နို့ထွက်များလွန်းတာကိုလည်း ခံစားနေရလား။ ကလေးအတွက် အခက်အခဲရှိလား။ (Hyperlactation Syndrome) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

နို့တိုက်မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင် "အိုး၊ နို့အရမ်းထွက်တယ်" လို့ တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ကလေးနို့စို့ပြီးတဲ့အခါ ရင်သားတွေ တင်းနေတုန်းပဲလား။ ဒါမှမဟုတ် နို့စို့ပြီးတာနဲ့ ပြန်ပြည့်လာလား။ ကလေးက ရုတ်တရက် နို့စို့သလို ခံစားရလား။ ဒါတွေက ဒီနေ့ ဆွေးနွေးမယ့် hyperlactation syndrome ရဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ ရိုးရိုးပြောရရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကလေးလိုအပ်တာထက် နို့ပိုထွက်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒါက သင့်အတွက်ရော သင့်ကလေးငယ်အတွက်ပါ နည်းနည်းအဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေရှိပါတယ်။ အသေးစိတ်ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ နို့ကို ဘယ်လိုထုတ်လုပ်သလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

ဒါက ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိတဲ့ အရာပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန်မှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်ရှိလာပါတယ်။ သင့်ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် နို့ထွက်ရှိမှုက ပိုပြီးတောင် မြင့်တက်လာပါတယ်။ သင့်ကလေးက ပုံမှန်နို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က သင့်ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ နို့ကို အံ့ဖွယ်နည်းနဲ့ ထုတ်လုပ်ပေးပါတယ်။ ထောက်ပံ့မှုက လိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းပေးသလိုပါပဲ။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် နို့ထွက်ပမာဏနှင့် ကလေးသောက်သော နို့ပမာဏကြားတွင် အနည်းငယ် မကိုက်ညီမှု ရှိနိုင်ပါသည်။ ဤအချိန်တွင် hyperlactation syndrome ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရှားပါးသည်မဟုတ်ပါ။ မိခင်များစွာသည် အထူးသဖြင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၏ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် ဤအတွေ့အကြုံကို ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိသည်။

နို့အရမ်းထွက်နေလားဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ မိခင်တစ်ယောက် ခံစားရနိုင်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သင့်တွင် ဤအခြေအနေ (Hyperlactation Syndrome) ရှိပါက သင့်ရင်သားများတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိနိုင်ပါသည်။

• ရင်သားတင်းခြင်း- ရင်သားများသည် ကျောက်ခဲနှစ်လုံးကဲ့သို့ မာကျောပြီး နာကျင်နိုင်သည်။
• ရင်သားနာကျင်ခြင်း (Mastalgia): သင့်ရင်သားတွေ နာကျင်နေသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
• နို့တိုက်ပြီးနောက် ရင်သားလုံးဝဗလာမဖြစ်ခြင်း- ကလေးနို့တိုက်ပြီးသည့်တိုင် ဗိုက်ပြည့်နေဆဲဖြစ်သော ရင်သားများ။ သို့မဟုတ် နို့တိုက်ချိန်တိုတောင်းပြီးနောက် အမြန်ပြန်ပြည့်နေသော ရင်သားများ။
• နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း- ရင်သား၏တစ်နေရာတွင် အဖုအထစ်ကဲ့သို့ တင်းကျပ်ပြီး နာကျင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။
• မိခင်နို့ မကြာခဏယိုစိမ့်ခြင်း- သင့်နို့သည် သင့်အဝတ်အစားများကို အဆက်မပြတ်စိုစွတ်စေသည်အထိ ယိုစိမ့်နေပါက။
• နို့သီးခေါင်းကွဲအက်ခြင်း- နို့သီးခေါင်းများသည် ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အက်ကွဲခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ ဖြစ်လာနိုင်သည်။
• နို့သီးခေါင်းတွင် အဖြူရောင် အရည်ကြည်ဖုငယ်များ ပေါ်လာခြင်း- နို့သီးခေါင်းပေါ်တွင် အဖြူရောင် အရည်ကြည်ဖုငယ်များ ပေါ်လာနိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် နို့သီးခေါင်းရှိ သွေးကြောများ ကျဉ်းသွားခြင်း (vasospasm): နို့တိုက်ပြီးနောက် နို့သီးခေါင်းသည် ဖျော့တော့လာခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

