သင်ဟာ အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါခံစားနေရတယ်ဆိုရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ သင်သိပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်အမြဲပြောသလိုပဲ အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ ဆေးဝါးတွေက ဒီအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဆီးချိုရောဂါကို ထိန်းချုပ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတဲ့ ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားတဲ့ အထူးထိုးဆေးတစ်မျိုးအကြောင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ဒီဆေးက ဘာလဲ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင်...
၎င်းသည် အမှန်တကယ်တွင် ဆေးနှစ်မျိုးပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းသည် အင်ဆူလင် ဂလာဂျင်း နှင့် လစ်စီစနေ တိုက် ပေါင်းစပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် ၎င်းကို `SOLIQUA` ကဲ့သို့သော အမှတ်တံဆိပ်အမည်များဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (ဂလူးကို့စ်) အဆင့်ကို လျှော့ချပေးပြီး ထိန်းချုပ်ပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ အင်ဆူလင် ဂလာဂျင်းဟာ ကြာရှည်အာနိသင်ရှိတဲ့ အင်ဆူလင် အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ လစ်ဆီနာတိုက်ဟာ အစာစားပြီးနောက် သွေးထဲကို သကြားဝင်ရောက်မှုနှုန်းကို ထိန်းချုပ်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်က အင်ဆူလင်ထုတ်လုပ်ဖို့ လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ တခြားဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးကိုသုံးနေစဉ် အစားအသောက်နဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ထိန်းသိမ်းထားဖို့ ပါပဲ။ ဒီသုံးမျိုးစလုံးပေါင်းစပ်မှသာ အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေ ရရှိနိုင်မှာပါ။
ဒီဆေးကို မစတင်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့ အချက်တွေ
ဤဆေးမပေးမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးကိုအသုံးပြုသည့်အခါ အချို့သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေး ပါ ။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း မကြာခဏဖြစ်ပါက- ဤဆေးသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း လျော့ကျစေသောကြောင့် အထူးဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
- မျက်စိရောဂါများ သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံချို့ယွင်းခြင်း- ဆီးချိုရောဂါကြောင့် သင့်မျက်လုံးများ ထိခိုက်နေပါက ၎င်းကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
- သည်းခြေအိတ်ရောဂါ- ဤဆေးဝါးသည် သည်းခြေကျောက်တည်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ပန်ကရိယရောင်ခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက- သင့်တွင် ဤရောဂါရာဇဝင်ရှိပါက ပြန်လည်ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိနိုင်ပါသည်။
- ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ဆေးကြောခြင်း ခံယူနေပါက- ဤဆေးဝါးကို ကျောက်ကပ်မှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ စွန့်ထုတ်သောကြောင့် သင့်ဆေးပမာဏကို ချိန်ညှိရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- အသည်းရောဂါ- ဆရာဝန်သည် အသည်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုလည်း သိရှိထားသင့်သည်။
- ယခင်က ဆေးဝါးတစ်ခုခုနှင့် ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ဖူးပါက- ဥပမာ၊ လျှာ၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် နှုတ်ခမ်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မျိုချရခက်ခဲခြင်း။
- အစာအိမ်ပြဿနာများ- အစာခြေခြင်းနှောင့်နှေးခြင်းကဲ့သို့သော ပြဿနာများရှိပါက။
- ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင်။
- သင်ဟာ နို့တိုက်ကျွေးနေတဲ့ မိခင်တစ်ယောက်ဆိုရင်။
- အရက်ကို ပြင်းထန်စွာ စွဲလမ်းနေပါက။
- အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
အိုကေ၊ အခု ဒီဆေးထိုးဆေးကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။
သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုက ၎င်းကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို အတိအကျ သင်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ ထိုညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျလိုက်နာရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ထိုးဆေးထိုးသည့်နေရာ- ၎င်းသည် အရေပြားအောက်ထိုးဆေးဖြစ်သည်။ ၎င်းကို များသောအားဖြင့် ဝမ်းဗိုက်၊ ပေါင်အပေါ်ပိုင်း သို့မဟုတ် လက်မောင်းတွင် ထိုးလေ့ရှိသည်။ အမြဲတမ်း တစ်နေရာတည်းတွင် ထိုးမည့်အစား ထိုးဆေးထိုးသည့်နေရာများကို လှည့်ပတ်ထိုးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- အချိန်- တစ်နေ့တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်နေ့တာ၏ ပထမဆုံးအစာမစားမီ မိနစ် ၆၀ (တစ်နာရီ) အ လိုတွင် သောက်ပါ။ နေ့တိုင်း တူညီသောအချိန်တွင် သောက်သုံးနိုင်လျှင် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ဆေး၏အသွင်အပြင်- ထိုးသွင်းခြင်းမပြုမီ ဘောပင်အတွင်းရှိ အရည်ကိုကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ရေကဲ့သို့ ကြည်လင်ပြီး အရောင်မရှိသော အရည် ဖြစ်သင့်သည်။ မှိန်နေခြင်း၊ အရောင်ဖျော့နေခြင်း၊ ထူနေခြင်း သို့မဟုတ် အမှုန်အမွှားငယ်များပါဝင်နေပါ က မသုံးပါနှင့် ။
- ဆေးထိုးအပ်များ- သင်သည် ဘောပင်ကိုအသုံးပြုနေပါက ဆေးထိုးခြင်းမပြုမီ အပ်၏အပြင်ဘက်အပ်အဖုံးကို ဖယ်ရှားရန်မမေ့ပါနှင့်။
- ဆေးထိုးအပ်များကို စွန့်ပစ်ခြင်း- အသုံးပြုပြီးသော ဆေးထိုးအပ်များနှင့် ဆေးထိုးအပ်များကို အမှိုက်ပုံးထဲသို့ ဘယ်တော့မှ မပစ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့ကို ချွန်ထက်သော ဘူးထဲတွင် ထည့်ပါ။ သင့်တွင် တစ်ခုမရှိပါက တစ်ခုရယူနည်းကို သင့်ဆရာဝန်အား မေးမြန်းပါ။ တူညီသောဆေးထိုးအပ်ကို ပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိရင် ဒါမှမဟုတ် ဆေးသောက်ဖို့မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးသောက်ရန်လွတ်သွားခြင်း
ဆေးသောက်ချိန်ကျော်မသွားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ သို့သော် ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ ဆေးသောက်ရန်မေ့သွားသည့်အတွက် ဆေးနှစ်ကြိမ်ထပ်မသောက်ပါနှင့်။ ၎င်းသည် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အန္တရာယ်ရှိစွာကျဆင်းစေနိုင်သည်။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ချက်ချင်း သွားပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံက အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ဖုန်းဆက်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
ဤဆေးသောက်နေစဉ်အတွင်း သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အချို့သောဆေးဝါးများသည် ၎င်း၏အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အချို့သောဆေးဝါးများသည် သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား / အာနိသင် | ဥပမာများနှင့် သိထားသင့်သည်များ |
|---|---|
| တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သော ဆေးဝါးများ | အက်စီတမီနိုဖင်၊ ဒိုင်ဂျိုဇင်း၊ ဝါဖာရင်၊ ပဋိသန္ဓေတားဆေးပြားများ၊ ဆီးချိုရောဂါအတွက် အခြားဆေးဝါးများ။ ၎င်းတို့ကို သောက်သုံးနေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပြောင်းလဲစေနိုင်တဲ့ အရာတွေ | အရက်၊ အက်စပရင်၊ သွေးတိုးရောဂါကုဆေးအချို့၊ စတီးရွိုက်များ (ဥပမာ Prednisone)၊ ချောင်းဆိုး/အအေးမိဆေးအချို့၊ စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ၊ ပဋိဇီဝဆေးအချို့နှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များမှရရှိသော ဖြည့်စွက်စာများ။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ဖုံးကွယ်ပေးသော ဆေးဝါးများ | ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါအတွက် အသုံးပြုတဲ့ ဘီတာပိတ်ဆို့ဆေးတွေ (ဥပမာ ပရိုပရန်နိုလော၊ မီတိုပရိုလော) တွေဟာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းရဲ့ အစောပိုင်းသတိပေးလက္ခဏာတွေ ဖြစ်တဲ့ တုန်ခါခြင်းနဲ့ ချွေးထွက်ခြင်းတွေကို ဖုံးကွယ်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒါတွေကို သောက်နေတယ်ဆိုရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ပုံမှန်စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။ |
ဒါကြောင့် သင်သောက်သုံးနေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ၊ ဗီတာမင်တွေနဲ့ သဘာဝထုတ်ကုန်တွေအားလုံးရဲ့ စာရင်းကို ပြုစုပြီး ဆရာဝန်ကို ပေးပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အရက်သောက်တာတွေကိုလည်း ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ သတိထားသင့်တဲ့အချက်တွေ
- ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သတ်မှတ်ထားသောအချိန်များတွင် ဆေးခန်းများသို့ သွားရောက်ပါ။ HbA1C ဟုခေါ်သော သွေးစစ်ဆေးမှုကို ၂-၃ လတစ်ကြိမ်ခန့် ပြုလုပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်သကြားဓာတ်ကို လွန်ခဲ့သောလအနည်းငယ်အတွင်း မည်မျှကောင်းမွန်စွာ ထိန်းချုပ်နိုင်ခဲ့သည်ကို ပြသပါသည်။
- သကြားဓာတ်ပမာဏကိုတိုင်းတာပါ:အိမ်မှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာ လေ့လာပါ။ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်းနဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သိထားပါ။
- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကျဆင်းပါက- သကြားလုံး သို့မဟုတ် ဂလူးကို့စ်ဆေးပြားကဲ့သို့သော အမြန်သကြားဓာတ်ရရှိနိုင်သည့်အရာကို အမြဲဆောင်ထားပါ။ သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ် အလွန်ကျဆင်းပြီး မူးဝေခြင်း သို့မဟုတ် မေ့မြောခြင်းခံစားရပါက ထိုအချိန်တွင် မည်သည့်အရာမှ ပါးစပ်ထဲသို့ မထည့်ရန် သင့်မိသားစုကို ပြောပြပါ။ ထိုသို့သောအခြေအနေတွင် သင်သည် ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူသင့်သည်။
- အစားအစာများကို မကျော်ပါနှင့်- မှန်ကန်သောအချိန်တွင် စားပါ။
- သင့်ထိုးဆေးဘောပင်ကို မျှဝေမသုံးပါနှင့်- သင့်ထိုးဆေးဘောပင်ကို အခြားမည်သူနှင့်မျှ ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးပါနှင့်။ ဆေးထိုးအပ်ကို လဲလှယ်လိုက်သည့်တိုင် အသည်းရောင်ရောဂါနှင့် HIV ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ဗိုင်းရပ်စ်များကို ပျံ့နှံ့စေနိုင်ပါသည်။
- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ မှတ်ပုံတင်ကတ်- သင့်တွင် ဆီးချိုရောဂါရှိကြောင်းနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအမျိုးအစားများနှင့် ဆေးပမာဏများကို ဖော်ပြထားသည့် ကတ် သို့မဟုတ် လက်ကောက်ကဲ့သို့သော တစ်ခုခုကို အနီးအနားတွင် အမြဲဝတ်ဆင်/သိမ်းဆည်းထားပါ။
ဆေးဝါးများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်နိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ရှိနိုင်သည်။ အချို့မှာ ပြင်းထန်ပြီး အချို့မှာ အဖြစ်များသည်။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| ပန်ကရိယရောင်ခြင်း | ကျောအထိ ပြင်းထန်သော ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှု၊ အစာစားပြီးနောက် ပိုဆိုးလာသည့် ဝေဒနာ၊ ဖျားခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း။ |
| ကျောက်ကပ်ဒဏ်ရာ | ဆီးထွက်နည်းခြင်း၊ ခြေကျင်းဝတ်၊ လက်နှင့် ခြေထောက်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (Hypoglycemia) | တုန်ခါခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း၊ ချမ်းခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း။ |
| သည်းခြေအိတ်ပြဿနာများ | ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဖျားခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်လေ့မရှိပါ (သို့သော် ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည်) | |
| |
ဘောပင်ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာကိုင်ရမလဲ။
ဤဆေးဝါးကို စနစ်တကျသိမ်းဆည်းရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- မဖွင့်ရသေးသော ဘောပင်များ-
- ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ပုံမှန်အပူချိန် (၂ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်မှ ၈ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အတွင်း) သိမ်းဆည်းပါ။
- ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် ဘယ်တော့မှ မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ ရေခဲထားသောဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကျော်လွန်သွားပါက စွန့်ပစ်ပါ။
- သင်အသုံးပြုနေသော ဘောပင်များ-
- အခန်းအပူချိန် (၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်အောက်) တွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲတွင် မထားပါနှင့်။
- အသုံးပြုပြီးတိုင်း ဘောပင်အဖုံးကို တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပိတ်ပြီး အလင်းရောင်မှ ကာကွယ်ပါ။
- အပ်တပ်ထားပြီး ဘောပင်ကို မချပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးယိုစိမ့်စေနိုင်သည်။
- အသုံးပြုပြီး ၂၈ ရက် ကြာပြီးနောက် ဘောပင်ထဲတွင် ဆေးဝါးကျန်ရှိနေလျှင်ပင် စွန့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဤဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း၊ သတ်မှတ်ထားသော ပမာဏအတိုင်းနှင့် မှန်ကန်သောအချိန်တွင် အမြဲတမ်းသောက်ပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို သင့်ဆေးထိုးအပ်ကို အခြားသူများနှင့် မျှဝေမသုံးပါနှင့်။
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (hypoglycemia) ရဲ့ လက္ခဏာတွေကို သတိပြုပါ။ သကြားပါတဲ့ မုန့်တစ်မျိုးမျိုးကို အနီးအနားမှာ အမြဲထားပါ။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ၊ ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး၏ လက္ခဏာများကို သတိပြုမိပါက နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲ ချက်ချင်း ဆေးကုသမှုခံယူပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။