သင့်ဘဝရဲ့ အလှပဆုံးနေ့ ရောက်လာတော့မှာပါ။ ကလေးကို ပွေ့ချီရတာရဲ့ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့အတူ စိတ်လှုပ်ရှားမှုနဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေ ခံစားရတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ အထူးသဖြင့် ဒါက သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးကလေးဆိုရင် "အခု ဘာဖြစ်မှာလဲ"၊ "ဘာလုပ်သင့်လဲ"၊ "ဆေးရုံကိုသွားရင် ဘာဖြစ်မှာလဲ" စတဲ့ မေးခွန်းတွေ အများကြီး တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းကတော့ အသိပညာဗဟုသုတ ကောင်းကောင်းရှိပြီး အသင့်ပြင်ဆင်ထားဖို့ပါပဲ။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ သင့်ရဲ့ မေးခွန်းတွေ၊ သံသယတွေအားလုံးကို ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ပါပဲ။
မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည့်အချက်များ
မီးဖွားရက်နီးလာတာနဲ့အမျှ ပုံမှန်ဆေးခန်းပြသတဲ့အခါ ဆရာဝန်ကို ဒီမေးခွန်းတွေမေးဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ဒါတွေကို ကြိုတင်သိရှိထားခြင်းက မလိုအပ်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| မေးရမယ့် မေးခွန်း | ဒါက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးရုံကို သွားသင့်လဲ။ | ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ တစ်ခါတလေမှာ မှားယွင်းတဲ့ မီးဖွားမှုကြောင့် ထိတ်လန့်ပြီး ဆေးရုံကို အလျင်စလိုသွားစရာ မလိုပါဘူး။ သားအိမ်ကျုံ့တာ နဲ့ ရေမြွှာပေါက်တာ ကြား အချိန်လိုမျိုး မီးဖွားချိန်နာကျင်တဲ့ လက္ခဏာတွေကို ဆရာဝန်နဲ့ မေးမြန်းပါ။ ဒါဆိုရင် သင့်တော်တဲ့အချိန်မှာ ဆေးရုံကို သွားနိုင်ပါတယ်။ |
| ဆေးရုံတက်ပြီး ဘယ်လောက်ကြာရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြလို့ရလဲ။ | ဆေးရုံထဲဝင်ပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲဆိုတာ သိထားခြင်းက စိတ်ငြိမ်းချမ်းမှု အများကြီးရရှိစေပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန် ဘယ်အချိန်လာကြည့်မလဲ၊ သူနာပြုတွေ ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာ ကြိုတင်သိထားတာကောင်းပါတယ်။ |
| မွေးဖွားမှုအစီအစဉ်တစ်ခု ပြုလုပ်ပါက ၎င်းကို ခွင့်ပြုပါမည်လား။ | မိခင်အချို့သည် ၎င်းတို့၏ကလေးကို မည်သို့မွေးဖွားမည်၊ အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး လိုအပ်မည် စသည်တို့ကို အစီအစဉ်တစ်ခု ပြုလုပ်လိုကြသည်။ ၎င်းကို 'မွေးဖွားခြင်းအစီအစဉ်' ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့၏ပေါ်လစီအရ ၎င်းကို မည်မျှခွင့်ပြုထားသည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆေးရုံကို ကြိုတင်မေးမြန်းပါ။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤအစီအစဉ်များသည် အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ပြောင်းလဲနိုင်သည်ကို သတိရပါ။ |
| ရာသီလာနေချိန်မှာ မိန်းမကိုယ်စစ်ဆေးမှုကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါသလဲ။ | ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သားအိမ်ခေါင်းကျယ်ခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် လိုအပ်သော်လည်း သင် ၎င်းတို့ကို မည်မျှမကြာခဏ ပြုလုပ်မည်ကို သိရှိခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြင်ဆင်မှုကို ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ |
| မီးဖွားနေစဉ် ရေချိုးခွင့် သို့မဟုတ် ဆေးကြောခွင့် ရှိပါသလား။ | ရေနွေးနဲ့ရေချိုးခြင်းက တစ်ခါတစ်ရံမှာ နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်နိုင်လား၊ ခွင့်ပြုလားဆိုတာ သင့်ဆေးရုံနဲ့ စစ်ဆေးကြည့်ပါ။ တချို့ဆေးရုံတွေမှာ ရေထဲမှာမွေးဖွားဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုပစ္စည်းတွေတောင် ရှိပါတယ်။ |
| မီးဖွားခန်းထဲမှာ ကျွန်မနဲ့အတူ လူဘယ်နှစ်ယောက်နေလို့ရလဲ။ ဗိုက်ခွဲမွေးမယ်ဆိုရင် အခန်းထဲမှာ လူဘယ်နှစ်ယောက်နေလို့ရလဲ။ | ဒါက ဆေးရုံတစ်ရုံနဲ့တစ်ရုံ မတူညီတဲ့ ပေါ်လစီတစ်ခုပါ။ သင့်ခင်ပွန်း ဒါမှမဟုတ် မိခင်လို သင်အကြိုက်ဆုံးလူက သင့်နဲ့အတူ ရှိနေနိုင်မလားဆိုတာ ကြိုတင်စုံစမ်းပါ။ ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားချိန်မှာ ဘယ်သူမှ အထဲကို ဝင်ခွင့်မပြုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ပေါ်လစီတွေကို သိထားတာကောင်းပါတယ်။ |
