သင်ဟာ အချိန်တိုင်း မောပန်းနွမ်းနယ်နေပြီး အားနည်းနေသလို ခံစားရပြီး အာရုံစူးစိုက်ရာမှာ အခက်အခဲရှိပါသလား။ သင့်လက်နဲ့ ခြေထောက်တွေ ထုံကျင်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်အနာတွေ ရှိနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလက္ခဏာတွေရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေထဲက တစ်ခုက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဗီတာမင် B12 ပမာဏ နည်းပါးနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေ အကြံပြုထားတဲ့ အထူးကုသမှုတစ်ခုကတော့ Hydroxocobalamin လို့ခေါ်တဲ့ ထိုးဆေးပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ အရာအားလုံးကို အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် hydroxocobalamin ဆိုတာဘာလဲ။
ဟိုက်ဒရိုဇိုကိုဘာလမင်သည် ဗီတာမင် B12 ၏ ပုံစံတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ထိုးဆေးအဖြစ် ထိုးပေးသည်။ ဗီတာမင် B12 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အလွန်အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်များစွာအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
- အာရုံကြောစနစ်ကျန်းမာရေး- ဗီတာမင် B12 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏အာရုံကြောများ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ရန်နှင့် မက်ဆေ့ခ်ျများပေးပို့ရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းနည်းပါးသောအခါ ခြေလက်များတွင် ထုံကျင်ခြင်းနှင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
- သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှု- ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးရှိ သွေးနီဥများသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် အောက်ဆီဂျင်ကို သယ်ဆောင်ပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့ကို ကောင်းမွန်စွာထုတ်လုပ်ရန်အတွက် ဗီတာမင် B12 လိုအပ်ပါသည်။ ဗီတာမင် B12 နည်းပါးသောအခါ သွေးနီဥထုတ်လုပ်မှု လျော့နည်းသွားပြီး သွေးအားနည်းရောဂါကို ဖြစ်စေသည်။ ဤအချိန်တွင် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ဖြူဖျော့ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာများ (အထူးသဖြင့် အသား၊ ငါး၊ နို့နှင့် ဥများကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်အစားအစာများ) မှ ဗီတာမင် B12 ရရှိလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အချို့လူများ၏ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဤဗီတာမင်ကို အစားအစာမှ မစုပ်ယူနိုင်ပါ။ သို့မဟုတ် သက်သတ်လွတ်အစားအစာများကိုသာ စားသုံးသူများတွင် B12 လုံလောက်စွာ မရရှိပါ။ ထို့ကြောင့် ဤ hydroxocobalamin ထိုးဆေးကို ထိုကဲ့သို့သောလူများကို ထိုးပေးခြင်းဖြစ်သည်။
ဒီကာကွယ်ဆေးထိုးခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဤကာကွယ်ဆေးမထိုးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ ။
| ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အချက်အလက် | အဲဒါ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| သွေးတိုးရောဂါ | တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆေးဝါးများသည် သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ |
| သွေးအားနည်းရောဂါအမျိုးမျိုး (ဥပမာ- သံဓာတ်ချို့တဲ့ သွေးအားနည်းရောဂါ၊ မီဂါလိုဘလက်စတစ် သွေးအားနည်းရောဂါ) | သွေးအားနည်းရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို သိရှိပြီး ကုသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ |
| ကျောက်ကပ်ရောဂါ | ဆေးဝါးများကို ခန္ဓာကိုယ်မှ ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် စွန့်ထုတ်သောကြောင့် ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ |
| သွေးထဲမှာ ဖောလစ်အက်ဆစ် နည်းသွားခြင်း | ဗီတာမင် B12 နဲ့ ဖောလစ်အက်ဆစ် နှစ်မျိုးစလုံးဟာ သွေးနီဥတွေ ထုတ်လုပ်ဖို့အတွက် လိုအပ်ပါတယ်။ တစ်မျိုးချို့တဲ့ရင် နောက်တစ်မျိုးကိုလည်း ဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ (အထူးသဖြင့် hydroxocobalamin၊ cyanocobalamin၊ cobalt၊ အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းများအတွက်) | ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ကာကွယ်ရန်အတွက် ၎င်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေချိန် | ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို သောက်သုံးခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် မဖြစ်မနေ လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကလေးကိုနို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ဆေးဝါးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ ရောက်ရှိခြင်း ရှိ၊ မရှိကို ဆရာဝန် သိရှိထားသင့်သည်။ |
