ဒီ 'Gerontologist' က ဘယ်သူလဲ။ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ဘဝကို အလင်းပြပေးတဲ့ အထူးကုဆရာဝန်အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ မိဘတွေ၊ အဘိုးအဘွားတွေနဲ့ အဘိုးအဘွားတွေ ရင်ဆိုင်ရတဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအကြောင်း တွေးမိကြတယ် မဟုတ်လား။ ဒူးနာတာ၊ သွေးတိုးတာနဲ့ ဆီးချိုရောဂါလိုမျိုး ရောဂါတွေအကြောင်း မကြာခဏ ပြောကြပြီး ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အသက်ကြီးလာတာက ရောဂါတွေပဲလား။ သူတို့ရဲ့ အထီးကျန်မှု၊ လူ့အဖွဲ့အစည်းကနေ ဖယ်ကျဉ်ခံရတာ၊ စီးပွားရေးပြဿနာတွေနဲ့ ဘာမှမလုပ်နိုင်တော့တဲ့အခါ ခံစားရတဲ့ အကူအညီမဲ့မှုတွေကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ... ဒါတွေအားလုံးက သူတို့ရဲ့ဘဝကို ဘယ်လောက်အကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။ အိုမင်းရင့်ရော်မှုရဲ့ ရှုထောင့်တိုင်းကို စဉ်းစားပြီး ကျွမ်းကျင်တဲ့ အသိပညာရှိကာ သက်ကြီးရွယ်အိုတွေရဲ့ ဘဝအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနေတဲ့ လူအုပ်စုတစ်စုအကြောင်း ပြောနေကြတာပါ။ သူတို့ကို Gerontologists လို့ခေါ်ပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ Gerontologist က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Gerontologist ဆိုတာ အသက်ကြီးသူတွေရဲ့ အိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်နဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို လေ့လာတဲ့ ပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။ အခု "ဪ... ဒါဆို အသက်ကြီးသူတွေကို ကုသတဲ့ ဆရာဝန်လို့ ဆိုလိုတာလား" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အဲဒါက တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် Gerontologist ဆိုတဲ့ စကားလုံးက ဒီထက်မက ကျယ်ပြန့်ပါတယ်။

အသက်ကြီးရောဂါကုဆရာဝန်ကို ထီးကြီးတစ်ချောင်းလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒီထီးအောက်မှာ နယ်ပယ်အသီးသီးက ကျွမ်းကျင်သူတွေ ရှိပါတယ်။ သူတို့အားလုံးမှာ အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်၊ ကျန်းမာပြီး ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ဖန်တီးပေးဖို့ဆိုတဲ့ ဘုံရည်မှန်းချက်ရှိကြပါတယ်။ ဒီထီးအောက်မှာ ပါဝင်နိုင်တဲ့သူတွေကတော့ -

• ဆရာဝန်များ- ၎င်းတို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ ပုံမှန်အားဖြင့် Geriatricians များ ဟု ခေါ်လေ့ရှိသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ရောဂါများကို အထူးပြုသော ဆရာဝန်များဖြစ်သည်။ ဤအကြောင်းကို နောက်ပိုင်းတွင် အသေးစိတ် ဆွေးနွေးပါမည်။
• သူနာပြုများ- သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းတွင် အထူးလေ့ကျင့်မှုရရှိထားသော သူနာပြုများ။
• ဇီဝဗေဒပညာရှင်များ- ကျွန်ုပ်တို့အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်အဆင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်သောပြောင်းလဲမှုများကို သုတေသနပြုသူများ။
• စိတ်ပညာရှင်များ- အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း၊ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း၊ အထီးကျန်ခြင်းနှင့် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော အရာများကို အာရုံစိုက်သူများ။
• လူမှုရေးလုပ်သားများ- သက်ကြီးရွယ်အိုများ လိုအပ်သော လူမှုရေးပံ့ပိုးမှု၊ အိမ်ရာနှင့် စီးပွားရေးအကူအညီများကို ပံ့ပိုးပေးသူများ။
• စီးပွားရေးပညာရှင်များ- အငြိမ်းစားယူသူတစ်ဦး၏ ဘဏ္ဍာရေးနှင့် အိုမင်းရင့်ရော်လာသော လူဦးရေသည် နိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို လေ့လာသူများ။
• အနုပညာ သို့မဟုတ် လူသားပညာ ပညာရှင်များ- အိုမင်းရင့်ရော်မှု သဘောတရားကို လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့် ယဉ်ကျေးမှုတွင် မည်သို့ကိုယ်စားပြုသည်ကို လေ့လာသူများ။

