သင့်ကလေးက ဟန်ဆောင်နေလား။ စိတ်အလိုလိုက်လွန်းတဲ့ရောဂါလား။ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သင့်ကလေးက အမြဲတမ်း ပေါ့ပေါ့တန်တန်ပြုမူနေတတ်ပြီး တခြားသူတွေကို ဂရုမစိုက်သလို ခံစားရလား။ တစ်ခါတလေ အသေးအဖွဲလေးတွေကြောင့် ဒေါသထွက်တတ်လား။ ဒါမှမဟုတ် မကောင်းတဲ့အကျင့်တွေကို မရပ်တန့်နိုင်လို့ အကြီးအကျယ် ဒုက္ခရောက်တတ်လား။ မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဒီလိုအရာတွေကို မြင်တဲ့အခါ အရမ်းဝမ်းနည်းတာ၊ ကြောက်လန့်တာမျိုး ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုအပြုအမူမျိုးတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဆေးပညာအရ "Impulse Control Disorders" ဒါမှမဟုတ် impulse control disorders လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဒီ စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်တဲ့ ရောဂါတွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "စိတ်အလိုလိုက်ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ" ဆိုတာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ အပြုအမူဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေဖြစ်ပြီး ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်အလိုလိုက်မှုတွေ၊ ခံစားချက်တွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။ ဒီလိုအပြုအမူတွေက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ ဒီအပြုအမူတွေက ဥပဒေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ရုတ်တရက် ဒေါသပေါက်ကွဲထွက်လာတာကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အော်ဟစ်ပစ်ပေါက်တာမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတစ်ယောက်ပိုင်တဲ့ပစ္စည်းကို ယူချင်စိတ်ပြင်းပြတာမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါတွေက ဥပမာအနည်းငယ်သာ ဖြစ်ပါတယ်။

ဤပြဿနာရှိသော အပြုအမူအချို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ရုတ်တရက် ပြင်းထန်သော ဒေါသနှင့် ၎င်းနှင့်အတူ လိုက်ပါလာသော လုပ်ရပ်များ။
• သူတစ်ပါးနှင့် အဆက်မပြတ် ငြင်းခုံတိုက်ခိုက်ခြင်း။
• သူတစ်ပါးပစ္စည်းများနှင့် အများပြည်သူပိုင်ပစ္စည်းများကို ဖျက်ဆီးခြင်း။
• အကြီးအကဲများနှင့် အာဏာပိုင်များကို မနာခံဘဲ ၎င်းတို့၏ အကြံဉာဏ်ကို လျစ်လျူရှုခြင်း။
• ခိုးယူခြင်း။
• စည်းမျဉ်းတွေကို ချိုးဖောက်တာ။

ဤ "စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ" ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ကလေးဘဝတွင် စတင် လေ့ရှိပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကုသမှုမခံယူပါက ဤအခြေအနေများသည် လူကြီးဘဝအထိ ဆက်လက်တည်ရှိနေနိုင်သည်။

စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါတွေရဲ့ အဓိက အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအသင်း (American Psychiatric Association) ရဲ့ စိတ်ရောဂါအမျိုးအစားခွဲခြားခြင်းလမ်းညွှန် DSM-5 အရ "စိတ်အလိုလိုက်ထိန်းချုပ်ရောဂါများ" ရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားများစွာကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

၁။ ဆန့်ကျင်ဘက် ဆန့်ကျင်သည့် စိတ်ရောဂါ (ODD)

ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကလေးဟာ လပေါင်းများစွာ အာဏာပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်တွေ (ဥပမာ မိဘတွေ၊ ဆရာတွေကို) မနာခံဘဲ၊ သူတို့နဲ့ အဆက်မပြတ်ငြင်းခုံပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အပြုအမူတွေ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့ဟာ တခြားသူတွေကို တမင်တကာ ဆွပေးပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ တမင်သက်သက် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ လုပ်ဆောင်တာမဟုတ်ဘဲ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။