ဒီကာကွယ်ဆေးကို ဘယ်လိုအသုံးပြုလဲ။
ဒါက အိမ်မှာသောက်လို့ရတဲ့ဆေးမဟုတ်ပါဘူး။ Hydroxocobalamin ဆိုတာ ကြွက်သား ဒါမှမဟုတ် သွေးကြောထဲကို ထိုးပေးတဲ့ ထိုးဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ဆေးရုံ ဒါမှမဟုတ် ဆေးခန်းက လေ့ကျင့်ထားတဲ့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သူနာပြုတစ်ယောက်က ပေးလေ့ရှိပါတယ်။
ဤကာကွယ်ဆေးကို ငယ်ရွယ်သောကလေးများအား ထိုးပေးသည့်အခါ အထူးဂရုစိုက်သင့်သည်။ သင့်ဆရာဝန်က လိုအပ်သောညွှန်ကြားချက်များကို ပေးပါလိမ့်မည်။
အရေးကြီးမှတ်ချက်- ဤဆေးဝါးကို သင့်အတွက်သာ ညွှန်းပေးထားပါသည်။ ဤဆေးဝါးကို အခြားမည်သူနှင့်မျှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုပါနှင့်။
ဆေးပမာဏ တိုးသွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဤဆေးကို ဆေးရုံတွင်ပေးသောကြောင့် အလွန်အကျွံသောက်မိနိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ သို့သော် ဤဆေးကို အလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်းမရှိဘဲ ဆေးဝန်ထမ်းများကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။ တနည်းအားဖြင့် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ကာကွယ်ဆေးထိုးမယ့်နေ့ လွတ်သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
သင့်ရဲ့ ဗီတာမင် B12 ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် ဒီကာကွယ်ဆေးကို အချိန်မီထိုးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သတ်မှတ်ထားတဲ့နေ့မှာ ဆေးခန်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးရုံကို မတက်ရောက်နိုင်ဘူးဆိုရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် သက်ဆိုင်ရာဌာနကို ကြိုတင်ဆက်သွယ်ပြီး နောက်တစ်နေ့မှာ အကြံဉာဏ်တောင်းခံပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေ
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ- ဤကာကွယ်ဆေးထိုးနေစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် ကုသမှုမည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကိုကြည့်ရှုရန် သွေးစစ်ဆေးမှုကဲ့သို့သော အရာများကို ပြုလုပ်ရန် သင့်အားတောင်းဆိုလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် ဆေးခန်းသို့သွားရန် မမေ့ပါနှင့်။
- အစားအသောက်- သင့်ဆရာဝန်က အထူးအစားအသောက်ကို လိုက်နာရန် အကြံပေးနိုင်ပါသည်။ ထိုညွှန်ကြားချက်များကို ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။
- လူနေမှုပုံစံ- ဤဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန် အရက်သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပြီး ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤအလေ့အထနှစ်ခုစလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ ဗီတာမင်များ စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤကာကွယ်ဆေးသည် လူအချို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သော်လည်း လူတိုင်း မခံစားရပါ။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အင်ပြင်ထွက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း (အသက်ရှူရခက်ခဲစေနိုင်သည်)။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် ပြင်းထန်မှုမရှိသော်လည်း ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ အကြောင်းကြားသင့်သည့် ကိစ္စရပ်များ | |
| အခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|
ဤစာရင်းတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအားလုံး မပါဝင်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော တစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဟိုက်ဒရိုဇိုကိုဘာလမင်သည် ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်း ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်နှင့် သွေးနီဥများ ထုတ်လုပ်ရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဤဆေးကိုမသောက်မီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံး၊ သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဒါက အိမ်မှာသုံးတဲ့ ကာကွယ်ဆေးမဟုတ်ဘဲ ဆေးရုံ ဒါမှမဟုတ် ဆေးခန်းမှာ ထိုးပေးတဲ့ ကာကွယ်ဆေးပါ။
- အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်သည့်လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်ဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန် သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပြီး အရက်နှင့် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။