| မိုးရာသီမှာ အစားအသောက်နဲ့ သောက်စရာ ပေးပါသလား။ | ဆေးရုံအချို့သည် မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း အရည်များကိုသာ ခွင့်ပြုပြီး အချို့မှာမူ ပေါ့ပါးသော အစားအစာများကို ခွင့်ပြုသည်။ အရေးပေါ် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားရန် လိုအပ်ပါက နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို မကြာခဏ ရပ်တန့်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းအကြောင်း ကြိုတင်မေးမြန်းပါ။ |
| ကျွန်မရဲ့ခင်ပွန်း/လက်တွဲဖော်က ကလေးရဲ့ချက်ကြိုးကို ဖြတ်ခွင့်ပြုမှာလား။ | ဒါက အဖေအတော်များများ မျှော်လင့်နေတဲ့အရာပါ။ ဆေးရုံအားလုံးက ဒါကို ခွင့်မပြုပေမယ့် သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပါ။ |
| ကလေးမွေးပြီးနောက် ကျွန်တော်/ကျွန်မနဲ့ ကလေး ဆေးရုံမှာ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေရမှာလဲ။ | ပုံမှန်အားဖြင့် မိန်းမကိုယ်မှ မွေးဖွားခြင်းအတွက် တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်နှင့် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းအတွက် သုံးရက် သို့မဟုတ် လေးရက်နေရပါမည်။ သို့သော် သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးအတွက် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ မရှိပါက အိမ်သို့စောစောပြန်နိုင်မလားဟု မေးမြန်းပါ။ |
မိုက်မဲတဲ့မေးခွန်းတွေ မရှိဘူးလို့ မှတ်ထားပါ။ သင့်စိတ်ထဲမှာရှိတဲ့ မည်သည့်အရာမဆို၊ သင့်မှာရှိနိုင်တဲ့ မည်သည့်သံသယမဆို သင့်ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ နီကန်အကြောင်း သင်ပိုသိလာလေ၊ သင်ကြောက်ရွံ့မှု လျော့နည်းလေပါပဲ။
ကိုယ့်ဘက်က ပြင်ဆင်ရမယ့်အချက်တွေ
ဆရာဝန်ကို မေးခွန်းများမေးမြန်းခြင်းအပြင်၊ သင်ကိုယ်တိုင်ပြင်ဆင်ထားရမည့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို နောက်ဆုံးမိနစ်အထိ မထားခဲ့ပါနှင့်။ ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။
သယ်ယူပို့ဆောင်ရေး
ရောဂါ စတင်ဖြစ်ပွားချိန်တွင် တစ်နေ့တာ၏ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို သင့်အား ဆေးရုံသို့ လိုက်ပို့ပေးနိုင်သူ ရှိပါသလား။ သင့်ခင်ပွန်း၊ ညီအစ်ကို သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော အိမ်နီးချင်းတစ်ဦး ဖြစ်နိုင်သည်။ အရေးပေါ်အခြေအနေတွင် ဆက်သွယ်နိုင်သော ယုံကြည်စိတ်ချရသော သုံးဘီးယာဉ်မောင်း၏ ဖုန်းနံပါတ်တစ်ခု ရှိထားရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုပုဂ္ဂိုလ်နှင့် ကြိုတင်ဆွေးနွေးပါ။ ဆေးရုံသို့သွားရာ အဓိကလမ်းကြောင်းကိုသာမက အခြားလမ်းကြောင်းတစ်ခုကိုပါ သတိရပါ။
အိမ်မှာ တခြားကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးနေတာ
သင့်တွင် အခြားကလေးများရှိပါက ဆေးရုံသွားနေစဉ်အတွင်း တစ်စုံတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။ သင့်အမေ၊ အဒေါ် သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသော အိမ်နီးချင်းတစ်ဦးကို ဖုန်းဆက်၍ အသိပေးပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား နောက်ဆုံးမိနစ် ထိတ်လန့်မှုမှ ကယ်တင်ပေးပါလိမ့်မည်။
အလုပ်နှင့် မီးဖွားခွင့်
အလုပ်လုပ်ကိုင်နေပါက မီးဖွားခွင့်ရက်ကို အလုပ်ရှင်နှင့် ကြိုတင်ဆွေးနွေးပြီး လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းများကို ဖြည့်စွက်ပါ။ ၎င်းသည် ဤအချိန်ကို လွတ်လပ်စွာနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုမရှိဘဲ ကုန်ဆုံးနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ပြင်ဆင်မှု ဆိုတာ အရေးကြီးဆုံးအရာပါ- မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ သင်၌ရှိသော မေးခွန်းများနှင့် သံသယများအားလုံးကို ရေးမှတ်ထားပါ။ ဆေးခန်းသွားတိုင်း ဆရာဝန်ကို အနည်းဆုံး အနည်းငယ် မေးမြန်းပါ။
- ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုပါ- သင့်စိုးရိမ်မှုများနှင့် မျှော်လင့်ချက်များအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် သင့်မိသားစုနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုပါ။ ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခွန်အားများစွာ ပေးစွမ်းပါလိမ့်မည်။
- လက်တွေ့ကျတဲ့အရာတွေကို စီစဉ်ပါ- ဆေးရုံကို လိုက်ပို့ပေးတာနဲ့ တခြားကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးမယ့်သူတစ်ယောက်လိုမျိုး အရာတွေအတွက် ကြိုတင်စီစဉ်ထားပါ။
- ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရှိပါ-တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရာအားလုံးက စီစဉ်ထားသလို မဖြစ်ပါဘူး။ မီးဖွားခြင်း ဟာ မခန့်မှန်းနိုင်တဲ့ အချိန်ပါ။ ဒါကြောင့် သင့်အစီအစဉ်တွေ ပြောင်းလဲသွားရင် ထိတ်လန့်မသွားပါနဲ့၊ ဆရာဝန်ရဲ့ ညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။