၂။ အပြုအမူချို့ယွင်းခြင်း

ဒီအခြေအနေက "ODD" ထက် အနည်းငယ်ပိုပြင်းထန်ပါတယ်။ ဒီမှာ ကလေး ဒါမှမဟုတ် လူငယ်ဟာ တခြားသူတွေအပေါ် ရန်လိုတဲ့အပြုအမူတွေ ဆက်လက်ပြုလုပ်နေခြင်း၊ တိရစ္ဆာန်တွေကို နှိပ်စက်ညှင်းပန်းခြင်း၊ လိမ်ညာခြင်း၊ ခိုးယူခြင်း၊ အိမ်ကနေ ခိုးထွက်ခြင်းနဲ့ ကျောင်းစည်းကမ်းတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ချိုးဖောက်ခြင်းတွေ ပြုလုပ်နေပါတယ် ။ သူတို့ဟာ လူမှုရေးစံနှုန်းတွေ ဒါမှမဟုတ် တခြားသူတွေရဲ့ အခွင့်အရေးတွေကို လျစ်လျူရှုထားကြပါတယ်။

၃။ ရံဖန်ရံခါ ပေါက်ကွဲတတ်သောရောဂါ

ဒီထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်ကုန်တာလဲ၊အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သို့မဟုတ် သေးငယ်သော အကြောင်းပြချက်ကြောင့် ရုတ်တရက် ဒေါသပေါက်ကွဲခြင်းသည် ထိန်းချုပ်၍မရနိုင်လောက်အောင် ပြင်းထန်သည်။ ရုတ်တရက် သူတို့သည် အော်ဟစ်ကြ၊ ကျိန်ဆဲကြ၊ ပစ္စည်းများ မြေပြင်ပေါ်သို့ ပစ်ချကြ၊ အခြားသူများကို တိုက်ခိုက်ကြသည်။ ဤပေါက်ကွဲပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် အကြီးအကျယ်နောင်တရနိုင်သည်။ သို့သော် ထိုအချိန်တွင် ၎င်းတို့သည် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိပါ။

၄။ ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ကုသခြင်း

ဒါက နည်းနည်းကွဲပြားတဲ့ အခြေအနေပါ။ ဒီမှာ ဖြစ်ပျက်နေတာ က တန်ဖိုးမရှိတဲ့၊ မလိုအပ်တဲ့ အရာတွေကို ခိုးယူချင်စိတ် မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့၊ ပြင်းထန်တဲ့ ဆန္ဒတစ်ခု ရှိနေတာပါပဲ။ ခိုးယူတာက မှားယွင်းပြီး ဖမ်းမိမယ်ဆိုတာ သိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲဒီဆန္ဒကို ထိန်းချုပ်ပြီး ခိုးယူလို့ မရပါဘူး။ ခိုးယူပြီးနောက် စိတ်သက်သာရာ ရသွားပေမယ့် အဲဒီ့မတိုင်ခင်မှာ ဖိအားနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီး ခံစားရပါတယ်။

၅။ ပိုင်ရိုမေးနီးယား

ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဖြစ်တတ်တာက မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့၊ ပြင်းထန်တဲ့ ဆန္ဒတစ်ခု တမင်တကာ မီးရှို့ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်တာပါ။ မီးရှို့တာက အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သူတို့သိပေမယ့် အဲဒီဆန္ဒကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ မီးရှို့လိုက်ကြပါတယ်။ မီးမမွှေးခင်မှာ တင်းမာမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ အများကြီးခံစားရပြီး မီးမွှေးပြီးတဲ့နောက်မှာလည်း ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ စိတ်သက်သာရာရမှုတွေ အများကြီးခံစားရပါတယ်။ သူတို့ဟာ တခြားအကြောင်းပြချက် (ဥပမာ လက်စားချေတာ၊ ငွေကြေး) အတွက် မီးရှို့တာမဟုတ်ဘဲ ဒီဆန္ဒကြောင့်ပါ။

ဒီ "Impulse Control Disorders" တွေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဤ "စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ" တစ်ခုချင်းစီ၏ လူ့အဖွဲ့အစည်းတွင် ပျံ့နှံ့မှုမှာ ကွဲပြားပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရှိ စာရင်းအင်းများအရ-

• ဆန့်ကျင်ဘက်ငြင်းဆန်ရောဂါ (ODD): ကလေးများနှင့် လူငယ်များ၏ ၃.၃% ခန့်။
• အပြုအမူချို့ယွင်းခြင်း- ကလေးများနှင့် လူငယ်များ၏ ၄% ခန့်။
• ရံဖန်ရံခါ ပေါက်ကွဲတတ်သောရောဂါ- ယေဘုယျလူဦးရေ၏ ၂.၇% ခန့်။
• Kleptomania: ယေဘုယျလူဦးရေ၏ ၀.၆% ခန့်။

