ကလေးမွေးပြီးနောက် ဒီလိုသွေးဆင်းတာ ပုံမှန်လား။ Lochia အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင့်ကလေးငယ်လေး ဒီလောကထဲကို ရောက်လာပြီးနောက် သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ဟာ အတော်လေး စိတ်သက်သာရာရသွားပုံရပါတယ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အပြောင်းအလဲတွေ အများကြီး ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ အခု သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ကလေးမွေးပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကနေ သွေးထွက်တာဟာ ဒီပျောက်ကင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဆေးပညာအရ ဒါကို "Lochia" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို မကြောက်ခင်မှာ ဘာလဲဆိုတာနဲ့ ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ သေချာနားလည်အောင် လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Lochia ဆိုတာ ဘာလဲ။

"လိုချီယာ" ဆိုတာ မီးဖွားပြီးနောက် မိန်းမကိုယ်ကနေ ထွက်လာတဲ့ အရည်ပါ။ ဒါဟာ သွေး၊ အကျိအချွဲနဲ့ သားအိမ်က တစ်ရှူးတွေ ရောနှောနေတာပါ။ လစဉ်ရာသီလာချိန်နဲ့ ဆင်တူတဲ့ အနံ့အနည်းငယ် ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီအရည်ဟာ ပထမရက်အနည်းငယ်မှာ များနိုင်ပေမယ့် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ လုံးဝရပ်တန့်သွားပါလိမ့်မယ်။

ဒါက သင့်ခန္ဓာကိုယ် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် အခြေအနေပြန်ရောက်သွားခြင်းရဲ့ သဘာဝဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ စိတ်ပူမနေပါနဲ့။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ သားအိမ်က ကလေးရဲ့ကြီးထွားမှုကို ထောက်ပံ့ပေးဖို့အတွက် သွေးနဲ့တစ်ရှူးတွေ အပိုတည်ဆောက်ပေးပါတယ်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်က ဒီအပိုပစ္စည်းတွေ မလိုအပ်တော့ပါဘူး။ ဒါကြောင့် "lochia" ဆိုတာ မလိုလားအပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို ဖယ်ရှားပြီး သားအိမ်ကို သန့်စင်ပေးတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့နည်းလမ်းပါ။ သားအိမ်က အသစ်တစ်ဖန်စတင်ဖို့ အသင့်ဖြစ်နေသလိုပါပဲ။

lochia မှာ အဆင့်သုံးဆင့်ရှိပါတယ်။

ဒီ "Lokia" အသံက အမြဲတမ်း အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်နဲ့အမျှ ပြောင်းလဲသွားပါတယ်။ အဓိက အခြေအနေ သုံးခုကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ကလေးကို ဗိုက်ခွဲမွေးရင် သွေးထွက်နည်းပါသလား။

ဗိုက်ခွဲမွေးထားရင်တောင် ဒီ "lochia" အရည်ထွက်တာက ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာ ဆက်ရှိနေဦးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် အရည်ထွက်တဲ့ပမာဏက ပုံမှန်မွေးဖွားချိန်ထက် အနည်းငယ်နည်းနိုင်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ အရည်ထွက်တာက အနီရင့်ရောင်ကနေ အညိုရောင်၊ ပြီးတော့ အဝါရောင်-အဖြူရောင်ကို ပြောင်းလဲသွားပါတယ်၊ ဒါက ဗိုက်ခွဲမွေးပြီးနောက်မှာလည်း အဖြစ်များပါတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ဒါကို ဘယ်အချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့ စိုးရိမ်သင့်သလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် "lochia" သည် ပြဿနာမဟုတ်ပါ။ သွေးထွက်ခြင်းသည် တဖြည်းဖြည်း လျော့နည်းသွားပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ရပ်တန့်သွားပါလိမ့်မည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်ပါအချက်များကို အလွန်သတိထားသင့်သည်။

ဤလက္ခဏာများသည် သားအိမ်အတွင်းမြှေးရောင်ခြင်း ၊ အ ချင်းကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် သားအိမ် အားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြနေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေများတွင် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။

အိမ်မှာ Lochia ကို ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲမလဲ။

ဤအချိန်အတောအတွင်း သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ရိုးရှင်းသော အကြံပြုချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ပတ်များကိုသာသုံးပါ- မီးဖွားပြီး အနည်းဆုံး ၆ ပတ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်ထဲသို့ တန်ပွန်များ သို့မဟုတ် အခြားမည်သည့်အရာကိုမျှ မထည့်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်။ ပထမအပတ်အတွက် တစ်နေ့လျှင် ကြီးမားထူထဲသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်ပတ်များစွာ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• ကြိုတင်ပြင်ဆင်ပါ- ဖြစ်နိုင်ပါက ဆေးရုံမှ အိမ်ပြန်မလာမီ အမျိုးသမီးလစဉ်သုံးပစ္စည်းများကို အိမ်သို့ယူဆောင်လာပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် ကလေးငယ်နှင့်အတူ ၎င်းတို့ကို ရှာဖွေရန် စိတ်ပူစရာမလိုတော့ပါ။
• အဝတ်အစားဟောင်းများ ဝတ်ဆင်ပါ- ဤအရည်များသည် အဝတ်အစားများကို အစွန်းအထင်းဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအချိန်အတွင်း သင်သိပ်ဂရုမစိုက်သော သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
• အနားယူခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ကလေးမွေးပြီးနောက် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် အချိန်ယူရပါသည်။ ဖြစ်နိုင်သည့်အခါတိုင်း အနားယူပါ။ အိမ်မှုကိစ္စများ၊ ချက်ပြုတ်ခြင်း စသည်တို့တွင် မိသားစုနှင့် ခင်ပွန်းထံမှ အကူအညီရယူပါ။ သင့်ကိုယ်သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။

တစ်ခါတစ်ရံ လမ်းလျှောက်သည့်အခါ၊ လှေကားတက်သည့်အခါ၊ ကလေးကိုနို့တိုက်သည့်အခါ သို့မဟုတ် မနက်ခင်းတွင် အိပ်ရာထသည့်အခါ ဤအရည်ပမာဏ အနည်းငယ်တိုးလာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။

ကျွန်မ/ကျွန်မ lochia ဖြစ်နေချိန်မှာ ကိုယ်ဝန်ထပ်ရနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုပ်နိုင်ပါတယ်။မီးဖွားပြီး သုံးပတ်အကြာမှာ ကိုယ်ဝန်ပြန်ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်က လိင်ဆက်ဆံဖို့ ဘေးကင်းတယ်လို့ မပြောမချင်း (များသောအားဖြင့် မီးဖွားပြီး ၆ ပတ်ကြာ စစ်ဆေးမှုအပြီး) လိင်ဆက်ဆံမှုကို ရှောင်ကြဉ်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ရာသီမလာသေးရင်တောင်မှ ပြန်လည် လိင်ဆက်ဆံဖို့ စတင်နေတယ်ဆိုရင် သင့် တော်တဲ့ မိသားစုစီမံကိန်းအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။