မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု- ဒီထိခိုက်လွယ်တဲ့အကြောင်းအရာအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်

မိသားစုတစ်စုရဲ့ အဖိုးတန်ဆုံးပိုင်ဆိုင်မှုက ကလေးတစ်ယောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ မယုံနိုင်စရာ ကြေကွဲဖွယ်ရာတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကလေးငယ်တစ်ယောက် သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးမွေးနေ့မတိုင်ခင်မှာ ဆုံးရှုံးရတာထက် ပိုကြီးမားတဲ့ ဝေဒနာမရှိပါဘူး။ ဒါဟာ စကားလုံးတွေနဲ့ ဖော်ပြလို့မရတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်ပြီး ရင်ကွဲစရာပါပဲ။ ဒီနေ့မှာ " မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု " ဆိုတဲ့ အလွန်ထိခိုက်လွယ်တဲ့ အကြောင်းအရာအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။ ဒါဟာ စာရင်းအင်းတစ်ခုတင်မကဘူး၊ ဂဏန်းတိုင်းရဲ့နောက်ကွယ်မှာ မျက်ရည်ကျစရာဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်ရှိပါတယ်။ ကြောက်ရွံ့ဖို့၊ ဝမ်းနည်းဖို့သာမက ဒီလိုအရာတွေ ဖြစ်ပျက်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို နားလည်ဖို့နဲ့ အနာဂတ်မှာ ဒီလိုကြေကွဲဖွယ်ရာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်လဲဆိုတာကို သတိပြုမိဖို့ ဒီအကြောင်းကို ကျွန်တော်တို့ ပြောနေကြတာပါ။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။

ဆေးပညာအရ မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှု ဆိုသည်မှာ မွေးကင်းစကလေးငယ်၏ ပထမနှစ်အတွင်း သေဆုံးခြင်း၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသက် ၁၂ လမတိုင်မီ သေဆုံးခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းနှင့်အတူ တွဲဖက်အသုံးပြုသည့် အခြားအသုံးအနှုန်းတစ်ခုလည်း ရှိသေးသည် ၊ ၎င်းမှာ မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်၏ ပထမ ၂၈ ရက်အတွင်း သေဆုံးခြင်းကို ရည်ညွှန်းသည်။

ဆရာဝန်များနှင့် သုတေသီများသည် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန်နှင့် ၎င်းတို့ကို ကာကွယ်ရန် နည်းလမ်းများအကြောင်း ပြောဆိုရန် ဤစကားလုံးများကို အသုံးပြုကြသည်။ သို့သော် ကလေးဆုံးရှုံးခဲ့ရသော မိခင် သို့မဟုတ် ဖခင်တစ်ဦးအတွက် ၎င်းသည် ဆေးပညာဆိုင်ရာ အသုံးအနှုန်းသက်သက် မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဆုံးရှုံးခြင်း ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မည်သို့ ရှေ့ဆက်ရမည်ကို မသိရှိနိုင်စေသည့် ကြီးမားသော ဝေဒနာတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒါဟာ တကယ်ကောင်းတဲ့ကိစ္စတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးတိုင်း ကျန်းမာစွာ မွေးဖွားလာသင့်ပြီး သူတို့ရဲ့ ပထမဆုံးနဲ့ ဒုတိယမြောက် မွေးနေ့တွေကိုသာမက အခြားမွေးနေ့များစွာကို ကျင်းပနိုင်ဖို့ ကံကောင်းခြင်းတွေ ရှိသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးနဲ့ မိသားစုရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေနိုင်တဲ့ အရာတွေက ဘယ်လောက်များလဲ။ တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ ထိန်းချုပ်လို့မရတဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါကို သတိပြုပြီး ကျွန်တော်တို့ ထိန်းချုပ်နိုင်တာကို တိတိကျကျ လုပ်ဆောင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ယနေ့ခေတ် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ အကြောင်းရင်းများသည် အတိတ်ကာလများနှင့် ကွဲပြားပါသည်။ ဆေးပညာတိုးတက်မှုနှင့်အတူ အရာများစွာကို ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့ပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် အထူးသဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးပြီးနိုင်ငံများတွင် ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို ထိခိုက်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။

အရင်တုန်းက အခြေအနေက ဘယ်လိုရှိခဲ့လဲ။

ယနေ့ခေတ်ထက် များစွာစောသော လွန်ခဲ့သော အနှစ် ၁၀၀ ခန့်က ကူးစက်ရောဂါများသည် ကလေးငယ်သေဆုံးမှု၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်ခဲ့သည်။ ထိုအချိန်က ဝမ်းလျှောခြင်း၊ ဝက်သက်၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အဆုတ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကြောင့် ကလေးငယ်မည်မျှသေဆုံးခဲ့မည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ဒါပေမယ့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုတွေ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ဒီအခြေအနေက လုံးဝပြောင်းလဲသွားခဲ့ပါတယ်။