၎င်းတို့ထဲတွင် Pyromania သည် အဖြစ်နည်းဆုံးဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ မီးရှို့မှုဖြင့် ထောင်ကျနေသူများ၏ ၃% သာ pyromania လက္ခဏာများ ပြသကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ အလားတူအခြေအနေများကို သီရိလင်္ကာတွင်လည်း တွေ့ရှိရသော်လည်း တိကျသောစာရင်းအင်းများကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲသည်။

(Impulse Control Disorders) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

"စိတ်အလိုလိုက်၍ ထိန်းချုပ်မရသောရောဂါ" တစ်ခုချင်းစီတွင် ၎င်း၏ထူးခြားသောလက္ခဏာများရှိသော်လည်း ၎င်းတို့အားလုံး၏ဘုံလက္ခဏာမှာ မိမိ၏အပြုအမူကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း လျော့နည်းသွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြားသူများအတွက် ပြဿနာများဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် တရားဥပဒေဆိုင်ရာပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေလေ့ရှိသည်။

"စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ချို့ယွင်းမှု" ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ အပြုအမူသည် မှားယွင်းပြီး မသင့်လျော်ကြောင်း မကြာခဏ သိကြသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် ၎င်းကို ရပ်တန့်၍မရပါ။ ဤလူများသည် မသင့်လျော်စွာ ပြုမူခြင်းမပြုမီတွင် ၎င်းတို့အတွင်း၌ ဖိအားများနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ စုပုံလာသည်ဟု ခံစားရသည်။ ထိုမသင့်လျော်သော အပြုအမူကို ပြုလုပ်ပြီးနောက် ၎င်းတို့သည် စိတ်သက်သာရာရပြီး လွတ်လပ်မှုကို ခံစားရသည်။

တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုရသော် ဤ "ICD" ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ဒေါသ၊ မပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုများကို အခြားသူများမှတစ်ဆင့် ထုတ်ဖော်ပြသကြသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သူတို့သည် ၎င်းတို့၏အပြုအမူကို "ပြင်ပသို့ ထုတ်ဖော်ပြသခြင်း" ဖြစ်သည်။ဤသည်မှာ မကြာခဏ အခြားသူများနှင့် ပဋိပက္ခများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည် စိုးရိမ်စိတ်ရောဂါများ သို့မဟုတ် စိတ်ခံစားချက်ရောဂါများကဲ့သို့သော အခြေအနေများနှင့် ကွာခြားပြီး၊ ထိုအခြေအနေများတွင် လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ စိတ်ဆင်းရဲမှုနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို အတွင်းကျကျ ခံစားမိပါသည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးတဲ့အချက်က ဒါပါပဲ။ ကလေးအများစုဟာ အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းနှစ်တွေနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွေမှာ လူကြီးတွေကို မနာခံဘဲ ခေါင်းမာစွာ ပြုမူတတ်ကြပါတယ်။ သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်တွေနဲ့ တခြားသူတွေရဲ့ကန့်သတ်ချက်တွေကို သိရှိဖို့ ဒီလိုလုပ်ကြပါတယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် "စိတ်အလိုလိုက်ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ချို့ယွင်းမှု" မှာတော့ ဒီအပြုအမူတွေဟာ မကြာခဏဖြစ်ပွားပြီး ပြင်းထန်ကာ ကြာရှည်စွာ တည်တံ့နေပါတယ်။ ဒီအပြုအမူတွေဟာ ကလေးရဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ၊ ပညာရေး၊ မိသားစုနဲ့ ဆက်ဆံရေးနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေးတွေအပေါ် ကြီးမားတဲ့ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

(စိတ်အလိုလိုက်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ) ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

သုတေသီများသည် ဤ "စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ" ၏ တိကျသော အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန် ကြိုးစားနေဆဲဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ သိသလောက်တော့ ၎င်းသည် အချက်များစွာ ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

