆရာဝန်များ (`Family Medicine`) အဖြစ် အခြေခံသင်တန်းတက်ရောက်ပြီးနောက် သက်ကြီးရွယ်အိုဆေးပညာနယ်ပယ် (`Geriatric Medicine`) တွင် အထူးပြုသင်တန်း ထပ်မံတက်ရောက်ခဲ့သော ဆရာဝန်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဆေးရုံ ``Center for Geriatric Medicine`` ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် လုပ်ကိုင်နိုင်သည် သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာစင်တာတွင် လုပ်ကိုင်နိုင်သည်။ အချို့သည် ``ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုဌာနများ`` သို့မဟုတ် ``ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနများ`` တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့်လည်း လုပ်ကိုင်ကြသည်။ ``Gerontologists`` ဟုခေါ်သော အခြားအဖွဲ့တစ်ခုလည်းရှိပြီး ၎င်းတို့သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ကျန်းမာရေးကိုပါ လုပ်ဆောင်ကြသော်လည်း သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်သည်လည်း ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ကွာခြားချက်ကို သင်နားလည်ပါသလား။

သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်က သင့်ကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်အား ပြီးပြည့်စုံသောလူတစ်ဦးအဖြစ် မြင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သူသည် သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ဤအချက်အလက်အားလုံးကို အသုံးပြု၍ သင့်အား ကုသမှုနှင့် အကြံဉာဏ်များ ပေးပါသည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦး သင့်အတွက် လုပ်ဆောင်ပေးနိုင်သည့် အရာအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ရောဂါရှာဖွေခြင်း- သင့်တွင်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေအမျိုးမျိုးကို ကျွန်ုပ်တို့ အတိအကျ ရှာဖွေပါသည်။
• ဆေးဝါးများနှင့် အခြားကုသမှုများ ညွှန်ကြားခြင်း- လိုအပ်သော ဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် အခြားသင့်လျော်သော ကုသမှုများကို ညွှန်ကြားခြင်း။
• ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို စစ်ဆေးပါ- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း ရှိမရှိ အမြဲစစ်ဆေးပါ။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိပါက ဆေးညွှန်းကို ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။
• ကုသမှုများ၏ အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အားနည်းချက်များအကြောင်း ပြောဆိုခြင်း- ခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သော အဓိကကုသမှုများကို ခံယူသည့်အခါ အကျိုးကျေးဇူးများ၊ အားနည်းချက်များနှင့် အန္တရာယ်များအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။
• အခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများနှင့် လက်တွဲလုပ်ဆောင်ခြင်း- ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် အာရုံကြောအထူးကုဆရာဝန်ကဲ့သို့သော သင်လိုအပ်သော အထူးကုဝန်ဆောင်မှုများကို ရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ စီစဉ်ပေးပါမည်။
• နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို ဆွေးနွေးခြင်း- နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်မှုများကို လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်ပါက လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်အား အကြံပေးပါမည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ကားတစ်ယောက်တည်းမောင်းနှင်ခြင်းသည် ဘေးကင်းတော့မည်မဟုတ်ပါက သို့မဟုတ် အိမ်တွင်တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိပါက ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးပြီး သင့်လျော်သောအဆင့်များ လုပ်ဆောင်ရန် ကူညီပေးပါမည်။
• ကြိုတင်ညွှန်ကြားချက်စီစဉ်ခြင်း- ဤသည်မှာ ထိလွယ်ရှလွယ်သော အကြောင်းအရာတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနာဂတ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်၍ ဆုံးဖြတ်ချက်များချနိုင်ခြင်းမရှိနိုင်ပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေတွင်၊ သင်၏ဆန္ဒအရ သင်၏ကုသမှုကို မည်သို့ဆောင်ရွက်စေလိုသည်ကို ကြိုတင်စီစဉ်ရာတွင် သင့်အားနှင့် သင့်မိသားစုအား လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ပါသည် ။

သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်များသည် လူတိုင်းတူညီမည်မဟုတ်ကြောင်း သိရှိကြသည်။ သင့်ကဲ့သို့ အခြားသူတစ်ဦးဦးတွင် ရောဂါရှိသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ သို့သော် ၎င်းတို့နှစ်သက်သော ကုသမှုနှင့် လူနေမှုပုံစံသည် သင့်ဘဝနှင့် အလွန်ကွာခြားနိုင်သည်။ အချို့အတွက်၊ ၎င်းတို့၏ လွတ်လပ်မှုသည် အခြားမည်သည့်အရာထက်မဆို ပိုအရေးကြီးသည်။ အချို့က တစ်နေ့လျှင် ၂၄ နာရီ ၎င်းတို့နှင့်အတူ ကူညီရန် တစ်စုံတစ်ယောက်ရှိရန် နှစ်သက်ကြသည်။ အချို့က ၎င်းတို့၏ဆေးဝါးများကို လျှော့ချရန် ကြိုးစားပြီး ခွဲစိတ်မှုကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ကြသည်။ အချို့က ဖြစ်နိုင်သမျှ ကုသမှုတိုင်းကို စမ်းကြည့်လိုကြသည်။

"သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်က သင့်ကို စကားပြောပြီး သင်အလိုချင်ဆုံးအရာနဲ့ အဲဒီရည်မှန်းချက်တွေကို ဘယ်လိုရောက်အောင် လုပ်ရမလဲဆိုတာ နားလည်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ အခြေခံဆန္ဒတွေ မပြည့်ဝနိုင်ဘူးဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်အတွက် အန္တရာယ်ရှိတယ်ဆိုရင် ဘယ်လိုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲဆိုတာကိုလည်း သူတို့က ရှင်းပြပေးပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး သင် တတ်နိုင်သမျှ စိတ်အေးလက်အေးနဲ့ ပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်နိုင်အောင် ဒီအရာအားလုံးမှာ ချစ်ရသူတွေကိုလည်း ပါဝင်စေမှာပါ။"

'သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့' ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ 'Geriatric Care Team' ဆိုတာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြတဲ့ သက်ကြီးရွယ်အိုဆရာဝန်တွေနဲ့ တခြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်တွေပါဝင်တဲ့ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ပါ။ သူတို့က သင့်ရဲ့လိုအပ်ချက်တွေကို အကဲဖြတ်ပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့စိတ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေကို ကုသပေးပါတယ်။

ဤအဖွဲ့တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်များအပြင် အခြားသူများလည်း ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• အစားအသောက်ပညာရှင်များ- သင့်အာဟာရနှင့်ပတ်သက်၍ အကြံပေးသူများ။
• သူနာပြုဆရာမများ- ဆရာဝန်များကို ကူညီခြင်းဖြင့် စောင့်ရှောက်မှုပေးသူများ။
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်များ- လူများအား နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသူများ။
• ဆေးဝါးပညာရှင်များ- သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများနှင့် ၎င်းတို့၏ အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများအကြောင်း သင့်အား အကြံပေးသူများ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်များ- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်း၊ အဆစ်များနှင့် ကြွက်သားများနှင့် ဆက်စပ်သောပြဿနာများကို ကုသပေးသူများ။
• ဆရာဝန်လက်ထောက်များ- ဆရာဝန်များ၏ ကြီးကြပ်မှုအောက်တွင် လူနာများကို ကြည့်ရှုပေးသူများ။
• စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များနှင့် စိတ်ပညာရှင်များ-စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများအတွက် အကြံဉာဏ်နှင့် ကုသမှုပေးသူများ။
• လူမှုရေးလုပ်သားများ- လူမှုရေးနှင့် စီးပွားရေးပြဿနာများကို ကူညီပေးပြီး လိုအပ်သော အရင်းအမြစ်များထံ လမ်းညွှန်ပေးသူများ။
• စကားပြောနှင့် အကြားအာရုံဆိုင်ရာ အထူးကုများ- စကားပြောဆိုမှု သို့မဟုတ် အကြားအာရုံဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို ကူညီပေးသူများ။

အမှန်အတိုင်းပြောရရင် လူတိုင်းက သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုစောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့ကို အလွယ်တကူရှာတွေ့နိုင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သင်နေထိုင်တဲ့နေရာ၊ သင့်ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်စတာတွေပေါ်မူတည်ပြီး ကွဲပြားပါတယ်။ အဲဒီလိုကိစ္စမျိုးမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရာမှာ အထူးလေ့ကျင့်ထားတဲ့ မိသားစုဆရာဝန် ('မူလစောင့်ရှောက်မှုပေးသူ') နဲ့ လက်တွဲလုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်အသက်အရွယ်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲ။