အခု နားလည်ပြီ မဟုတ်လား။ အသက်ကြီးသူ ဆိုတာ လူတစ်မျိုးတည်း မဟုတ်ပါဘူး။ နယ်ပယ်အမျိုးမျိုးက အသိပညာတွေကို ပေါင်းစပ်ထားတဲ့ ကျယ်ပြန့်တဲ့ နယ်ပယ်တစ်ခုပါ။

အသက်ကြီးသူ ဘယ်လိုတွေးခေါ်သလဲ။ အလုံးစုံကို မြင်ခြင်း

အသက်ကြီးသူဆရာဝန်ရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့ အသက်ကြီးလာသူတစ်ယောက်ကို ကြည့်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ရောဂါဝေဒနာတစ်ခုတည်းကို မကြည့်ပါဘူး။ သူတို့ဟာ လူတစ်ဦးချင်းစီရဲ့ ကျန်းမာရေး၊ သူတို့နေထိုင်တဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါတယ်။ အသက်ကြီးလာခြင်းက လူတိုင်းကို တစ်ပုံစံတည်း သက်ရောက်မှုမရှိဘူးဆိုတာ သူတို့ကောင်းကောင်းသိပါတယ်။

ဤဥပမာများကို စဉ်းစားပါ-

၁။ ဆင်းရဲနွမ်းပါးသောဒေသတွင်နေထိုင်ခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ရွာရှိ အဖွားတစ်ဦးအကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဆရာဝန်က သူမကို အာဟာရပြည့်ဝသောအစားအစာများစားရန်နှင့် နေ့တိုင်း အနည်းငယ်လမ်းလျှောက်ရန် ပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော် ထိုအဖွားနေထိုင်သည့်ရွာတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများဝယ်ရန် ကောင်းမွန်သောဆိုင်မရှိပါက သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်ရန် ဘေးကင်းသောလမ်းကြောင်း သို့မဟုတ် ပန်းခြံမရှိပါက ထိုညွှန်ကြားချက်များကို မည်သို့လိုက်နာမည်နည်း။ အသက်ကြီးသူအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤကဲ့သို့သော လက်တွေ့ကျသောပြဿနာများကို စဉ်းစားသည်။

၂။ အထီးကျန်မှုနှင့် လူမှုဆက်ဆံရေး- လူကြီးအချို့တွင် သားသမီးများသည် ပြည်ပတွင် သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုကဲ့သို့သော ဝေးလံခေါင်သီသောဒေသများတွင် အလုပ်လုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် အိမ်တွင် တစ်ယောက်တည်းနေထိုင်ကြသည်။ စကားပြောရန် မည်သူမျှမရှိသည့်အခါ အထီးကျန်မှုကြောင့် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကျန်းမာရေးသာမက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးပါ ယိုယွင်းပျက်စီးလာသည်။ အသက်ကြီးသူပညာရှင်တစ်ဦးသည် ဘုရားကျောင်း၊ ဘုရားကျောင်း၊ ဘုရားကျောင်းသို့သွားခြင်း သို့မဟုတ် ရွာအသင်းအဖွဲ့တစ်ခုသို့ဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော လူမှုဆက်ဆံရေးများသည် ၎င်းတို့အတွက် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း နားလည်သည်။