နီလန်သီဟာ မိခင်တစ်ယောက်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သူမရဲ့ ပထမဆုံးကလေးကို တစ်လလောက် မွေးဖွားခဲ့ပါတယ်။ သူမရဲ့ ရင်သားတွေ အမြဲတမ်း တင်းမာနေသလို ခံစားရပါတယ်။ ကလေး နို့စို့ပြီးတာတောင် နို့ကျန်ပါသေးတယ်။ တချို့ရက်တွေမှာ ရင်သားတွေ နာကျင်နေလို့ ညဘက်တောင် အိပ်မပျော်ပါဘူး။ ဒါက သူမအတွက် ကြီးမားတဲ့ ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီနီလန်သီမိခင်မှာ (Hyperlactation Syndrome) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နို့က ရုတ်တရက် ထွက်လား။ ဒါကို (OMER) လို့ခေါ်လား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင့်မှာ နို့ပိုလျှံနေရင် သင့်နို့က ရုတ်တရက် အရမ်းမြန်မြန်ထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို Overactive Milk Ejection Reflex (OMER) ဒါမှမဟုတ် "fast letdown" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ သင့်ကလေးအတွက် အဲဒီနှုန်းနဲ့ စို့ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ချောင်းဆိုးတာ၊ လည်ချောင်းဆို့တာ ဒါမှမဟုတ် စို့နေချိန်မှာ မျိုချရခက်ခဲတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ နို့ထွက်များခြင်းက ကျွန်မရဲ့ကလေးကို ထိခိုက်နိုင်ပါသလား။ ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ပြသလာမလဲ။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ နို့ထွက်များခြင်း ရှိပါက သင့်ကလေးသည် အောက်ပါတို့ကိုလည်း ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။

• နို့တိုက်ကျွေးရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးနေစဉ် နို့သီးခေါင်းမှ ဆွဲခွာခြင်း- ကလေးသည် နို့သည် အလွန်လျင်မြန်စွာ ထွက်နေသောကြောင့် ဘာမှမတတ်နိုင်သောကြောင့် ဤသို့ဖြစ်နိုင်သည်။
• နို့တိုက်နေစဉ် ခန္ဓာကိုယ်တောင့်တင်းခြင်းနှင့် နောက်သို့ကိုင်းခြင်း- ကလေးငယ်သည် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဤသို့ပြုလုပ်နိုင်သည်။
• နို့ညှစ်နေစဉ် ချောင်းဆိုးခြင်း၊ အသက်ရှူကြပ်ခြင်း သို့မဟုတ် နို့ကို မြန်မြန်မျိုချခြင်း- နို့ထွက်မြန်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• နို့တိုက်နေစဉ် ငိုခြင်း သို့မဟုတ် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း- ၎င်းသည် ကလေးဗိုက်ပြည့်နေသော်လည်း မသက်မသာဖြစ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း- ၎င်းသည် ကလေးသည် နို့စို့နိုင်ခြင်း မရှိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
• သင့်ကလေးရဲ့ဝမ်းဟာ ရုတ်တရက် ရေလို၊ အစိမ်းရောင် ဒါမှမဟုတ် အမြှုပ်တွေဖြစ်လာပြီး သွေးအနည်းငယ်ပါလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ နို့ထွက်ပစ္စည်းပါဝင်မှု ပြောင်းလဲမှုကြောင့်ပါ။ ဒီအကြောင်းကို ခဏနေမှ ဆွေးနွေးပါမယ်။
• မကြာခဏ ထွေးထုတ်ခြင်း- ၎င်းသည် အစာအိမ်မှ နို့အလွန်အကျွံရသည့်အခါ သို့မဟုတ် နို့ကို အလွန်မြန်မြန်ရသည့်အခါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ကလေးက ဘာကြောင့် ဗိုက်အောင့်ရတာလဲ။ နို့ဦးရည်နဲ့ နို့နောက်ရည်ကြားက ဆက်နွယ်မှု

