ရင်သားပေါ်က အရေပြားဟာ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အပေါက်ငယ်လေးတွေနဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ လိမ္မော်ခွံလို အနည်းငယ်ကွဲပြားနေတာကို သတိထားမိဖူးလား။ ဆေးပညာမှာ ဒါကို 'Peau D'Orange' (peau-d'orange) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ပြင်သစ်လိုဆိုရင် "လိမ္မော်ခွံ" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါဟာ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲက တခြားရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုမိပြီး မကြောက်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီလိမ္မော်ခွံအရေပြား (Peau D'Orange) ကို တကယ်ဘာက ဖြစ်စေတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက အရေပြားအောက်မှာ အရည်တွေစုပုံလာ လို့ ရောင်ရမ်းတာပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို '(Edema)' လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ အရေပြားအောက်မှာ အရည်တွေစုပုံလာတဲ့အခါ အရေပြားရဲ့အပေါ်ဆုံးအလွှာ (ကျွန်တော်တို့က 'epidermis' လို့ခေါ်တယ်) က နေရာလွတ်ပေးဖို့ ဆန့်ထွက်လာတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ချွေးတွေ ထွက်စေတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားထဲက အပေါက်လေးတွေကို ကူရှင်ပေါ်က ခလုတ်တွေလို အရေပြားက ထိန်းထားပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အရေပြားရဲ့မျက်နှာပြင်က ချိုင့်ခွက်လေးတွေ ဒါမှမဟုတ် အဖုလေးတွေ လို ထင်ရပါတယ်။
ဒီအခြေအနေဟာ ရင်သားမှာ နာကျင်ခြင်း၊ လေးလံခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်း တို့နဲ့ တွဲဖက်နိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ထိလိုက်တဲ့အခါ သားရေလို ကြမ်းတမ်းပြီး ထူထဲတဲ့ အထိအတွေ့ကို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
ဒါက အမြဲတမ်း ကင်ဆာလား။ ကျွန်တော်/ကျွန်မ စိုးရိမ်သင့်လား။
မဟုတ်ပါ။ ဒါက နားလည်ရမယ့် ပထမဆုံးအချက်ပါ။ ရင်သားတစ်သျှူးတွေ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီရောင်ဖြစ်ခြင်း၊ မာကျောခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်၊ နို့တိုက်ကျွေးချိန်၊ ရာသီလာ ချိန် ဒါမှမဟုတ် အဖြစ်များတဲ့ အရေပြား ပြဿနာတွေကြောင့်တောင် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လိမ္မော်ခွံမှာ ချိုင့်ခွက်လေးတွေ ပေါ်လာတတ်တဲ့ လက္ခဏာကတော့ အောက်မှာ အရည်တွေစုပုံလာတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတာပါ။
သို့သော်၊ ကျွန်ုပ်တို့ အလွန်စိုးရိမ်သင့်သည့် အပြင်းထန်ဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ရောင်ရမ်းသော ရင်သားကင်ဆာ (IBC) ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဒါက အလွန်ရှားပါးပေမယ့် ပျံ့နှံ့မှုအလွန်မြန်ဆန်တဲ့ ကင်ဆာအမျိုးအစားဖြစ်တာကြောင့် သတိပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ရောင်ရမ်းသော ရင်သားကင်ဆာ (IBC) အကြောင်း သတိပြုပါ။
ဤကင်ဆာအမျိုးအစားသည် သီရိလင်္ကာတွင်တွေ့ရှိရသော ရင်သားကင်ဆာအားလုံး၏ အလွန်နည်းပါးသော ရာခိုင်နှုန်း (၅%) သာရှိသော်လည်း ၎င်း၏သဘောသဘာဝအရ လျင်မြန်စွာ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
IBC မှာ ကင်ဆာဆဲလ်တွေက ရင်သားအရေပြားမှာရှိတဲ့ ပြန်ရည်ကြောတွေကို ပိတ်ဆို့ပါတယ်။ ဒါက ချိုင်းအောက် ဒါမှမဟုတ် ညှပ်ရိုးအထက်က ပြန်ရည်ကျိတ်တွေကနေ ပြန်ရည်အရည်တွေ ကောင်းကောင်းစီးဆင်းမှုကို တားဆီးပေးပြီး ရင်သားထဲမှာ စုပုံစေပါတယ်။ ဒီအရည်စုပုံမှုက 'peau d'orange' အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေတာပါ။
ရင်သားတစ်ဖက်တည်းမှာပဲ မြန်မြန်ပေါ်လာတတ်တဲ့ ဒီလက္ခဏာတွေကို သတိထားပါ။
| IBC ရဲ့ တခြားလက္ခဏာတွေကတော့ |
|---|
| * နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်း။ |
| * ရင်သားကြီးခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံခြင်း ခံစားရခြင်း။ |
| * ရင်ဘတ်ထဲတွင် နွေးထွေးသောခံစားချက်။ |
| * ရောင်ရမ်းခြင်း ထင်ရှားသည်။ |
| * ရင်သား၏ သုံးပုံတစ်ပုံကျော်တွင် နီရဲခြင်း။ |
| * ပြားချပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဇောက်ထိုးဖြစ်နေသော နို့သီးခေါင်းများ။ |
IBC အတွက် ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို လူနာ၏အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်မှ ဆုံးဖြတ်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-
- ကီမိုကုထုံး
- ခွဲစိတ်မှု - ရင်သားတစ်ခုလုံးကို ဖယ်ရှားရန် မကြာခဏ လိုအပ်ပါသည်။
- ရောင်ခြည် ကုထုံး
- ပစ်မှတ်ထားကုထုံး
- ဟော်မုန်း ကုထုံး
ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့ပြီးဖြစ်သည့်အတိုင်း Peau D'Orange ပေါ်လာရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ အရေပြားအောက်တွင် အရည်များစုပုံလာခြင်း (Edema) ဖြစ်သည်။ ဤ Edema အခြေအနေသည် ကင်ဆာတွင်သာမက အကြောင်းရင်းများစွာကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
ဥပမာအားဖြင့် Lymphedema ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ပြန်ရည်အရည်များ ကောင်းစွာမစီးဆင်းဘဲ တစ်နေရာတည်းတွင် စုပုံနေခြင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေသည် ရင်သားကင်ဆာကုသမှု (ခွဲစိတ်ကုသမှု၊ ရောင်ခြည်ကုထုံး) ပြီးနောက်တွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ အခြားအကြောင်းရင်းများကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
| Peau D'Orange ၏ အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်စေနိုင်သော အခြားကင်ဆာမဟုတ်သော အခြေအနေများ |
|---|
| * နို့ပြွန်ပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် ပိုးဝင်ခြင်း (Mastitis) |
| * တွယ်ဆက်တစ်သျှူးရောဂါများ (ဥပမာ- စကယ်ရိုဒါးမား၊ ဆာကွိုက်ဒိုးဆစ်) |
| * အခြားရင်သားပိုးဝင်ခြင်း (Infection) |
| * နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း |
| * သိုင်းရွိုက်ရောဂါ |
| * အချို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ သို့မဟုတ် သွေးတိုးကျဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း |
| * ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှု |
| * သွေးခဲများ |
| * ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း |
| * IBC မှလွဲ၍ အခြားကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်များ ('အကျိတ်များ') |
ဤကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းကြောင့် ဖောရောင်ခြင်း ဖြစ်ပွားပါက ရောင်ရမ်းခြင်းအပြင် ထုံကျင်ခြင်း၊ အရေပြားတင်းခြင်းနှင့် အရေပြားထူလာခြင်း ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် အရင်းခံအကြောင်းရင်းကို ဦးစွာကုသရန် ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။
ထို့အပြင် အစားအသောက်ပြောင်းလဲမှုများ ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေခြင်း နှင့် လိုအပ်ပါက ဆီးဆေးများ သို့မဟုတ် ရေဆေးပြားများ ကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
ဒီလို လက္ခဏာမျိုးတွေ့ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ရင်သားအရေပြားမှာ ချိုင့်ခွက်တွေ၊ ရောင်ရမ်းတာ၊ အနီကွက်တွေ၊ နာကျင်တာ ဒါမှမဟုတ် တခြားပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဒါပေမယ့် လျစ်လျူမရှုလိုက်ပါနဲ့။
ပထမဆုံးနဲ့ အရေးကြီးဆုံးလုပ်သင့်တာက ဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသပြီး စစ်ဆေးဖို့ပါပဲ။
အင်တာနက်မှာ အချက်အလက်တွေ ရှာဖွေပြီး ကြောက်ရွံ့နေမယ့်အစား အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းက အရည်အချင်းပြည့်မီတဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ပါပဲ။ ဆရာဝန်က သင့်ကို စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်ရင် အာထရာဆောင်းစကင်န်၊ မင်မိုဂရမ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ရှူးစစ်ဆေးမှုလိုမျိုး စစ်ဆေးမှုတွေအတွက် ရည်ညွှန်းပေးပါလိမ့်မယ်။ အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုက မည်သည့်ရောဂါအတွက်မဆို အောင်မြင်တဲ့ကုသမှုရဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေကို တိုးစေတယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- လိမ္မော်ခွံအရေပြား´ (Peau D'Orange) သည် ရောဂါမဟုတ်ဘဲ အခြေခံရောဂါတစ်ခုခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းရဲ့ အဆိုးရွားဆုံးအကြောင်းရင်းက 'ရောင်ရမ်းတဲ့ ရင်သားကင်ဆာ (IBC)' ဖြစ်ပေမယ့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနဲ့ အခြားအရာတွေ အပါအဝင် ကင်ဆာမဟုတ်တဲ့ တခြားအကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။
- သင့်ရင်သားအရေပြားတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အနီကွက်ထခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက နှောင့်နှေးမနေဘဲ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ပြီး အင်တာနက်မှာ အချက်အလက်တွေ ရှာဖွေနေမယ့်အစား ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေတာက ပိုပညာရှိရာ ရောက်ပါတယ်။
- စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် မည်သည့်ရောဂါကိုမဆို အောင်မြင်စွာကုသရန် အခွင့်အလမ်းများကို တိုးမြင့်စေသည်။
Peau D'Orange Sinhala၊ လိမ္မော်ခွံအရေပြား၊ ရင်သားကင်ဆာလက္ခဏာများ၊ ရောင်ရမ်းသောရင်သားကင်ဆာ Sinhala၊ ရင်သားရောင်ရမ်းခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး၊ ဖောရောင်ခြင်း Sinhala
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.