• မျိုးရိုးဗီဇ : ODD ရှိသော ကလေးများ၏ မိဘများသည် စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။ အလားတူပင်၊ အပြုအမူဆိုင်ရာရောဂါရှိသော ကလေးများ၏ မိဘများသည် စိတ်ကစဉ့်ကလျားရောဂါ ၊ အာရုံစူးစိုက်မှု အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုလွန်ကဲခြင်းရောဂါ (ADHD)၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဆိုင်ရာရောဂါများ (SUD) သို့မဟုတ် လူမှုဆက်ဆံရေး ဆန့်ကျင်ရေး ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာရောဂါများ (ASPD) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများရှိနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇ ဆက်စပ်မှု ရှိနိုင်ကြောင်း အကြံပြုထားသည်။
• ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များ : လေ့လာမှုများအရ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များသည် ဝင်ငွေနည်းမိသားစုများမှ ကလေးများ၊ အကြမ်းဖက်လူမှုရေးပတ်ဝန်းကျင်တွင် ကြီးပြင်းလာသောကလေးများ၊ ငယ်စဉ်ကလေးဘဝတွင် မိဘများထံမှ သင့်လျော်သော အာရုံစိုက်မှုနှင့် ဂရုစိုက်မှုမရရှိခဲ့သော ကလေးများ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလွဲသုံးစားပြုမှုကို ခံခဲ့ရသော သို့မဟုတ် မျက်မြင်တွေ့ရှိခဲ့သော ကလေးများနှင့် မကောင်းသော အပေါင်းအသင်းများနှင့် သူငယ်ချင်းများရှိသော ကလေးများတွင် ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် ပံ့ပိုးပေးနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။
• ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းများ : ICD ရှိသူများသည် ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်အချို့ သို့မဟုတ် ဟော်မုန်းအဆင့်များ (ဥပမာ၊ cortisol ဟော်မုန်း) တွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပြောင်းလဲမှုများရှိကြောင်း လေ့လာမှုအချို့က ပြသထားသည်။

(စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ) ကို ဘယ်လို ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။

ဤအခြေအနေများကို စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များ သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင်များကဲ့သို့သော စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များမှ ရောဂါရှာဖွေကြသည်။ ၎င်းတို့သည် DSM-5 ရှိ စံနှုန်းများကို အသုံးပြုကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အနည်းဆုံး ၆ လမှ ၁၂ လအထိ ကြာရှည်ရမည်။ ၎င်းတို့သည် သိသာထင်ရှားသော စိတ်ဆင်းရဲမှု သို့မဟုတ် နေ့စဉ်ဘဝကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရမည်။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် "Impulse Control Disorder" ၏ လက္ခဏာများ ရှိနေနိုင်သည်ဟု သံသယရှိပါက စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင်နှင့် သေချာစွာ တွေ့ဆုံသင့်သည်။ ၎င်းတို့သည် ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို တိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော အင်တာဗျူးများနှင့် အကဲဖြတ်နည်းလမ်းများကို အသုံးပြုကြသည်။

မကြာခဏဆိုသလို၊ ဤပညာရှင်များသည် ထိုသူ၏အပြုအမူကို ပြီးပြည့်စုံစွာသိရှိနိုင်ရန်အတွက် ထိုသူနှင့် အနီးဆုံးသူများ (မိဘများ၊ မောင်နှမများ၊ သူငယ်ချင်းများ၊ ဆရာများကဲ့သို့) ထံမှ အချက်အလက်များကို ရယူကြသည်။

(စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ) ကို ဘယ်လိုကုသသလဲ။

လက်ရှိတွင် အမေရိကန် အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာန (FDA) မှ ဤ "စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ" ကို ကုသရန် သီးခြား အတည်ပြုထားသော ဆေးဝါးများ မရှိပါ။ ထို့ကြောင့် အဓိက ကုသမှုများမှာ ကုထုံးအမျိုးမျိုးနှင့် မိဘများက ၎င်းတို့၏ ကလေးများကို ကိုင်တွယ်ပုံတွင် လိုအပ်သော ပြောင်းလဲမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း ဖြစ်သည်။