နားလည်ထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်တဲ့အခါ နို့ဦးရည်နဲ့ နို့ဦးရည်ကြားမှာ အနည်းငယ်ကွာခြားမှုရှိပါတယ်။

• Foremilk: ဒါက ရေဓာတ်အနည်းငယ်ပါဝင်ပြီး ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကြွယ်ဝတဲ့ (အထူးသဖြင့် လက်တို့စ်) နဲ့ အဆီနည်းနို့တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ နို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ ပထမဆုံးထွက်လာတဲ့ နို့ပါ။
• Hindmilk: ဒါက နို့ရဲ့ အဆီပိုများပြီး အာဟာရဓာတ်ပိုများတဲ့ အပိုင်းပါ။ နို့တိုက်ကျွေးချိန် ကုန်ဆုံးခါနီးမှာ ထွက်ပါတယ်။

အခုဆိုရင် နို့ထွက်များပြီး နို့ထွက်နှုန်း (OMER) များရင် ကလေးက foremilk ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဗိုက်ပြည့်လာပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် ကလေးက အဆီများ တဲ့ hindmilk ကို နည်းနည်းပဲ ရပါလိမ့်မယ်။ Foremilk မှာ lactose များတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီ lactose တွေ အစာအိမ်ထဲ ရောက်တဲ့အခါ ကလေးရဲ့ အစာအိမ်က လေနဲ့ ပြည့်သွားပြီး ဗိုက်ပြည့်ရင် ငိုမယ်၊ ဝမ်းက ရေတွေ ရွှဲသွားမယ်၊ အစိမ်းရောင် ပြောင်းလာမယ်။ ကလေးက ဗိုက်အောင့်တာလိုမျိုး မသက်မသာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

နို့ထွက်နှုန်း ဘာကြောင့် ဒီလောက်များနေရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းကို ရှာရခက်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းအဆင့်တွေမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ နို့ပိုထွက်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးကို လိုအပ်တာကိုပဲ ကျွေးမယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နို့ညှစ်ထုတ်မယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားလေ့ရှိပါတယ်။

မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကတော့ သင့်ကလေးလိုအပ်တာထက် ပိုပြီး မကြာခဏ နို့ညှစ်ထုတ်တာက နို့ပိုလျှံမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ သင် နို့ညှစ်လေ၊ သင့်ဦးနှောက်က "နို့ပိုလိုအပ်တယ်" ဆိုတဲ့ မက်ဆေ့ချ်ကို ပိုပို့လေပါပဲ။ ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို နို့ပိုထုတ်လုပ်စေပါတယ်။

Hyperlactation Syndrome ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

• မိခင်အချို့တွင် နို့ပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်သည့် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ စွမ်းရည် ရှိနိုင်ပါသည်။
• ပရိုလက်တင်ဟော်မုန်း အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်တဲ့ အခြေအနေ (hyperprolactinemia) ရှိရင် နို့ထွက်များလာစေနိုင်ပါတယ်။
• အချို့သော ဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ဖြည့်စွက်စာများ သည်လည်း နို့ထွက်မှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြည့်စွက်စာများ သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။

ဆရာဝန်က ဒါကို (Hyperlactation Syndrome) ဘယ်လို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။

အများစုမှာ သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေး အတိုင်ပင်ခံက သင်နှင့် သင့်ကလေးထံမှ ရရှိသော အချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ဤအခြေအနေကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား အောက်ပါကဲ့သို့သော မေးခွန်းများ မေးမြန်းပါလိမ့်မည်။

• ကလေးရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးတဲ့ အလေ့အထက ဘယ်လိုလဲ။
• ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ ဘယ်လိုလဲ။ (ကိုယ်အလေးချိန်တက်တာ၊ ဝမ်းသွားနှုန်း၊ စသည်)
• ရင်သားနဲ့ပတ်သက်ပြီး ဘယ်လိုအဆင်မပြေမှုတွေ ခံစားရလဲ။

၎င်းကို သင်ဖော်ပြသော ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အထူးစစ်ဆေးမှုများ ရှားပါးစွာ လိုအပ်ပါသည်။

နို့ထွက်ရှိမှုကို လျှော့ချဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။ ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့ နည်းလမ်းကို ရှာဖွေဖို့ ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေး အကြံပေးနဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူတို့က အောက်ပါအချက်တွေကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်-

• သင့်ကလေးက တောင်းဆိုမှသာ မိခင်နို့တိုက်ပါ- သတ်မှတ်ထားသော အချိန်ဇယားအတိုင်း နို့တိုက်မည့်အစား သင့်ကလေး ဗိုက်ဆာနေချိန်၊ ငိုနေချိန် သို့မဟုတ် နို့လိုချင်သည့် လက္ခဏာများ ပြသနေချိန်တွင်သာ နို့တိုက်ပါ။ ၎င်းသည် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုကို သင့်ကလေး၏ လိုအပ်ချက်များနှင့် တဖြည်းဖြည်း လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။
• နို့တိုက်ကျွေးသည့်ပုံစံပြောင်းလဲခြင်း- ဘေးတစ်စောင်းလှဲလျောင်းနေသောပုံစံ သို့မဟုတ် အနည်းငယ်စောင်းနေသောပုံစံဖြင့် နို့ထွက်နှုန်းကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ကလေးအတွက် နို့စို့ရလွယ်ကူစေပြီး OMER အခြေအနေကို လျော့နည်းစေမည်ဖြစ်သည်။

နို့ထွက်ရှိမှုကို လျှော့ချရန် အခြားနည်းလမ်းများ

• နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ပိတ်ဆို့ခြင်း- ဤသည်မှာ ဂရုတစိုက်လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာဖြစ်သည်။ ဤသို့မပြုလုပ်မီ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် တစ်နေ့လုံး သင့်ကလေးကို နို့တိုက်ကျွေးသည့်အခါ သတ်မှတ်ထားသောကာလ (ဥပမာ သုံးနာရီ) အတွက် နို့တစ်ဖက်တည်းကိုသာ တိုက်ကျွေးပါ။ ထို့နောက် နောက်သုံးနာရီအတွက် အခြားနို့တစ်ဖက်ကို တိုက်ကျွေးပါ။ ဤကဲ့သို့ "ပိတ်ဆို့ခြင်း" ဖြင့် အလှည့်ကျတိုက်ကျွေးသောအခါ သင့်ရင်သားမှရရှိသော လှုံ့ဆော်မှု လျော့နည်းသွားသည်။ ထို့နောက် တဖြည်းဖြည်းနှင့် ရင်သားတစ်ဖက်စီတွင် ထုတ်လုပ်သော နို့ပမာဏ လျော့နည်းလာသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရလဒ်များကို တစ်ရက်ခွဲမှ နှစ်ရက် (၃၆ နာရီ) အကြာတွင်ပင် မြင်တွေ့နိုင်သည်။
• ညှစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ နို့ပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချခြင်း-မကြာခဏ နို့ညှစ်ပါက ရုတ်တရက် နို့ညှစ်ခြင်းကို မရပ်လိုက်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် နို့အုံရောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး ရက်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း နို့ညှစ်သည့်အကြိမ်ရေနှင့် ပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချပါ။