• သန့်ရှင်းသော သောက်သုံးရေ ရရှိစေရန်။
• နို့ကို ပိုးသတ်ခြင်း (pasturization )။
• ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း အစီအစဉ်များကို အောင်မြင်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ခြင်း။

ဤကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ကူးစက်ရောဂါများကြောင့် ကလေးငယ်သေဆုံးမှုကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ခဲ့ပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ သီရိလင်္ကာနိုင်ငံသည်လည်း ဤကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း အစီအစဉ်များကို အလွန်အောင်မြင်စွာ အကောင်အထည်ဖော်ခဲ့သော နိုင်ငံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရှိ မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုအရာရှိများ (သားဖွားဆရာမများ) သည် အိမ်များသို့ သွားရောက်စစ်ဆေးသောကြောင့် တောင်အာရှရှိ အခြားနိုင်ငံများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရှိ ကလေးငယ်သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် ကြီးမားသော အောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

IMR (မွေးကင်းစကလေးသေဆုံးမှုနှုန်း) ဖြင့် ဘာကိုတိုင်းတာသနည်း။

ဒီအသုံးအနှုန်းကို သင်အရင်က ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ IMR ဆိုတာ Infant Mortality Rate ရဲ့ အတိုကောက်ပါ။ ရိုးရိုးပြောရရင် သတ်မှတ်ထားတဲ့ ဒေသ ဒါမှမဟုတ် နိုင်ငံတစ်ခုမှာ မွေးဖွားမှု ၁၀၀၀ မှာ တစ်နှစ်မပြည့်ခင် သေဆုံးတဲ့ ကလေးငယ်အရေအတွက်ကို တိုင်းတာပါတယ်။

သုတေသီများသည် ဤဒေတာကို အသုံးပြု၍ မည်သည့်ဒေသများနှင့် လူဦးရေသည် ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု အလိုအပ်ဆုံးဖြစ်ကြောင်း ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် အနာဂတ်ကျန်းမာရေးမူဝါဒများနှင့် အစီအစဉ်များကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စီစဉ်ရန် အသုံးပြုကြသည်။

IMR သည် ကမ္ဘာပေါ်ရှိ နိုင်ငံအလိုက် များစွာကွဲပြားပါသည်။ ဂျပန်နှင့် စင်ကာပူကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် ထိုနှုန်းထားမှာ အလွန်နည်းပါးပါသည် (ကလေး ၁၀၀၀ လျှင် ၂ ဦးခန့်)။ သို့သော် အာဖရိကရှိ ဆင်းရဲသောနိုင်ငံအချို့တွင် ထိုနှုန်းထားမှာ အလွန်မြင့်မားပါသည် (ကလေး ၁၀၀၀ လျှင် ၇၀ ကျော်)။ ဤသည်မှာ ကလေးတစ်ဦး၏ မွေးဖွားရာနေရာနှင့် ၎င်းတို့တွင်ရှိသော အရင်းအမြစ်များပေါ် မူတည်၍ မည်မျှသက်တမ်းကွာခြားသည်ကို ပြသနေပါသည်။

ဒီလို ကလေးငယ်သေဆုံးမှုတွေကို ကျွန်တော်တို့ ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဒါက အရေးကြီးဆုံးမေးခွန်းပါ။ အဖြေကတော့ ဟုတ်ကဲ့၊ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်ဆိုတာပါပဲ။ မွေးကင်းစကလေးငယ်သေဆုံးမှုအားလုံးကို ကာကွယ်လို့မရပါဘူး။ မွေးဖွားခြင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာအချို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ထိန်းချုပ်မှုထက် ကျော်လွန်နေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်နဲ့ ကျန်းမာတဲ့ကလေး ရရှိဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေကို တိုးမြှင့်ဖို့အတွက် ဒီအရာတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

၁။ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ

• ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ- ကလေးယူရန်စီစဉ်နေပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ သင့်ကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးရန် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပါ။ ဆီးချို သို့မဟုတ် သွေးတိုးကဲ့သို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများရှိပါက ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ ၎င်းတို့ကို ထိန်းချုပ်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ဖောလစ်အက်ဆစ် သောက်သုံးပါ- ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ အနည်းဆုံး ၃ လအလိုတွင် ဖောလစ်အက်ဆစ် ဆေးပြားများ သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကလေး၏ အာရုံကြောစနစ်တွင် အာရုံကြောပြွန် ချို့ယွင်းမှုများကို ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