ကလေးတွေမှာ ဒီလိုပြဿနာရှိတဲ့ အပြုအမူတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ မိဘတွေအနေနဲ့ လိုက်နာနိုင်တဲ့ အသုံးဝင်တဲ့ နည်းဗျူဟာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• မသင့်လျော်သော အပြုအမူများအပေါ် အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုများကို လျှော့ချခြင်း (ဥပမာ၊ ကလေးငိုသောအခါ သူလိုချင်တာကို ပေးခြင်း)။
• အခြားသူများအပေါ် စာနာမှုနှင့် ဂရုစိုက်တတ်သော အပြုအမူများ (လူမှုရေးအရ အပြုသဘောဆောင်သော အပြုအမူများ) ကို အားပေးခြင်း။
• အကြမ်းမဖက်သော စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းနည်းများကို အသုံးပြုခြင်း။
• ကလေးများကို စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းရာတွင် (ယနေ့တစ်မျိုးမဟုတ်၊ မနက်ဖြန်တစ်မျိုး) တသမတ်တည်း၊ ခန့်မှန်းနိုင်သော ဆုံးဖြတ်ချက်များချခြင်း။

၎င်းနှင့်ပတ်သက်၍ အထောက်အကူပြုသည့် ကုထုံးဆိုင်ရာ နည်းလမ်းအချို့မှာ-

• မိဘစီမံခန့်ခွဲမှုသင်တန်း (PMT) : ၎င်းတွင် မိဘများ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများအား ၎င်းတို့၏ကလေး၏ အပြုအမူတိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို သင်ယူရန် ကူညီပေးသည့် နည်းစနစ်များကို လေ့ကျင့်ပေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤကုထုံး၏ ရည်ရွယ်ချက်မှာ ကလေး၏ ကောင်းမွန်သောအပြုအမူအတွက် သင့်လျော်ပြီး အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်ချက်ပေးနေစဉ်တွင် တသမတ်တည်းသော စည်းကမ်းထိန်းသိမ်းမှုပေးရန်ဖြစ်သည်။
• စနစ်ပေါင်းစုံကုထုံး (MST) : ဤကုထုံးသည် မိသားစု၏ အားသာချက်များကို အသုံးပြု၍ အပြုသဘောဆောင်သော ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းမှုကို အားပေးသည်။ လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် မိဘများနှင့်အတူ ကောင်းမွန်သော အပြုအမူများကို အားဖြည့်ပေးပြီး မကောင်းတဲ့ အပြုအမူတွေကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့သည် မိသားစုအား တာဝန်ယူမှုနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန်လည်း ကူညီပေးသည်။
• သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံး (CBT) : CBT သည် ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံရှိပြီး ရည်မှန်းချက်ကို အခြေခံသော စိတ်ကုထုံးပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို မိဘအုပ်ထိန်းမှုသင်တန်းနှင့်အတူ မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ CBT တွင် ကုထုံးပညာရှင်သည် ကလေး၏ အတွေးများနှင့် ခံစားချက်များကို စစ်ဆေးရန် ကူညီပေးသည်။ ထို့နောက် ကလေးသည် ၎င်းတို့၏ အတွေးများသည် ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို နားလည်သည်။ CBT မှတစ်ဆင့် ကလေးသည် အပျက်သဘောဆောင်သော၊ အပျက်သဘောဆောင်သော အတွေးအခေါ်နှင့် အပြုအမူပုံစံများကို ပြောင်းလဲနိုင်ပြီး ကျန်းမာသော အတွေးအခေါ်နှင့် အပြုအမူပုံစံများကို သင်ယူနိုင်သည်။

(စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ ရောဂါများ) ရဲ့ ရောဂါအခြေအနေ ဘယ်လိုရှိလဲ။

ဤ `(Impulse Control Disorders)` အတွက် အလားအလာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အခြေအနေမည်သို့မည်ပုံရှိသည်မှာ အခြေအနေနှင့် ၎င်း၏ပြင်းထန်မှုပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် ယေဘုယျအားဖြင့် ဤ `(ICDs)` များသည် နာတာရှည်ရောဂါများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် သက်ဆိုင်ရာပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ၎င်းတို့၏ချစ်ရသူများ၏ ဘဝများအပေါ် သိသာထင်ရှားသော သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။

လေ့လာမှုများအရ ICD ရှိသူများသည် အနာဂတ်တွင် အောက်ပါတို့ကို ကြုံတွေ့ရနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ပြသထားသည်-

• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုဘက်ကို လှည့်သွားတာပါ။
• စိတ်ကျရောဂါ။
• အလုပ်ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေရှိသည်။
• ဆက်ဆံရေးတွေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။

