သင့်ကလေးငယ်ဟာ အချိန်တိုင်း အိမ်သာသွားနေရပါသလား။ သင့်ကလေးဟာ ဝမ်းပျော့သွားလို့ အရမ်းနာကျင်နေပါသလား။ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဝမ်းလျှောတာက ကလေးတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဘာလုပ်ရမယ်ဆိုတာနဲ့ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရမလဲဆိုတာ သေချာသိဖို့ပါပဲ။ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ကလေးငယ်တွေ ဘာကြောင့် အမြဲတမ်း ဗိုက်အောင့်ရတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဝမ်းလျှောခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်က အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေ ခန္ဓာကိုယ်ထဲ ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ ထုတ်ပစ်ဖို့ အသုံးပြုတဲ့ အကာအကွယ် ယန္တရားတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေဟာ ရက်အနည်းငယ်ကနေ တစ်ပတ်လောက်အထိ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ဝမ်းလျှောခြင်းနဲ့အတူ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်းနဲ့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း (ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ရေဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း) စတဲ့ လက္ခဏာတွေလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။
ကလေးငယ်များ ဗိုက်အောင့်ရသည့် အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်-
- ဗိုင်းရပ်စ်နှင့် ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း- ကလေးများတွင် ဝမ်းလျှောခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်သည် ။ ရိုတာဗိုင်းရပ်စ်ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်များကြောင့်ဖြစ်သော အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောင်ရမ်းခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ရေများသောဝမ်းလျှောခြင်းနှင့်အတူ အန်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ဖျားခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ဝမ်းလျှောခြင်းသည် Salmonella ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ရှားရှားပါးပါး Giardia ကဲ့သို့သော ကပ်ပါးကောင်များကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။
- ဆေးဝါးများ- အချို့သောဆေးဝါးများ၊ အထူးသဖြင့် ပဋိဇီဝဆေးများ သို့မဟုတ် ဝမ်းနုတ်ဆေးများသည် ကလေးများနှင့် လူကြီးများတွင် ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- အစာအဆိပ်သင့်ခြင်း- အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းသည် အစာအိမ်မအီမသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများသည် များသောအားဖြင့် လျင်မြန်စွာစတင်ပြီး အန်ခြင်းပါဝင်ကာ ၂၄ နာရီအတွင်း ပျောက်ကင်းသွားနိုင်သည်။
- အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ- ရှားရှားပါးပါးပင်၊ အူလမ်းကြောင်းယားယံသောရောဂါ၊ Crohn's ရောဂါ၊ ulcerative colitis နှင့် အချို့သောအစားအစာဓာတ်မတည့်မှုများကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည်လည်း နာတာရှည်ဝမ်းလျှောခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
အိမ်မှာ ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုရင်ဆိုင်မလဲ။
ဗိုက်ဆာနေချိန်မှာ အဓိကအာရုံစိုက်ရမယ့်အရာက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ပါပဲ။
ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရရင်...
ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုသည် ၅ ရက်မှ ၁၄ ရက်အထိ ကြာမြင့်နိုင်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆုံးရှုံးသွားသော ရေဓာတ်နှင့် ဆားဓာတ်များကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် အရေးကြီးပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ကလေးငယ်တွေကို ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းဖို့ ရေတိုက်ကျွေးရုံနဲ့ မလုံလောက်ပါဘူး၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ရေမှာ ခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်တဲ့ ဆိုဒီယမ်နဲ့ ပိုတက်စီယမ်လိုမျိုး မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ မပါဝင်လို့ပါ။
- ကလေးငယ်များအတွက်- နို့တိုက်ကျွေးပါက မကြာခဏ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးပါ။ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းအပြင် သို့မဟုတ် မိခင်နို့မစို့ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဖြည့်စွက်စာများ ကျွေးပါ။ဂျီဗာနီကဲ့သို့သော ပါးစပ်ဖြင့် ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးသည့် အရည် (ORS) တိုက်ကျွေးပါ။
- အသက်ကြီးသောကလေးများအတွက်- အသက်ကြီးသောကလေးများကို ORS အပါအဝင် ၎င်းတို့နှစ်သက်ရာ အရည်များကို တိုက်ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ကလေးအန်နေပါက အရည်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုက်ပြီး ရေခဲအိတ်များ (Popsicles) ကို စုပ်ယူခြင်းသည် ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
သင့်ကလေးကို အရည်ပမာဏ ဘယ်လောက်တိုက်သင့်လဲ၊ ဘယ်လိုတိုက်သင့်လဲ၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘာတွေသတိထားသင့်လဲဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ သေချာဆွေးနွေးပါ။
ဆေးကြောင့် ဖျားနာရင်...
