ကျောက်ကပ် ရောဂါ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်က ဆေးဝါးအမျိုးမျိုး ညွှန်းပေးထားတယ် မဟုတ်လား။ သွေးပေါင်ချိန်၊ ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုစတာတွေအတွက်ပေါ့။ ဒါကြောင့် ဒီအတောအတွင်းမှာ နည်းနည်းကြီးပြီး ဝါးလို့ရတဲ့ အထူးဆေးပြားတစ်ပြားကို သင်တွေ့လိုက်ရပါတယ်။ "ဘာလို့ ဒါကို ဝါးရတာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ "ဒါက တကယ်ဘာလုပ်တာလဲ" လို့။ ဒီနေ့မှာတော့ Lanthanum Carbonate လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဆေးအကြောင်း ပြောသွားမှာပါ။ သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ အရမ်းရိုးရှင်းစွာ ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် လန်သနမ်ကာဗွန်နိတ်ဆိုတာ ဘာလဲ။
အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ဒါက ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိသူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ စုပုံနေတဲ့ ဖော့စဖရပ်စ် အပိုပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ အခု "ဒါက ဘာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ဖော့စဖရပ်စ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရိုးနဲ့ သွားကျန်းမာရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကျောက်ကပ်တွေ ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်တဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အပိုဖော့စဖရပ်စ်တွေကို ဆီး ကနေတစ်ဆင့် မစွန့်ထုတ်နိုင်ပါဘူး။ ပြီးရင် သွေးထဲက ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏဟာ မလိုအပ်ဘဲ မြင့်တက်လာပါတယ်။
သွေးထဲတွင် ဖော့စဖရပ်စ်အဆင့် မြင့်တက်လာခြင်းကြောင့် အရိုးများအားနည်းခြင်း၊ အရေပြားယားယံခြင်း နှင့် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ နှလုံးရောဂါ နှင့် သွေးကြောပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဆရာဝန်များက ထိုအန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ရန် ဤဆေးကို ညွှန်းပေးပါသည်။ ၎င်းက ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာမှ ဖော့စဖရပ်စ်ကို အူလမ်းကြောင်းမှ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ စုပ်ယူမှုကို ရပ်တန့်စေသည်။ သံလိုက်ကဲ့သို့ပင် ဤဆေးသည် အူလမ်းကြောင်းရှိ ဖော့စဖရပ်စ်ကို ဖမ်းယူပြီး မစင် နှင့်အတူ ထုတ်လွှတ်သည်။ ဆေးပညာအရ ဤဆေးဝါးအမျိုးအစားကို 'ဖော့စဖိတ်ချည်နှောင်ပစ္စည်းများ' ဟုခေါ်သည်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
ဒါက အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ သင့်ဆရာဝန်ကို သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကို အပြည့်အစုံပြောပြခြင်းအားဖြင့် အသင့်တော်ဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးကုသမှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဒီအရာတွေအကြောင်း သူတို့ကို ပြောပြဖို့ သေချာပါစေ။
- အူလမ်းကြောင်းပြဿနာများ- ယခင်က အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်ဖူးပါက သို့မဟုတ် မကြာခဏ ဝမ်းချုပ်ခြင်း ရှိလျှင်။
- အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် သွေးယိုခြင်း- ယခင်က အစာအိမ်ခွဲစိတ်မှု ခံယူဖူးပါက သို့မဟုတ် အူလမ်းကြောင်းသွေးယိုခြင်း ဖြစ်ဖူးပါက။
- အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ- Crohn's ရောဂါ (Crohn's ရောဂါ သို့မဟုတ် ulcerative colitis ကဲ့သို့သော အူလမ်းကြောင်း ရောင်ရမ်းခြင်းရောဂါရှိပါက ။
- ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှုများ- မကြာမီ ဝမ်းဗိုက်ဓာတ်မှန်စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်ရန်စီစဉ်ထားပါက ဤဆေးဝါးသည် ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
- ဓာတ်မတည့်မှုများ- ဤလန်သနမ်ကာဗွန်နိတ် သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါး၊ အစားအစာ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း- ကိုယ်ဝန်ရှိနေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
ဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။
ဒါက အရေးကြီးဆုံးအပိုင်းပါ။ ဆေးရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးအပြည့်အဝရရှိဖို့အတွက် ဆေးဝါးကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။
၁။ ဘယ်တော့မှ မျိုမချပါနှင့်- ဤသည်မှာ သတိရရမည့် ပထမဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။ ဤဆေးပြားကို လုံးလုံးမျိုချခြင်းသည် မကောင်းသော အကြံဖြစ်သည်။
၂။ ဆေးပြားကို ဝါးစားပါ သို့မဟုတ် ကြိတ်ချေပြီး သောက်ပါ- ဆေးပြားကို ကောင်းစွာဝါးပြီး ကြိတ်ချေသင့်သည်။ ဝါးရန်ခက်ခဲပါက သန့်ရှင်းသောအရာတစ်ခုခုပေါ်တွင်တင်၍ သောက်ခြင်းဖြင့်လည်း ကြိတ်ချေနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းမှာ ဆေးပြားကို ကြိတ်ချေလိုက်သောအခါ အစားအစာတွင်ပါဝင်သော ဖော့စဖရပ်စ်နှင့် ကောင်းစွာပေါင်းစပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူခြင်းကို တားဆီးပေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။
၃။ အစာနှင့်အတူသောက်ပါ- ဤဆေးကို အစာနှင့်အတူ သို့မဟုတ် အစာစားပြီးပြီးချင်း သောက်သင့်သည်။ ဗိုက်ဗလာနှင့်သောက်ခြင်းသည် အထောက်အကူမဖြစ်ပါ။ ၎င်း၏အလုပ်မှာ အစာထဲရှိ ဖော့စဖရပ်စ်ကို စုပ်ယူရန်ဖြစ်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။
၄။ အချိန်မှန်သောက်ပါ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အချိန်တွင် နေ့စဉ်ဆေးသောက်ပါ။ ကုသမှုကို တစ်ဝက်တစ်ပျက်တွင် မရပ်တန့်ပါနှင့်။
၅။ အခြားဆေးဝါးများနှင့် အချိန်ကွာဟချက်ထားပါ- အချို့ဆေးဝါးများသည် ဤဆေးနှင့်အတူ သောက်သုံးသည့်အခါ ကောင်းစွာ အာနိသင်မပြပါ။ ထို့ကြောင့် အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးသင့်သည့်အချိန်များနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်အား ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မေးမြန်းပါ။ ၎င်းတို့ကို တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီအလို သို့မဟုတ် သောက်သုံးပြီးနောက်တွင် သောက်သုံးရန် ၎င်းက သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်။
ရုတ်တရက် ဆေးအများကြီးသောက်မိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဤဆေးကို မတော်တဆ အလွန်အကျွံသောက်မိပါက ထိတ်လန့်မသွားပါ နှင့်၊ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ သွားပါ။
ဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက မှတ်မိသည်နှင့်ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရန် အချိန်နီးကပ်နေပါက (ဥပမာ တစ်နာရီ သို့မဟုတ် နှစ်နာရီအတွင်း) မေ့သွားသောဆေးပမာဏကိုကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ဆေးနှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားဆေးဝါးများ (ဆေးဝါး အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးဝါးအချို့သည် လန်သနမ်ကာဗွန်နိတ်နှင့် ဓာတ်ပြုပြီး ထိုဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဤဆေးဝါး၏ အာနိသင်ကို လျော့ကျစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | သတိထားရမည့်အချက်များ |
|---|---|
| အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ | အမ်ပီစလင်၊ ကွီနိုလုံးနှင့် တက်ထရာဆိုက်ကလင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ၏ ထိရောက်မှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ |
| သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းဆေး | လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ စုပ်ယူမှု လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ |
| ကိုလက်စထရော များခြင်းအတွက် ဆေး | atorvastatin၊ lovastatin နှင့် simvastatin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ဓါတ်ပြုမှု ရှိနိုင်ပါသည်။ |
| သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ | ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အာနိသင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ |
ဤစာရင်းသည် ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိကြောင်း သတိရပါ။ ဗီတာမင်များ၊ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် ဖြည့်စွက်စာများ အပါအဝင် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
ဆေးသောက်ခြင်းရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ ဒါက တချို့လူတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အများစုက မဖြစ်စေပါဘူး။ ဒီဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းအကြောင်းကြားရန် လိုအပ်သော ပြင်းထန်သော အခြေအနေများ | |
| ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု တုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရ ခက်ခဲခြင်း။ |
| အူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်း | ပြင်းထန်သော အစာအိမ်နာကျင်ခြင်း၊ ဗိုက်ဖောင်းခြင်း၊ ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အစားအသောက်ပျက်ခြင်း၊ အန်ခြင်း။ |
| ပုံမှန်အားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပေမယ့် ဆက်ဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ပြသင့်တဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ | |
| ဗိုက်နာသည် | ဗိုက်အောင့်ခြင်း အနည်းငယ် ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ |
| ပျို့အန်ခြင်းနှင့် အန်ခြင်း | ဆေးစတင်သုံးစွဲသည့် အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ |
| ဝမ်းလျှောခြင်း | တချို့လူတွေမှာ ဝမ်းပျော့ပျော့သွားနိုင်ပါတယ်။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ ။
- အခန်းအပူချိန် (၁၅ မှ ၃၀ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် ခြောက်သွေ့ပြီး စိုထိုင်းမှုမှ ဝေးဝေး ထားပါ။ ရေချိုးခန်းထဲတွင် မထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို အသုံးမပြုဘဲ စွန့်ပစ်ပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- လန်သနမ်ကာဗွန်နိတ်သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ ဖော့စဖရပ်စ်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် ကျောက်ကပ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များအား ပေးသော အထူးဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။
- ဤဆေးပြားကို ဘယ်တော့မှ လုံးလုံးမျိုချခြင်းမပြုရ။ ၎င်းကို ဝါးစားရမည် သို့မဟုတ် ကြေမွအောင်ကြိတ်ပြီး အစာနှင့်အတူ သောက်ရမည် ။
- သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးနှင့် သင့်တွင်ရှိသော အခြားရောဂါများအကြောင်း အပြည့်အစုံဖော်ပြပါ။
- ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှု လက္ခဏာများ (မျက်နှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း) သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဗိုက်အောင့်ခြင်း ခံစားရပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ။
- သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးများကို တိကျစွာသောက်သုံးရန်နှင့် ဆေးခန်းများသို့ အချိန်မှန်သွားပြီး သွေးစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။