သို့သော်၊ ပြင်းထန်သော ကုထုံးဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုသည် ဤပြဿနာရှိသော အပြုအမူများကို ထိန်းချုပ်ရာတွင် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။

"စိတ်အလိုလိုက်မှု ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ" ကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဤအခြေအနေများကို လုံးဝကာကွယ်၍မရနိုင်ပါ။ သို့သော်၊ အခြေအနေကို အမြန်ဆုံးရှာဖွေကုသခြင်းဖြင့် သင့်ကလေးနှင့် မိသားစုကြုံတွေ့ရမည့် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် အခက်အခဲများကို သိသိသာသာလျှော့ချနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသာမက ဤ "ICD" များနှင့် ဆက်စပ်နိုင်သည့် အခြားပြဿနာများ (ဥပမာ ပညာရေးဆိုင်ရာ အနှောင့်အယှက်များနှင့် ဥပဒေရေးရာပြဿနာများ) ကို ကာကွယ်ရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ရန်လိုစွာပြုမူပြီး စည်းကမ်းချိုးဖောက်သော ကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် မိဘများအတွက် ကြီးမားသောစိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငယ်ရွယ်သောကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်လိုက်မာန်ပါပြုမူခြင်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းတို့သည် တသမတ်တည်းနှင့် အခြားသူများကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်ပုံစံဖြင့် ပြုမူပါက ၎င်းသည် "စိတ်လိုက်မာန်ပါထိန်းချုပ်ခြင်းရောဂါ" ၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

ဤ `(စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ)` အတွက် အမြန်ဆုံး ကုသမှုစတင်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကုသမှုရှာဖွေရာတွင် ပထမခြေလှမ်းမှာ သင့်မိသားစုဆရာဝန်၊ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင်နှင့် တွေ့ဆုံပြီး ဤအကြောင်း ဆွေးနွေးရန်ဖြစ်သည်။ သင့်စိတ်ထဲရှိ မေးခွန်းများကို မေးမြန်းရန် မကြောက်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီရန် ရှိနေပါသည်။

အကျဉ်းချုပ်နှင့် အိမ်သို့ယူဆောင်သွားသော መልእክት

ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတဲ့ "စိတ်အလိုလိုက် ထိန်းချုပ်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများ" ဆိုတာ ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ စိတ်အလိုလိုက် အပြုအမူတွေပါ။ ဒါတွေက "ဆိုးတဲ့ကလေး" ရဲ့ လုပ်ရပ်သက်သက် မဟုတ်ပါဘူး၊ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှု လိုအပ်တဲ့ ပိုနက်ရှိုင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ကလေးရဲ့ အပြုအမူနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြင်းထန်တဲ့စိုးရိမ်မှုတွေရှိရင် လျစ်လျူရှုမယ့်အစား ပညာရှင်ရဲ့အကူအညီကို ရယူဖို့ပါပဲ။ စောစီးစွာသိရှိလေ ကုသမှုရလဒ်တွေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။

မှတ်ထားပါ-

• ကလေးဘဝတွင်တွေ့ရသော အပြုအမူအချို့သည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း ICD များတွင် ဤအပြုအမူများသည် မကြာခဏဖြစ်ပွားခြင်း၊ ပြင်းထန်ခြင်းနှင့် ကြာရှည်ခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
• ဤအခြေအနေများကို မျိုးရိုးဗီဇ၊ ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်များက လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။
• ကုထုံးနည်းလမ်းများနှင့် မိဘသင်တန်းအစီအစဉ်များသည် ကုသမှုများအဖြစ် အလွန်အောင်မြင်ပါသည်။
• သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး။ အလားတူစိန်ခေါ်မှုတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ တခြားမိဘတွေ အများကြီးရှိပြီး သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ပညာရှင်တွေ ရှိပါတယ်။

သင့်ကလေးတွင် ဤကဲ့သို့သောပြဿနာရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ စောစီးစွာ ကြားဝင်ဆောင်ရွက်မှုသည် ကလေးနှင့် မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် နှစ်သိမ့်မှုများစွာ ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

စိတ် လိုက်မာန်ပါ ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများ၊ ကလေးစိတ်ကျန်းမာရေး၊ ODD၊ အပြုအမူဆိုင်ရာရောဂါ၊ မိဘအုပ်ထိန်းမှုဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်၊ စိတ်ကုထုံး