ပဋိဇီဝဆေးများကြောင့် အစာအိမ်နာကျင်ကိုက်ခဲနေပါက ၎င်းတို့ကိုသောက်သုံးခြင်းကို မရပ်တန့်ပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ ဆရာဝန်က ဆေးပမာဏလျှော့ချရန်၊ အခြားဆေးဝါးသို့ ပြောင်းလဲရန် သို့မဟုတ် ပရိုဘိုင်အိုတစ်သောက်သုံးရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ဒိန်ချဉ်တွင်တွေ့ရှိရသော သက်ရှိပိုးမွှားများသည် ပဋိဇီဝဆေးများကြောင့် ပျက်စီးသွားသော သင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ ကောင်းမွန်သောဘက်တီးရီးယားများကို ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းလို့ခေါ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေကို သတိပြုကြည့်ရအောင်။
ဝမ်းလျှောခြင်းရဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကတော့ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းပါပဲ။ ပုံမှန်ဝမ်းလျှောခြင်းက ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကို သိပ်မဖြစ်စေပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ ဝမ်းလျှောခြင်းက ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှု ပြင်းထန်ရင် တက်ခြင်း၊ ဦးနှောက်ပျက်စီးခြင်းနဲ့ သေဆုံးခြင်းကိုတောင် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။
| ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ | သတိထားသင့်သောအရာများ |
|---|---|
| ခြောက်သွေ့သော ပါးစပ်နှင့် နှုတ်ခမ်းများ | ပါးစပ်စေးကပ်ကပ်၊ လျှာခြောက်။ |
| ဆီးသွားနည်းခြင်း | ဆီးအဝါရင့်ရောင်ရှိခြင်း၊ အနှီးများ ပုံမှန်ထက်နည်းစွာစိုစွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ၆-၈ နာရီကြာ ဆီးမသွားတာ။ |
| ငိုတဲ့အခါ မျက်ရည်မကျဘူး | ကလေးငိုပေမယ့် မျက်ရည်မကျရင်။ |
| အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် အသက်မဲ့ခြင်း | ကလေးက ကစားဖို့ ပျင်းရိလွန်းပြီး အမြဲအိပ်ငိုက်နေပါတယ်။ |
| အေးပြီးခြောက်သွေ့သောအသားအရေ | ကလေးရဲ့ အရေပြားကို ထိလိုက်တဲ့အခါ အေးပြီး ခြောက်သွေ့တဲ့ အထိအတွေ့ကို ခံစားရပါတယ်။ |
| မူးဝေခြင်းနှင့် မျက်လုံးပြာခြင်း | ကလေးက ထဖို့ခက်ခဲတယ်၊ ခေါင်းမူးတယ်။ |
သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေထဲက တစ်ခုခုရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်လဲ။
ဝမ်းလျှောခြင်းသည် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ အောက်ပါအခြေအနေများကို အထူးဂရုပြုပါ။
| ဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်းသွားပါ။ | |
|---|---|
| |
| ဤလက္ခဏာများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းခေါ်ပါ။ | |
|
အထူးကြေငြာချက်
အသက် ၆ လအောက် ကလေးငယ်တွင် အဖျား ၁၀၀.၄°F (၃၈°C) ထက် ကျော်လွန်ပါက ဆရာဝန်နှင့် ဦးစွာ မတိုင်ပင်ဘဲ အဖျားကျဆေး မတိုက်ပါနှင့်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဝမ်းချုပ်ခြင်းသည် ကလေးများတွင် အဖြစ်များပါသည်။ စိတ်မပူပါနှင့်၊ သို့သော် သတိထားပါ။
- သင့်ရဲ့ အဓိကရည်မှန်းချက်က ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မှုကို ကာကွယ်ဖို့ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေကို ရေအစား ရေဓာတ်ပြန်လည်ဖြည့်တင်းရေးဖျော်ရည် (ORS) တိုက်ကျွေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများကို သိရှိပါ (ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ ဆီးသွားနည်းခြင်း၊ မျက်ရည်မကျဘဲ ငိုခြင်း၊ အားနည်းခြင်း)။
- ဆရာဝန်၏ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ပဋိဇီဝဆေးကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ရပ်တန့်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- သင့်ကလေးသည် ပြင်းထန်သော စိတ်ဆင်းရဲမှုခံစားနေရပါက၊ သတိလစ်သွားပါက သို့မဟုတ် ဝမ်းထဲတွင် သွေးပါပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ထံ အချိန်မရွေး ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.