လူအများစုဟာ အသက် ၆၅ နှစ်နောက်ပိုင်းမှာ အထူးသဖြင့် အသက် ၇၅ နှစ်နောက်ပိုင်းမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒါက သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးရာဇဝင်နဲ့ လိုအပ်ချက်တွေပေါ် မူတည်ပြီး ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုဆေးပညာဌာန (CGM) အချို့ဟာ အခုဆိုရင် အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေကို ဝန်ဆောင်မှုပေးနေပါပြီ။ ဒါက နည်းနည်းစောနေပုံရပါတယ်။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်တော်နားလည်ပါတယ်၊ တချို့လူတွေအတွက် အသက် ၅၀ ဆိုတာ ငယ်ရွယ်နေဆဲပါ။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းအိုမင်းခြင်းနဲ့အတူ ပါလာတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့အန္တရာယ်အချက်တွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး နာတာရှည်ရောဂါများစွာကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအချက်ကို စဉ်းစားကြည့်ပါ- အသက် ၆၅ နှစ်နှင့်အထက်ရှိသူ ၅၀% ကျော်သည် အနည်းဆုံး စောင့်ကြည့်ရန် သို့မဟုတ် ကုသမှုလိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ သုံးခုရှိသည်။ သင့်တွင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ တစ်ခုထက်ပိုရှိသည့်အခါ သင့်ဆေးကုသမှုသည် အနည်းငယ်ပိုမိုရှုပ်ထွေးလာပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်၏ အကူအညီသည် အသုံးဝင်ပါသည်။

ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် မတူညီသောရောဂါအခြေအနေများအတွက် ဆေးဝါးများစွာသောက်သုံးနေပါက၊ သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဆေးဝါးများသည် အန္တရာယ်ရှိသော ဓာတ်ပြုမှုများမရှိဘဲ အသုံးပြုရန် ဘေးကင်းကြောင်း သေချာစေနိုင်သည်။ အလားတူပင်၊ ခွဲစိတ်ကုသမှုကဲ့သို့သော ကုသမှုကို ခံယူသည့်အခါ ၎င်းတို့သည် အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် အားနည်းချက်များကို ချိန်ဆကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အသက် ၇၀ အရွယ်တွင် ခွဲစိတ်ကုသမှု၏ အန္တရာယ်များသည် အသက် ၄၀ အရွယ်ထက် ပိုမိုမြင့်မားနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်တွေနဲ့ မိသားစုဆရာဝန်တွေကလည်း ဒီလိုအကူအညီမျိုးကို အကြီးအကျယ်ပေးကြပါတယ်။ သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ရင်တောင်မှ မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ဆက်ဆံရေးကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်းဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်တွေက သင့်ရဲ့စောင့်ရှောက်မှုမှာ အပိုဆောင်းဗဟုသုတနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေကို ပေါင်းထည့်ပေးပါတယ်။ သူတို့ဟာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ၊ အထူးသဖြင့် ရှုပ်ထွေးတဲ့ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြဿနာတွေရှိသူတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားပါတယ်။ ဒါမှာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေအပြင် စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ ဒီလိုအခြေအနေတွေ အများကြီးကို မြင်တွေ့ခဲ့ရလို့ သင့်ရဲ့အခြေအနေ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။

ကျွန်မချစ်ရသူက သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါသလား။

မိခင်၊ ဖခင်၊ အဖွား သို့မဟုတ် အဘိုးကဲ့သို့သော သင့်ချစ်ရသူသည် ဤအခြေအနေတွင် ရှိနေပါက သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ထံမှ အကြံဉာဏ်ရယူခြင်းသည် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်-

• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများစွာနှင့်အတူ နေထိုင်ခြင်း
• ဆေးအများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း သောက်သုံးနေပါက။
• မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း သို့မဟုတ် မေ့လျော့ခြင်းကဲ့သို့သော မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ ခံစားနေရပါက။
• သူ့မှာ ချိန်းဆိုမှုတွေနဲ့ ကုသမှုတွေကို ကိုင်တွယ်ရတာ ခက်ခဲနေရင်
• ဆေးရုံတက်နေပါက သို့မဟုတ် ဆေးရုံတက်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါက။ (ဆေးရုံတက်နေပါက သို့မဟုတ် ဆေးရုံတက်ပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါက)

သင်သည် ၎င်းတို့၏ အဓိကပြုစုစောင့်ရှောက်သူဖြစ်ပါက အခြားသူများသတိမထားမိသော သေးငယ်သည့်ပြောင်းလဲမှုများကို သင်သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။ သင့်ချစ်ရသူသည် ၎င်းတို့ကိုပင် သတိမထားမိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ၎င်းတို့အား သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် အကြံပြုရန် သင့်တာဝန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်ချစ်ရသူကို ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးနှင့် လူမှုရေးကောင်းကျိုးချမ်းသာ အပါအဝင် ရှုထောင့်အမျိုးမျိုးမှ ကြည့်ရှုပြီး ၎င်းတို့၏လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော အစီအစဉ်တစ်ခုကို ဖန်တီးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော့်အနီးနားက သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုရှာရမလဲ။

သီရိလင်္ကာနိုင်ငံတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်၏ အထူးပြုလုပ်ငန်းသည် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် မရှိသေးပါ။ သို့သော် ဤအကြောင်းကို သင့်မိသားစုဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်လျော်သူတစ်ဦးဦးကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ အစိုးရဆေးရုံကြီးများ သို့မဟုတ် ပုဂ္ဂလိကဆေးရုံများတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထူးဆေးခန်းများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သောနေရာများမှ အချက်အလက်များကိုလည်း သင်ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုကဲ့သို့သော အထူးကုဆရာဝန်များအကြောင်း အချက်အလက်များကို အွန်လိုင်းတွင် ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

အိုကေ၊ ဒါဆို ကျွန်တော်တို့ ပြောခဲ့တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာတွေထဲက အချို့ကို မှတ်မိထားရင် ကောင်းမယ် မဟုတ်လား။

• သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ဆိုသည်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ကျန်းမာရေးကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင်၏ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်အားလုံးကို ဂရုစိုက်ပေးပါသည်။
• သင့်တွင် ရောဂါမျိုးစုံရှိပါက၊ ဆေးဝါးများစွာသောက်သုံးနေရပါက သို့မဟုတ် မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများရှိပါက သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်၏ အကူအညီသည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပါသည်။
• အသက် ၅၀ ကျော်သွားရင်တောင် ပုံမှန်ဆေးစစ်မှု (နှစ်စဉ်ဆေးစစ်မှု) ခံယူဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါက ရောဂါအများစုကို စောစောစီးစီး ဖော်ထုတ်ထိန်းချုပ်ဖို့ အထောက်အကူပြုနိုင်ပါတယ်။
• သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ကို ရှာရန်ခက်ခဲသည့်တိုင် သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သော မိသားစုဆရာဝန်နှင့် အမြဲဆက်သွယ်ပါ။
• ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာရေးတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို အပြည့်အဝ နားမလည်နိုင်ပါ။ သက်ကြီးရွယ်အိုဆိုင်ရာ ဆရာဝန်များသည် အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်းနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသော ပြောင်းလဲမှုများကို နားလည်သော အထူးကုဆရာဝန်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကျန်းမာပျော်ရွှင်စွာ ရှိနေစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဒါကြောင့် သင် ဒါမှမဟုတ် သင်ချစ်ရသူတစ်ယောက်ဟာ အသက်ကြီးလာပြီဆိုရင် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်ရဲ့ ဝန်ဆောင်မှုကို စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ လူတိုင်း ကျန်းမာပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်ထိုက်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။

` သက်ကြီးရွယ်အိုဆိုင်ရာရောဂါကုသမှု၊ သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူကျန်းမာရေး၊ သက်ကြီးရွယ်အိုစောင့်ရှောက်မှု၊ နာတာရှည်ရောဂါများ၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု