မိခင်လောင်းတစ်ယောက်ဆိုရင် 'အာထရာဆောင်းစကင်န်' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို သင်နဲ့ ရင်းနှီးပြီးသား ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်က ပြောပြထားတာလည်း ဖြစ်နိုင်သလို၊ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ဆီကလည်း ကြားဖူးတာလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစကင်န်အကြောင်း နည်းနည်း စပ်စုချင်လည်း ဖြစ်နိုင်သလို၊ စိတ်လှုပ်ရှားချင်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါသေးတယ်။ ဒါဟာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီစကင်န်က တကယ်ဘာလုပ်သလဲ၊ ဘာကြောင့်အရေးကြီးသလဲ၊ သိထားသင့်တဲ့ အရာအားလုံးကို ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှုဆိုတာ ဘာလဲ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာထရာဆောင်းစကင်န် (တစ်ခါတစ်ရံ ဆိုနိုဂရမ်ဟုလည်းခေါ်သည်) သည် သင့်ဝမ်းဗိုက်အတွင်းရှိ သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စစ်ဆေးပေးသည့် အလွန်အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤနည်းအတိုင်း စဉ်းစားကြည့်ပါ- မြင့်မားသောကြိမ်နှုန်းရှိသော အသံလှိုင်းများ (ကျွန်ုပ်တို့၏နားဖြင့် မကြားရသော) ကို သင့်ဝမ်းဗိုက်မှတစ်ဆင့် ပေးပို့ပြီး လှိုင်းများသည် ပြန်လည်ကန်ထွက်လာကာ သင့်ကလေးနှင့် သင့်သားအိမ်ကဲ့သို့သော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများ၏ ပုံရိပ်ကို ကွန်ပျူတာဖန်သားပြင်ပေါ်တွင် ဖန်တီးပေးပါသည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ X-ray လိုမျိုး ရေဒီယိုသတ္တိကြွပစ္စည်းကို အသုံးမပြုထားပါဘူး ။ ဒါကြောင့် သင့်အတွက်ရော သင့်ကလေးအတွက်ပါ လုံးဝမထိခိုက်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မမေ့ပါနဲ့၊ ဒါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်တွေအတွက်သာ ပြုလုပ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက ကလေးကိုမြင်ဖို့အတွက်ပဲ scan ဖတ်ဖို့ မထောက်ခံပါဘူး။
ဒီစကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှုက ဘာကြောင့်အရေးကြီးတာလဲ။ ဘာတွေရှာတွေ့နိုင်မလဲ။
ဒီစကင်န်က သင့်ဆရာဝန်ကို သင့်ကလေးကို "မြင်" စေပြီး သူ့အကြောင်း အများကြီး လေ့လာနိုင်စေပါတယ်။ ဒါဟာ မကြာခဏဆိုသလို အလွန်ကျေနပ်စရာကောင်းတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါပဲ။ ဒီစကင်န်မှာ ဆရာဝန်တွေ ရှာဖွေတဲ့ အဓိကအချက်တချို့ ရှိပါတယ်။
| စစ်ဆေးဆဲကိစ္စ | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| ကိုယ်ဝန်အတည်ပြုချက် | ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်းနှင့် ကလေးနှလုံးခုန်နေကြောင်း အတည်ပြုပါ။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် မွေးဖွားမည့်ရက်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်း | ကလေးရဲ့ အရွယ်အစားကို တိုင်းပြီး မွေးဖွားမယ့်ရက်ကို ပိုမိုတိကျစွာ တွက်ချက်ပါ။ |
| ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုနဲ့ ကျန်းမာရေး | ကလေးက ကောင်းမွန်စွာ ကြီးထွားမှုရှိမရှိ၊ သူ့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေ ဘယ်လိုရှိလဲ၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ဘယ်လိုရှိလဲဆိုတာ စစ်ဆေးပါ။ |
| ကလေးငယ်အရေအတွက် | သင့်မှာ ကလေးတစ်ယောက်၊ အမွှာ ဒါမှမဟုတ် တစ်ယောက်ထက်ပိုတဲ့ ကလေးယူနေလားဆိုတာ ရှာဖွေပါ။ |
| အချင်းတည်နေရာ | ကလေးကို အာဟာရပေးသည့် အချင်းသည် သားအိမ်ထဲတွင် မည်သည့်နေရာတွင် ရှိသည်ကို စစ်ဆေးပြီး ၎င်းတွင် ပြဿနာရှိမရှိ ကြည့်ပါ။ |
| ရေမွှာရည်ပမာဏ | ကလေးပတ်ဝန်းကျင်ရှိ အရည်ပမာဏ လုံလောက်မှုရှိမရှိ၊ နည်းလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် များလွန်းခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးပါ။ |
| မွေးရာပါရောဂါများကို ဖော်ထုတ်ခြင်း | ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ အရိုးနှင့် ကျောက်ကပ်ကဲ့သို့သော ကလေး၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ | သားအိမ်ပြင်ပသန္ဓေတည်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားအစောပိုင်းပြဿနာများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ပုံမှန်အားဖြင့် စကင်န်ဘယ်နှစ်ကြိမ်လုပ်လေ့ရှိလဲ။
ကိစ္စအများစုတွင်၊ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမရှိဘဲ ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည် စကင်န်ဖတ်ခြင်း တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ် လိုအပ်ပါသည်။ သို့သော် ဤအရေအတွက်သည် သင့်ဆရာဝန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင့်ကိုယ်ဝန်သည် အန္တရာယ်များပါက သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်က ပြဿနာတစ်ခုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက ပိုမိုမကြာခဏ စကင်န်ဖတ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ပထမသုံးလပတ် စကင်န်ဖတ်ခြင်း (ချိန်းတွေ့ခြင်း စကင်န်ဖတ်ခြင်း)
သင့်ရဲ့ ပထမဆုံးစကင်ကို ကိုယ်ဝန် ၇-၈ ပတ်မှာ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။မနက် ၁၀:၀၀ နာရီအစောပိုင်းမှာ ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကို "ချိန်းတွေ့စစ်ဆေးမှု" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကို မိန်းမကိုယ်ကနေတစ်ဆင့် အာထရာဆောင်းရိုက်တဲ့နည်းနဲ့ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ကလေးကို အစောပိုင်းမှာ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်တွေ့နိုင်စေပါတယ်။ အဓိကအားဖြင့် ကလေးရဲ့ နှလုံးခုန်သံကို အတည်ပြုပြီး မွေးဖွားမယ့်ရက် အတိအကျကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါတယ်။
ကိုယ်ဝန် ၁၈-၂၀ ပတ်တွင် Big Scan (ခန္ဓာဗေဒ Scan) ပြုလုပ်သည်
ဒါက မိဘအတော်များများ စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်မျှော်နေကြတဲ့ စကင်န်ပါ။ "ခန္ဓာဗေဒ စကင်န်" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစကင်န်မှာ ဆရာဝန်က ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်းကနေ ခြေဖျားအထိ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတိုင်းလိုလိုကို ဂရုတစိုက် စစ်ဆေးပါတယ်။
- ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်၊ နှလုံး၊ အဆုတ်၊ ကျောက်ကပ်နဲ့ အစာအိမ်လိုမျိုး အဓိက အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေကို စစ်ဆေးပါတယ်။
- လက်၊ ခြေနှင့် လက်ချောင်းများကို ရေတွက်ခြင်း။
- ကလေး၏မျက်နှာတွင် နှုတ်ခမ်းကွဲခြင်း (အာခေါင်ကွဲခြင်း) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါသည်။
- ကလေးရဲ့ ကျား/မ ကို သိချင်ရင် ဆရာဝန်ကို ကြိုတင်ပြောပြပါ။ ဒါပေမယ့် ကလေးရဲ့ အနေအထားပေါ်မူတည်ပြီး အမြဲတမ်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိနိုင်ပါဘူး။
ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာမရှိပါက လူအများစုအတွက် ဤသည်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ၎င်းတို့ပြုလုပ်ခဲ့သော နောက်ဆုံးစကင်န်ဖတ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။
စကင်မလုပ်ခင် ဘယ်လိုပြင်ဆင်ရမလဲ။
ဒါက ပြင်ဆင်မှု အများကြီး မလိုအပ်ပေမယ့် သတိပြုရမယ့် အချက်လေးတွေ ရှိပါတယ်။
- ရေသောက်ပါ- စကင်န်အချို့၊ အထူးသဖြင့် အစောပိုင်းစကင်န်များအတွက် သင့်ဆီးအိမ်ပြည့်စေရန် ရေသောက်ရန် တောင်းဆိုခံရနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆီးအိမ်ပြည့်နေချိန်တွင် သားအိမ်နှင့် ကလေးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။
- အဝတ်အစား- သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပွပွယောင်းယောင်း အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ သင့်ဝမ်းဗိုက်ကို အလွယ်တကူ ပေါ်လွင်စေမည့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- အဖော်တစ်ဦး- သင့်ခင်ပွန်း သို့မဟုတ် အခြားသူတစ်ဦးဦးကို သင့်ထံကူညီရန် ခေါ်လာနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် ကလေးငယ်များ အာရုံပျံ့လွင့်သွားနိုင်သောကြောင့် ခေါ်ဆောင်လာခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါသည်။