နို့ထွက်နည်းစေတဲ့ဆေးရှိလား။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆရာဝန်များသည် နို့ထွက်မှုကို လျှော့ချရန် ဆေးဝါးများ ညွှန်ကြားပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် အလုံခြုံဆုံးရွေးချယ်မှုကို ရွေးချယ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်မမှာ (Hyperlactation Syndrome) ရှိရင် ဘာကို မျှော်လင့်သင့်လဲ။

သင့်နို့ထွက်ရှိမှုက သင့်ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို မဖြည့်ဆည်းမချင်း သင့်ရင်သားတွေက အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်ပါတယ်။ မသက်မသာဖြစ်မှုကို သက်သာစေပြီး သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် ဘေးကင်းအောင်ထားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ စိတ်ရှည်ဖို့က အဓိကကျပါတယ်။

ဒီအခြေအနေ (Hyperlactation Syndrome) ဘယ်လောက်ကြာအောင် ကြာရှည်ခံသလဲ။

ဒါက လူတိုင်းအတွက် မတူညီပါဘူး။ ဒါပေမယ့် စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ သင့်တော်တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုနဲ့ဆိုရင် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုဟာ နောက်ဆုံးမှာ သင့်ကလေးရဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်မှာပါ။ နို့တိုက်ကျွေးရေး အတိုင်ပင်ခံက ဒီခရီးကို ဖြတ်သန်းဖို့၊ သင့်ကလေးရဲ့ နို့ထွက်ရှိမှုကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲရမလဲဆိုတာ သင်ကြားပေးဖို့နဲ့ သင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

Hyperlactation Syndrome ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဒါက အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးရဲ့ ဦးဆောင်မှုကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ နို့ကို အလွန်အကျွံညှစ်ထုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ နို့များများညှစ်လေ နို့ထွက်များလေဖြစ်မယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ဒီလို နို့ပိုထွက်တာက သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တတ်နိုင်သမျှ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပြီး ရေများများသောက်ပါ (ရေဓာတ်ခန်းခြောက်မသွားပါစေနဲ့)။ သင်ကျန်းမာမှသာ သင့်ကလေးကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်နိုင်မှာပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

• သင့်ရင်သားတွေ အရမ်းနာကျင်နေရင် ဒါမှမဟုတ် တုပ်ကွေးလို လက္ခဏာတွေ ခံစားရရင် နို့အုံရောင် ရောဂါ (mastitis) လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ ဆရာဝန်က ပဋိဇီဝဆေးတွေ နဲ့ ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ကလေးက နို့တိုက်ရာမှာ အခက်အခဲရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ရုတ်တရက် ဝမ်းသွားရခက်ခဲနေရင် ဆရာဝန်ဆီ ခေါ်သွားသင့်ပါတယ်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကျွန်တော်ပြောရမှာက... (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

Hyperlactation Syndrome လို့ခေါ်တဲ့ နို့ထွက်များလွန်းတာက သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ယောက်စလုံးအတွက် နို့တိုက်ကျွေးရာမှာ အနည်းငယ်ခက်ခဲစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရင်သားတွေ နာကျင်နိုင်ပြီး သင့်ကလေးက နို့မစို့တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ငိုတဲ့အခါ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။နို့ထွက်ရှိမှုကို လျှော့ချရန် အဆင့်များ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ သင်နှင့် သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေမည့် နည်းလမ်းများကို လေ့လာရန် သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် နို့တိုက်ကျွေးရေး အတိုင်ပင်ခံနှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘဲ အကူအညီ ရရှိနိုင်ပါသည်။

မိခင် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ နို့ထွက်များခြင်း၊ နို့အလွန်အကျွံတိုက်ကျွေးခြင်း၊ ကလေးကျန်းမာရေး၊ မိခင်ကျန်းမာရေး၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းပြဿနာများ၊ နို့စီမံခန့်ခွဲမှု