၂။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်

• မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မျှ ဆေးခန်းကို မကျော်သွားပါနှင့်- ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် မီးမဖွားမီဆေးခန်းစနစ်သည် အလွန်အားကောင်းပါသည်။ သင့်ဒေသခံသားဖွားဆရာမနှင့် ဆရာဝန်၏ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောရက်များတွင် ဆေးခန်းများသို့ တက်ရောက်ပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် သင်နှင့် သင့်ကလေး၏ကျန်းမာရေးကို အဆက်မပြတ်သိရှိနိုင်ပါသည်။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေ စားသုံးပါ- အာဟာရပြည့်ဝပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ။ ဆေးလိပ်နဲ့ အရက်သောက်တာကို လုံးဝရပ်တန့်ပါ။ ဆရာဝန်နဲ့ မတိုင်ပင်ဘဲ ဘယ်ဆေးဝါးမှ မသောက်ပါနဲ့။
• အန္တရာယ်လက္ခဏာများကို သတိပြုပါ- သင့်ကလေး၏လှုပ်ရှားမှု နှေးကွေးလာသည်ဟု ခံစားရပါက၊ မိန်းမကိုယ်မှ သွေး သို့မဟုတ် ရေဓာတ်များ စိမ့်ထွက်ပါက၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းဖြစ်ပါက ဆေးရုံသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ ၎င်းတို့သည် အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခု၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

၃။ မွေးဖွားပြီးနောက်

• ဘေးကင်းစွာ အိပ်စက်ခြင်း- ၎င်းသည် SIDS ကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးဆုံး အရာဖြစ်သည်။
• သင့်ကလေးကို အမြဲတမ်း ပက်လက်အိပ်ပါစေ။ ဘေးတစ်စောင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျားမှောက်၍ ဘယ်တော့မှ မအိပ်ပါနှင့်။
• ကလေးအိပ်ရာ (ခုတင် သို့မဟုတ် ကလေးခုတင်) ကို ဗလာ ထားပါ။ မွေ့ယာပေါ်တွင် ထူထဲသောစောင်တစ်ထည်သာ ခင်းပါ။ ခေါင်းအုံး၊ စောင် သို့မဟုတ် နူးညံ့သောအရုပ်များ မထားပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် ကလေးကို အသက်ရှူကြပ်စေနိုင်သည်။
• သင့်ကလေးကို အပူလွန်ကဲစွာ မဖြစ်စေပါနှင့်။ အခန်းကို သက်တောင့်သက်သာရှိသော အပူချိန်တွင် ထားပါ။
• သင့်ကလေးကို သင်နှင့် တစ်ခန်းတည်းတွင် အိပ်စေခြင်းသည် အလုံခြုံဆုံးဖြစ်သော်လည်း သီးခြားလုံခြုံသောနေရာ (အတူအိပ်သည့် ခုတင် သို့မဟုတ် ကလေးခုတင်) တွင် အိပ်စေပါ။
• မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း- ဖြစ်နိုင်ပါက သင့်ကလေးကို ပထမ ၆ လအတွက် မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်းသာ တိုက်ကျွေးပါ။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် ကလေး၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေပြီး ရောဂါပိုးများမှ ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• အချိန်မီ ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- အမျိုးသား ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း အစီအစဉ်အရ သင့်ကလေး လိုအပ်သော ကာကွယ်ဆေးအားလုံးကို အချိန်မှန် ထိုးပေးပါ။
• ကားဖြင့်ခရီးသွားစဉ် ဘေးကင်းရေး- သင့်ကလေးကို ကားထဲခေါ်သွားတိုင်း သင့်ကလေးနှင့် ကိုက်ညီသော ကားထိုင်ခုံကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းကို ကောင်းစွာတပ်ဆင်ပါ။ ကလေးကို သင့်ပေါင်ပေါ်တွင် ချီဆောင်ခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။

ကလေးဆုံးရှုံးရတဲ့ ဝေဒနာကို ခံစားနေရသူတစ်ယောက်ယောက်ကို သင်သိရင် သူတို့ကို အပြစ်တင်မယ့်အစား သူတို့ရဲ့ ဝေဒနာတွေကို နားထောင်ပေးပြီး မျှဝေပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းကောင်းတစ်ယောက် ဖြစ်ပါ။ ဒါ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးယူတော့မယ်ဆိုရင် ဘာကိုမှ သံသယမဝင်ပါနဲ့။ သင့်မှာရှိနိုင်တဲ့ မေးခွန်းတွေ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းကို မေးမြန်းပါ။ သူတို့က သင့်ကို ကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။