သင်ဟာ မကြာခဏ ဗိုက်အောင့်တာ၊ ဗိုက်ပြည့်တာ ဒါမှမဟုတ် ဗိုက်အောင့်တာ ဖြစ်တတ်ပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ စားသောက်တဲ့အရာလို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ မမြင်ရတဲ့ သေးငယ်တဲ့ ကပ်ပါးကောင်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ သီရိလင်္ကာမှာ အဖြစ်များတဲ့ 'gaiadiasis' လို့ခေါ်တဲ့ အစာအိမ်အနာဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Giardiasis ဆိုတာဘာလဲ။
ဒါဟာ တကယ်တော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူလမ်းကြောင်းမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း တစ်မျိုးပါ။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ မျက်စိနဲ့ မမြင်ရတဲ့ "Giardia" လို့ခေါ်တဲ့ သေးငယ်တဲ့ ကပ်ပါးကောင် တစ်မျိုးကြောင့်ပါ။ ဒီကပ်ပါးကောင်ဟာ ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဘယ်နေရာမှာမဆို နေထိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် ရေညစ်ပတ်တဲ့ နေရာတွေ (ဥပမာ ရေကန်၊ မြစ်၊ စမ်းရေတွင်း) မှာ နေထိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ မျိုချမိရင်၊ ဆိုလိုတာက မသိလိုက်ဘဲ သောက်သုံးမိရင် ဒီကပ်ပါးကောင်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အူသိမ်ထဲကို တန်းဝင်သွားပါတယ်။ အဲဒီမှာ ပွားများလာပြီး ကျွန်ုပ်တို့ စားတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေကိုလည်း စားသုံးပါတယ်။
ဒါကြောင့် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်း၊ လေပွခြင်း၊ အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အားနည်းခြင်းစသည့် အရာများကို ကျွန်ုပ်တို့ ခံစားရခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အချို့လူများအတွက် အပျော့စားဖြစ်နိုင်ပြီး အချို့အတွက် ပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။ အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ အချို့လူများတွင် ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ ဤရောဂါပိုးကို ကူးစက်ခံရနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူတစ်ဦးအတွက် ၎င်းကို ဖယ်ရှားရန် အနည်းငယ်ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်၊ လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်များက ကုသပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
ဒါဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ အမှန်တော့ အမေရိကလိုနိုင်ငံမှာ နှစ်စဉ် လူတစ်သန်းကျော်ကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံတွေမှာ လူဦးရေရဲ့ ၁၀% လောက်ကို သက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့လို ဖွံ့ဖြိုးဆဲနိုင်ငံတွေမှာတော့ ဒီအခြေအနေက ပိုပြီးဆိုးရွားပါတယ်။ လူဦးရေရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံလောက်ကို သက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။
အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ အများပြည်သူသုံး မိလ္လာစနစ်၊ အထူးသဖြင့် ရေဆိုးအရင်းအမြစ်တွေနဲ့ သန့်ရှင်းရေးညံ့ဖျင်းတဲ့ အများပြည်သူသုံး ရေပေးဝေရေးစနစ်တွေ မရှိလို့ပါ။ ကလေးတွေဟာ လူကြီးတွေ၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၄ နှစ်အောက် ကလေးတွေထက် ဒီရောဂါပိုး ကူးစက်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှာလည်း ကလေးငယ်တွေရှိတဲ့ နေ့ကလေးထိန်းဌာနတွေလို နေရာတွေမှာ ပျံ့နှံ့နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။
ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ၊ အံ့သြစရာအကောင်းဆုံးအချက်ကတော့ ဒီရောဂါကူးစက်ခံရတဲ့သူရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ဟာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကူးစက်ခံရသူတွေအတွက်ကတော့ ဒါတွေက ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့အရာတွေပါ။ ဒါကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ဖို့ ဒီဇယားကို ကြည့်ကြရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ အမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများ |
|
| ရှားရှားပါးပါးတွေ့ရတဲ့ လက္ခဏာတွေ |
|
လူအများစုမှာ ဒီလက္ခဏာတွေဟာ ခဏတာသာ ခံစားရတတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့အတွက်တော့ ကြာရှည်နေနိုင်သလို ထပ်ခါတလဲလဲလည်း ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်းနဲ့ ပျို့အန်ခြင်းတွေဟာ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း တွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ လက်တို့စ်နဲ့ ဓာတ်မတည့်ခြင်းတွေကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဘယ်လိုဝင်ရောက်လာသလဲ။ ဘယ်လိုကူးစက်သလဲ။
ဒီ `Giardia` ကပ်ပါးကောင်ဟာ ကြက်ဥလို အကာအကွယ်အခွံထဲမှာ ရှိနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီအဆင့်ကို `cyst` အဆင့်လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီ `cyst` ဟာ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အထူးသဖြင့် ရေ၊ မြေဆီလွှာ ဒါမှမဟုတ် ညစ်ပတ်တဲ့နေရာတွေမှာ အချိန်အတော်ကြာ ရှင်သန်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ `cyst` ကို ကျွန်ုပ်တို့ မသိလိုက်ဘဲ မျိုချမိတဲ့အခါ ရောဂါစတင်ပါတယ်။
ဤ 'cysts' များကို တိရစ္ဆာန်များနှင့် လူသားများ၏ မစင်များတွင် တွေ့ရှိရသည်။ ၎င်းတို့ကို မျက်စိဖြင့် မမြင်နိုင်သော အလွန်သေးငယ်သော မစင်အပိုင်းအစများနှင့်အတူ ပတ်ဝန်းကျင်ထဲသို့ ထုတ်လွှတ်သည်။ လက်ကို သေချာမဆေးကြောဘဲ အိမ်သာသွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် မသန့်ရှင်းသောရေကို သောက်သည့်အခါ ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်သည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီရောဂါဟာ မစင်တွေနဲ့ ညစ်ညမ်းနေတဲ့ အရာအားလုံး - ရေ၊ အစားအစာ ဒါမှမဟုတ် မသန့်ရှင်းတဲ့လက်တွေကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။
ဒီရောဂါ ကူးစက်နိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းတွေထဲက အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- မသန့်ရှင်းသော၊ စစ်ထုတ်မထားသောရေကို သောက်သုံးခြင်း သို့မဟုတ် ထိုရေများရှိသော နေရာများ (စမ်းရေတွင်းများ၊ ရေတံခွန်များ၊ ရေကန်များ) တွင် ရေချိုးခြင်းဖြင့်။
- ပြည်ပခရီးသွားသည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် သန့်ရှင်းမှုညံ့ဖျင်းသော နိုင်ငံများသို့ ခရီးသွားသည့်အခါ။
- ကလေးငယ်များ၊ အထူးသဖြင့် အနှီးဝတ်ထားသော ကလေးငယ်များ (နေ့ကလေးထိန်းဌာနများကဲ့သို့သော နေရာများတွင်) နှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံသည့်အခါ။
- မသန့်ရှင်းသော အစားအစာ သို့မဟုတ် ရေကို သောက်သုံးခြင်းဖြင့်။
- ရောဂါပိုးရှိသူ ထိကိုင်ထားသော မျက်နှာပြင် (ဥပမာ တံခါးလက်ကိုင်၊ စားပွဲ) ကို ထိကိုင်ပြီးနောက် လက်မဆေးဘဲ အစားအစာစားမိပါက။
- ရောဂါပိုးရှိသူနှင့် အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံခြင်း (အထူးသဖြင့် စအို)။
ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာလဲ။ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ခံလဲ။
ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဤကပ်ပါးကောင်ကူးစက်ခံရပြီး တစ်ပတ်မှ နှစ်ပတ်အတွင်း စတင်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ဤသည်မှာ ကပ်ပါးကောင်အမြစ်တွယ်လာပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်းကို သိရှိပြီး တိုက်ဖျက်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် နှစ်ပတ်မှ ခြောက်ပတ်အထိ ကြာမြင့်လေ့ရှိသည်။ သို့သော် အချို့လူများတွင် ပိုမိုကြာရှည်နိုင်သည်။
ကုသမှုမခံယူပါက မည်သည့်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သနည်း။
၎င်းသည် အများစုတွင် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်သော်လည်း အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူတစ်ဦးတွင် ဖြစ်ပွားပါက အချို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိက ရေတိုအန္တရာယ်ဖြစ်သည်။ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် အန်ခြင်း ဆက်လက်ဖြစ်ပွားနေပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ အရည်များစွာ ဆုံးရှုံးသွားမည်ဖြစ်သည်။ ရေကို တူညီသောနှုန်းဖြင့် မသောက်နိုင်ပါက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်လာမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အန္တရာယ်များပါသည်။
- အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါ- ရောဂါပိုးကူးစက်မှုဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ အူသိမ်နံရံများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းယားယံခြင်းရောဂါလက္ခဏာစုကဲ့သို့သော နာတာရှည်ရောဂါများကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အစားအစာမှ အာဟာရဓာတ်များ စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ကလေးများ၏ ကြီးထွားမှုကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
- ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤကြာရှည်စွာကူးစက်ရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အလွန်အကျွံတက်ကြွစေသည်။ တိုက်ပွဲတစ်ခုပြီးဆုံးသွားသည့်တိုင် ပစ်ခတ်နေသော စစ်သားများကဲ့သို့ပင်။ ၎င်းသည် ကူးစက်မှုပျောက်ကွယ်သွားသည့်တိုင် ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေသော ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့်ဖြစ်သောရောဂါများဆီသို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ reactive arthritis၊ နာတာရှည်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုရောဂါလက္ခဏာစု သို့မဟုတ် အစားအစာအသစ်များ ဓာတ်မတည့်မှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေပြီး ကုသမလဲ။
ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဝမ်းနမူနာကို စစ်ဆေးခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် Giardia ကပ်ပါးကောင်အိတ်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စစ်ဆေးမှုသည် ၎င်းတို့အားလုံးကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။ ၎င်းသည် စစ်ဆေးမှု ရက်အနည်းငယ် ကြာနိုင်သည်။ သို့သော် အများစုတွင် ဆရာဝန်များသည် သင့်လက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ ကုသမှုကို စတင်ပါလိမ့်မည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
ဒီအတွက် လူတိုင်းဆေးသောက်ဖို့မလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်က ရောဂါပိုးကိုမြန်မြန်ရှင်းပစ်ဖို့ ကပ်ပါးကောင်သတ်ဆေးတွေ ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ လူအများစုဟာ ဆေးသောက်ပြီး တစ်ပတ်အတွင်း သက်သာသွားပါတယ်။ အဖြစ်အများဆုံးဆေးတွေကတော့ -
- မက်ထရိုနီဒါဇိုး (ဖလက်ဂျိုင်းလ်®)
- တီနီဒါဇိုးလ် (တင်ဒါမက်စ်®)
- `နီတာဇိုဇန်နိုက် (အလီနီယာ®)`
- ပါရိုမိုမိုင်စင် (ဟူမာတင်®)
ဤဆေးဝါးများကို သင့်ဆရာဝန်မှ ညွှန်ကြားပေးပါသည်။ ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ မည်သည့်အခါမျှ မသုံးပါနှင့်။တစ်ခါတစ်ရံတွင် အိမ်သားအခြားသူများကိုလည်း ရောဂါပိုးမဝင်စေရန် ဆေးဝါးများသောက်ရန် တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် ဤဆေးဝါးသည် ကလေးအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်က ကုသမှုကို ရွှေ့ဆိုင်းရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။
ဆေးဝါးမပါဘဲ သက်သာလာနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီရောဂါပိုးဝင်တာက အများစုမှာ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေက သိပ်မပြင်းထန်ဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က ဘာဆေးမှ မသောက်ဖို့ ပြောနိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ အရာအားလုံးအတွက် ပဋိဇီဝဆေးတွေသုံးတဲ့အခါ ဘက်တီးရီးယားတွေက ကျင့်သားရသွားပြီး ဆေးအာနိသင်မပြနိုင်တော့ဘူး (ပဋိဇီဝဆေးယဉ်ပါးမှု)။ ဒါပေမယ့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေက ၆ ပတ်ထက်ပိုပြီး ကြာရှည်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက်ပြသပြီး ကုသမှုခံယူသင့်ပါတယ်။
ဒီကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။
မမြင်နိုင်တဲ့အရာကနေ လုံခြုံအောင်နေဖို့ ခက်ခဲပေမယ့် ဒီကပ်ပါးကောင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့ ခြေလှမ်းအနည်းငယ် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။
- ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ သန့်ရှင်းရေး- လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။ အထူးသဖြင့် အိမ်သာအသုံးပြုပြီးနောက်၊ အစာမစားမီ၊ တိရစ္ဆာန်များကို ကိုင်တွယ်ပြီးနောက်နှင့် မြေကြီးနှင့်အလုပ်လုပ်ပြီးနောက် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောပါ။
- အိမ်တွင်းသန့်ရှင်းရေး- ရေချိုးခန်းများနှင့် အိမ်သာများကို မှန်မှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။ အိမ်သားတစ်ဦးဦးတွင် ဤရောဂါရှိပါက ၎င်းတို့အသုံးပြုသော အိပ်ယာခင်းများ၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ စသည်တို့ကို သေချာစွာဆေးကြောပြီး ၎င်းတို့ထိတွေ့သော မျက်နှာပြင်များကို ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
- အစားအသောက်ဘေးကင်းရေး- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးဝလံများကို မစားမီ သန့်ရှင်းသောရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ပြည်ပသို့ ခရီးသွားပါက အစိမ်းလိုက်သုပ်များစားသုံးခြင်းနှင့် ပုလင်းမပါသောရေကို သောက်သုံးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ဘေးကင်းသောရေအသုံးပြုမှု- သဘာဝရေအရင်းအမြစ်များ (ရေကန်များ၊ ရေကန်များ၊ ရေတံခွန်များ) တွင် ရေကူးသည့်အခါ အလွန်သတိထားပါ။ သင့်လျော်သော ရေစစ်စနစ်များမပါရှိသော ရေကူးကန်များပင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသည်။ ရေကို မျိုချမိခြင်းမပြုရန် သတိထားပါ။ ရေထဲသို့ ကလိုရင်းထည့်ခြင်းသည် Giardia ကပ်ပါးကောင်ကို အမြဲတမ်းမသေစေနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
အောက်ပါကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတွေ့ဆုံပါ။
- သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာဘဲ ကုသမှုလိုအပ်သည်ဟု ခံစားရပါက။
- သင် သို့မဟုတ် သင်ဂရုစိုက်သူတစ်ဦးဦး (အထူးသဖြင့် ငယ်ရွယ်သောကလေး သို့မဟုတ် သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦး) တွင် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလက္ခဏာများ ပြသပါက (ပါးစပ်နှင့် နှုတ်ခမ်းများ ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ မျက်လုံးများ ချိုင့်ဝင်ခြင်း၊ ဆီးသွားနည်းခြင်း၊ အိပ်ငိုက်ခြင်း)။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသောဆေးဝါးသည် မခံမရပ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေပါက။
- ဆေးကို လုံးဝသောက်ပြီးသည့်တိုင် ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက။
ဤကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများကို ရှောင်ရှားရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သန့်ရှင်းစွာနေထိုင်ရန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် Giardia သည် နေရာတိုင်းတွင် တွေ့ရှိနိုင်သော ကပ်ပါးကောင်တစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်းကို ရှောင်ရှားရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ အများစုမှာ ၎င်းသည် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပဲ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက ကုသမှုခံယူရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဂျီယာဒီယေးဆစ်သည် မသန့်ရှင်းသောရေ သို့မဟုတ် အစားအစာမှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော အူလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်ဖောင်းပွခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းတို့သည် အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သော်လည်း ကူးစက်ခံရသူ ထက်ဝက်အထိ မည်သည့်လက္ခဏာမှ မခံစားရပါ။
- ဒီကနေ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ မကြာခဏ သေချာစွာဆေးကြောတာ အပါအဝင် ကောင်းမွန်တဲ့ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကို ကျင့်သုံးဖို့ပါပဲ။
- ဒီရောဂါဟာ သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားတတ်ပေမယ့် လိုအပ်ရင် ကုသဖို့ ထိရောက်တဲ့ ဆေးဝါးတွေ ရှိပါတယ်။
- ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက၊ ကြာရှည်စွာ ခံစားနေရပါက သို့မဟုတ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း လက္ခဏာများ ပြသပါက အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න