စကင်ဖတ်နေစဉ်အတွင်း ဘာတွေဖြစ်မလဲ။
စကင်ဖတ်နေတဲ့ အခန်းထဲကို ဝင်သွားတဲ့အခါ ကုတင်ပေါ်မှာ လှဲနေခိုင်းပါလိမ့်မယ်။ အခန်းကို နည်းနည်းမှောင်အောင် လုပ်ထားပါမယ်။ စကင်ဖတ်တဲ့သူ (အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးသူ) က ကွန်ပျူတာမျက်နှာပြင်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်ရပါမယ်။
၁။ ပထမဦးစွာ ရေဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဂျယ်ကို သင့်ဝမ်းဗိုက်တွင် လိမ်းပါ။ အနည်းငယ်အေးနေသော်လည်း သင့်အရေပြားကို မထိခိုက်စေပါ၊ ၎င်းသည် သင့်အဝတ်အစားများပေါ် ပေသွားပါက အလွယ်တကူ ရေဆေးချနိုင်ပါသည်။
၂။ ထို့နောက် ဂျယ်လ်၏အပေါ်တွင် ကိရိယာငယ်တစ်ခု (ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို "transducer" ဟုခေါ်သည်) ကိုတင်ပြီး ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် ဖြည်းညှင်းစွာ ရွှေ့ပါသည်။
၃။ ဒီအချိန်မှာ နာကျင်မှုကို မခံစားရပါဘူး။ ကလေးရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ပုံတစ်ပုံရဖို့ ဖိအားအနည်းငယ် ခံစားရနိုင်ပါတယ်။
၄။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးသည် မိနစ် ၃၀ ခန့် ကြာမြင့်ပါသည်။
မှတ်ထားပါ၊ စကင်ဖတ်သူသည် အလွန်ဂရုစိုက်လိုသောကြောင့် သင့်အား သိပ်မပြောပါ။ ၎င်းကို မစဉ်းစားပါနှင့်။ သင့်ဆရာဝန်က အသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို နောက်မှရှင်းပြပါလိမ့်မည်။
ဘာလို့ တစ်ခါတလေ ပိုပြီး စကင်ဖတ်ရတာလဲ။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် နောက်ထပ်စကင်န်ဖတ်မှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိနိုင်ပါသည်။
- ကလေးက ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြီးထွားနေပုံရရင် (Intrauterine Growth Restriction - IUGR) ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
- အချင်းတွင်ပြဿနာရှိပါက၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ အချင်းနိမ့်နေပါက (အချင်းရှေ့ရောက်ခြင်း)။
- အမွှာ ဒါမှမဟုတ် ထို့ထက်ပိုတဲ့ အမွှာတွေ မွေးလာမယ်ဆိုရင်။
- ကလေးက တင်ပါးဆုံအနေအထားမှာ ရှိနေရင်။
- ရေမွှာရည်ပမာဏ ပုံမှန်ထက်နည်းလွန်းခြင်း (oligohydramnios) သို့မဟုတ် များလွန်းခြင်း (polyhydramnios) ဖြစ်ခြင်း။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆီးချို သို့မဟုတ် သွေးတိုး (preeclampsia) ကဲ့သို့သော ရောဂါတစ်ခုခုရှိပါက။
- ယခင်စကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုက ပြဿနာတစ်ခုနှင့်ပတ်သက်သည့် သံသယများကို ပေါ်ပေါက်စေပါက။
ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ နောက်ထပ်စကင်န်ဖတ်စစ်ဆေးမှုတစ်ခုလုပ်ခြင်းဟာ ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ဖို့အတွက်သာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးခြင်းသည် သင့်အတွက်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် လုံးဝဘေးကင်းပြီး အလွန်အရေးကြီးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ဒါက ဆရာဝန်ကို သင်နဲ့ သင့်ကလေးရဲ့ ကျန်းမာရေးအကြောင်း အဖိုးတန် အချက်အလက်တွေ အများကြီး ပေးပါတယ်။
- စကင်ဖတ်စစ်ဆေးမှု တစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် နှစ်ကြိမ်ကို ပုံမှန်ပြုလုပ်လေ့ရှိသော်လည်း ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်ပေါ်ပေါက်လာပါက ပိုမိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- စကင်န်ဖတ်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနှင့် ။ အရာအားလုံးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိရှိခြင်းသည် အလွန်စိတ်သက်သာရာရစေပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.