၃။ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး အခက်အခဲများ- ရာသီလာချိန်အတွက် ဆေးခန်းသွားရမယ့် အဘိုးတစ်ယောက်အကြောင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ။ သူကိုယ်တိုင် ကားမမောင်းနိုင်ဘူး။ သူ့ကလေးတွေက အလုပ်မှာ။ ဘတ်စ်ကားနဲ့ ခရီးသွားရတာ ရုန်းကန်နေရတယ်။ ဒီအတွက်ကြောင့် ဆေးခန်းကိုတောင် ရှောင်လွှဲနေနိုင်တယ်။ ဒါက သူ့ရဲ့ လွတ်လပ်မှုနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှုကို ဘယ်လို သက်ရောက်မှုရှိလဲ။

၄။ အသက်အရွယ်ခွဲခြားမှု- အငြိမ်းစားယူပြီးနောက် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် အလုပ်ငယ်တစ်ခုရှာဖွေရန်ကြိုးစားသောအခါ၊ အချို့သောအဖွဲ့အစည်းများက "အိုး၊ ဦးလေး၊ ကျွန်တော်တို့က လူငယ်တွေကို ငှားရမ်းနေပါတယ်" ဟု ပြောကြသည်။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့အား ငွေကြေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေရုံသာမက "ကျွန်တော်က လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက် အသုံးမဝင်တော့ဘူး" ဟု ခံစားရစေပြီး စိတ်ဓာတ်ကျစေနိုင်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်နှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုအထူးကုဆရာဝန်- ဒီနှစ်ခုရဲ့ ကွာခြားချက်က ဘာလဲ။

ဒီနေရာမှာ လူအတော်များများ ရှုပ်ထွေးတတ်ကြပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ရှင်းပြဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ပိုလွယ်ကူအောင် ဇယားနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Geriatrician တိုင်းဟာ Gerontologist ဖြစ်ပေမယ့် Gerontologist တိုင်းဟာ Geriatrician (ဆရာဝန်) မဟုတ်ပါဘူး။

ဒီလူတွေ ဘယ်မှာ အလုပ်လုပ်ကြလဲ။ ဘာလုပ်ကြလဲ။

အသက်ကြီးသူရောဂါကုဆရာဝန်၏ လုပ်ငန်းများသည် အလွန်ကွဲပြားပါသည်။ ၎င်းတို့သည် တစ်နေရာတည်းတွင်သာ ကန့်သတ်မထားပါ။

အလုပ်နေရာများ

• ဆေးရုံများနှင့် ဆေးခန်းများ
• သက်ကြီးရွယ်အိုဂေဟာများနှင့် ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုစင်တာများ
• လူထုစင်တာများ
• အကျိုးအမြတ်မယူသော အဖွဲ့အစည်းများနှင့် ကုမ္ပဏီများ
• သုတေသနဌာနများ
• တက္ကသိုလ်များ

လုပ်ဆောင်ပြီးသော လုပ်ငန်းတာဝန်များ-

• အစီအစဉ်စီစဉ်ခြင်း-ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်လျော်သော ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များ၊ လေ့ကျင့်ခန်းသင်တန်းများနှင့် ကွန်ပျူတာသင်ယူမှုသင်တန်းများကဲ့သို့သော အရာများကို ဖန်တီးခြင်း။
• အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း- သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ၎င်းတို့၏မိသားစုများအား ပင်စင်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်း၊ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုနှင့် အိမ်ရာရွေးချယ်မှုများတွင် အကြံဉာဏ်ပေးခြင်း။
• မူဝါဒချမှတ်ခြင်း- သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အကျိုးပြုသော ဥပဒေများ ပြဋ္ဌာန်းရန်နှင့် အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးနှင့် ဘဏ်များတွင် အထူးအထောက်အကူပြု အထောက်အကူများ ပေးအပ်ရန် အစိုးရအား ဖိအားပေးခြင်း။
• သုတေသန- အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ဦးနှောက်ကျန်းမာရေးကို မည်သို့ထိန်းသိမ်းရမည်ကဲ့သို့သော အရာများအကြောင်း ဗဟုသုတအသစ်များကို ရှာဖွေခြင်း။ နာတာရှည်ရောဂါများနှင့်အတူ မည်သို့နေထိုင်ရမည်နည်း။
• ပညာရေးပေးအပ်ခြင်း- တက္ကသိုလ်များတွင် ဤဘာသာရပ်ကို သင်ကြားပေးခြင်း၊ အနာဂတ် အိုမင်းရင့်ရော်မှုဆိုင်ရာ ပညာရှင်များကို ဖန်တီးပေးခြင်း။
• တိုက်ရိုက်စောင့်ရှောက်မှု- သက်ကြီးရွယ်အိုများကို တိုက်ရိုက်ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန်အတွက် ဆေးရုံများနှင့် သူနာပြုဂေဟာများတွင် အလုပ်လုပ်ခြင်း။

ဆေးပညာတိုးတက်မှုကြောင့် လူတွေဟာ ယခင်ကထက် ပိုရှည်ရှည်နေထိုင်လာကြပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာ သက်ကြီးရွယ်အိုဦးရေ တိုးပွားလာနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို နောက်ထပ်နှစ်အနည်းငယ် အသက်ရှင်စေရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး။ သူတို့ ပျော်ရွှင်စွာ၊ ကျန်းမာစွာနဲ့ ဂုဏ်သိက္ခာရှိရှိ နေထိုင်နိုင်မယ့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာ အသက်ကြီးရောဂါကုဆရာဝန်တွေရဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အခန်းကဏ္ဍပါပဲ။

Gerontology မှာ ဘယ်လိုသုတေသနတွေ လုပ်ထားလဲ။

ဤနယ်ပယ်ရှိ သုတေသနပြုချက်များသည် အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သည့် အဖိုးတန်အချက်အလက်များစွာကို ကျွန်ုပ်တို့အား ပေးပါသည်။ ဥပမာအနည်းငယ်ကို ဖော်ပြလိုက်ပါသည်။

• ဦးနှောက်ကျန်းမာရေး- အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှုအချို့ကို ကြုံတွေ့ရခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းမှု နှင့် အခြားအခြေအနေများကို ခွဲခြားရန်နှင့် ဦးနှောက်ကို ကျန်းမာစေရန် နည်းလမ်းများရှာဖွေရန် သုတေသနပြုလုပ်နေပါသည်။
• နာတာရှည်ရောဂါများ၏ သက်ရောက်မှု- ဆီးချိုရောဂါ နှင့် နာတာရှည်အဆုတ်ပိတ်ဆို့ရောဂါ (COPD) ကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများသည် လူကြီးများ၏ ဘဝများကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို လေ့လာခြင်း။
• အာဟာရ- အိုမင်းရင့်ရော်လာတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ဘယ်လိုအာဟာရမျိုး လိုအပ်ပါသလဲ။ ဘယ်လိုအစားအစာမျိုးက သူတို့အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်မလဲ။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ- အရွယ်ရောက်ပြီးသူများအား ထိုးပေးသော ကာကွယ်ဆေးများ (ဥပမာ၊ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ကာကွယ်ဆေး) သည် ၎င်းတို့အား ပြင်းထန်သောရောဂါများမှ မည်သို့ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်ကို ကြည့်ရှုရန် သုတေသနပြုလုပ်နေပါသည်။
• ခံတွင်းကျန်းမာရေး- သွားနှင့်သွားဖုံးများ၏ကျန်းမာရေးသည် ယေဘုယျကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့် အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ၏ ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုပြုပါသည်။
• တိရစ္ဆာန်များနှင့် အပြန်အလှန်ဆက်ဆံခြင်း- အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် (ခွေး၊ ကြောင်) ရှိခြင်းသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အထီးကျန်မှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏ ဘဝအရည်အသွေးကို မည်သို့တိုးတက်စေနိုင်သည်ကို သုတေသနပြုလျက်ရှိသည်။

ဤသုတေသနမှရရှိသော အသိပညာကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဆရာဝန်များ၊ အစိုးရများနှင့် လူမှုရေးလုပ်သားများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သက်ကြီးရွယ်အိုများ၏ ဘဝများကို မြှင့်တင်ရန် လုပ်ဆောင်ကြသည်။